Como se livrar de espinhas subcutâneas

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Use produtos naturais para uso tópico
• Método 2 de 3: Usando uma máscara de ervas
• Método 3 de 3: Use um tratamento a vapor
• Método 4 de 3: Faça mudanças no estilo de vida

Neste artigo: Usando produtos naturais tópicosUtilizando uma máscara de ervasUsando um tratamento a vaporBrave as mudanças no seu estilo de vida18 Referências

Um botão subcutâneo nada mais é do que uma espinha que se forma quando o sebo e as bactérias permanecem presos nos poros. Parece vermelho e inflamado, mas não possui a ponta branca ou preta típica de um botão normal. Para se livrar dele, você pode usar tratamentos naturais direcionados, máscaras de ervas ou um banho de vapor. Enquanto isso, cuide-se e sua pele.

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Método 1 de 3: Use produtos naturais para uso tópico

1. Aplique óleo de melaleuca. Isso ajudará a acalmar a inflamação típica das espinhas sob a pele. Estudos também mostram que o óleo de melaleuca é eficaz no tratamento da acne. Ele tem a capacidade de reduzir o número de espinhas no rosto e diminuir a gravidade.
   • Para tentar esse método, aplique uma ou duas gotas de óleo em uma bola de algodão ou cotonete e, em seguida, aplique levemente o nódulo. Deixe sem enxaguar e repita o processo duas vezes por dia.

2. 
   

   
   Use vinagre de maçã. Este produto também pode ajudar a eliminar espinhas sob a pele. Na verdade, é um remédio caseiro usado há séculos e que também parece ter propriedades adstringentes.
   • Para tratar um botão subcutâneo com esse método, despeje algumas gotas de vinagre de maçã em um cotonete ou uma bola de algodão e bata levemente na área afetada. Repita duas vezes ao dia.

3. 
   

   
   
   
   Aplique um saquinho de chá verde. Este é outro remédio que se mostrou eficaz no tratamento de espinhas de acne. Para usar, faça uma xícara de chá verde e remova a bolsa. Depois que o saco que você acabou de remover esfriar um pouco, coloque-o na área a ser tratada e deixe-o funcionar por cinco a dez minutos.
   • Se você tiver muitas espinhas subcutâneas ou quiser tratar o rosto todo, mergulhe um pano de algodão limpo em chá verde quente e use-o como uma compressa quente.
   • Certifique-se de torcer o tecido encharcado do chá de ervas antes de aplicá-lo no rosto, para que o líquido não se esgote.
   • Deixe a compressa quente trabalhar sobre a pele por cinco a dez minutos e depois lave o rosto com água morna.

4. 
   

   
   Tente laloe vera. Verificou-se que laloe vera ajuda a se livrar da lacne por causa de suas propriedades curativas. Aplique o gel diretamente nas áreas afetadas após enxaguar a pele ou depois de lavar o rosto todo.
   • Aplique uma fina camada de gel de daloe vera apenas no botão ou em todo o rosto.

Método 2 de 3: Usando uma máscara de ervas

1. 
   

   
   
   
   Reúna tudo que você precisa. Uma máscara de ervas pode ajudar a eliminar espinhas subcutâneas e melhorar a aparência da pele como um todo. Para preparar uma máscara natural para a pele, você precisará dos seguintes ingredientes:
   • uma colher de mel;
   • uma clara de ovo;
   • uma colher de chá de suco de limão ou martelo de água;
   • meia colher de chá de um óleo essencial de sua escolha, por exemplo, hortelã-pimenta, hortelã, lavanda, calêndula ou tomilho.

2. 
   

   
   Misture os ingredientes em uma tigela pequena. Depois de medir todos os seus ingredientes, você pode adicioná-los. Em seguida, use um batedor ou garfo para misturá-los bem. Verifique se todos os ingredientes estão bem combinados.

3. 
   

   
   Aplique a mistura no rosto. Aplique a mistura no rosto, pescoço ou outra área afetada. Se você quiser colocá-lo apenas no botão sob a pele, use um cotonete ou uma bola de algodão para o tratamento local.
   • Deixe a máscara trabalhar por 15 minutos ou até secar completamente. Assim que estiver seco, significa que você pode enxaguar a pele.

4. 
   

   
   Lave a pele com água morna. Para remover a máscara, use água morna e as pontas dos dedos para limpar o rosto. Você também pode usar um pano macio de algodão para remover. Evite esfregar o rosto, pois isso pode causar vermelhidão, irritação e cicatrizes.

5. 
   

   
   Secar a pele e hidratar. Depois que a máscara for removida, seque a pele com uma toalha de algodão limpa. Não esfregue, proceda com cuidado. Em seguida, aplique um hidratante não comedogênico com um movimento circular suave.
   • Este termo refere-se a produtos projetados para não entupir os poros. Para descobrir se um produto tem essa propriedade, verifique o rótulo.

Método 3 de 3: Use um tratamento a vapor

1. 
   

   
   Para começar, lave o rosto. Você deve fazer isso para tornar o tratamento mais eficaz. Usando os dedos, aplique um limpador suave com água morna para lavar o rosto antes de começar. Durante a limpeza, certifique-se de fazer um movimento circular e depois lave o rosto com água morna.
   • Lavar o rosto duas vezes por dia pode melhorar a aparência da pele e eliminar manchas. No entanto, não esfregue a pele, pois pode causar irritação, cicatrizes e vermelhidão.

2. 
   

   
   Escolha um óleo essencial. Para o tratamento a vapor, você precisará de algumas gotas de óleo essencial. Alguns têm propriedades antibacterianas eficazes para combater a acne. Você pode usar:
   • óleo essencial de hortelã-pimenta;
   • óleo de hortelã;
   • óleo essencial de lavanda;
   • óleo de calêndula.
3. Ferva uma panela de água. Encha uma panela com água e deixe ferver em fogo alto. Retire a panela do fogo antes de iniciar o tratamento a vapor.
   • Nunca aproxime o rosto da água enquanto ela ainda estiver fervendo; caso contrário, você poderá se queimar.
4. Adicione o óleo essencial à água quente. Depois de ferver a água, adicione algumas gotas de um óleo essencial de sua escolha. Despeje diretamente na água. O vapor deve espalhar o cheiro no ar.

5. 
   

   
   Coloque uma toalha na sua cabeça. Quando a água estiver pronta, coloque uma toalha na cabeça para aumentar a eficiência do vapor e tratar as imperfeições de maneira direcionada. A toalha deve ser grande o suficiente para cobrir a panela e a cabeça. Você deve usar uma toalha de tamanho padrão.
6. Mantenha seu rosto acima da panela por 15 minutos. Depois de cobrir a cabeça com a toalha, coloque o rosto sobre o recipiente a uma distância de 30 a 40 centímetros da superfície da água. Fique nessa posição por 15 minutos.
   • Se o vapor o obstruir ou impedir a respiração adequada, pare o tratamento. É possível que a água esteja muito quente. Nesse caso, despeje um pouco de água fria e veja se a situação melhora.

7. 
   

   
   Lave o rosto com água morna. Após o tratamento, você deve ir ao Greyhound e lavar o rosto com água morna. Esvazie a panela com cuidado. Em seguida, abra a torneira e ajuste-a para obter água morna. Enxágue para finalizar com esta água.

8. 
   

   
   Seque a pele batendo com uma toalha de algodão limpa. Depois de enxaguar o rosto, seque a pele com uma toalha de algodão limpa. Não esfregue, mas prossiga lentamente. Em seguida, se desejar, aplique um hidratante não comedogênico para substituir a água perdida durante o vapor. Manter a pele hidratada é importante para cuidar da pele e tratar a pele atada.

Método 4 de 3: Faça mudanças no estilo de vida

1. 
   

   
   Adote uma dieta saudável. Seguir uma dieta saudável e equilibrada pode ajudar a controlar a lacne e a se livrar das espinhas subcutâneas. Evite alimentos ricos em açúcar, gordura, sal ou processados. Em vez disso, para combater a acne, opte por alimentos saudáveis ​​com um baixo índice glicêmico. Por exemplo, você pode consumir:
   • carnes magras, como peru, atum enlatado, frango e camarão;
   • grãos integrais, como macarrão de trigo integral, arroz integral e pão integral;
   • frutas como morangos, cerejas, maçãs, uvas e laranjas;
   • legumes como brócolis, cenoura, pimentão, feijão verde, couve-flor e espinafre;
   • produtos lácteos com baixo teor de gordura, como leite, queijo e iogurte.

2. 
   

   
   Tente não tocar seu rosto. De fato, pode agravar a lacne, porque óleos, sujeira e bactérias nas mãos podem contribuir para o aparecimento de espinhas. Faça o seu melhor para não tocar seu rosto e imperfeições.
   • Além disso, evite que objetos estranhos entrem em contato com o seu rosto. Por exemplo, não coloque a cabeça em uma mesa e não coloque o telefone na sua cara.

3. 
   

   
   Reduza seu nível de estresse. Um alto nível de estresse pode exacerbar o estresse, e é por isso que é importante fazer todos os esforços para gerenciá-lo. Existem também algumas técnicas para lidar com eles, aqui estão algumas delas:
   • atividade física;
   • ioga;
   • atividades de lazer;
   • respiração profunda.

conselho

• Se você tiver usado remédios naturais por algumas semanas e não notar nenhuma melhora, marque uma consulta com seu médico ou dermatologista. Você pode precisar usar medicamentos específicos para o tratamento da acne.
• Evite banhos de sol ou bronzeamento. A exposição ao sol só pode melhorar a situação a princípio, mas, a longo prazo, só piorará as coisas. O sol seca a pele a princípio, mas, a longo prazo, as glândulas sebáceas produzem mais sebo, o que agrava a pele.

avisos

• Em nenhum caso você deve tentar pressionar ou declamar as espinhas, pois isso pode causar infecções e cicatrizes. Isso só deve ser feito por um profissional como esteticista e dermatologista.