Como reduzir a modesopsia

Contente

• estágios
• Parte 1 Siga as dicas padrão
• Parte 2 Tentando remédios caseiros não verificados
• Parte 3 Solicite tratamento para casos graves

As miodopsias são manchas ou linhas opacas que aparecem no campo visual e se movem junto com os olhos. Eles são causados ​​por pequenos detritos flutuando no humor vítreo, uma substância gelatinosa que enche o olho e deixa uma sombra na retina na parte inferior do olho. Embora eles geralmente não sejam um problema, eles podem ser perturbadores o suficiente para saber como reduzir o número. Não há uma maneira de chegar lá. É geralmente aconselhável dar tempo para se acostumar, porque os procedimentos cirúrgicos são realizados apenas em casos graves.

estágios

Parte 1 Siga as dicas padrão

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   Mova seu olho. Se você vir uma miosópsia, tente mover o olho para cima e para baixo. O movimento do seu olho pode mover a miosopsia e aliviá-lo.

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   Discuta sua miodopsia com seu médico. Se você tem miodopsia que perturba sua visão regularmente, se essas miodesopias apareceram ao mesmo tempo ou se você tiver alguma dúvida, converse com seu oftalmologista ou médico. Esses profissionais podem ajudá-lo a determinar se a miodopsia requer intervenção médica, dependendo dos seus sintomas.
   • Embora a maioria das modeopsias seja o resultado do processo normal de envelhecimento do olho e se o tratamento nem sempre é necessário, alguns casos devem ser tratados por procedimentos cirúrgicos.
   • Tenha seus olhos examinados por um oftalmologista pelo menos uma vez a cada dois anos.

3. 
   

   
   
   
   Não faça nada. Embora a miodopsia possa se tornar um incômodo, ela geralmente não interfere com sua visão o suficiente para impedi-lo de realizar suas atividades diárias. Normalmente, o cérebro aprende a ignorá-los e a adaptar sua visão de acordo.
   • Pessoas com miopia e pessoas que sofreram lesões oculares ou doenças como diabetes geralmente têm mais chances de ver miodopsias ou de vê-las com mais frequência.
   • Você pode ter miodopsias por anos antes de vê-las desaparecer. No entanto, se você observar novos, entre em contato com seu oftalmologista para exames.

Parte 2 Tentando remédios caseiros não verificados

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   Tente suplementos alimentares para reduzir o número de miodopsias. Alguns profissionais de saúde acreditam que certos suplementos alimentares podem ajudar a limpar as miodopsias. Os suplementos alimentares não se mostraram cientificamente eficazes contra as miodopsias, mas algumas pessoas os acharam eficazes. Discuta possíveis tratamentos com seu oftalmologista antes de começar.
   • Tente tomar substâncias ricas em antioxidantes como açafrão e rosa mosqueta. Há alguma evidência para a eficácia desses antioxidantes no tratamento da degeneração macular, mas não diretamente nas miodopsias. Rosa Mosqueta são geralmente vendidos como infusões e açafrão é um tempero.
   • Experimente o colírio de metilsulfonilmetano. Esta substância é freqüentemente usada para tratar artrite, mas também às vezes para problemas oculares. No entanto, para seu uso que não seja a artrite, os resultados são variados.
   • Considere ácido hialurônico. O ácido hialurônico provou ser eficaz em ajudar os olhos a curar após a cirurgia de catarata. Algumas pessoas usam ácido hialurônico para tratar miodopsia, embora sua eficácia nessa área ainda não tenha sido comprovada.

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   Tome suplementos alimentares para aumentar o fluxo sanguíneo. Parece que aumentar a circulação sanguínea ajuda os olhos a remover melhor as proteínas gelatinosas do vidro. No entanto, ainda não foi encontrada uma conexão comprovada entre suplementos alimentares e a redução de miodopsias, motivo pelo qual você pode discutir esses tratamentos com seu oftalmologista antes de iniciá-los.
   • Experimente o ginkgo biloba. Foi comprovado que a eficácia do ginkgo biloba aumenta a circulação sanguínea em pacientes com glaucoma.
   • Tente lisina. A lisina é um vasodilatador, o que significa que abre vasos sanguíneos, especialmente veias grandes. A lisina tem um efeito comprovado nos vasos sanguíneos em certas áreas do corpo, mas não necessariamente nos olhos.
   • Experimente o mirtilo. O mirtilo é usado para melhorar a visão e ampliar os vasos sanguíneos. São necessários mais testes para garantir a eficácia do mirtilo nas miodopsias.

3. 
   

   
   Encontre maneiras de reduzir o estresse. O estresse é outro fator potencialmente irritante para a miodopsia, e é por isso que você precisa encontrar técnicas de gerenciamento de estresse para reduzir sua visibilidade. Meditação, oração ou tempo gasto na natureza são várias opções que ajudam as pessoas a reduzir o estresse.Alguns exercícios diários como ioga, tai chi ou Pilates podem ajudar a reduzir o estresse e ter um estilo de vida mais relaxado.

Parte 3 Solicite tratamento para casos graves

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   Consulte o seu médico imediatamente se as miodopsias forem acompanhadas por flashes de luz ou perda de visão periférica. Se você não o tratar rapidamente, a causa subjacente pode levar à cegueira. Aqui estão algumas das doenças graves associadas às miodopsias:
   • hemorragia vítrea (sangramento entre a lente e a retina)
   • inflamação do vítreo e da retina (causada por infecção ou inflamação auto-imune)
   • tumores nos olhos
   • rompimento da retina (quando muitas modeopsias aparecem ao mesmo tempo)
   • descolamento de retina (acompanhado de visão turva)

2. 
   

   
   Discuta tratamentos especiais com seu oftalmologista se miodopsias interferirem em sua visão. Casos graves de miodopsia podem ser tratados com técnicas cirúrgicas. A cirurgia para eliminar o impacto da miodopsia pode ter sérias conseqüências. Na maioria das vezes, os riscos associados a este procedimento são piores do que o desconforto causado por uma miosopsia ocasional. O seu oftalmologista pode ajudá-lo a decidir se a cirurgia é necessária ou viável, dependendo do seu caso individual.
   • Os riscos da cirurgia ocular incluem rompimento e descolamento de catarata ou retina, razão pela qual a cirurgia é recomendada apenas em casos extremos.
   • A cirurgia pode não ser uma solução permanente contra as miodopsias, porque outras podem aparecer mais tarde.

3. 
   

   
   Faça uma cirurgia, se necessário. Se você e seu oftalmologista descobrem que o tratamento cirúrgico é necessário para reduzir o número de miodopsias, existem várias soluções. Não deixe de perguntar ao seu oftalmologista qualquer dúvida sobre o procedimento.
   • Uma operação chamada vitrectomia consiste em remover o vítreo do olho e substituí-lo por solução salina, o que elimina a miodopsia ao mesmo tempo.
   • Um oftalmologista também pode usar um laser para mirar nas miodopsias e quebrá-las para reduzir sua gravidade. Como outras cirurgias oculares, você corre o risco de danificar a retina e outras partes do olho, e os resultados nem sempre são positivos.
   • A crioterapia, que envolve o resfriamento a uma temperatura muito baixa, pode ser usada para tratar as lágrimas da córnea e reduzir o número de miodopsias.