Como tornar os pés mais macios e suaves

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Hidrate os pés
• Método 2 de 3: Arranhe a pele morta dos pés
• Método 3 Encontre outras maneiras de suavizar os pés

Os pés são uma parte frequentemente negligenciada do corpo, que pode ficar dura e coberta de calos. Isso é ainda mais verdadeiro se você costuma andar descalço, principalmente ao ar livre. Felizmente, existem muitos remédios para tornar seus pés mais suaves e macios. Cuide dos seus pés, preste atenção e eles se sentirão muito melhor!

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Método 1 de 3: Hidrate os pés

1. Hidratar os pés permanentemente. Você pode aplicar vaselina nos pés para deixá-los mais macios. Você deve aplicar um produto hidratante nos pés todos os dias.
   • Por exemplo, à noite, coloque vaselina nos pés e use meias ou coloque uma toalha por baixo para não colocar vaselina em qualquer lugar dos lençóis. Faça isso antes de ir para a cama.
   • Você também pode levar dois bolsos de plástico do tamanho de seus pés, aplicar vitamina E nos pés, colocar os bolsos nos pés, calçar meias e adormecer. Quando você acorda, seus pés devem estar muito mais macios.
   • Compre creme para saltos. Especialmente durante o verão, os pés geralmente se tornam ásperos e duros por causa de calos que aparecem por meio de caminhadas em chinelos ou com os pés descalços. Os saltos precisam de atenção especial. No departamento de beleza, você encontrará cremes especialmente projetados para saltos, que geralmente são a parte mais difícil do pé.
   • O óleo de coco e o azeite também são excelentes maneiras de amaciar os pés.

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   Prepare um esfregar para os pés. Você pode preparar uma esfoliação caseira para aplicar nos pés com os ingredientes da cozinha. Se você aplicá-los regularmente, eles devem tornar seus pés mais suaves e macios.
   • Prepare uma esfoliação com açúcar mascavo (meia xícara), mel (uma colher), azeite (ou o óleo de sua escolha, meia xícara) e suco de limão (um esguicho). O açúcar vermelho é menos abrasivo que o açúcar normal. Isso ajudará a pele a reter a umidade após a lavagem, o mel também ajudará a amaciar e hidratar o pé. O suco de limão vai clarear a pele e dar uma tez regular.
   • No entanto, muitas pessoas desaconselham fortemente o uso de açúcar ou suco de limão na pele, pois podem criar lacerações e queimaduras químicas (nessa ordem). Se você usar um esfoliante com frequência, isso pode causar uma aceleração do envelhecimento da pele, além de outros problemas. Se estiver preocupado, siga a receita e substitua o açúcar mascavo por sal e não coloque suco de limão. O sal é muito bom para a pele e não causa lacerações como o açúcar, mantendo o mesmo poder esfoliante. O suco de limão não tem muitos efeitos colaterais (além de queimar a pele); portanto, não há necessidade de substituí-lo.
   • Sente-se na beira da banheira. Mergulhe os pés em água muito quente por dez a quinze minutos para amaciar a pele e prepará-la para esfregar. Em seguida, pegue uma pequena quantidade da massa que preparou e comece a massagear suavemente os pés, concentrando-se em áreas específicas, como o calcanhar e a parte do pé antes dos dedos dos pés (especialmente se você tiver calos).
   • Massageie a esfoliação nos pés o tempo que achar necessário. Deixe-o em um pé por um a dois minutos e depois enxágue com água morna. Depois de enxaguar o pé, aplique uma boa quantidade de creme hidratante nos pés e calce bem as meias para garantir que o produto permaneça na pele e penetre profundamente.

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   Mergulhe seus pés. Mergulhe os pés em água morna por dez minutos antes de ir para a cama. Você tem que fazer isso vários dias por semana. Se você não cuidar regularmente dos pés, desenvolverão calos e pele dura, principalmente nos calcanhares.
   • Adicione algumas gotas de sabão líquido e um pouco de bicarbonato de sódio (um a cinco litros de água) ou experimente os banhos de sal Epsom.
   • O bicarbonato de sódio ajuda a suavizar a pele morta e será mais fácil eliminá-la. Você também pode mergulhar o pé em um banho de espuma. Você pode comprá-lo na maioria dos supermercados. Você o conecta e eles produzem bolhas na água, como no spa, para relaxar.

Método 2 de 3: Arranhe a pele morta dos pés

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   Use um arquivo para os pés. Limas para pés são produtos de metal que se parecem com um ralador de queijo. Às vezes eles também podem ser feitos de barro. Você pode usá-los para raspar a pele morta e dura nas solas dos pés. Se você os usar com frequência, seus pés poderão ficar mais macios.
   • Existe também uma maneira mais agressiva de remover calos chamados navalhas de calosite, uma lâmina horizontal afiada que se parece com a lâmina do ralador de queijo. Não remova todo o calo. Se você começar a sentir dor, pare. Você também pode comprar limas para os pés em forma de ovos de plástico.
   • Com o raspador ou a pedra, remova a pele morta. Aplique um hidratante enquanto massageia a pele quando terminar.

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   Use um pedra-pomes. Você encontrará pedras-pomes na maioria dos salões de beleza e poderá usá-las em vez de raspadores, geralmente feitos de metal. Eles funcionam muito bem para remover a pele morta dos pés.
   • A pedra-pomes raspa a camada superior da pele para eliminar a pele morta, o que torna o pé mais macio. Elimine a pele quando estiver seca para evitar machucá-lo. Esfregue a pedra-pomes diretamente nos calos e na pele dura para remover a pele morta e desnecessária.
   • Não esfregue com muita força ou leveza, pois isso pode irritar ou danificar a pele do pé. Use o lado liso e avance pressionando levemente.
   • Você também pode usar um sabão esfoliante comprado no supermercado. Você terá menos trabalho com pedra-pomes.

Método 3 Encontre outras maneiras de suavizar os pés

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   Consiga-se regularmente pedicure. A maioria dos salões oferece tratamentos que incluem tratamentos para deixar os pés mais macios. Por exemplo, você pode pedir que molhem os pés em água morna antes de colocar o esmalte nas unhas.
   • Eles usarão um raspador para remover a pele morta dos pés, inclusive nos calcanhares, antes de continuar. Para reduzir o risco de infecção, você deve marcar uma consulta pela manhã.
   • Peça informações sobre diferentes tratamentos, porque, às vezes, tratamentos de luxo oferecem esfoliantes e outros tratamentos que tornarão seus pés (e pernas) mais suaves. Essas pedicures podem ser bem caras e você deve iniciá-las uma vez por mês.

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   Use sapatos. Seus pés estarão cobertos de pele dura se você andar com os pés descalços, principalmente ao ar livre. Use sapatos e você terá menos trabalho a fazer para deixá-los mais macios.
   • Luz solar e poeira podem causar danos aos pés e mãos. Use meias com seus sapatos.
   • Eles podem parecer sexy, mas saltos altos machucam seus pés. Use-os com cuidado, por exemplo, apenas para ocasiões especiais.

3. 
   

   
   Tente fazer exercícios para os pés. Exercícios regulares para os pés podem torná-los mais doces e saudáveis. Eles estimulam a circulação sanguínea e podem deixar os pés menos secos.
   • Use as mãos para girar os pés no sentido horário e para trás. Faça dez vezes de cada lado.
   • Mova os dedos dos pés esticando-os para frente e para trás. Você precisa fazer isso dez vezes para cada exercício.
   • Beba bastante água, além de exercícios para os pés. Um corpo bem hidratado torna a pele mais saudável e suave em todos os lugares.

• Pare de andar descalço! Encontre um par de sapatos que caibam em você e sejam confortáveis.
• Você deve tratar seus pés com o mesmo cuidado que seu rosto. Algumas pessoas esquecem seus pés.
• A esfoliação para os pés também é excelente para suavizar a pele das mãos. Quando terminar de massagear os pés, use o resto da esfoliação para esfregar as mãos.

• Nunca use um objeto pontiagudo para raspar a pele morta dos pés. Mesmo se você não se machucar, isso pode causar infecções. Use uma pedra-pomes para raspar os calos.