Como falar com estranhos

Contente

• estágios
• Parte 1 Gerencie sua ansiedade
• Parte 2 Conversando com um estranho
• Parte 3 Adapte-se a uma situação específica

Para muitas pessoas, conversar com pessoas que não conhecem e se envolvem em conversas é como pular no vazio. No entanto, mesmo que seja arriscado, é uma atividade divertida e interessante que pode mudar sua vida. Se você se esforçar para superar seu medo de conversar com estranhos completos, poderá experimentar acidentalmente o melhor momento de sua vida. As dicas a seguir o ajudarão a colocar seu pára-quedas e pular ...

estágios

Parte 1 Gerencie sua ansiedade

1. 
   

   
   Pratique até falar com estranhos completos se tornar sua segunda natureza. A melhor maneira de superar seu medo é confrontá-lo diretamente. Conversar com estranhos é uma habilidade que é péssima como qualquer outra: quanto mais você treina, melhor vai melhorar. Com o tempo, você fará isso naturalmente. Você não precisará pensar em como gerenciará uma conversa com um estranho. A melhor maneira de praticar é estabelecer metas semanais.
   • Não tente fazer muito de uma só vez! Se você se sentir oprimido pela idéia de conversar com um estranho, não vá rápido demais. Por exemplo, você pode prometer tentar conversar com duas pessoas desconhecidas durante a semana. Adicione uma pessoa no total a cada semana que passar.
   • Continue se entregando! A borda é fina entre fazer demais e não fazer o suficiente. Encontre o equilíbrio: está fora de questão sentir-se oprimido por esse projeto, mas você não deve deixar seu medo impedi-lo de seguir em frente. Saia da sua zona de conforto assumindo riscos.

2. 
   

   
   
   
   Vá sozinho para um evento social ou outro evento social. Sim Não convide ninguém para acompanhá-lo. Mergulhe em um cone onde você não conhece absolutamente ninguém. Sem um amigo por trás de quem esconder, é mais provável que você converse com pessoas que não conhece. Não atire muito grande na primeira vez. Não se preocupe se, nas duas primeiras vezes em que você sair sozinho, não estiver conversando com ninguém. O mais importante é que você veio e passou um tempo entre estranhos perfeitos. Afinal, você nunca fez isso antes! Descubra os eventos que ocorrem na sua cidade que podem lhe dar a oportunidade de conversar com estranhos, como:
   • exposições de arte,
   • leituras de livros,
   • concertos,
   • exposições em museus,
   • festivais,
   • reuniões em ciência da computação,
   • desfiles, comícios políticos ou outros protestos.

3. 
   

   
   
   
   Peça a um amigo para ajudá-lo. Se a idéia de conversar com estranhos o assusta demais, você pode pedir a ajuda de um amigo extrovertido. Você se sentirá mais confortável em conversar com um estranho, porque terá alguém que conhece ao seu lado.
   • Aviso: não deixe seu amigo dominar a conversa. Deixe-os saber que você gostaria de participar mais do que o habitual.

4. 
   

   
   Não pense demais. Ao pensar muito sobre o que pode dar errado durante uma conversa com um estranho, você pode se colocar em uma situação ruim. Quanto mais você pensa sobre isso, mais nervoso se sente. Quando você olha para alguém com quem gostaria de conversar, quebre imediatamente o gelo para não parar. A adrenalina o ajudará a controlar seu nervosismo.

5. 
   

   
   Finja até se sentir confortável. Conversar com estranhos pode ser intimidador, até cansativo, especialmente quando os riscos são altos. Por exemplo, se você for a uma entrevista de emprego ou quiser conversar com um homem ou mulher que ache atraente, poderá pensar que todo mundo está olhando para você e vendo sua ansiedade. No entanto, você é a única pessoa que sabe! Aja como se confiasse em si mesmo (mesmo que não seja) e a pessoa com quem você está conversando verá apenas o que deseja ver.
   • Lembre-se, quanto mais você praticar conversando com estranhos, menos precisará fingir confiar em si mesmo.

6. 
   

   
   Não desanime em caso de rejeição. Quando você começa a se abrir para os outros, alguns podem não querer falar com você. Como uma pessoa tímida, você sabe muito bem que às vezes simplesmente não quer conversar. Se alguém fizer você entender que é esse o caso, não leve isso a sério.
   • Veja o fracasso como uma maneira de aprender e melhorar.
   • As pessoas não mordem. Na pior das hipóteses, alguém lhe dirá que eles estão muito ocupados ou que preferem ficar sozinhos. Não é o fim do mundo!
   • Ninguém está te observando ou pensando em você ... você! Não pense que as pessoas estão tirando sarro de você. Eles estão ocupados demais pensando em si mesmos.

Parte 2 Conversando com um estranho

1. 
   

   
   Tenha ar acessível e amigável. Se seu rosto estiver tenso ou escuro, seu interlocutor imediatamente se sentirá nervoso. Tente ter uma aparência descontraída e amigável para deixar seus interlocutores à vontade, mesmo que por dentro tenha a impressão de que tudo está desmoronando. Isso permitirá que você tenha melhores conversas que durarão mais tempo.
   • Conheça as pessoas ao seu redor. Não toque nervosamente com o seu telefone. Varra a sala e observe as pessoas que a encontram. Cruze os olhos para encontrar quem procura uma conversa.
   • Depois de fazer contato visual com alguém, sorria mesmo que não queira necessariamente falar com ele. Este exercício não apenas permite que você pratique a comunicação não verbal, mas também aumenta suas chances de conversar com alguém.
   • Aberto a outras pessoas usando a linguagem corporal. Empurre os ombros para trás, dobre o peito e levante o queixo. Quanto mais você confiar, mais as pessoas vão querer falar com você.
   • Não cruze os braços. As pessoas podem pensar que você é alguém que está fechado ou que não quer conversar.

2. 
   

   
   Antes de se aproximar do seu "alvo", diga a ele de maneira não verbal que deseja falar com ele. Algumas pessoas podem achar estranho que você as aproxime sem que elas saibam que essa era sua intenção.Em vez de se aproximar de alguém e surpreendê-lo iniciando uma conversa com o perfil dele, continue usando a linguagem corporal. Cruze os olhos e sorria para criar links antes mesmo de iniciar uma conversa.

3. 
   

   
   Comece com uma pequena interação. Você pode conhecer alguém, mas se estiver lidando com um tópico de conversa muito profundo, sem aviso prévio, isso pode te desencorajar imediatamente. Se você decidir abordar uma pessoa com frio (sem ter se preparado anteriormente com a comunicação não verbal), comece com algo danodin. Não pergunte a ele quais são seus objetivos na vida. Em vez disso, faça uma observação ou peça a ele que faça um pequeno serviço. Você encontrará algumas sugestões abaixo.
   • "Bem! O bar está tomado pela tempestade esta noite. É do nosso interesse deixar boas dicas! "
   • "O tráfego é um pesadelo hoje! Você sabe se há algum evento planejado na área? "
   • "Você pode conectar o cabo do meu laptop, por favor? O plugue está atrás de você. "
   • "Que horas são, por favor? "

4. 
   

   
   Apresente-se. Após essa abertura, seu objetivo é saber o nome do seu interlocutor. A melhor maneira de descobrir é dar o seu nome. Boas maneiras forçarão a pessoa a dizer seu nome em troca. Se ele ignora completamente sua apresentação, é de muito mau humor ou rude. De qualquer forma, é melhor não continuar a conversa.
   • Depois de concluir a interação de abertura, diga: "A propósito, eu estou ligando ..." Aperte a mão da outra pessoa com firmeza enquanto você aparece.

5. 
   

   
   Faça perguntas abertas. Se você fizer apenas perguntas fechadas que convidam a outra pessoa a responder apenas sim ou não, a conversa poderá parar rapidamente. Faça perguntas que irão alimentar a conversa. Abaixo estão algumas sugestões para perguntas.
   • "O que você fez hoje? Em vez de "Você teve um bom dia"?
   • "Você vem aqui frequentemente. Por que você gosta deste lugar? O que há de particular nisso? Em vez de "Você vem aqui frequentemente? "

6. 
   

   
   Peça ao seu interlocutor que lhe explique algo. Todo mundo adora ter a impressão de ser um especialista em um assunto. Não importa se você já sabe muito sobre o assunto que está falando, peça à pessoa para lhe explicar. Por exemplo, se você viu uma manchete em um jornal, poderia dizer: "Vi essa manchete no jornal hoje de manhã, mas não tive tempo para ler o artigo. Você poderia explicar o que é? As pessoas preferem conversas que lhes dão a oportunidade de ensinar algo ao interlocutor.

7. 
   

   
   Não tenha medo de não concordar. É muito importante estabelecer pontos comuns em uma conversa. No entanto, embora possa parecer estranho, um bom desacordo também pode permitir que você estabeleça um novo relacionamento de amizade. Mostre ao seu interlocutor que, se ele passar algum tempo com você, ele não ficará entediado. Envolva-o em um debate que permitirá que ambos mostrem sua inteligência.
   • Atenção: o debate deve permanecer bom filho. Se você sentir que a outra pessoa está começando a se sentir culpada, pare imediatamente.
   • Seu objetivo é ter uma conversa leve, não uma discussão.
   • Sorria e ria frequentemente ao discutir um tópico, para que todos saibam que você está se divertindo e que você não está ficando chateado.

8. 
   

   
   Atenha-se a tópicos que provavelmente não causam polêmica. Este é um debate, não uma luta real. Um debate religioso ou político pode prejudicar os sentimentos de todos. Por outro lado, discutir os melhores destinos de viagem ou o melhor time de futebol pode resultar em uma conversa animada que será leve e divertida. Outros bons tópicos de debate são filmes, música, livros ou comida.

9. 
   

   
   Deixe a conversa crescer por conta própria. Você pode ficar tentado a seguir os tópicos de conversa que preparou em sua lista. Ao fazer isso, você pode limitar as possibilidades! Deixe a conversa ir naturalmente. É claro que você pode tentar direcioná-la para tópicos que o deixem confortável. No entanto, seria estranho tentar controlá-lo. Se o seu interlocutor quiser falar sobre algo que você não conhece muito, seja honesto e diga a ele. Peça a ele para explicar o que você não entende e aproveite a oportunidade para aprender alguma coisa!

Parte 3 Adapte-se a uma situação específica

1. 
   

   
   Não inicie conversas sérias durante breves interações. Uma boa maneira de praticar a conversa com estranhos é tentar iniciar a conversa com alguém quando você está na fila ou quando está no elevador. Saber que vocês ficarão juntos apenas por um curto período de tempo e que a conversa será breve, aliviará seus medos. Não fale sobre assuntos sérios neste tipo de situação. Fale sobre chuva e bom tempo ou faça um comentário como "Oh! Que esse elevador cheira mal! Ou "Por favor, me impeça de comprar todos os doces na caixa registradora!" "

2. 
   

   
   Desfrute de interações mais longas. Se você estiver sentado em uma sala de chá, em um bar ou na poltrona confortável de uma livraria, terá mais tempo para conversar. Tente se divertir! Faça piadas e mostre o lado divertido de sua personalidade que até agora estava reservado para seus amigos de longa data.

3. 
   

   
   Aprenda a conhecer a pessoa que você gosta. Se você deseja convidar alguém para sair com você, faça algumas perguntas mais pessoais. Isso imediatamente dá um lado íntimo à conversa e as respostas do seu interlocutor também permitem que você o conheça melhor. Você terá a oportunidade de avaliar a pessoa com quem está conversando e pode decidir se vai ou não ir bem junto.
   • Aviso: não vá longe demais. Não faça perguntas muito pesadas em sua primeira conversa como: "Você planeja ter filhos? "
   • Em vez disso, compartilhe informações pessoais e permita que a outra pessoa decida se deseja se expressar sobre o assunto. Por exemplo, você poderia dizer: "Sou um filho de verdade para a mãe dele (ou uma garota de verdade). Eu tenho que falar com ele todos os dias ou não me sinto bem. "

4. 
   

   
   Comporte-se profissionalmente em reuniões profissionais. Em uma festa organizada por seu trabalho ou convenção, você pode ter a oportunidade de conhecer alguém de alto nível em seu setor. Nessas situações, é importante para a sua comunidade profissional sentir que você tem confiança em si mesmo e que é um trabalhador competente. Não importa se você está nervoso em falar com estranhos: finja até chegar lá.
   • Evite piadas de mau gosto que funcionariam bem se você estivesse em um bar.
   • Basta falar sobre o setor em que você trabalha. Mostre que você sabe do que está falando e que é bom no que faz.

5. 
   

   
   Tente deixar uma memória memorável quando for a uma entrevista. A manutenção é obviamente importante, mas também são as conversas informais que você terá antes e depois desta. Ao iniciar uma conversa com a pessoa que o entrevistará, você fará com que ele queira trabalhar com você. Além disso, todos os candidatos podem responder às mesmas perguntas que podem levar o empregador a confundi-los. Use conversas informais para torná-lo inesquecível.
   • Compartilhe algo sobre você: "Eu não fui ao meu treinamento de rugby hoje para vir a esta entrevista. Isso mostra o quanto eu quero conseguir esse emprego! "