Como saber se seus amigos estão usando você

Contente

• estágios
• Parte 1 de 2:
  Examine o comportamento de seu amigo
• conselho
• avisos

O co-autor deste artigo é Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin é um conselheiro profissional licenciado em Wisconsin. Em 2011, ela obteve seu mestrado em consulta clínica em saúde mental na Universidade Marquette.

Existem 17 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.

Pode ser doloroso ver um amigo usando você. Quando nossos entes queridos se beneficiam de nós, nos sentimos perdidos, vulneráveis ​​e confusos. Podemos começar a perder a confiança daqueles que nos rodeiam, pois nos sentimos pegos de surpresa. Às vezes, os amigos agem inconscientemente, mas às vezes eles o usam intencionalmente. Existem maneiras de saber se estamos usando você, para ajudá-lo a decidir se é hora de deixar seu amigo ou não.

estágios

Parte 1 de 2:
Examine o comportamento de seu amigo

1. 6 Lembre-se de interromper seu relacionamento se achar que é sempre uma questão de usar o outro e nunca um relacionamento sincero. Explique por que você não pode mais ser amigo dessa pessoa e pare de falar com ela. Não deixe seu ex-amigo convencê-lo de que ele mudará, especialmente se você já lhe deu várias oportunidades para fazê-lo. Essa pessoa continuará gostando de você se você abrir suas portas novamente. publicidade

conselho

• Observe seu amigo bem nos olhos enquanto o confronta.
• Não brinque quando o confrontar. Você deve fazê-lo entender que você está falando sério.
• Procure os sinais clássicos de manipulação como culpar ou culpar os outros.
• Antes de começar a culpar alguém, verifique se é realmente um problema e se você não está se incomodando.
• Veja se seu amigo pensa que você é uma espécie de descarga verbal e só deve ouvir os problemas dele. Você pode saber que esse é o caso se você tivesse ouvido e dado muitos conselhos a seu amigo, mas quando chega a sua vez, ele muda de assunto ou finge que não é seu. Ele pode até dizer claramente que ele não tem nada a ver com seus sentimentos. Isso é um sinal de que ele sofre de falta de empatia, que pode se transformar em abuso emocional a longo prazo.
• Alguns amigos têm um problema de audição seletiva. Eles não apenas ignoram seus problemas, mas qualquer coisa que não lhes interesse. O assunto da conversa, para obter uma resposta, deve girar em torno deles ou de algo que achem divertido. Às vezes, eles repetem sua frase para interrompê-lo.
• Verifique a ligação dele. Ele não ligará para você quando você sair, nem sempre com muita frequência. Isso significa que ele vê você como uma fonte de diversão, porque ele não quer ouvir de você.
• Se toda vez que você o confronta, ele vira tudo para você, é um sinal de traição. Quando você tentar se defender e ele se colocar na defensiva e forjar as vítimas, tenha cuidado.
• Se você tiver dúvidas, dê uma segunda opinião! Você pode se aproximar de um amigo próximo, um membro da família ou um amigo da pessoa que você suspeita de usar. Isso o ajudará a saber se você está reagindo excessivamente ou lentamente.

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avisos

• Se você não tiver certeza de que seu amigo está usando você, peça um tempo para perguntar a outras pessoas e evite confrontá-lo imediatamente, porque você pode estar errado. Uma acusação falsa pode custar sua amizade.
• Se ele não concordar com o fato de você o enfrentar, porque aparentemente ele pensa que é melhor que você, não mostre a ele que você está chateado. Isso lhe dá asas e ele não se importa ou ri de você.
• Observe se a maioria de seus piadas visam denegrir. Alguns amigos falsos não apenas usam você, mas também tentam colocar sua auto-estima no terreno para afirmar uma superioridade sobre você. Se ele faz piadas cruéis que obviamente machucam e diz que foi apenas para escapar do riso, é hora de enfrentá-lo.
• Não traga outro amigo com você, caso contrário, o acusado se sentirá congestionado. Certifique-se de que é uma sobremesa e escolha um lugar confortável.
• Veja se ele é desrespeitoso com você. Se ele sempre diz covardes nas pessoas de quem gosta, caminha, tira vantagem de você, age sem maturidade ou repete a mesma coisa depois de se desculpar, é hora de se livrar dele.
• Preste atenção aos chamados amigos que esquecer as coisas que eles disseram ou fizeram no passado, que realmente consolidaram sua amizade. Essa memória seletiva ajuda a causa deles, mas certamente não a sua. Não deixe que um amigo faça você se sentir culpado.

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