Como reduzir a taxa de antígenos prostáticos específicos (PSA)

Contente

• estágios
• Parte 1 Diminua a taxa de APS naturalmente
• Parte 2 Solicite tratamento médico para diminuir a taxa de APC

Os antígenos específicos da próstata (PSA) são uma proteína produzida pelas células da próstata. O teste de APS mede o nível de APS no sangue, a taxa normal deve estar abaixo de 4 ng / ml. Um nível mais alto de PSA deve levar a testes adicionais, pois pode indicar câncer de próstata e outros fatores que aumentam os níveis de APA: inflamação ou hiperplasia da próstata, infecção da próstata. trato urinário, ejaculação recente, tomar testosterona, velhice ou até mesmo andar de bicicleta. Você pode diminuir seus níveis de APC naturalmente ou usando medicamentos.

estágios

Parte 1 Diminua a taxa de APS naturalmente

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   Evite alimentos que desencadeiam um aumento na APC. Alguns alimentos parecem ter um impacto negativo na próstata e aumentar a taxa de antígenos prostáticos no sangue. Mais especificamente, dietas ricas em produtos lácteos (leite, queijo, iogurte) e gordura animal (carne, banha de porco, manteiga) podem aumentar o risco de câncer de próstata. Por exemplo, mudando para uma dieta mais saudável, com baixo teor de gordura saturada e rica em frutas e vegetais que contêm muitos antioxidantes, você pode diminuir o risco de câncer de próstata e a taxa de APC.
   • Os produtos lácteos têm a perspectiva de desencadear níveis mais altos de um fator de crescimento semelhante à insulina, associado a altos níveis de antígeno e problemas de saúde da próstata.
   • Ao comer carne, escolha carnes com baixo teor de gordura, como peru e frango. Dietas com pouca gordura resultam em uma próstata mais saudável e reduzem o risco de hiperplasia da próstata.
   • Substitua a carne por peixe com mais frequência. Peixes gordurosos (como salmão, arenque e atum) são ricos em ômega-3, o que reduz o risco de câncer de próstata.
   • Bagas e uvas azuis escuras ou roxas, além de vegetais de folhas verdes, tendem a ser ricos em antioxidantes, o que evita o aparecimento de danos aos tecidos, órgãos e glândulas (como a próstata) devido à oxidação.

2. 
   

   
   
   
   Coma mais tomates. O tomate é uma fonte de licopeno, um carotenóide (um pigmento vegetal e um antioxidante) que protege os tecidos do estresse e permite que eles utilizem melhor a energia. Dietas ricas em tomates e subprodutos (como molhos ou concentrados de tomate) têm um risco menor de câncer de próstata e ajudam a reduzir o nível de TAEG que circula no sangue. O licopeno parece ser mais biodisponível (isto é, mais fácil de absorver e usar pelo organismo) quando encontrado em produtos processados, como pasta de tomate ou concentrado.
   • Algumas pesquisas indicam que o licopeno pode ser mais biodisponível em tomates cozidos em azeite do que naqueles que não são.
   • Embora o tomate seja a principal fonte de licopeno, também é encontrado em outros alimentos, como damascos, goiabas e melancias.
   • Se você não pode comer tomates ou se não gosta deles, ainda pode aproveitar os efeitos redutores do licopeno, tomando suplementos alimentares diários que contêm 4 mg.

3. 
   

   
   
   
   Beba suco de romã. O suco natural de romã contém muitos nutrientes saudáveis, alguns deles podem ter um efeito positivo na próstata e manter a taxa de PSA baixa. Por exemplo, as sementes, a polpa e a pele das romãs contêm antioxidantes potentes, como flavonóides, fenólicos e antocianinas. Esses fitoquímicos são considerados retardadores de crescimento de células cancerígenas e o acúmulo de antígenos prostáticos específicos no sangue. O suco de romã também é uma excelente fonte de vitamina C que estimula o sistema imunológico e permite ao corpo reparar tecidos, o que afeta positivamente o nível de APA.
   • Tente beber um copo de suco de romã por dia. Se você não gosta de suco de romã puro (porque é muito amargo), tente encontrar uma mistura de suco que contenha suco de romã.
   • Escolha o produto de romã mais natural e puro. O processamento do suco tende a destruir os fitoquímicos e a vitamina C.
   • O extrato de romã também está disponível como cápsulas que você pode tomar como suplemento dietético.

4. 
   

   
   Tente tomar Pomi-T. O Pomi-T é um suplemento alimentar comercialmente disponível que contém romã crua, brócolis, chá verde e açafrão em pó. Pesquisa realizada em 2013 concluiu que o Pomi-T pode diminuir o nível de APC em pacientes com câncer de próstata. Cada um desses ingredientes é um poderoso antioxidante que possui propriedades anticâncer, mas sua combinação parece produzir um efeito sinérgico que aumenta sua eficácia. Esta pesquisa foi baseada em homens com câncer de próstata que tomaram o suplemento alimentar por 6 meses. Eles alegaram que o Pomi-T foi bem tolerado e não causou efeitos colaterais negativos.
   • O brócolis é um vegetal crucífero rico em compostos à base de enxofre que ajuda a combater o câncer e a oxidação dos tecidos. Quanto mais você cozinha brócolis ou mais perde em lucros, é por isso que precisa consumi-lo cru.
   • O chá verde contém catequinas, antioxidantes que matam as células cancerígenas enquanto diminuem o nível de APS no sangue. Se você estiver preparando uma xícara de chá verde, não ferva ou poderá perder parte de sua eficácia como antioxidante.
   • Açafrão é um poderoso medicamento anti-inflamatório que contém curcumina, uma substância que pode diminuir o nível de SAF, reduzindo a propagação de células cancerígenas na próstata.

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   Tente usar o PC-SPES. PC-SPES é um suplemento alimentar feito de oito ervas chinesas diferentes. Ele existe há muitos anos e você o encontra em lojas especializadas. Pesquisa realizada em 2000 concluiu que o PC-SPES reduz significativamente a taxa de SAF em homens com doenças avançadas da próstata. Os pesquisadores acreditam que o PC-SPES age de maneira semelhante ao estrogênio (principal hormônio feminino) ao diminuir os níveis de testosterona, o que reduz o tamanho da próstata e reduz a taxa de antígenos prostáticos.
   • Todos os homens que participaram deste estudo tomaram o PC-SPES por dois anos (nove cápsulas por dia) e viram seu nível de APA diminuir em 80% ou mais, essa redução durou mais de um ano após a interrupção do tratamento.
   • PC-SPES é uma mistura de calota craniana, crisântemo, cogumelo Reishi, disatis, raiz de alcaçuz, raiz de ginseng (panax ginseng), rabdosia rubescens e palmeiras da Flórida (serenoa repens).

Parte 2 Solicite tratamento médico para diminuir a taxa de APC

1. 
   

   
   Consulte o seu médico após os resultados da sua análise APAP. A maioria dos homens faz uma análise dos níveis de antígeno específico da próstata porque apresenta sintomas de um problema da próstata, como dor pélvica intensa, desconforto ao sentar, problemas de micção, sangue de esperma ou deserção de problemas. No entanto, existem muitos distúrbios que podem afetar a próstata (infecções, câncer, hipertrofia benigna, espasmos) e causar um aumento no nível de APA (como descrito acima). Assim, o resultado da análise da taxa de APC não significa necessariamente a presença de câncer, pois muitas vezes existem alarmes falsos. O seu médico irá considerar sua análise da taxa de antígenos, além de seu histórico médico, um exame físico da próstata ou uma possível biópsia (uma amostra de tecidos) da próstata antes de fazer um diagnóstico.
   • Anteriormente, um nível de SAF abaixo de 4 ng / ml era considerado saudável e uma taxa acima de 10 ng / ml era considerada um alto risco de câncer de próstata. No entanto, verificou-se que homens que têm câncer de próstata também podem ter um nível de TAEG inferior a 4 ng / ml e que homens com uma taxa superior a 10 ng / ml podem ter uma próstata saudável.
   • Pergunte sobre as diferentes análises da taxa da APC. Existem três formas alternativas de análise de antígeno analgésico (além da análise padrão) que os médicos podem considerar. A análise sem porcentagem diz respeito apenas ao ASA que circula livremente no sangue. A velocidade do APS depende dos resultados de outras análises do APS para determinar a alteração da taxa ao longo do tempo. Uma análise urinária da APS procura uma fusão genética comum a pelo menos metade dos homens testados com câncer de próstata.

2. 
   

   
   Considere tomar aspirina. Pesquisa realizada em 2008 concluiu que a aspirina e outros anti-inflamatórios não esteróides podem ajudar a diminuir o nível de SAF se tomados regularmente. Os pesquisadores não entendem exatamente o mecanismo de influência da aspirina na próstata (isso não se deve ao fato de reduzir o tamanho da glândula), mas os homens que a tomam regularmente têm uma taxa de SAF 10 vezes menor do que os homens que não tomam. não tome aspirina ou outros AINEs. No entanto, discuta com seu médico os riscos potenciais de tomar aspirina a longo prazo, por exemplo, irritação no estômago, úlceras e uma redução no poder de coagulação do sangue.
   • As pessoas que tomam aspirina e observam o impacto mais importante na taxa de APA são homens com câncer de próstata avançado e homens que não fumam.
   • A opção mais segura para homens que desejam tomar a longo prazo (mais de alguns meses) é a dose baixa revestida de aspirina.
   • Como a aspirina e outros AINEs têm a propriedade de tornar o sangue mais fluido (o que impede a coagulação com mais facilidade), eles também reduzem o risco de insuficiência cardíaca ou outras doenças cardiovasculares.

3. 
   

   
   Converse com seu médico sobre outros medicamentos que podem diminuir seu nível de APC. Existem vários medicamentos que podem diminuir o nível de APA, embora a maioria deles seja projetada para distúrbios ou doenças não relacionadas à próstata. Não é recomendável tomar remédios para doenças que você não tem, na esperança de que isso diminua a taxa de APC, principalmente se for difícil de interpretar e se a taxa alta de APC nem sempre for um indicador de doença da próstata.
   • Entre os medicamentos projetados para a próstata estão os inibidores das 5-alfa redutases (finasterida, dutasterida) que também são usados ​​para tratar a hiperplasia prostática e os sintomas urinários. Entre seus efeitos colaterais, esses inibidores podem diminuir a taxa de antígenos prostáticos, mas isso não funciona em todos os homens que os tomam.
   • Drogas que reduzem o colesterol, como as estatinas (Lipitor, Crestor, Zocor), também estão ligadas a um baixo nível de APS, se você tomá-lo por vários anos. No entanto, esse benefício secundário será cancelado se você tomar medicamentos bloqueadores de cálcio prescritos para pressão alta.
   • Os diuréticos tiazídicos são "pílulas de água" usadas para pressão alta. O uso desses diuréticos a longo prazo é frequentemente associado a um baixo nível de PSA.