Como prevenir o vômito em crianças

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• Método 1 de 3: Identifique as causas do vômito
• Método 2 Trate náuseas e outros gatilhos

Quem já passou algum tempo com as crianças sabe que não é normal vê-las vomitar. Em geral, o vômito é causado por um vírus, estresse / excitação intenso ou enjôo e geralmente não é motivo de preocupação. No entanto, eles podem preocupar a criança e ser doloroso para você. Ao identificar as causas do vômito e adotar uma postura proativa contra náuseas e outros gatilhos, você será capaz de evitá-los.

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Método 1 de 3: Identifique as causas do vômito

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   Considere a possibilidade de um problema intestinal. Como eles interagem em espaços apertados e costumam brincar com objetos sujos, as crianças são mais expostas a vírus. Eles podem estar sujeitos a vômitos, mas também a febre, astenia, fadiga e diarréia.
   • Ensinando sua higiene infantil (como lavar as mãos regularmente) e mantendo-as afastadas de crianças doentes, você evitará que elas obtenham um vírus intestinal. No entanto, não espere milagres com os filhos.
   • O vômito causado por um vírus geralmente desaparece após 24 a 48 horas. Se durarem mais de um ou dois dias (por exemplo, quando a criança regurgita líquidos o tempo todo), ou se os outros sintomas piorarem, informe o seu pediatra ou procure um médico.
   • Descanso e reidratação são os melhores tratamentos nesse tipo de caso. Mergulhe seu filho virando a cabeça para o lado (para evitar engasgos com o vômito) e regularmente administre pequenas doses de soluções eletrolíticas, água com açúcar, pirulitos de gelo ou outros líquidos, de acordo com recomendações do pediatra. Se ele continuar vomitando cada vez que lhe der pequenas quantidades de líquido, pare e informe o seu médico imediatamente.

2. 
   

   
   
   
   Pergunte a si mesmo se não seria outra coisa. Na ausência de outras evidências, é quase certo que o vírus intestinal seja a principal causa de vômito. No entanto, outras doenças e, às vezes, até atividades infantis simples, podem estar envolvidas.
   • Se o seu filho sofre de uma infecção respiratória, como um resfriado, é possível que ele vomite devido à tosse persistente e à chegada de muco no estômago. A otite também pode causar vômitos.
   • Às vezes, o fenômeno é desencadeado por uma crise de lágrimas. Se seu filho estiver muito chateado e chorar constantemente por um longo tempo, ele pode ficar doente e começar a vomitar.
   • Comer demais, como excesso de trabalho, causa vômito. A mistura de ambos é frequentemente uma fonte de desastre.
   • Alergias ou intolerâncias alimentares podem causar vômitos. Tente verificar se certos alimentos estão envolvidos e informe o pediatra. Procure atendimento médico imediato se o vômito for acompanhado de urticária, inchaço da face (ou parte do corpo) ou problemas respiratórios.
   • A ansiedade e o estresse são importantes demais, sem mencionar dores de cabeça e outras doenças, também causam vômitos. A ansiedade nas crianças é causada por muitos fatores, como problemas escolares, desagregação familiar ou medo de monstros no escuro. Estratégias de redução de estresse, terapia comportamental e, às vezes, até medicamentos ajudam a acalmar esses medos e evitar vômitos.

3. 
   

   
   
   
   Desconfie de causas incomuns, mas sérias. O vômito em crianças geralmente não precisa se preocupar muito, no entanto, é melhor ter cuidado com causas potencialmente graves. Informe o seu pediatra ou procure assistência médica se:
   • seu filho está vomitando e tem uma forte dor de cabeça ou rigidez no pescoço
   • o vômito é vigoroso e úmido, principalmente em bebês
   • seu filho está vomitando por causa de um trauma ou traumatismo craniano porque pode ter uma concussão ou um ferimento mais grave
   • há sangue (semelhante aos grãos de café) ou bile (geralmente verde) no vômito, indicando uma condição intestinal ou estomacal grave
   • seu filho é visivelmente letárgico ou tem uma mudança perceptível em seu estado mental, que é um sinal de desidratação grave
   • seu filho tem dor abdominal intensa que pode ser causada por meningite ou apendicite
   • seu filho pode ter consumido veneno ou toxinas

4. 
   

   
   Saiba o que é enjôo. Esta é certamente a causa mais frustrante de vômito em crianças, porque a doença de movimento pode transformar uma simples jornada de vovó em um verdadeiro desastre. Conhecer o seu inimigo é a melhor maneira de derrotá-lo.
   • A doença de movimento ocorre quando "sensores de movimento" no corpo (olhos, ouvido interno e receptores musculares) recebem informações conflitantes.
   • Por exemplo, quando seu corpo se move, mas seus olhos fixam um livro fixo ou uma tela de vídeo, você pode ser afetado por esse fenômeno.
   • As razões pelas quais as crianças são mais frequentemente sujeitas a enjoos e, portanto, a vômitos, são pouco compreendidas. Parece que crianças entre 2 e 12 anos são as mais expostas.

Método 2 Trate náuseas e outros gatilhos

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   Lute contra as náuseas hidratando seus filhos. Embora seja um tratamento essencial após o vômito, goles regulares de líquido também podem acalmar a náusea antes do vômito.
   • Dê ao seu filho pequenas quantidades de líquidos claros. Como as bebidas açucaradas são eficazes contra dores de estômago, dê-lhes líquidos açucarados, como bebidas desgaseificadas ou sucos de frutas. Pirulitos congelados também são eficazes, pois o açúcar que contêm é melhor para o estômago do que a água simples.
   • Soluções eletrolíticas como o Pedialyte são tão eficazes quanto o seu filho concorda em tomá-lo.
   • Remova o gás de refrigerantes ou refrigerantes de gengibre antes de usá-los para aliviar a náusea, pois o dióxido de carbono que eles contêm pode agravar as dores de estômago.
   • Evite sucos excessivamente ácidos, como toranja e suco de laranja, que só pioram o problema.
   • Os pediatras geralmente recomendam hidratação no momento da náusea (ou após o vômito), em vez de usar medicamentos antieméticos (contra o vômito) devido ao risco de efeitos colaterais. No entanto, se náusea ou vômito for grave ou persistente, é melhor usá-lo porque esses medicamentos são mais eficazes.

2. 
   

   
   Incentive seu filho a descansar. Incentive seu filho a descansar se ele estiver doente. Também o encoraje a relaxar quando ele comer. Pode ser difícil pedir a uma criança ativa para manter a calma, mesmo se estiver doente, mas descanso e relaxamento são as melhores maneiras de evitar vômitos.
   • O resto acalma o estômago e, para ajudar seu filho, é melhor sentar-se ou deitar-se em uma posição levemente elevada.
   • Qualquer atividade física pode piorar a náusea. Peça ao seu filho para parar de brincar até que ele se sinta bem.
   • Não lhe dê nada para comer enquanto ele estiver jogando. Peça que ele se sente na hora do lanche.Se ele correr enquanto come, ele pode se sentir mal (e pode engasgar).
   • Se você acha que o excesso de comida é a causa do vômito, faça pequenas refeições regulares. Também substitua alimentos gordurosos e pesados ​​por frutas e legumes.

3. 
   

   
   Trate tosse persistente. Se o vômito do seu filho for devido a uma tosse persistente, você resolverá o problema tratando a tosse. Consulte um médico se a tosse for grave ou não cicatrizar após uma semana. Você saberá se o tratamento médico será necessário.
   • Sempre siga as doses recomendadas para medicamentos de venda livre. Pergunte ao seu pediatra antes de dar qualquer medicamento ao seu filho, especialmente se você estiver usando produtos que não são adequados para a idade dele. A maioria dos pediatras não recomenda medicamentos para tosse para crianças, principalmente se tiverem menos de oito anos de idade. Se o seu filho tiver mais de um ano, pergunte ao pediatra se é possível lhe dar mel para tratar a tosse.
   • Se seu filho for grande o suficiente para sugar com segurança pellets ou balas duras, use para combater a tosse. Tenha cuidado com crianças pequenas (menores de quatro anos) para evitar o risco de asfixia.

4. 
   

   
   Antecipe a doença de movimento. A preparação adequada e o manejo precoce quando ocorrem sintomas de enjoo de movimento ajudarão a evitar atrasos (e a limpar mais tarde).
   • Planeje paradas frequentes durante a viagem. Seu filho poderá respirar ar fresco e acalmar o estômago. Se ele começar a se sentir mal, pare imediatamente e deixe-o sair do carro, seja para andar um pouco ou deitar de costas e fechar os olhos.
   • Pode ser útil dar-lhe algo para comer, especialmente durante longas viagens. Faça um pequeno lanche antes da partida, certificando-se de que não seja muito doce nem muito gordo. Biscoitos salgados, bananas e compota de maçã são ótimos para prevenir náuseas.
   • Não esqueça de lhe dar bastante água antes e durante a viagem. Isso irá acalmar seu estômago e mantê-lo hidratado.
   • Posicione seu filho de forma que fique de frente para o para-brisa durante a viagem. Deixá-lo olhar através de uma das janelas laterais só causará náusea. No entanto, sempre siga as regras de uso do banco do carro, mesmo que isso signifique que você precise girá-lo na parte de trás do carro.
   • Distraia seu filho para evitar que ele sinta enjôo. Ouça música, cante ou apenas converse com ele. Livros e telas de vídeo causarão apenas enjôo.
   • Existem alguns medicamentos para a doença de movimento, mas antes de administrar qualquer produto sem receita, procure o conselho do seu médico. Os medicamentos para a doença de movimento têm efeitos colaterais, como sonolência, que podem durar mesmo após a viagem.