Autor: Judy Howell
Data De Criação: 28 Julho 2021
Data De Atualização: 18 Junho 2024
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Neste artigo: Escolhendo seus saltosCompre e experimente seus sapatosAprenda a andar com saltosComplete seu visualVá para um passeio de calcanhar13 Referências

Embora os sapatos de salto alto sejam geralmente vistos apenas como mulheres, o século XXI trata de derrubar a barreira de gênero e seus padrões. Hoje, qualquer homem pode usar um salto quando quiser aperfeiçoar sua aparência. Além disso, se um homem precisa ganhar alguns centímetros, os sapatos altos, as sapatilhas ou as botas são soluções sutis e eficazes. E para os homens que desejam usar sapatos de salto alto, cunhas ou agulhas, é por meio de treinamento que você poderá andar facilmente com os calcanhares!


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Parte 1 Escolhendo seus calcanhares

  1. Escolha sapatos altos ou saltos altos para crescer. Se você quer parecer maior sem perceber sua dica, os sapatos são feitos para você. Estes sapatos têm a aparência de qualquer par de sapatos, mas contêm uma sola extra interna, fixa ou removível, que pode oferecer 2 a 15 cm a mais!
    • Você pode comprar solas removíveis, também chamadas de heelettes, separadamente. Coloque-os nos sapatos, como nas botas de cadarço, para ganhar alguns centímetros.


  2. Use botas de salto pequeno para um visual moderno e sutil. Outra maneira bastante discreta de aumentar seu tamanho é usar botas de salto pequeno para homens, especialmente porque elas estão na moda agora! Você pode comprar botas de couro ou camurça para um visual retrô e chique.
    • Não tenha medo de dar uma olhada nos modelos de botas femininas! Independentemente do raio de um modelo, são os elementos do par que o tornam mais feminino ou masculino.
    • Se você tem uma queda por um modelo feminino, preste atenção na largura das botas, porque os modelos femininos geralmente são mais finos. Não compre um par desconfortável e procure um modelo semelhante com uma largura maior.



  3. Use saltos pequenos ou saltos de cunha para estar na moda e confortável. Se você quiser usar salto alto, comece com saltos menores e mais grossos. Procure sapatos com saltos de aproximadamente 4 cm ou menores e com saltos grossos ou cuja sola seja plataforma. Esse tipo de sapato com plataforma é o calcanhar, porque o bloco que forma a plataforma e o calcanhar permite compensar o peso adicionado pelos calcanhares no pé, enquanto alonga a silhueta de quem usa os sapatos.
    • É mais fácil aprender a andar corretamente com saltos pequenos antes de passar para os saltos altos.
    • Se for a primeira vez que usa salto, escolha salto baixo ou salto alto para o seu primeiro par. Os próximos pares que você compra, podem ser tão altos e estonteantes quanto você quiser, como um par de sapatos de salto agulha.



  4. Use saltos altos, se estiver confiante e experiente. Saltos altos, como o próprio nome sugere, são saltos altos muito finos.É um modelo bonito, mas também conhecido por ser difícil de dominar! Se você está acostumado a usar saltos menores, mas se sente pronto para o desafio, compre um par de saltos altos e tente usá-los.
    • Não desista se você não acertar na primeira vez. Pratique e você poderá se divertir em pouco tempo!

Parte 2 Compre e experimente os sapatos dele



  1. Encontre o tamanho certo de sapatos de salto. Se você não se sente à vontade para pedir um par de sapatos para comprar de um funcionário da loja ou não quer perder tempo em um site, saiba o tamanho do tamanho do seu sapato para que tudo corra bem.
    • Na França, o tamanho dos sapatos é o mesmo para homens e mulheres; portanto, você não precisa escolher um tamanho maior que o seu se comprar seus sapatos no departamento feminino.


  2. Vá para uma grande placa se você tiver pés pequenos. A maioria das grandes marcas não vende tamanhos grandes de salto, geralmente não acima de 42. Portanto, se você tiver um tamanho igual ou inferior a 42, não hesite em procurar nas prateleiras dos supermercados. Com a grande variedade de sapatos que eles oferecem, você certamente encontrará o sapato que precisa!
    • Se puder, peça a um funcionário da loja para ajudá-lo a encontrar o tamanho certo ou até o par certo. Experimente-os na loja para garantir que os sapatos sejam confortáveis ​​e adequados.


  3. Experimente sapatos na loja, se puder. É normal que você não fique tranqüilo ou mesmo envergonhado na primeira vez que compra sapatos de salto alto. Se você não preferir experimentar um par que você gosta, também pode estimar o tamanho que você gostaria e comprá-lo. Uma vez em casa, você pode experimentá-los confortavelmente e trazê-los de volta à loja, se houver algum problema. Se você quiser evitar perguntas embaraçosas, finja que está comprando esses sapatos para um amigo ou alguém da sua família.
    • Não há nada de errado em se orgulhar de seus sapatos, especialmente porque você sabe como eles serão bons!
    • E da mesma forma, não há nada errado em usar seus sapatos apenas quando você está sozinho e em sua zona de conforto absoluto.


  4. Encomende os seus sapatos online em lojas especializadas. Se você tem pés grandes, provavelmente não encontrará sapatos do seu tamanho na loja. As lojas online oferecem uma variedade maior de modelos e tamanhos em geral e também evitam que você se mova. Você encontrará tamanhos maiores nos modelos femininos, mas também poderá encomendar em lojas que fabricam saltos masculinos, geralmente com modelos maiores e mais longos do que os oferecidos para as mulheres.
    • Algumas lojas também oferecem um serviço de personalização, assim, se você tem um modelo em mente, mas não o encontra na loja, pode se aproximar personalizando um modelo on-line.


  5. Teste a estabilidade de seus calcanhares com a técnica de "balançar". Se você ainda está na loja ou em casa, pode usar esta técnica. Coloque seus sapatos em uma mesa, o salto do sapato em sua direção. Toque na lateral do calcanhar do sapato. Se o sapato estiver girando da direita para a esquerda, isso significa que os saltos são instáveis ​​e será difícil andar com ele. Pergunte a si mesmo se você não deve trocá-los por outro par (do mesmo modelo) mais estável.
    • Se você decidir alterá-los para outro par do mesmo modelo e também não for estável, é possível que o modelo tenha um defeito. Nesse caso, você deve tentar encontrar outro modelo que você gosta.


  6. Tente seus calcanhares para ter certeza de que eles estão indo para você. Os dedos dos pés não devem ser espremidos na ponta do sapato; caso contrário, você terá bolhas além da dor causada. Você não deve nadar no seu sapato, caso contrário você o perderá ao menor movimento.
    • Se os calcanhares ou os dedos dos pés estiverem fechados, é normal que você tenha um pouco mais de espaço na parte de trás dos sapatos, mas não os perca a cada passo.
    • Se os calcanhares ou os dedos dos pés estiverem abertos, verifique se o calcanhar está bem ajustado na parte de trás do sapato, sem que fique para trás.

Parte 3 Aprendendo a andar de salto



  1. Estique os pés para aquecer os músculos. Aperte os dedos dos pés e espalhe-os da melhor maneira possível, depois gire os tornozelos em pequenos círculos em uma direção e depois na outra. Faça pontas, depois estique o pé na direção oposta, para que os dedos apontem o mais longe possível para o céu.
    • Estes pequenos exercícios simples relaxam e fortalecem os músculos necessários para caminhar com bombas.


  2. Sente-se e coloque-se nos calcanhares. Tire as meias e calce os pés com os pés descalços ou com meias ou meias de nylon para evitar irritações.
    • Alguns sapatos têm um laço com uma fivela, enquanto outros apenas vestem, então escolha um modelo que prenda bem o pé nos dois casos.


  3. Fique em pé e encontre seu equilíbrio. Você deve manter uma boa postura para as costas e manter a coluna ereta para manter o equilíbrio. A princípio, parecerá estranho sentir seu peso nos dedos dos pés, mas isso é normal.
    • Não se assuste se você acha estranho a primeira vez que anda no calcanhar, todo mundo sente isso, homem e mulher! Relaxe sua postura e tente se acostumar com a sensação do seu peso nas bombas.


  4. Dê alguns passos, mantendo-se flexível nos quadris e joelhos. Mantenha os joelhos levemente dobrados enquanto caminha, para que a parte interna das coxas fique levemente virada para a frente. Primeiro, lave o pé para que o calcanhar toque o chão imediatamente depois. Seus quadris devem estar relaxados e se mover naturalmente.
    • Tente andar de maneira suave e elegante, mantendo as costas retas.


  5. Bombardeie seu torso e aperte seu estômago. Endireitar os ombros e levantar o torso ajudará a contrabalançar o peso suportado pela lavagem do pé. Além disso, contraindo os abdominais, a região lombar permanecerá estável.
    • Além de ajudá-lo a andar bem, uma boa postura ajudará você a se sentir confiante e orgulhoso de seus calcanhares.


  6. Coloque os pés um na frente do outro. Isso moverá seus quadris naturalmente e impedirá que suas pernas se apertem. Não cruze muito as pernas ao andar, caso contrário, poderá ter problemas para manter o equilíbrio e andar de maneira estranha! Pense em colocar o pé bem na frente do outro.


  7. Pratique andar na frente de um espelho. Cuidado para não reproduzir os erros mais comuns, como sacudir os tornozelos ou manter as pernas tensas, pois isso fará com que você se incline para a frente e fique na posição errada. Se você tem a impressão de se inclinar para trás quando anda, suas coxas estão muito tensas.
    • Lembre-se de ficar em linha reta, com os ombros para trás e os quadris e joelhos flexíveis.
    • Em vez de um espelho, use uma câmera para filmar a si mesmo e observe o passo. Procure seus erros de marcha, especialmente se você tiver tornozelos trêmulos ou joelhos tensos.


  8. Pratique andar no calcanhar o mais rápido possível. Divirta-se! Imagine que o seu corredor é uma passarela e suporte! Quanto mais você treina e melhor se sente em seus sapatos, tanto física quanto mentalmente!

Parte 4 Complete a aparência



  1. Use calças e uma camisa com sapatos altos. O objetivo dos sapatos altos é permitir que você ganhe alguns centímetros com toda discrição, sem necessidade de colocar seus sapatos em evidência. Vista-se como faria com sapatos ou botas e aproveite suas polegadas extras!


  2. Par de botas com jeans escuros lavados. Usar botas de cano alto dará a você um visual rock roll e combinará com jeans justos e uma camisa simples acentuará esse visual. Jeans slim também ajudarão você a tirar suas botas sem fazer muito.


  3. Use jeans, leggins ou calças finas ¾ para mostrar o seu salto alto. Adicione a isso uma camisa para um estilo casual ou coloque um terno! Usar bombas com calças dará às pernas o melhor ajuste.


  4. Escolha um vestido ou saia para um visual moderno e andrógino. Homens famosos começam a usar vestidos e mostram nas redes sociais. Além disso, os estilistas costumam usar modelos masculinos de saias e saltos. Vestir saias para homens é a nova tendência, então adote-a! Combine seus sapatos com uma saia que para nos joelhos ou uma saia do mesmo comprimento.
    • Escolha roupas coloridas que acompanham seus saltos. Saltos de cor nude funcionarão com praticamente qualquer cor de roupa, enquanto saltos pretos, por exemplo, funcionam melhor com um vestido preto.

Parte 5 Indo para um passeio no calcanhar



  1. Continue a usar os calcanhares em particular, se quiser. É normal não querer começar a usar saltos em público por enquanto (ou mesmo para sempre, se você não quiser!). Faça o que o deixa à vontade e o faz feliz, seja dexibir os calcanhares na rua ou manter esse prazer apenas para os olhos.


  2. Faça um passeio em um local seguro e sem aglomeração para aumentar sua confiança. Se você estiver nervoso por andar em público com os calcanhares pela primeira vez, vá passo a passo. Por exemplo, vá passear em um parque onde se sinta bem e seguro.
    • Lembre-se de ficar alto, com os ombros para trás. Diga a si mesmo que uma boa postura o ajudará a manter o equilíbrio e a se sentir bem consigo mesmo.
    • Passeie com amigos e converse enquanto fica relaxado. Eles podem lhe dar conselhos ou ajudá-lo a acalmar seu nervosismo e até pegá-lo se você tropeçar.


  3. Ande pela rua, se você estiver pronto. Quando tiver certeza de si mesmo, use seus sapatos para sair pelas ruas pelas quais costuma passar e lugares bastante movimentados. Preste atenção especial a solavancos, rachaduras ou manchas nojentas na calçada. Se você ainda está nervoso, diz que a maioria das pessoas não olha para você o suficiente para notar seus sapatos. Aja como de costume e ande com orgulho, você rapidamente se tornará um profissional!
    • Se alguém ligar para você, ignore essa pessoa e continue. Vendo que as palavras não o impedirão, essa pessoa provavelmente desistirá.
    • Se continuarmos a segui-lo, desapareça em uma empresa ou atrás de uma esquina. Se não importa, chame a polícia.
    • Não importa o que aconteça ou o que você diz, não deixe ninguém influenciar sua autoconfiança e seu orgulho.
conselho



  • Acessórios para os calcanhares, colocando um esmalte correspondente. Você também pode organizar sua roupa para que seus saltos se destaquem ou se fundam.
avisos
  • Tenha cuidado ao usar salto alto em público. Mesmo que o mundo esteja se modernizando e se abrindo cada vez mais, sempre haverá pessoas para assediar alguém que não se encaixa em seus critérios ou estilo de vida. Este ainda é um grande problema na maioria dos países.

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