Como tratar a pele oleosa

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Limpe o rosto
• Método 2 Hidrate o rosto
• Método 3 de 3: Coloque maquiagem
• Método 4 de 5: Siga as etapas certas para reduzir a produção de petróleo
• Método 5 Solicite um tratamento a um dermatologista

Neste artigo: Limpando o rostoHidratando o rostoMaquiagemAdotando as medidas corretas para reduzir a produção de petróleoDemandando um tratamento para um dermatologista29 Referências

A pele do rosto produz óleos naturais que a protegem, mas às vezes produz demais e deve diminuir a produção. Se você tem pele oleosa, pode ter acne ou se complexar. Felizmente, existem maneiras simples de cuidar dele para evitar que seja muito gordo.

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Método 1 de 3: Limpe o rosto

1. Use um limpador suave. Lave o rosto com um produto suave para evitar irritar a pele. Se você usar um limpador agressivo, sua pele poderá produzir ainda mais óleo para substituir o que você está removendo.
   • Se um limpador suave não for eficaz o suficiente, tente um produto que contenha peróxido de benzoíla, ácido salicílico, ácido glicólico ou ácido beta-hidroxi.

   
   

   
   Seja delicado. Não esfregue a pele com muita força. Se você o esfregar com um pano ou esponja muito áspera, poderá irritá-lo e produzir mais óleo para substituir os óleos naturais que você removerá. Se você usar um pano para lavar o rosto, aplique uma pressão muito suave.

2. 
   

   
   
   
   Faça uma limpeza regular. Lave o rosto de manhã e à noite. É essencial limpá-lo duas vezes ao dia para verificar o excesso de óleo. Lave-o de manhã ao acordar e à noite antes de ir para a cama.

3. 
   

   
   Use água morna. Não lave o rosto com água quente, pois pode irritar a pele e privá-la de seus óleos naturais, o que fará com que produza mais óleo para compensar.

4. 
   

   
   Aplique loção tonificante. Coloque-o apenas em áreas oleosas. Se você aplicá-lo em todo o rosto, poderá ter manchas secas que podem ficar vermelhas e escamosas. Segmente apenas as partes oleosas e não coloque loção tônica em áreas secas ou normais.

5. 
   

   
   
   
   Use discos adstringentes. Eles podem ser muito úteis para remover o excesso de óleo quando você não pode lavar o rosto. Se sua pele tende a ficar oleosa durante o dia, mantenha alguns discos em sua bolsa ou escritório.

6. 
   

   
   Aplique uma máscara no barro. Reserve em ocasiões importantes. É aconselhável usar máscaras de argila o mínimo possível, pois secam a pele e removem a maioria dos óleos do rosto. Reserve-os em eventos importantes para os quais sua pele deve permanecer perfeita por um longo tempo.

Método 2 Hidrate o rosto

1. 
   

   
   Evite óleos. Não use produtos que contenham ingredientes gordurosos, como manteiga de karité ou destilado de petróleo.Esses produtos adicionam óleo à pele, o que a torna ainda mais oleosa. Leia a lista de ingredientes na embalagem do hidratante antes de comprá-lo.

2. 
   

   
   Use dimeticona. Escolha um produto que contenha esse ingrediente. Procure hidratantes sem óleo que contenham dimeticona em vez de destilado de petróleo. Eles têm um efeito matificante, diferentemente dos produtos à base de destilado de petróleo, que podem tornar a pele ainda mais oleosa.

3. 
   

   
   Procure um produto não comedogênico. Qualquer que seja o tipo de hidratante usado, verifique se ele não é comedogênico e não é acneogênico. Este tipo de produto contém ingredientes que reduzem o risco de causar espinhas.

4. 
   

   
   Use pouco produto. Aplique uma camada fina. Você pode decidir se precisa de mais. Comece com um pouco de creme do tamanho de um grão de bico e espalhe com a ponta dos dedos. Se o seu rosto ainda parecer seco após a aplicação, você poderá aplicar um pouco mais.

5. 
   

   
   Experimente produtos diferentes. Procure o que é mais eficaz para você. Não é porque um hidratante específico funciona bem para outra pessoa com pele oleosa que ele também combina com você.
   • Se um amigo recomendar um produto ou ler críticas positivas, tente obter uma amostra antes de comprá-lo. As lojas de cosméticos geralmente fornecem amostras de seus produtos.

Método 3 de 3: Coloque maquiagem

1. 
   

   
   Use um cuidado matificante. Após lavar e hidratar a pele e antes de aplicar a base, aplique uma base de tez matificante no rosto. Este produto absorverá o excesso de óleo durante o dia.

2. 
   

   
   Escolha produtos adequados. Procure base, pó, blush e bronzer indicados como livres de óleo e não comedogênicos. Esses produtos não farão com que a sua pele pareça oleosa e não obstrua os poros.

3. 
   

   
   Use pó mineral. Aplique uma camada fina com um pincel grande e macio. Os pós de origem mineral tornam possível evitar dar um aspecto pastoso ao seu rosto. Mantenha uma panela com você o tempo todo para retocar sua maquiagem durante o dia.

4. 
   

   
   Aplique pouca maquiagem. Use apenas uma pequena quantidade de cada produto para reduzir a quantidade de maquiagem no rosto. Camadas finas ajudarão a respirar a pele e evitar a produção excessiva de óleo durante o dia.

Método 4 de 5: Siga as etapas certas para reduzir a produção de petróleo

1. 
   

   
   Evite certos alimentos. Sabores ricos em gordura, açúcar e sal ajudam a tornar a pele oleosa. Laticínios e farinha enriquecida também aumentam a produção de petróleo. Evite esses alimentos ou os consuma um pouco para evitar ter um rosto oleoso.

2. 
   

   
   Coma alimentos benéficos. Alimentos ricos em fibras, como legumes, frutas, legumes e grãos integrais, ajudam a tornar a pele menos oleosa. Vegetais de folhas verdes e frutas cítricas são particularmente eficazes. Cozinhe os legumes em vapor ou água fervente para evitar adicionar gordura.

3. 
   

   
   Beba muita água. Isso ajudará sua pele a se manter hidratada enquanto remove toxinas do seu corpo. É imperativo consumir muita água todos os dias para evitar a pele muito oleosa.

4. 
   

   
   Controle seu estresse. Este faz produzir cortisol para o corpo, o que aumenta a produção de óleo. Para controlar o estresse e o excesso de óleo que causa, faça exercícios de relaxamento como meditação, ioga ou respiração profunda todos os dias.

Método 5 Solicite um tratamento a um dermatologista

1. 
   

   
   Consulte um dermatologista. Se sua pele estiver muito oleosa, é possível que um dermatologista prescreva um medicamento ou um tratamento para controlar a produção de óleo em seu rosto.

2. 
   

   
   Tente um tratamento retinóide. Seu dermatologista pode prescrever um creme retinóide para tratar sua pele oleosa. Este tipo de produto pode reduzir a produção de petróleo e combater a acne. No entanto, só é eficaz para cerca de 20 a 30% das pessoas que o experimentam.

3. 
   

   
   Aprenda sobre tratamentos hormonais. As mulheres podem ter pele oleosa por causa do desequilíbrio hormonal. Em alguns casos, a pílula contraceptiva pode impedir a pele de produzir muito óleo e eliminar a acne.

4. 
   

   
   Considere uma casca. AHA ou cascas de ácido glicólico são cascas suaves que ajudam a remover o excesso de óleo da pele. Os efeitos desse tipo de tratamento são temporários, mas um dermatologista associa uma casca a outros tratamentos para otimizar os resultados.

5. 
   

   
   Tente um tratamento com isotretinoína. Accutane e Roaccutane são tratamentos prescritos que são muito eficazes no controle da produção de óleo na pele e no combate à acne. Sua molécula ativa, isotretinoína, é um derivado da vitamina A. Em geral, esses tratamentos são tomados por um período de 15 a 20 semanas. Mulheres grávidas ou com probabilidade de engravidar não podem tomar esses produtos porque podem causar doenças congênitas.

conselho

• Mantenha folhas de papel foscas na bolsa para absorver o excesso de óleo durante o dia.
• Use apenas cuidados hidratantes indicados como livres de óleo.
• Evite tratamentos com vento livre e produtos que alegam eliminar o óleo, pois a maioria deles contém ingredientes químicos que podem danificar sua pele. Procure produtos que contenham cerca de 2% de ácido salicílico (e nunca mais que 10%), porque este ingrediente é muito eficaz. Experimente o gel energizante purificador Pure Active Energie Fruity Garnier. Este limpador facial contém toranja, romã e vitamina C e tem uma ação muito eficaz.
• Adapte seus cuidados à estação. É possível que você tenha uma pele mais oleosa no verão do que no inverno. Modifique sua rotina de cuidados com a pele para se adequar às estações, de acordo com diferentes condições.
• Procure um produto que combine hidratante, protetor solar e base para minimizar a quantidade de fraldas que você precisa aplicar.