Como rejeitar alguém sem partir o coração

Contente

• estágios
• Parte 1 Recusar uma data
• Parte 2 Ponha um fim em um relacionamento suavemente
• Parte 3 Mantendo seus interesses em mente

Alguém que não gosta de você já tem um compromisso? Pode ser muito difícil ou embaraçoso recusar educadamente um convite ou encerrar um relacionamento com alguém. O motivo é que você não quer magoar os sentimentos do outro, mas também não quer se encontrar em uma situação desconfortável. Felizmente, existem muitas maneiras de rejeitar alguém sem partir o coração.

estágios

Parte 1 Recusar uma data

1. 
   

   
   Seja honesto. Geralmente, a honestidade é a melhor política. É desrespeitoso mentir para alguém. Se você não quiser namorar alguém, diga a verdade.
   • Às vezes é fácil ser honesto. Por exemplo, você pode dizer algo como isto: "Não, obrigado. Eu já tenho um piloto para a festa. "
   • E em outros momentos, talvez seja necessário procurar uma maneira de rejeitar educadamente uma proposta. Suponha que a pessoa realmente não goste de você. Em vez de dizer diretamente a ele, tente a seguinte abordagem: "Não, obrigado. Eu acho que não vai ficar entre nós. "
   • Evite dar desculpas falsas. Por exemplo, não diga à pessoa que você planeja viajar para o fim de semana, o que está errado. É possível que ela o encontre em algum lugar da sua cidade, e isso pode prejudicar seu relacionamento.

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   Use a técnica chamada elogio sanduíche. Este método é eficaz e permite que você compartilhe seus comentários. Esta técnica consiste em introduzir entre dois comentários positivos uma opinião negativa. Tente este método se você quiser rejeitar alguém.
   • Por exemplo, você pode dizer algo assim: "Você é uma pessoa incrível, mas eu realmente não quero sair com você. Uma garota com uma grande personalidade certamente terá muita sorte com você. "
   • Você também pode se expressar assim: "Você é muito charmoso, mas eu só gosto de você como amigo. Eu realmente amo sair em grupos. "
   • Seja sincero. Se você fizer elogios falsos a uma pessoa, ela perceberá e se sentirá mal.

3. 
   

   
   Seja direto. Se você não quiser sair com alguém, é melhor ser direto sobre seus sentimentos. Não vire a panela. Se você já tomou uma decisão, é melhor dar uma resposta clara.
   • Se alguém lhe oferecer um compromisso e você não se importar, tente ser honesto e amigável. Dê sua resposta muito claramente.
   • Você pode expressar seus sentimentos sem magoar a pessoa. Sorria e diga o seguinte: "Seu convite parece interessante, mas obrigado, não quero sair com você. "
   • Não vire a panela. Se você não deseja aceitar um compromisso, não precisa dizer que vai pensar nisso.
   • É melhor terminar de uma vez por todas. Você não deve dar a alguém uma falsa esperança. Evite dizer coisas como estas: "Vou verificar minha agenda e ligo para você mais tarde. "

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   Seja respeitoso. Trate essa pessoa como você gostaria de ser tratado. Em outras palavras, você deve escolher suas palavras com cuidado. Pense com cuidado antes de responder.
   • Não há mal nenhum em fazer uma pausa antes de responder. Talvez você tenha sido pego de surpresa e precise de um momento para reunir seus espíritos.
   • Agradeça à pessoa. Receber um convite para sair com alguém é um elogio. Você pode dizer o seguinte: "Estou muito lisonjeado, mas não posso aceitar seu convite. "
   • Não ria Muitas pessoas tendem a rir nervosamente em situações embaraçosas. Evite fazê-lo, pois isso pode causar muitos problemas ao seu interlocutor.

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   Comunique-se efetivamente. Às vezes, não são suas palavras que podem prejudicar seu interlocutor, mas a maneira como você se expressa. Se você tiver que rejeitar alguém, pense em todos os fatores possíveis, além das suas palavras. A comunicação não verbal também é importante.
   • Use o tom apropriado. Fale educadamente, mas também com firmeza.
   • Faça contato visual Isso mostra o quão sério e respeitoso você é.
   • Se você estiver em público, tente não falar alto demais. As pessoas ao seu redor não precisam saber o que está acontecendo.

Parte 2 Ponha um fim em um relacionamento suavemente

1. 
   

   
   Assuma a responsabilidade de terminar. Talvez você já esteja em um relacionamento e queira terminar. Existem maneiras de demitir gentilmente seu cônjuge. O primeiro passo é lidar com a situação.
   • Evite atrasar o intervalo. Se você quiser terminar um relacionamento, é melhor fazê-lo de uma vez por todas.
   • Não espere seu parceiro tomar a iniciativa de terminar. É fácil ficar desconfortável ou evitar fazer planos juntos para que seu cônjuge termine com você.
   • No entanto, isso não faz de você uma boa pessoa. É como colocar o fardo no seu cônjuge.

2. 
   

   
   Seja compassivo. Terminar um relacionamento pode ser doloroso e pode levar a uma conversa desconfortável. Tente romper com muita delicadeza e tato.
   • Não acuse seu parceiro. Você não precisa dizer algo assim: "Estou deixando você porque você é uma pessoa horrível. "
   • Expresse suas preocupações. Seja sincero e construtivo.
   • Por exemplo, você pode dizer o seguinte: "Eu não posso mais sair com você. Você me irrita, porque só cancela nossos programas sem me avisar. "
   • Você também pode dizer algo legal, como este: "Gosto muito de sair com você, mas acho que é hora de partir. "

3. 
   

   
   Respeite seus planos. Talvez essa situação o deixe nervoso, mas você pode aliviar sua ansiedade se fizer um plano. Pense em como você irá iniciar a conversa.
   • Pense nos pontos mais importantes. Por exemplo, se você quiser deixar seu parceiro novamente solteiro, não deixe de contar para ele.
   • Faça anotações. Pode ser útil anotar seus sentimentos. Além disso, ajudará você a lembrar o que diz.
   • Considere os sentimentos dele. Tente expressões diferentes para dizer que a situação não pode continuar assim. Faça isso até encontrar uma fórmula que pareça natural e honesta.

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   Encontre o momento certo. Anunciar o seu parceiro pode ser difícil, mas você pode tornar as coisas mais suportáveis ​​se escolher o momento certo para fazê-lo. Leve em consideração o ponto de vista do seu cônjuge.
   • Termine o relacionamento pessoalmente. Você pode pensar que seria melhor enviar um SMS ou email, mas esse método não está correto. É mais gentil e respeitoso anunciar esse tipo de notícia pessoalmente.
   • Evite quebrar em público. Por exemplo, não escolha uma festa de aniversário para terminar com seu namorado, pois isso pode levar a grandes conversas.
   • Dê um aviso. Diga ao seu parceiro que você precisa ter uma conversa séria. Tente dizer: "Preciso falar com você sobre algo que você não gosta. "

5. 
   

   
   Faça uma pausa limpa. Pode parecer complicado terminar. Você pode pensar que recusar uma data é mais agradável para o outro, mas é melhor parar tudo completamente.
   • Estabeleça limites. Diga: "Acho melhor parar de falar um pouco. "
   • Considere bloquear seu cônjuge nas redes sociais. Ninguém ficará tentado a ler seu status no Facebook ou Instagram.
   • Não dê falsas esperanças ao seu ex-parceiro. Após a sua separação, não flerte com ele nem planeje coisas com ele.

Parte 3 Mantendo seus interesses em mente

1. 
   

   
   Preste atenção nos sinais de aviso. Ser rejeitado por alguém desperta uma onda de emoções. De fato, isso pode deixar você com raiva. Se você acha que deveria recusar um convite, ou procure sinais de aviso.
   • Sua prioridade é sua segurança. Se você acha que essa pessoa está com raiva, tome medidas para se proteger.
   • Ter um caráter ruim é um de seus sinais. Se você já viu essa pessoa ficar com raiva antes, considere encerrar o relacionamento em público. Tal situação pode ser embaraçosa, mas você estará seguro.
   • Saiba quando sair. Se o seu entrevistador estiver zangado porque você o rejeitou, não fique tentando explicar. Se ele começar gritando com você ou sendo cruel, encerre a discussão.
   • Se ele parece ter problemas para controlar sua raiva, basta enviar um e-mail ou e-mail. Obviamente, isso é uma exceção.

2. 
   

   
   Dê prioridade aos seus sentimentos. Rejeitar uma pessoa não é uma experiência agradável. De fato, você pode se sentir muito mal consigo mesmo. No entanto, é importante lembrar que seus sentimentos são sua prioridade.
   • Não diga "sim" apenas porque você não quer dizer "não". Aceite um convite se e somente se estiver interessado.
   • Sua felicidade é importante. Você não deve sair com alguém de quem não gosta.
   • Considere suas razões. Evite que seus amigos influenciem suas decisões. Aceite ou rejeite um convite de acordo com suas próprias opiniões.

3. 
   

   
   Converse com alguém em quem você confia. Pode ser difícil desistir de um convite. Se você sabe que alguém o convidará para sair com ele, mas diga não, peça conselhos. Converse com um membro da família ou amigo de confiança.
   • Peça conselhos aos pais. Isso pode ajudá-lo a pensar em uma boa maneira de dizer "Não, obrigado! "
   • Escolha um amigo de confiança que possa manter um segredo. Você não quer que outras pessoas saibam sobre a separação, mesmo antes de seu parceiro.
   • Seja honesto com seus sentimentos. Tente dizer algo assim: "Eu tenho que rejeitar alguém e essa situação me deixa nervoso. "