Como prevenir as doenças das montanhas

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  Prevenção de doenças nas montanhas
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Ao viajar para áreas montanhosas de alta altitude, há muitas mudanças ambientais que podem nos afetar fisicamente, como frio, ar seco, mais raios UV e escassez de oxigênio. A doença das montanhas é uma síndrome causada pela reação do corpo humano à falta de pressão atmosférica e oxigênio, que geralmente aparece a uma altitude de 2.400 metros. Se você estiver prestes a viajar em uma área de alta altitude, siga algumas dicas simples para evitar doenças nas montanhas.

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Parte 1 de 2:
Prevenção de doenças nas montanhas

1. 6 Tome remédio de emergência. Existem medicamentos de emergência que podem ser prescritos pelo seu médico. Em caso de doença aguda da montanha, pode ser apropriado tomar lacetazolamida ou dexametasona. Dexametasona também pode ser prescrita para OCHA. Os medicamentos devem ser tomados imediatamente e engolidos com água.
   • O seu médico também pode prescrever medicamentos de emergência para a profilaxia profilática e curativa. Pesquisas concisas mostraram que a incidência de OPHA pode ser reduzida iniciando o tratamento 24 horas antes da partida. As moléculas em questão são, entre outros, inibidores da nifedipina, salmeterol e fosfodiesterase 5, como o tadalafil e o sildenafil.
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• Alguns problemas de saúde importantes (arritmia, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), insuficiência cardíaca grave, hipertensão ou hipertensão pulmonar, insuficiência coronária, doença das células falciformes) provavelmente piorarão em grandes altitudes. Neste caso, é recomendável fazer um check-up médico antes da sua partida, para mais segurança. Analgésicos narcóticos, que diminuem a taxa de respiração, também são perigosos em grandes altitudes.

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