Como lutar como Batman

Contente

• estágios
• Parte 1 Adquira a mentalidade do Batman
• Parte 2 Aprenda o básico do boxe
• Parte 3 Aprendendo o básico do karatê
• Parte 4 Aprendendo o básico do judô

Mesmo sendo um personagem fictício, Bruce Wayne ainda passou anos de sua vida treinando e somas incalculáveis ​​para dominar suas técnicas de luta. Pode ser impossível enumerar todos os talentos do vigilante da noite. Alguns quadrinhos afirmaram que ele dominou todas as formas de combate existentes e que pode imobilizar uma pessoa de 463 maneiras diferentes sem derramar sangue. Se você deseja começar a imitar o estilo de luta de Batman, você deve pelo menos dominar boxe, judô e karatê.

estágios

Parte 1 Adquira a mentalidade do Batman

1. 
   

   
   Treine sua vontade. Bruce Wayne apresenta um nível quase sobre-humano de autocontrole e domínio de seu corpo através dos testes pelos quais ele passou no universo da DC Comics. Quando ele entra no Himalaia com um monge guerreiro zen, ele medita no frio com poucas roupas e é capaz de controlar seu corpo a ponto de derreter o gelo em que está sentado. Aqui estão alguns exercícios que podem ajudá-lo a treinar sua vontade:
   • meditar
   • estabelecer prazos e respeitá-los
   • para deixar você tentar e não sucumbir
   • faça listas de coisas para fazer e faça

2. 
   

   
   Desenvolva uma mente estratégica. Uma das melhores habilidades de Batman é sua capacidade de ser mais inteligente que seus oponentes. É possível observá-lo em sua luta contra Dragon, um mestre de artes marciais com habilidades comparáveis ​​às de Batman, onde ele a neutraliza sem ter que levantar um dedo. Veja como melhorar suas habilidades de estrategista:
   • jogar xadrez
   • aprender a jogar
   • estudar os grandes generais da história
   • participar de esportes coletivos
   • jogar jogos de tabuleiro
   • jogar jogos de estratégia em tempo real

3. 
   

   
   
   
   Estude as táticas. As táticas são diferentes das estratégias, porque as táticas são ações especiais tomadas durante o combate, enquanto as estratégias são planos pensados ​​antes do combate. Batman sempre demonstrou um uso extraordinário de táticas. Você pode treinar lá fazendo o seguinte:
   • jogar xadrez
   • ter aulas de resposta tática
   • jogar um esporte de equipe
   • jogar paintball

4. 
   

   
   Aprenda a lidar com o inesperado. Uma das razões pelas quais Batman raramente é derrotado por seus inimigos é que ele está se preparando para todas as possibilidades. Isso é comprovado, por exemplo, pela criptonita que ele mantém caso o Super-Homem se vire contra os homens.
   • Desenvolva suas habilidades para se preparar para o inesperado, adquirindo o hábito de pensar em todos os resultados possíveis de um conflito. Pense cuidadosamente sobre o local, seus oponentes, suas ferramentas e fatores ambientais, como a chuva. Agora você pode pensar em como irá transformá-los em sua vantagem ou combatê-los se eles foram usados ​​contra você.

5. 
   

   
   
   
   Aprenda a dominar a dor. Como ele aprendeu a dominar seu corpo e mente, Batman também ganhou um grande controle sobre a dor. Mesmo quando Bane quebra as costas, ele continua seu treinamento, apesar da dor com Lady Shiva para recuperar suas habilidades físicas. Aqui está o que você precisa fazer para alcançar o mesmo objetivo.
   • Comece com algo que está causando desconforto, como exercícios, mas saia da sua zona de conforto. Nunca faça nada que possa causar ferimentos. O objetivo deste exercício é ajudá-lo a obter tolerância, expondo-se à dor.
   • Aumente a intensidade do treinamento ao longo do tempo para ultrapassar os limites da sua tolerância à dor.
   • Veja sua dor como uma maneira de alcançar seus objetivos e sorrir, apesar do sofrimento.

6. 
   

   
   Seja inflexível. O único método que Batman seguiu para se tornar um dos melhores, se não os melhores, praticantes de artes marciais no universo da DC Comics é perseguir seus objetivos com obstinação. Batman faria qualquer coisa dentro dos limites de seu código de honra para atingir seus objetivos e, se você quiser lutar como ele, deve fazer o mesmo. Aqui estão algumas faixas.
   • Medite e reavalie seus objetivos regularmente.
   • Desenvolva e siga um programa de treinamento.
   • Teste suas habilidades contra mestres e especialistas reconhecidos.

7. 
   

   
   Siga o seu código à letra. Batman não mata seus oponentes ou usa armas de fogo porque adere a um código pessoal estrito. Um código pessoal é algo que somente você pode implementar. Pense nos princípios que mais importam para você, nas linhas que você traça entre o bem e o mal e suas preocupações éticas e, em seguida, use essas informações para orientá-lo na redação do seu código.

Parte 2 Aprenda o básico do boxe

1. 
   

   
   Treine seus reflexos. Para poder se mover na velocidade de Batman e responder à violência de seus oponentes da mesma maneira, você deve aguçar seus reflexos. Use uma bola de chute, uma bola de reação e uma corda de pular para começar a aguçar seus reflexos.

2. 
   

   
   Aprenda a bater. Existem quatro tipos diferentes de golpes no boxe: o direto, o direto do braço traseiro, o gancho e o luppercut. Você pode ter certeza de que o Batman dominou essas técnicas perfeitamente. Aqui está uma breve descrição de cada um.
   • O direto: geralmente é praticado com a mão mais fraca que você propõe. Ele foi projetado para manter seu oponente à distância. Gire rapidamente o braço e o pulso antes de atingir o adversário para obter o efeito máximo.
   • O direto do braço traseiro: é um golpe que você dá com a mão dominante, descrevendo um movimento levemente para cima que atravessa o corpo.
   • O gancho: é um golpe apontado para a cabeça ou o corpo. Você deve trazer seu soco de volta ao oponente, varrendo o ar do lado dele. Essa foto funciona bem com outras combinações, mas é fácil de combater.
   • Luppercut: um soco na cabeça do seu oponente. Esta foto é muito eficaz se você tiver pouco espaço.

3. 
   

   
   Trabalhe no seu trabalho de pés. Quando você tiver que lutar contra alguém, seu trabalho com os pés determinará um possível vazamento ou ataque, o que o tornará um elemento decisivo para o seu equilíbrio. Um mau equilíbrio pode pegá-lo de surpresa e a luta pode acabar em sua desvantagem. Batman nunca deixaria isso acontecer e você não deveria. Aqui estão algumas dicas para ter um bom jogo de pés.
   • Fique em movimento durante a luta.
   • Nunca cruze uma das pernas por cima da outra.
   • Fique de pé e pronto para se mover.

4. 
   

   
   Aprenda a bloquear e receber tiros. Até mesmo um mestre de artes marciais como Batman recebe tiros de vez em quando ou pior. Se um oponente foi muito rápido, habilidoso ou forte demais e você atirou, aqui está o que você precisa fazer.
   • Bloqueie-o com um membro, por exemplo, sua mão.
   • Espalhe-o com outro tiro, como um soco rápido no antebraço.
   • Contraia os músculos antes do derrame.
   • Mantenha sua postura.
   • Mova de acordo com o movimento do tiro.

Parte 3 Aprendendo o básico do karatê

1. 
   

   
   Pratique as posturas básicas. Bruce Wayne aprendeu karatê com um mestre "alto" durante uma sessão de treinamento na Coréia. Seu mestre tem certeza de que conhece as posturas básicas. Se você quer lutar como o Batman, você também deve passar por esta etapa. Aqui estão duas das posturas mais comuns.
   • A postura natural (shizentai-dachi 自然 体 立 ち): aponte o pé dominante para a frente e gire o pé para 45 graus. Seus pés devem ter cerca de 30 cm de distância (como se você estivesse andando).
   • Postura frontal (zenkutsu-dachi 前屈 立 ち): mantenha os dois pés em um ângulo de 45 ° da linha de aproximação, espaçados cerca de 30 cm.

2. 
   

   
   Melhore o seu equilíbrio. Os movimentos precisos do karatê requerem equilíbrio extraordinário e excelente coordenação física. Batman os desenvolveu naturalmente durante seu treinamento. Gaste tempo em cada postura de karatê que você aprender. Leve em consideração a fraqueza da postura, seu centro de gravidade e o aprofundamento da postura ou a extensão do seu corpo que podem melhorar seu equilíbrio durante a postura.

3. 
   

   
   Familiarize-se com as fotos básicas. Você terá que atingir um certo nível de domínio antes de dizer que pode imitar a habilidade de Batman. Para começar, você deve praticar os seguintes movimentos.
   • O forehand: da sua postura, empurre com o pé traseiro em direção ao oponente girando os quadris e os ombros durante o movimento. Visualize um ponto atrás do seu oponente que você deseja tocar e toque "no ar" para bater o máximo que puder.
   • O golpe na palma da mão aberta: mantenha os dedos colados um ao outro. Você pode dobrá-los um pouco ou mantê-los retos. Empurre com o pé traseiro e aponte um ponto atrás do oponente para "quebrar" o ar que ocupa e toque com a parte inferior da mão.

4. 
   

   
   Estude a filosofia do karatê. Aperfeiçoando-se nos vários estilos marciais que ele pratica há anos, Batman também aprendeu diferentes filosofias, como tao, energias de manipulação e uso de sombras e discrição. Para dominar o karatê, Batman também deve dominar os princípios. Ao treinar, leve em consideração o seguinte.
   • A harmonia e o equilíbrio fisiológico expressos através desta arte. Costuma-se dizer que a harmonia entre as partes do ser (coração, mente, corpo) permite um melhor controle geral.
   • O refinamento da mente alcançado através do treinamento físico. Ao exercitar sua mente e corpo em busca da excelência nas artes marciais, você reforça sua vontade e aprende os limites.
   • O respeito e cortesia necessários para este art. Cada partida começa e termina com uma respeitosa saudação entre os adversários. Isso é chamado de "reigi" (礼儀) em japonês e costuma-se dizer que essa saudação incentiva a harmonia e a humildade.

Parte 4 Aprendendo o básico do judô

1. 
   

   
   Compre um treinamento de "kimono". Um "gi" (pronunciado dji) é um elemento necessário para treinar judô e durante os flashbacks do passado de Batman, você pode vê-lo vestindo essa roupa tradicional. Depois de ter seu kimono, você estará pronto para a ação.

2. 
   

   
   Aprenda a controlar suas quedas. Jogadas de judô podem ser brutais se você não cair corretamente. A capacidade de Batman de lutar contra muitos oponentes por um longo período, mesmo depois de ser ferida, é prova de seu domínio das artes marciais. Existem muitas técnicas que você pode usar para reduzir a dor no momento do arremesso. Aqui está uma prévia.
   • Não lute contra a força do seu oponente. Mova-se com ele e tente deixar sua força crescer em movimento, por exemplo, como uma onda de choque. Relaxe enquanto faz isso e expire para alcançar o ponto de mudança de desequilíbrio, onde você não pode mais resistir e onde cairá em breve.

3. 
   

   
   Treine no chão. Muitas partidas de judô são decididas no tapete, onde o combate no solo provou seu valor. Isso inclui muitos dos movimentos favoritos de Batman, como tempo de inatividade, engasgos e chaves. Você deve estudá-los com um professor especialista em um dojo reconhecido. Uma técnica inadequada pode causar ferimentos em casa e no seu parceiro de treinamento.

4. 
   

   
   Pratique os arremessos. Como um especialista em judô, Batman aprendeu as técnicas de arremesso dessa arte marcial e as dominou. Essas técnicas podem ser perigosas se não forem executadas corretamente. Pratique arremesso em um estabelecimento credenciado, sob a supervisão de um profissional. Para executar um arremesso de ombro em um braço (ippon seoi swim 一 本 背負 投), aguarde até:
   • seu oponente pega a frente do seu "kimono"
   • cubra a mão dele com a sua e segure-a no lugar
   • coloque a mão livre embaixo do braço dele e forme um gancho embaixo do braço no nível de
   • vire o corpo na direção oposta, mantendo a mão no "gi" dele
   • dobrar levemente os joelhos, mantendo uma postura equilibrada
   • use as costas para girar e incline-se para a frente, alavancando com a mão sob a axila para levantá-la
   • traga seu oponente de costas jogando-o por cima do ombro