Como preparar uma salada de frango fácil

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• Método 1 de 3: Salada de macarrão de frango
• Método 2 de 2: Salada de Frango ao Sul
• Método 3 de 3: Salada de Frango Chinesa

Uma salada de frango é fácil de preparar e deliciosa. Também é uma maneira fácil de manter-se saudável e usar as sobras. E melhor ainda, você pode virtualmente desfrutar de uma salada de frango durante todo o ano, no café da manhã, almoço ou jantar. Veja como preparar uma variedade de saladas de frango que serão perfeitas, independentemente do seu humor.

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Método 1 de 3: Salada de macarrão de frango

1. 
   

   
   Compre os ingredientes.

2. 
   

   
   Ferva o macarrão. Quando o macarrão estiver pronto, coloque-o na geladeira para esfriar.

3. 
   

   
   Prepare todos os legumes e frango que você deseja na salada, cortando em pedaços pequenos (do tamanho de um cubo ou uma moeda)

4. 
   

   
   Coloque o macarrão em uma saladeira quando estiver frio e pronto. O tamanho da tigela depende da quantidade de ingredientes que você deseja colocar na salada. Adicione o restante dos ingredientes e a maionese.

5. 
   

   
   
   
   Adicione a maionese que quiser e pense que vai precisar. Deve haver o suficiente para formar uma camada sobre os ingredientes, mas não coloque muito para que não se torne maionese para salada.

6. 
   

   
   Misture tudo. Você pode comê-lo agora ou colocá-lo de volta na geladeira até querer comê-lo.

Método 2 de 2: Salada de Frango ao Sul

1. 
   

   
   Ferva o frango lentamente em água salgada ou caldo de galinha até que a carne comece a se desfazer em pedaços. Em fogo baixo, deve demorar cerca de uma hora.

2. 
   

   
   Retire o frango do fogo, deixe escorrer e polvilhe com dail, cebola em pó, aipo e manjericão. Coloque na geladeira para o frango esfriar.

3. 
   

   
   
   
   Ferva alguns ovos. Se desejar, você pode usar a mesma água que usou para ferver o frango.

4. 
   

   
   Depois de terminar, deixe a água fria fluir sobre os ovos. Deixe os ovos nas cascas até esfriarem.

5. 
   

   
   Retire a casca do ovo e corte em cubos com cerca de 1 cm de distância.

6. 
   

   
   Retire o frango da geladeira e comece a escová-lo com um garfo e uma faca.

7. 
   

   
   Misture a maionese, saborear, suco de limão e mel em uma tigela separada.

8. 
   

   
   Misture frango, ovos, passas (ou passas) e molho. Cubra com filme plástico e leve à geladeira novamente por pelo menos 30 minutos, de preferência uma hora.

9. 
   

   
   Sirva!

Método 3 de 3: Salada de Frango Chinesa

1. 
   

   
   Pré-aqueça o forno a 180 ° C.

2. 
   

   
   Misture uma colher de sopa de óleo de gergelim com meia colher de sopa de molho de soja e pincele-o sobre os peitos de frango para cobri-los completamente.

3. 
   

   
   Quando o forno estiver quente, coloque os peitos de frango no forno e deixe por 13 a 15 minutos ou até que estejam completamente cozidos. A cor da carne de frango mudará de rosa para branco quando os brancos estiverem completamente cozidos; suco claro vai escapar.

4. 
   

   
   Corte o frango em fatias. A espessura ideal das fatias de frango deve ser de meio centímetro.

5. 
   

   
   Em uma saladeira, misture repolho chinês, repolho roxo, cenoura, cebolinha, tangerina, macarrão e fatias de frango.

6. 
   

   
   Misture os ingredientes do molho juntos em uma tigela separada. Misture 3 colheres de sopa de molho de soja, vinagre, alho, gengibre, óleo, 1 colher de sopa de óleo de gergelim, açúcar mascavo e molho de pimenta.

7. 
   

   
   Despeje o molho sobre a salada e misture.

8. 
   

   
   Cubra ou decore amêndoas grelhadas. Sirva!