Como tratar um vaginismo

Contente

• estágios
• Parte 1 de 3:
  Identificar vaginismo
• conselho

O co-autor deste artigo é Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin é um conselheiro profissional licenciado em Wisconsin. Em 2011, ela obteve seu mestrado em consulta clínica em saúde mental na Universidade Marquette.

Existem 26 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.

O vaginismo é um tipo de disfunção sexual feminina, onde ocorre contração involuntária dos músculos da vagina durante as tentativas de relação sexual, resultando em desconforto ou dor. Além de dificultar uma vida sexual satisfatória, o vaginismo impede as mulheres de inserir tampões ou realizar exames pélvicos. O vaginismo pode ter várias causas, que devem ser exploradas para se encontrar um tratamento adequado. Mesmo que essa doença possa ser irritante, embaraçosa e estressante, pode ser bastante curativa.

estágios

Parte 1 de 3:
Identificar vaginismo

1. 6 Retome suas atividades sexuais muito gradualmente. Mulheres com vaginismo devem ser pacientes e tentar diferentes opções de tratamento para entrar no sexo. Se você tentar imediatamente ser sexualmente ativo, poderá sentir dor ou desconforto, o que o levará a um ciclo de dor e ansiedade que podem agravar o vaginismo. É essencial que seu parceiro seja paciente e solidário.
   • Ao tentar fazer sexo, vá muito devagar, use muito lubrificante e adote as posições mais confortáveis.
   • Os médicos sugerem que a mulher segure o objeto de penetração e coloque-o parcial ou completamente em sua vagina, como ocorre com seu dilatador vaginal. Isso também se aplica ao pênis, vibrador ou vibrador.

conselho

• Algumas mulheres ficam tão envergonhadas ou envergonhadas com o problema que não querem consultar o vaginismo. Se for esse o seu caso, diga a si mesmo que não é sua culpa se você tem esse problema e é tratável. Encontre um médico amigável ou um bom psicoterapeuta para recuperar uma vida sexual satisfatória.
• Alguns médicos e sites podem recomendar medicamentos, como anestésicos locais, para tratar o vaginismo. Em geral, não é aconselhável usá-los porque amortecem a dor externa, mas não fazem nada para resolver o problema em si. Você terá ainda mais problemas para se recuperar desse problema.

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