Como recuperar após lipoaspiração

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• estágios
• Método 1 de 2:
  Recuperar após a intervenção
• conselho
• avisos

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A lipoaspiração é um dos procedimentos mais populares de cirurgia plástica no mundo. Esse procedimento envolve a remoção, por um cirurgião, do excesso de gordura corporal, aspirando-o com o equipamento apropriado. Algumas das áreas mais comuns onde a lipoaspiração é realizada incluem os quadris, nádegas, coxas, braços, abdômen e tronco. Se você fez uma lipoaspiração ou está considerando, deve saber que levará tempo para se recuperar e que pode ser doloroso, mas, ao ajudá-lo a se curar mais rapidamente, você desfrutará dos resultados de o procedimento.

estágios

Método 1 de 2:
Recuperar após a intervenção

1. 5 Faça exercícios de força. Além dos exercícios cardiovasculares, os exercícios de força podem ajudá-lo a manter seu peso e prolongar os resultados da lipoaspiração.
   • Antes de iniciar qualquer programa de exercícios de força, consulte seu médico e um treinador profissional que montará o melhor programa possível com base em suas habilidades e necessidades.
   • Tente yoga e Pilates em um estúdio ou seguindo vídeos online. Essas atividades de baixo impacto podem ajudá-lo a fortalecer e alongar seus músculos enquanto ajuda a manter seu peso.
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conselho

• Para obter melhores resultados e retornar a você o mais rápido possível, siga as instruções fornecidas pelo cirurgião.

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avisos

• Conheça os riscos da lipoaspiração antes de decidir. Todos os procedimentos cirúrgicos são arriscados e a lipoaspiração não é diferente.

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