Como prevenir o herpes

Contente

• estágios
• Parte 1 Entendendo o problema
• Parte 2 Protegendo contra transmissão

O herpes é uma infecção causada por dois tipos de vírus e ocorre de duas formas, oral ou genital. Existem muitas dicas de prevenção úteis tanto para o herpes oral quanto para o herpes genital, mas este é o assunto abordado neste artigo. Ao saber como reconhecer e tratar os sintomas, protegendo-se adequadamente durante o sexo e sendo aberto e honesto com seu parceiro, você evitará pegar o herpes ou contaminar outra pessoa.

estágios

Parte 1 Entendendo o problema

1. Aprenda sobre os fatos. Como mencionado, existem dois tipos de vírus do herpes conhecidos como HSV-1 e HSV-2. Em geral, o HSV-1 causa herpes oral (em 80% dos casos), enquanto o HSV-2 causa herpes genital (em 80% dos casos também).
   • Esses dois vírus são transmitidos pela troca de fluidos infectados no nível cutâneo. Você pode pegar herpes quando tem bolhas e quando não tem feridas.
   • O herpes genital é considerado uma infecção sexualmente transmissível (DST) porque os líquidos são trocados principalmente durante o sexo vaginal, anal ou oral. O herpes oral é geralmente transmitido por beijar e compartilhar utensílios de cozinha.
   • Estima-se que um em cada seis americanos entre 14 e 49 anos tenha herpes genital.

2. 
   

   
   
   
   Aprenda a reconhecer os sinais. O sinal mais comum de uma infecção por herpes genital é um grupo de pequenas feridas nos órgãos genitais ou ao redor deles. Essas lesões podem eventualmente se transformar em bolhas, quebrar (o que leva ao aparecimento de secreções) e desenvolver uma crosta antes de desaparecer.
   • As lesões orais que geralmente se formam ao redor da boca ou no interior são freqüentemente chamadas de "herpes labial". Isso não é o mesmo que aftas que se formam dentro da boca e não são causadas pelo vírus do herpes.
   • Após o primeiro rubor que ocorre nos dias após a infecção, os sintomas desaparecem e retornam, geralmente diminuindo em frequência e intensidade. As lesões podem ser acompanhadas por sintomas semelhantes aos da gripe, especialmente durante o primeiro surto.

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   Espere que o vírus esteja presente pelo resto da sua vida. Não há tratamento para o herpes e o vírus permanece principalmente no corpo do paciente pelo resto da vida. Ele pode permanecer inativo por meses ou anos antes de se declarar de surpresa. Os surtos podem ser causados ​​por estresse, febre, sol ou trauma, entre outros.
   • Algumas pessoas com herpes nunca tiveram sintomas e outras apresentam sintomas leves e pouco frequentes.
   • No entanto, isso não significa que o herpes não seja uma doença importante. Por exemplo, mulheres grávidas com herpes genital têm um risco maior de aborto e podem transmitir o vírus para o feto, o que às vezes pode levar a um natimorto.
   • Mulheres grávidas com herpes podem tomar medicamentos antivirais durante a gravidez para impedir a transmissão ao bebê. Se você tiver um surto de herpes no momento do parto, uma cesariana será realizada para impedir a transmissão do vírus ao bebê.
   • Além disso, as lesões cutâneas se rompem e sangram mais facilmente, tornando mais provável a transmissão do vírus durante o sexo.

Parte 2 Protegendo contra transmissão

1. 
   

   
   Faça a escolha certa. Como em qualquer outra DST, a abstinência sexual é a melhor maneira de impedir a transmissão do herpes. Além desta solução, você reduzirá as chances de transmissão, reduzindo também o número do seu parceiro sexual.
   • Os relacionamentos monogâmicos a longo prazo também são uma opção que reduz o risco de transmissão de DST.
   • Obviamente, a honestidade no relacionamento monogâmico e a adoção de medidas de proteção quando necessárias são importantes para impedir a transmissão do vírus.

2. 
   

   
   Seja honesto. É óbvio que as pessoas não têm pressa em discutir herpes com seus novos parceiros sexuais. No entanto, é essencial superar o medo e o estigma e discutir honestamente as ISTs para evitar a propagação do vírus ou a infecção.
   • Se você sabe que tem herpes, é sua responsabilidade informar seus parceiros, mesmo que exija que você tenha uma discussão embaraçosa. Da mesma forma, você deve perguntar aos seus parceiros se eles não têm herpes.
   • Se você está preocupado com o herpes, converse com seu médico sobre um simples exame de sangue que confirmará se o vírus está presente ou não.
   • O herpes genital pode ser transmitido mesmo se não houver sintomas, razão pela qual a prevenção é melhor do que remediar. Mesmo que as chances de você ou seu parceiro com herpes sejam muito pequenas, você deve assumir que esse é o caso e tomar medidas preventivas.
   • De fato, as medidas de proteção recomendadas contra a transmissão do herpes são bons hábitos a serem seguidos em todas as circunstâncias.

3. 
   

   
   Evite contatos durante surtos. O herpes é transmitido especialmente quando a pessoa infectada apresenta os sintomas, entre os quais as lâmpadas indicadoras de herpes. Portanto, é imperativo evitar o sexo durante surtos.
   • O mesmo vale para beijos ou para compartilhar restos de poeira da cozinha durante surtos de herpes oral. Para mais informações sobre o assunto, você pode consultar como viver com herpes.
   • Durante os surtos, o contato pele a pele em áreas de risco aumenta o risco de transmissão, pois qualquer lesão microscópica ou fissura na pele é suficiente para que o vírus entre no corpo. No caso do herpes genital, a área de risco corresponde à área coberta por cuecas.

4. 
   

   
   Proteja-se o tempo todo. Como em qualquer outra DST, o uso correto do preservativo é essencial para reduzir a probabilidade de transmissão do vírus durante o sexo. Apenas os preservativos de látex ou poliuretano são eficazes, se usados ​​adequadamente, contra a transmissão de herpes e outras DSTs.
   • Se você ou seu parceiro tiver herpes, sempre use camisinha, independentemente de ter sintomas. Lembre-se de que o herpes pode ser transmitido mesmo na ausência de sintomas.
   • Desde a abertura da embalagem até a colocação do preservativo, você poderá impedir a transmissão de vírus usando a técnica correta e garantir que o pênis esteja bem coberto, evitando quebrar ou quebrar o preservativo. Veja como usar um preservativo para mais informações.
   • Para evitar a transmissão do herpes durante o sexo oral, os homens devem usar camisinha e as mulheres devem usar uma barragem dentária (um retângulo de látex). Você pode comprar qualquer um pronto ou fazer um cortando um preservativo ou uma luva de látex.

5. 
   

   
   Limpe os itens que você usou durante o sexo. Parece óbvio nunca tentar reutilizar uma camisinha, mas você também deve ter cuidado com a limpeza de brinquedos sexuais, como vibradores.
   • Limpe esses itens com cuidado e cuidado, usando água morna e sabão após cada uso, principalmente antes de compartilhar.
   • Cubra os objetos com preservativos ou formas semelhantes de proteção.

6. 
   

   
   Lute contra os sintomas. Mesmo se não houver cura para o herpes, existem alguns que reduzem a duração das recaídas ou as aliviam, a transmissão se torna mais provável.
   • Existem vários medicamentos antivirais que podem combater o herpes genital. Converse com seu médico sobre o melhor remédio para você e quando tomá-lo. Ele pode aconselhá-lo a tomar o medicamento permanentemente ou apenas durante as crises. No entanto, lembre-se de que nenhum desses medicamentos cura o herpes.
   • Para mais informações sobre os diferentes tratamentos, veja como tratar o herpes.
   • Um estudo de 2004 publicado no New England Medical Journal indica que, no caso de um dos parceiros ter herpes genital, a taxa de transmissão é reduzida de 4 a 0,4% combinando: abstinência de relações sexuais durante o início dos sintomas, uso de preservativo em cada relação sexual e ingestão diária de Valtirex.
   • Portanto, se você tomar as precauções corretas, a transmissão do herpes genital de um parceiro infectado para um parceiro não infectado poderá ser evitada. A chave, como geralmente ocorre com o herpes, é a honestidade, a abstinência durante o início dos sintomas e os bons meios de proteção.

• O herpes genital geralmente causa sofrimento psicológico nas pessoas infectadas, independentemente da gravidade dos sintomas. Converse com seu médico se você o tiver e se tiver problemas para gerenciar a situação.
• Existem medicamentos antivirais para diminuir a duração das recidivas, mas você ainda tem o risco de transmitir a doença.
• Se você tem herpes, informe seus parceiros sexuais sobre sua condição.
• Existem muitos sites de namoro online e grupos de apoio para pessoas com herpes.
• Mesmo que existam vários modos de transmissão do herpes genital, não é possível pegar na piscina, no assento do vaso sanitário, nas maçanetas das portas, etc. O vírus não sobrevive muito tempo fora do corpo humano.

• O vírus do herpes pode causar a morte da pessoa infectada.
  • Recém-nascidos e pessoas com sistema imunológico enfraquecido correm maior risco
  • A encefalite é uma infecção cerebral grave que pode ser o resultado do herpes.
• O herpes pode tornar as pessoas com o vírus da Aids mais contagiosas e aumentar a probabilidade de as pessoas com herpes contrair a Aids.
• Um indivíduo pode ser assintomático, permanece contagioso.
  • Algumas pessoas com HSV-2 nunca têm dulcers ou apresentam sintomas muito leves que passam despercebidos.
  • Se uma pessoa infectada não apresentar sintomas, ela ainda pode infectar seus parceiros sexuais.
• As mulheres devem estar cientes dos seguintes pontos.
  • A transmissão de homem para mulher é mais difundida do que de mulher para homem, razão pela qual o herpes genital é mais prevalente entre as mulheres.
  • Os sintomas e complicações podem ser mais graves em mulheres do que em homens.
  • Ciclos menstruais podem desencadear surtos.
  • É importante que as mulheres evitem contrair herpes durante a gravidez. Uma infecção no final da gravidez aumenta o risco de transmissão ao feto, que pode ser fatal.