Como tratar alergias

Autor: Lewis Jackson

Data De Criação: 10 Poderia 2021

Data De Atualização: 1 Julho 2024

Vídeo: Alergias: consejos para combatirlas.

Contente

estágios
Parte 1 Obtendo cuidados imediatos para alergia grave
Parte 2 Conheça a causa do problema
Parte 3 Lidando com alergias sazonais
Parte 4 Limite da exposição a alérgenos

Neste artigo: Obter cuidados imediatos para alergias gravesConectar a causa do problemaTratar alergias sazonaisLimitar a exposição a alérgenos22 Referências

As alergias podem se manifestar como pequenos incômodos ou grandes emergências médicas. A reação alérgica ocorre quando o corpo produz anticorpos para combater substâncias que não apresentam riscos à saúde, como ácaros ou pêlos de gatos. Essa resposta excessiva do sistema imunológico desencadeia os sintomas indesejáveis que conhecemos bem: erupções cutâneas, congestão nasal, problemas de digestão. Isso pode levar a uma reação potencialmente fatal. No entanto, alguns remédios caseiros podem reduzir essas reações alérgicas e, se não funcionarem, é melhor entrar em contato com um médico.

estágios

Parte 1 Obtendo cuidados imediatos para alergia grave

Identifique os sintomas do choque anafilático. Durante uma reação anafilática, os sintomas podem piorar rapidamente e levar à morte, na ausência de cuidados adequados. São eles:
- de urticária;
- comichão
- manchas avermelhadas ou esbranquiçadas na pele;
- uma sensação de ter uma garganta fechada;
- inchaço da língua ou garganta
- dificuldade em respirar ou chiado no peito
- um pulso fraco ou acelerado
- vômito;
- diarréia;
- desmaio.
Use a adrenalina do injetor automático, se você tiver um. Use o dispositivo para administrar a injeção. Certifique-se de seguir as instruções na embalagem.
- Injete uma dose de epinefrina na parte externa da coxa. A administração em outras partes do corpo aumenta o risco de efeitos adversos.
- Não use o injetor automático se o líquido dentro tiver mudado de cor ou contiver nódulos.
Consulte um médico, mesmo se você se sentir melhor depois. A lanafilaxia é potencialmente fatal, por isso é importante procurar ajuda médica, mesmo se você tiver a impressão de que os sintomas desapareceram.
- Consultar um profissional de saúde é uma precaução caso os sintomas reapareçam.
- Aqui estão alguns dos efeitos colaterais que podem ocorrer após uma injeção de adrenalina: erupção cutânea, taquicardia ou arritmia cardíaca, desmaios, vômitos, dificuldades respiratórias ou acidente vascular cerebral.

Parte 2 Conheça a causa do problema

Saiba como reconhecer os alérgenos mais comuns. Por exemplo, as fontes alimentares de alérgenos (como nozes) provavelmente causam reações graves de hipersensibilidade, como irritação na pele, náusea e, às vezes, choque anafilático. Os sintomas da alergia geralmente variam dependendo do tipo de substância que a causa. Aqui está uma lista dos mais comuns.
- Certas substâncias encontradas no ar, como pólen, pêlos de animais (cães e gatos), ácaros e bolores, costumam ser a fonte de congestão nasal, tosse e espirros frequentes.
- Picadas de abelhas ou vespas podem causar inchaço, coceira, dor e, nos casos mais graves, uma reação anafilática.
- Alimentos como amendoim e nozes, soja, trigo, peixe, ovos, frutos do mar e leite podem causar problemas digestivos (náusea, diarréia, vômito) e, em alguns casos, choque anafilático.
- Medicamentos como a penicilina geralmente causam reações sistêmicas, incluindo urticária, coceira, erupção cutânea ou choque anafilático.
- O látex e outras substâncias em contato com a pele podem causar irritação local com sintomas como urticária, bolhas, prurido, irritação da pele ou descamação.
- As reações alérgicas também podem resultar de calor intenso ou frio, exposição ao sol ou atrito excessivo da pele.
Realize um teste de alergia. Se você não souber a que substâncias é alérgico por conta própria, o médico poderá prescrever testes específicos para ajudá-lo a descobrir.
- Durante o teste cutâneo, o médico injetará pequenas doses de possíveis alérgenos diretamente sob a pele, após o que examinará todas as reações que ocorrem, procurando, por exemplo, se a pele fica inchada ou vermelha.
- Através de exames de sangue, o médico pode avaliar se seu corpo tem uma resposta imune após o contato com certos alérgenos.
Identifique alérgenos alimentares pelo método de eliminação. Você precisará ser supervisionado por um médico antes de fazê-lo.
- Se você acha que identificou um possível alérgeno alimentar, remova-o da sua dieta.
- Se você estava certo, os sintomas devem diminuir.
- O seu médico pode sugerir que você tente reintroduzir alimentos em sua dieta para ver se os sintomas reaparecem. Durante todo o processo, você deve manter um diário alimentar.
- O médico e você serão capazes de controlar os sintomas com mais facilidade e você terá a oportunidade de identificar outros alérgenos em potencial aos quais ainda está exposto.

Parte 3 Lidando com alergias sazonais

Tente remédios caseiros naturais. Lembre-se de que é importante procurar o conselho do seu médico antes de tomar qualquer suplemento ou remédio caseiro, mesmo se eles vierem de ervas naturais. Isto é especialmente importante se você estiver tomando medicação ou se tiver uma doença. De fato, eles podem piorar a situação ou causar interações indesejadas. Além disso, as indicações de dosagem dos remédios à base de plantas são muitas vezes vagas, portanto, às vezes, você pode ter problemas para entender a dose exata a tomar. Lembrete pequeno: não é porque eles são considerados "naturais" que eles são "seguros".
- Tome pílulas butterbur. Um estudo científico mostrou que esta planta pode ter efeitos anti-inflamatórios semelhantes aos dos medicamentos anti-histamínicos. A bromelina, uma substância extraída das lananas, também possui propriedades anti-inflamatórias.
- Inale o vapor de água com óleo de eucalipto. Seu cheiro pungente o ajudará a limpar as vias aéreas. Certifique-se de não usar lavalato e não aplicá-lo na pele, pois é tóxico.
- Aliviar a congestão com um spray nasal. Além de reduzir a inflamação, ajudará a interromper o fluxo nasal.
Tome anti-histamínicos orais para aliviar os sintomas mais comuns. Eles são úteis em casos de secreção nasal, dureza, coceira nos olhos, lacrimejamento e abrasão excessivos. Alguns anti-histamínicos podem causar sonolência, portanto você não deve dirigir após tomá-los. Os mais prescritos pelos médicos são:
- cetirizina (Zyrtec®);
- desloratadina (Desloratadine Mylan®);
- fexofenadina (Telfast®);
- levocetirizina (Xyzall®);
- loratadina (Clarityne®);
- difenidramina (Butix®).
Tente um spray nasal anti-histamínico. Deve aliviar os sintomas causados pela reação alérgica, como obstrução sinusal, espirros, secreção pós-nasal e prurido ou coriza. É necessária uma receita para comprar os seguintes medicamentos:
- lazelastina (Allergodil® e Dymista®);
- lolopatadina (Opatanol®).
Use gotas anti-histamínicas. Eles podem aliviar inchaço, vermelhidão ou coceira nos olhos. Mantenha-os na geladeira para evitar formigamentos ao usá-los:
- lazelastina (Dymista®);
- lemedastina (Emadine®);
- cetotifeno (Monoketo®);
- lolopatadina (Opatanol®);
- feniramina.
Tente usar estabilizadores de mastócitos. Se seu corpo não puder tolerar anti-histamínicos, você poderá ter mais sucesso com esses medicamentos. Eles trabalham a montante, impedindo a liberação de histamina (substância que causa reações alérgicas).
- Inibidores de mastócitos estão disponíveis como sprays nasais.
- Eles também estão disponíveis como colírio. Nos dois casos, consulte o seu médico ou farmacêutico.
Use um descongestionante para tomar por via oral. Muitos também estão disponíveis sem receita médica. Alguns contêm anti-histamínicos.
- A combinação de cetirizina e pseudoefedrina (Zyrtec-D®).
- A combinação de desloratadina e pseudoefedrina (Aerinaze®).
- A combinação de fexofenadina e pseudoefedrina.
- A combinação de loratadina e pseudoefedrina.
Use um descongestionante como spray ou colírio. No entanto, certifique-se de não usá-lo por mais de três dias, caso contrário, o congestionamento pode aumentar.
- Loximetazolina (Aturgyl®, Deturgylone®).
- Tetrahidrozolina.
Para reduzir a inflamação, use corticosteróides. Eles podem ser usados para reduzir a congestão nasal, a frequência de espirros e para prevenir corrimento nasal.
- Budesonida (Entocort®, Mikicort®).
- Furoato de fluticasona (Avamys ™).
- Propionato de fluticasona (Flixonase®).
- Furoato de mometasona (Nasonex®).
- Triamcinolona (Nasacort®).
Tente um colírio contendo corticosteróides. Pode aliviar coceira excessiva, vermelhidão e lacrimejamento. Lembre-se de que você deve ser constantemente monitorado por um oftalmologista, pois esses medicamentos podem causar efeitos colaterais graves, incluindo glaucoma, catarata e infecções oculares.
- Fluorometolona (Flucon®).
- Lotéprédnol.
- Prednisolona (Prednisolona sandoz®).
- Rimexolona (Vexol®).
Trate as alergias mais graves com corticosteróides orais. No entanto, seu uso não deve ser prolongado porque expõe o paciente a efeitos adversos graves, alguns dos quais são: cataratas, fraqueza muscular, osteoporose, ulceração, desenvolvimento prejudicado (em crianças), aumento açúcar no sangue e hipertensão.
- Prednisolona (Prednisolona sandoz®).
- Prednisona.
Use um antagonista do receptor de leucotrieno. Como o próprio nome indica, inibe a ação dos leucotrienos, uma substância que o corpo libera durante uma reação alérgica. Esses medicamentos devem ser capazes de reduzir a inflamação.
Tente uma terapia dessensibilizante. Também chamado de imunoterapia, esse tratamento é projetado para pacientes que não conseguem evitar alérgenos expostos ao sexo e nos quais os medicamentos têm pouco efeito.
- Com esta terapia, o médico expõe sistematicamente o paciente a alérgenos. A quantidade de substância à qual o paciente é exposto aumenta a cada sessão até que ele desenvolva tolerância suficiente.
- Geralmente, os alérgenos são administrados por injeção, mas alguns pacientes (como os alérgicos a ervas ou a lambroísia) os recebem sob a forma de comprimidos que se dissolvem sob a língua.
- O tratamento deve ser feito por um médico especializado e pode durar anos.

Parte 4 Limite da exposição a alérgenos

Evite o acúmulo de alérgenos em casa. Substâncias que permanecem suspensas no ar podem causar alergias. Estes são os ácaros, pêlos de animais e pêlos de animais e pólen de fora.
- Passe o aspirador frequentemente. Aspiradores com filtro de ar particulado de alta eficiência reduzem a presença de tais alérgenos no ar.
- Reduza o número de tapetes em casa. Ao contrário dos pisos tradicionais, os tapetes retêm alérgenos, pêlos e pêlos, dificultando a manutenção de um ambiente saudável.
- Lave a roupa de cama com freqüência. Você passa cerca de um terço do dia na cama. Portanto, se houver alérgenos em suas fronhas e lençóis, você os respira por um terço do dia. Cubra seu colchão com uma cobertura plástica para evitar o acúmulo de alérgenos.
- Lave o cabelo à noite antes de ir para a cama para se livrar de qualquer pólen possivelmente preso.
- Se a sua alergia estiver relacionada ao pólen de uma flor em particular, tome algumas precauções durante a época do ano em que sua concentração no ar é maior: evite sair de casa e feche as janelas para impedir que o pólen chegue até você pelo vento .
Impedir a formação de mofo. Dessa forma, você reduzirá a quantidade de esporos no ar.
- Em salas mais úmidas, como o banheiro, instale ventiladores ou desumidificadores de ar.
- Repare qualquer vazamento. Você precisa reparar pequenos vazamentos, como uma torneira aberta, e os mais importantes, como uma rachadura no telhado, deixando a água pingando pelas paredes.
- Se você notar mofo, remova com uma solução de água e água sanitária.
Evite alimentos aos quais você é alérgico. Se você é alérgico a ingredientes comumente usados, como ovos ou trigo, leia atentamente os rótulos dos alimentos que compra.
- Se você é alérgico a muitos alimentos, imprima-os em um pequeno pedaço de papel (um cartão de visita, por exemplo). Ao ir ao restaurante, peça ao garçom que dê uma cópia desta lista ao chef para garantir que seu prato não contenha esses ingredientes.
- Se necessário, guarde sua própria comida. Dessa forma, você sempre saberá o que está comendo.
Livre-se das colmeias perto ou dentro de casa. Se você tem uma forte alergia a picadas de abelha ou vespas, fique longe dessas colmeias até que elas sejam removidas por um profissional.
- Pode ser necessário usar os serviços de um exterminador de abelhas com alguns anos de diferença.