Como segurar um taco de golfe

Contente

• estágios
• Método 1 de 2: Apertos básicos
• Método 2 de 3: Uma aderência sólida
• Método 3 de 3: Um aperto fraco

Existem muitas maneiras de realizar um taco de golfe. A técnica que você escolher deve fazer você se sentir confortável. Uma alça fundamentalmente saudável o ajudará a acertar a bola e a maximizar sua distância. Se você quiser aprender a administrar um taco de golfe, siga estas diretrizes. Todas as instruções são para jogadores destros. Se você é canhoto, basta inverter as instruções.

estágios

Método 1 de 2: Apertos básicos

1. 
   

   
   Agarre o clube suavemente, mas com firmeza suficiente para manter o controle. O famoso jogador Sam Snead disse que o jogador deve segurar seu taco de golfe como se estivesse segurando uma garota. Outros especialistas dizem que em uma escala de 1 a 10 (10 é a mais firme), você deve manter o clube em torno de 4. Algumas considerações importantes sobre como administrar um clube:
   • Mantenha uma pressão durante todo o seu swing.
   • Não aperte o pulso durante tiros de grande penalidade.
   • Certifique-se de que as palmas das mãos estão voltadas para dentro, uma em direção à outra.

2. 
   

   
   Experimente os apertos de golfe mais populares. A maioria dos jogadores do PGA Tour usa a empunhadura axial Vardon, criada pela lenda do golfe Harry Vardon, que ajuda a expandir seu alcance e é particularmente eficaz para jogadores com mãos grandes.
   • Pegue o taco com a mão esquerda, como se estivesse apertando a mão de alguém.
   • Pegue o taco com a mão direita embaixo da mão esquerda. Em outras palavras, perto da cabeça do taco.
   • A partir dessa posição, mova o dedo mínimo da mão direita na mão esquerda, entre o indicador e o dedo médio.
   • Mova a mão direita levemente sobre o taco para que não haja lacunas nas mãos.

3. 
   

   
   
   
   Experimente o aperto cruzado.
   • A aderência cruzada foi usada por dois dos golfistas mais talentosos de todos os tempos: Jack Nicklaus e Tiger Woods. Esse método equilibra as habilidades de controle e distância do clube e é ideal para jogadores com mãos de tamanho médio. É muito semelhante à aderência sobreposta de Vardon, mas em vez de apoiar o dedo mínimo da mão direita no indicador esquerdo e no dedo médio, ele é colocado entre eles.

4. 
   

   
   Pense no aperto de 10 dedos. Muitos jogadores iniciantes começam com os 10 dedos ou o punho de beisebol. Este método é familiar para quem já segurou um taco de beisebol. É melhor para novos jogadores, jogadores com mãos pequenas e jogadores que sofrem de artrite
   • Segure seu taco como faria com um taco de beisebol, com a mão esquerda na parte superior da mão direita.
   • Certifique-se de que o dedo mínimo da mão direita toque o dedo indicador com a mão esquerda. Não deve haver espaço em suas mãos.

5. 
   

   
   
   
   Elimine a tendência de cortar ou escolher suas fotos. Ao fazer pequenos ajustes no seu controle, você pode melhorar a consistência do seu jogo longo.

Método 2 de 3: Uma aderência sólida

1. 
   

   
   A maioria dos jogadores tem uma aderência sólida, na qual desviam as mãos do alvo. Para fortalecer sua aderência, gire a mão esquerda em direção ao pé traseiro. Este método deve expor suas articulações e impedir que a face do taco se feche durante o impacto. Também ajuda:
   • Amplie a distância nas fotos.
   • Evite a tendência de realizar fotos fatiadas.
   • Guie a cabeça do taco dobrando, permitindo que você tenha um contato em ângulo reto entre a face aberta do taco e a bola.

Método 3 de 3: Um aperto fraco

1. 
   

   
   O grande jogador de golfe Ben Hogan usou uma pegada fraca para superar a tendência dos ganchos. Um aperto fraco é obtido girando a mão fraca na direção da frente do pé. Baixa adesão pode ajudar:
   • Abra o rosto do clube durante o impacto.
   • Crie um diagrama de trajetória de arremesso que ajude a equilibrar a tendência de pegar a bola ou evitar riscos no lado mais próximo do alvo.