Como cuidar do seu visual enquanto viaja

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Se você precisar fazer uma longa viagem de avião ou carro, ônibus ou trem, é fácil se cansar rapidamente e mal preparado por causa do jet lag, fadiga ou confinamento. No entanto, é possível fazer viagens longas, mantendo sua elegância e frescura. Apenas faça um pouco de esforço e considere algumas sugestões para cuidar de sua aparência enquanto viaja.

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1. 
   

   
   Comece evitando o estresse. Antes de viajar, certifique-se de fazer tudo o que precisa com antecedência para evitar estresse desnecessário. Por exemplo, prepare suas malas bem antes de sair e verifique se finalizou os preparativos com antecedência, como fechar sua casa, cancelar sua papelada, classificar contas etc. Sempre se preocupar com esses detalhes antes mesmo de começar sua viagem pode ser preocupante; portanto, trate-os antes de sair. Além disso, chegue cedo ao seu ponto de partida ou, se você viajar de carro, saia mais cedo para chegar ao seu destino. O tempo de espera extra não é necessariamente uma coisa ruim, porque você pode ler, descansar e viajar sem pressa.

2. 
   

   
   Certifique-se de dormir bem antes da partida. Evite beber muito café no dia anterior à sua partida.

3. 
   

   
   
   
   Escolha a roupa certa. Deve ser confortável e elegante.
   • Por exemplo, você pode usar um agasalho apertado para ser confortável e apresentável. Este equipamento existe para homens e mulheres. No entanto, se você não gostar desse visual, poderá encontrar calças de viagem em lojas de esportes que serão sofisticadas e confortáveis.
   • Use uma blusa leve, mas leve uma blusa com você, porque geralmente está frio nos aviões.

4. 
   

   
   Opte por roupas de cores neutras. Você pode personalizar sua roupa com detalhes de cores. Seu top deve ser coordenado com suas calças.

5. 
   

   
   Nunca use sapatos novos. De fato, seus sapatos novos podem machucá-lo e mancar não é realmente elegante.
   • Use sapatos fáceis de calçar e tirar (você definitivamente precisará tirar os sapatos quando passar pelo portão de segurança).
   • Use meias para evitar o resfriado, mas também para evitar maus cheiros quando precisar tirar os sapatos na verificação de segurança. Escolha meias que limitam a transpiração, como meias de bambu.

6. 
   

   
   
   
   Cuide da sua pele. Ao viajar, sua pele costuma sofrer alterações climáticas e ar condicionado. Tome um hidratante ou nebulizador para que sua pele não seque ou fique pálida. Isso é tão importante para os homens quanto para as mulheres; portanto, tome um creme adequado ao seu tipo de pele.
   • Pegue uma névoa que contenha água, assim como celebridades e modelos para esfriar a pele. Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda. Use seu nebulizador para refrescar sua pele.
   • Se você estiver viajando de longa distância, use uma máscara facial hidratante que possa guardar à noite. Na manhã seguinte, basta lavar o rosto no banheiro e aplicar um soro hidratante. Sua tez será muito mais brilhante.
   • Hidrate as mãos com um creme. Use um produto que você gosta de cheirar, porque ele ajudará você a ficar mais relaxado.

7. 
   

   
   Reduza o risco de maus odores. Sentar e não fazer as tarefas habituais pode tornar o odor do corpo menos agradável do que o normal. Aqui estão algumas dicas para evitar isso.
   • Refresque a respiração. Tome pastilhas de hortelã para refrescar o fôlego e escove os dentes para evitar a formação de tártaro.
   • Não fume. O cheiro de fumaça permanecerá nas suas roupas e poderá incomodar outros passageiros. Além disso, você chegará ao seu destino com um cheiro rançoso.
   • Tente evitar o álcool ao viajar, especialmente se estiver viajando de avião. Essa subnutrição pode atrapalhar seu sono, desidratar sua pele, causar mau hálito e entupir os poros. Você pode desfrutar de uma bebida com seu álcool favorito quando chegar ao seu destino.
   • Leve seu perfume favorito com você. Pulverize delicadamente com seu perfume favorito durante a viagem para se refrescar logo após a decolagem. Algumas pessoas são sensíveis aos odores e podem sentir náuseas se a sua for muito forte ou desagradável.

8. 
   

   
   Fique limpo. Use toalhetes para se refrescar durante a viagem, como no banheiro.

9. 
   

   
   Use lágrimas artificiais. Essa técnica é especialmente útil se você costuma ter olhos secos durante suas viagens. Se você tem um nariz irritado, use solução salina.
   • Para as mulheres, use camisas de algodão que você muda regularmente para se manter fresco. Se você estiver menstruada durante a viagem, troque seu absorvente ou toalha para evitar odores e qualquer risco de infecção. Não esqueça de embalar suas proteções em papel higiênico.

10. 
    

    
    Opte por um penteado confortável. Se você tem cabelos compridos, pode deixá-los soltos ou amarrá-los livremente (em um rabo de cavalo ou trança). Para cabelos mais curtos, não esqueça de pentear bem.
    • Tome um pequeno frasco de xampu seco que você pode aplicar no cabelo antes da chegada. Você também pode usar uma solução anticongelante se o cabelo tender a enrolar, principalmente se você estiver passando de um clima frio ou temperado para um clima úmido.

11. 
    

    
    Não use muita maquiagem. Coloque um pouco de brilho nos lábios e nas pálpebras (para uma aparência fresca e natural). Antes de chegar lá, você pode remisturar um pouco, mas não exagere até ter acesso a um espelho bem iluminado.

12. 
    

    
    Durma, se puder. Uma soneca pode fazer maravilhas e ajudá-lo a se sentir melhor e mais apresentável. Tente tirar uma soneca durante a sua viagem. Simplesmente fechar os olhos usando uma máscara, se necessário, meditando ou não fazendo nada enquanto estiver no escuro, pode permitir que você pareça mais descansado.
    • Se o seu ambiente for muito barulhento ou perturbador para permitir que você durma, use tampões para os ouvidos e uma máscara para os olhos ou simplesmente pare de lutar contra seus pensamentos. Se você continuar dizendo a si mesmo: "Não consigo dormir por causa do barulho que as crianças estão fazendo na pista 10A", então você se concentrará apenas nesses pequenos aborrecimentos e não conseguirá dormir. Relaxe e tente descansar em vez de se punir por não conseguir dormir como deseja.
    • Se você optar por viajar em um carro adormecido, prefira esta opção. É uma maneira muito confortável de viajar, com a qual você pode dormir melhor e chegar ao seu destino em melhor forma. Além disso, viajar de trem é uma experiência emocionante, especialmente na Europa, onde você pode encontrar passagens baratas para os compartimentos de primeira classe.

13. 
    

    
    Leve uma garrafa de água com você. Dessa forma, você ficará bem hidratado durante a sua viagem. Você também terá a sensação de cuidar de si mesmo, o que aumentará sua autoconfiança.
    • Beba bastante água ao viajar e evite bebidas açucaradas ou alcoólicas. Você estará perfeitamente hidratado e evitará a sensação de estresse ou sonolência.

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    Coma equilibrado. Para muitos, isso provavelmente significa evitar as bandejas oferecidas pela companhia aérea se você viajar de avião; portanto, leve alimentos frescos antes do embarque. Para viagens de carro, barco, trem ou ônibus, também é aconselhável preparar seus próprios lanches, pois você não tem certeza do que pode encontrar no caminho. No entanto, se você traçou seu itinerário antes de sair, pode verificar os restaurantes que oferecem pratos saudáveis ​​on-line e garantir tempo suficiente para parar. Aqui estão alguns exemplos de alimentos que você pode comer.
    • Sanduíches ou panquecas recheadas com os ingredientes de sua escolha.
    • Frutas que apoiarão a viagem como maçãs, laranjas ou bananas.
    • Nozes e sementes.
    • Uma pequena salada em um tupperware.
    • Palitos de cenoura ou aipo.
    • Se você mudar de país, saiba que alguns países terão regulamentos específicos sobre a quarentena de certos alimentos, que às vezes você terá que jogar fora. Verifique on-line a legislação aplicável em seu país de destino.

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    Sorria o máximo que puder. Você atrairá outros passageiros que desejam estar com você.

• Produtos hidratantes.
• Água e uma garrafa de água (verifique as regras da sua companhia aérea e tome uma garrafa de água rapidamente para encher a água depois de passar a segurança).
• Comida saudável e lanches.
• Acessórios para dormir melhor como um airbag, tampões para os ouvidos e uma máscara para os olhos.
• Drogas contra enjoo ou ar, etc.
• Maquiagem, se necessário.
• Bálsamo labial (é comum ter lábios rachados ao viajar, devido ao ar seco e mudanças de temperatura ou umidade)
• Roupas e sapatos confortáveis.
• Proteções, se necessário.