Como reviver seu relacionamento

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Trabalhe no desenvolvimento pessoal
• Método 2 de 2: Revitalize uma história de amor
• Método 3 de 3: Reflita sobre o passado

Geralmente, a paixão e a paixão que marcam o início dos relacionamentos românticos às vezes desaparecem com o tempo. Felizmente, você pode trazer seu casal de volta à vida fazendo certas coisas. De fato, você precisará trabalhar em seu desenvolvimento pessoal, dedicar tempo ao seu parceiro e lembrar o início do seu relacionamento.

estágios

Método 1 de 3: Trabalhe no desenvolvimento pessoal

1. 
   

   
   Reavaliar a prioridade do seu relacionamento. Depois de um tempo, você pode acreditar que pode pagar tudo com seu parceiro. Este é o momento de determinar a prioridade que você dá ao seu casal. Você dá atenção suficiente ao cônjuge?
   • Você reserva tempo suficiente para reuniões individuais com ele? Geralmente, trabalho, desenvolvimento de carreira e filhos deixam pouco tempo para realmente se importar com o casal. Se você está muito ocupado com seu trabalho, já pensou em reservar um tempo para ficar com seu parceiro?
   • Qual a frequência das suas conversas com ele? Muitas vezes, quando estamos ocupados, esquecemos de conversar com alguém ou perguntar sobre sua saúde. Verifique se você está fazendo o trabalho necessário para encontrar seu parceiro regularmente.

2. 
   

   
   
   
   Aceite situações impostas. O fato é que as pessoas têm hábitos deploráveis. Quando você mora com alguém há muito tempo, corre o risco de pegar gradualmente defeitos leves. Tente aceitar os do seu parceiro, quando não puder alterá-los.
   • Várias pessoas acreditam que um relacionamento só será feliz se conseguirem eliminar as falhas do parceiro. No entanto, essa abordagem não é a correta e pode realmente prejudicar um relacionamento de longo prazo. Por exemplo, você precisa constantemente pedir ao seu parceiro para retirar o lixo? Se, por repetição das mesmas coisas, você não obtiver satisfação e corrigir as falhas do seu parceiro, provavelmente precisará aprender a aceitar os fatos.
   • Mantenha o senso de proporção. Alguns dias, você não aceita o atraso ou a negligência do seu parceiro, mas tenta entender que, comparado a todo o seu relacionamento, esse problema é realmente insignificante. Quando estiver frustrado, pense em si mesmo: "Sim, meu namorado está sempre atrasado, mas sempre me pergunta sobre meu pai, ouve meus problemas quando fico chateado e ri das minhas piadas. É realmente o mais importante.

3. 
   

   
   
   
   Esforce-se para ser atraente. Seu relacionamento pode perder força se você não confiar em si mesmo. Se você tende a duvidar de sua atratividade física, pode estar se afastando de seu parceiro sem perceber. Então, tente se convencer de que você é atraente.
   • Você pode fazer isso mudando seu estilo. Lembre-se de renovar seu guarda-roupa, seu penteado ou sua maquiagem. Seria bom visitar as lojas para fazer compras e aproveitar para conversar com um estilista.
   • Exercite-se e coma corretamente. Mesmo se você não estiver procurando perder peso, tenderá a se sentir mais atraente quando estiver de boa saúde.

Método 2 de 2: Revitalize uma história de amor

1. 
   

   
   Entre em contato com seu parceiro. Você terá que incentivá-lo a falar com você sobre seus desejos e necessidades. Se você acha que seu relacionamento está em uma rotina, é provável que seu parceiro se sinta da mesma maneira. Sente-se e esclareça o problema com ele para reorientar suas expectativas.
   • Agende uma reunião para discuti-la e prepare-se de acordo. Se você quiser reviver seu relacionamento, terá que concordar em mudar. Um relacionamento raramente é bloqueado por um lado. Mantenha a calma e ouça seu parceiro quando ele expuser suas necessidades e desejos.
   • Lembre-se de momentos em que ele é atencioso com você. Você se sente feliz quando ele lhe oferece flores ou quando ele pede para você contar o que você fez durante o seu dia? Você fica feliz quando ele te segura pela mão no cinema? Diga ao seu cônjuge que você é feliz.
   • Fale sobre uma atividade que você fará juntos. Gostaria de passar mais noites juntos durante a semana, sair com mais frequência ou realizar novas atividades?
   • Existem ocupações que vocês costumam fazer juntos, mas esqueceram? No início de um relacionamento, alguém pode se sentir compelido a expressar seu amor com insistência. Entre as ações que não se realizam após um certo período de vida em conjunto, é possível citar o envio de notas suaves, oferecer flores e ter conversas que duram tarde da noite. Se essas três coisas desapareceram do seu relacionamento, converse com seu cônjuge para atualizá-las.

2. 
   

   
   Expresse sua gratidão discretamente. Alguns pequenos gestos podem ajudar a percorrer um longo caminho para uma melhor compreensão. Se sua vida de casada bate, tente consertar.
   • Organize passeios ao ar livre, faça refeições individuais e vá a shows e museus.
   • Cumprimente sinceramente seu parceiro todos os dias. Por exemplo: "Gosto de bocejar de manhã" ou "Adoro a velocidade com que o café é feito todas as manhãs porque você se preocupa em preparar a cafeteira antes de ir para a cama".
   • Se seu parceiro estiver no trabalho, faça arranjos para facilitar as coisas em seu retorno. Lave a louça ou lave a roupa. Retire o lixo. Prepare o jantar.

3. 
   

   
   Namoradeira. É uma boa maneira de se sentir atraente. Muitas vezes, você flerta no início de um relacionamento para expressar seu apego. Depois de atingir seu objetivo, o flerte tende a diminuir. Na ocasião, tente flertar com seu parceiro através da linguagem corporal e da comunicação verbal. Esse método pode revitalizar seu relacionamento e fortalecer sua atração mútua.

4. 
   

   
   Divirtam-se juntos. Muitas vezes esquecemos que a diversão é um componente essencial de um relacionamento romântico. Tente arranjar tempo para atividades divertidas e românticas.
   • Organize passeios noturnos. Quando um relacionamento continua há um tempo, as saídas tendem a desaparecer. Tente encontrar coisas novas para fazer juntas durante o seu tempo livre. Siga uma aula de cerâmica. Vá dançar. Faça uma longa caminhada. Visite uma vila no bairro.
   • Você também pode conhecer outras pessoas. Organize eventos com outros amigos. Registre-se em um clube para conhecer novas pessoas. Um relacionamento pode ser muito divertido, se as pessoas levam uma vida social ativa.
   • Divirta-se em casa também. Pratique jogos de tabuleiro durante a noite. Assista a um programa de TV engraçado. Jogue com buracos.

5. 
   

   
   Explore novas atividades sexuais. A sexualidade é um elemento importante em um relacionamento romântico. Se sua vida de casal começa a ficar sem vapor, tente reviver sua paixão sexual. Aqui estão algumas idéias que você pode aplicar:
   • adotar novas posições sexuais
   • assista a filmes pornográficos juntos
   • praticar dramatizações
   • fale sobre suas fantasias sexuais
   • use brinquedos sexuais

Método 3 de 3: Reflita sobre o passado

1. 
   

   
   Lembre-se de sua primeira reunião. Você pode trazer seu casal de volta à vida pensando no início do seu relacionamento. Assim, você poderá apreciar seu parceiro. Geralmente, foi durante esse período que sua paixão foi mais forte.
   • Evoque sua primeira reunião. Sua história de amor pode despertar sentimentos muito fortes. Fale sobre o seu primeiro passeio juntos, suas impressões e compartilhe suas memórias.
   • Pode ser fácil iniciar uma conversa. Apenas diga: "Você se lembra da nossa primeira noite juntos? »Continue bordando sobre o assunto. Fale sobre as coisas que o atraíram ao seu parceiro, suas melhores lembranças, o início de seu romance e os fatores que fizeram você acreditar que o relacionamento é privilegiado.

2. 
   

   
   Recrie os bons tempos. Para reviver seu amor, você também pode reviver os momentos felizes de seu relacionamento juntos.
   • Ouça a música que você amou no início de sua história de amor.
   • Você descobriu que estava lendo o mesmo livro? Nesse caso, leia algumas passagens em voz alta.
   • Veja fotos e vídeos antigos.
   • Reveja os filmes que você amava no momento de seus primeiros encontros.

3. 
   

   
   Organize passeios de lembranças. Vá ao restaurante onde você comeu quando começou a sair juntos. Assista a filmes ou programas de TV que datam do início do seu relacionamento. Esforce-se para sair juntos à noite para reviver o amor que tinham um pelo outro.