Como se reconciliar com um amigo

Contente

• estágios
• Parte 1 Avalie a situação
• Parte 2 Retomar contato
• Parte 3 Comunicação
• Parte 4 Avançando

Apesar de muitas vezes ser dita uma amizade sólida, ela geralmente passa por altos e baixos. Se um de seus bons amigos já se afastou e você deseja se reconectar, a melhor maneira de fazer isso é ser sincero e aberto e reconhecer com boa vontade o que seu amigo pode ter sentido ao seu lado. Seja paciente e diplomático. Você pode recuperar sua bela amizade.

estágios

Parte 1 Avalie a situação

1. 
   

   
   Pense no que aconteceu. Provavelmente existe uma razão definitiva para essa falha na sua amizade. Observe a situação da maneira mais objetiva possível. Um de vocês tem uma parcela maior de responsabilidade?
   • Mesmo que você sinta que seu amigo se comportou mal com você, examine a possibilidade de que você possa ter se machucado no passado sem perceber.
   • Se, pelo contrário, você tem a impressão de que foi você quem se comportou mal com ele (a), pense no que você fez. Por que você fez isso? Como você pode impedir que isso aconteça novamente?

2. 
   

   
   Desconfie de suposições. Se você não encontrar nenhum motivo óbvio à distância de seu amigo, evite tirar conclusões precipitadas. Pode não ter nada a ver com você, talvez seu amigo esteja passando por um momento difícil.

3. 
   

   
   
   
   Esteja preparado para reconhecer sua responsabilidade ou perdoar. Você pode se encontrar com seu amigo, mas contanto que não esteja pronto para reconhecer seus erros e / ou perdoar os seus, você não dará em nada.
   • Você pode precisar de uma longa conversa com seu amigo antes que a lesão comece a fechar. O mais importante é se sentir pronto para seguir em frente, em vez de manter a briga.

Parte 2 Retomar contato

1. 
   

   
   Pense com antecedência sobre o que você quer dizer. Se você acha que precisa se desculpar, seja específico sobre esse pedido de desculpas. Seja sincero. Do que você realmente sente muito?
   • Por exemplo, se você negligenciou seu amigo porque passou todo o seu tempo com um novo namorado, não precisa se desculpar por ter passado um tempo com essa outra pessoa. Desculpe-se por não ter tempo para ver seu amigo.

2. 
   

   
   
   
   Ligue para o seu amigo ou marque uma consulta. Se isso for possível, tente conversar com seu amigo pessoalmente. A linguagem corporal pode se comunicar mais do que apenas sua voz. Você certamente evitará mal-entendidos. No entanto, se isso não for possível, ligue para seu amigo para discutir.
   • Se você marcar uma consulta com seu amigo, evite frases vagas como "precisamos conversar. Você pode colocar seu amigo na defensiva. Tente encontrar algo mais pessoal como "Sinto sua falta" ou "Queria vê-lo. "

3. 
   

   
   Escreva uma carta. Se você é muito tímido ou seu amigo não quer vê-lo, uma carta curta pode ajudar a quebrar o gelo. Às vezes, é mais fácil escrever pessoalmente do que pessoalmente. Seja simples e direto. Termine com uma reunião informal, como tomar um café ou passear.

Parte 3 Comunicação

1. 
   

   
   Aposte na sinceridade. Diga ao seu amigo o quão importante e importante você é para ele. Embora possa ser tentador abreviar essa conversa o mais rápido possível, não é uma boa ideia. Este é o momento de abrir seu coração; se você não fizer isso, apodrece.
   • Mais uma vez, evite banalidades como "enterre o machado. Você pode roubar seu amigo.

2. 
   

   
   Ouça o ponto de vista do seu amigo. Tente não ser preconceituoso com o que seu amigo sente ou tem a lhe dizer. Mantenha sua mente aberta e dê a ele tempo para dizer o que ele tem a dizer.
   • Talvez ele precise que você diga algo feio como "Acho que devo ter machucado você" ou "Queria que fôssemos amigos novamente". Você acha que isso seria possível? "
   • Ouça-o sem interrompê-lo, mesmo que o que ele diga faça você reagir.

3. 
   

   
   Dê tempo ao seu amigo para pensar. Mesmo se você estiver pronto para explodir, talvez esse não seja o caso com seu amigo. Você pode precisar de tempo para pensar no que a outra pessoa disse. Você deu um primeiro passo importante, agora é hora de deixar seu amigo pensar sobre isso.
   • Isso é especialmente importante caso seu amigo pareça não reagir de maneira muito positiva. Isso não significa que ele não voltará para você em algumas semanas ou meses.

Parte 4 Avançando

1. 
   

   
   Seja paciente. Seu amigo pode precisar de algum tempo para fazer um balanço. As amizades são complexas, então elas não podem se curar durante a noite.

2. 
   

   
   Fale sobre o que você gostaria de ver mudar. Se você e seu amigo estão prontos para renovar sua amizade, este é o momento certo para concordar com as coisas básicas, se necessário. Esta é uma boa oportunidade para cada um de vocês aprender e progredir através do outro.
   • Por exemplo, você pode concordar em ouvir mais seu amigo e ele para parar de criticá-lo.
   • Você não deve mudar drasticamente para acomodar seu amigo. Se seu amigo lhe perguntar coisas que não considera razoáveis, pergunte-se se esse é realmente um relacionamento saudável, baseado no respeito e no benefício mútuo.

3. 
   

   
   Faça planos. Quando sentir que disse tudo o que tem a dizer e as coisas estão começando a melhorar, planeje vê-lo novamente. Sugira uma atividade que você gosta de fazer em conjunto (caminhar, preparar um jantar para compartilhar ou assistir a um filme) para evitar insistir em seus problemas e encontrar sua amizade.