Como se comportar com hipócritas

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Identifique um comportamento hipócrita
• Método 2 de 3: Ignore a atitude hipócrita
• Método 3 de 3: Confronte uma pessoa hipócrita

Certamente você já conheceu uma pessoa hipócrita, mas como você se comportou em relação a ela? Pode ser complicado ter conexões com pessoas que você acha hipócritas, porque muitas vezes desconhecem a hipocrisia que as caracteriza. Muitas vezes, é recomendável tolerar sua atitude e seguir em frente, especialmente se isso não importa. No entanto, se você decidir enfrentá-los, seja respeitoso e não faça nenhum julgamento.

estágios

Método 1 de 3: Identifique um comportamento hipócrita

1. 
   

   
   Fique calmo e não ceda à raiva. Não permita que as ações ou palavras dessa pessoa estragem o seu dia ou façam com que você perca o controle. Reserve um tempo para respirar profundamente ou conte de 1 a 10 para se acalmar e manter o controle. Se necessário, saia por alguns minutos para mudar de idéia.

2. 
   

   
   Ignore as trocas deslocadas. Se você está discutindo com alguém e sabe que não é capaz de mudar a maneira como pensa ou se comporta, tente apenas deixar o assunto. É improvável que enfatizar a hipocrisia beneficie você ou seu interlocutor. Identifique o comportamento hipócrita dele no seu nível e continue seu dia.

3. 
   

   
   
   
   Termine a conversa se você não puder tolerar a atitude dele. Admita que seu interlocutor é um hipócrita e se afaste da discussão se você começar a ser afetado pela atitude dele. Afaste-se para ajudar a manter a calma e evitar confrontos.
   • Você não deve ir embora com uma aparência ruim! Sorria e diga brevemente suas últimas palavras e retire-se da discussão o mais rápido possível.
   • Por exemplo, você pode dizer o seguinte: "Estou atrasado para as aulas, tenho que ir! Ou "eu vou comer um pedaço. Tchau.

4. 
   

   
   Evite confrontos se a atitude for menor e inofensiva. Se a pessoa é hipócrita sobre um assunto trivial e não faz mal a ninguém, basta admitir isso e seguir em frente. Isso é ainda mais importante quando você lida com alguém que você vê diariamente como colega de classe, colega de equipe e colega de trabalho. Sua atitude pode ser desagradável, mas não vale a pena fazer barulho ou complicar a situação.

Método 2 de 3: Ignore a atitude hipócrita

1. 
   

   
   
   
   Apoie a pessoa por um momento, se necessário. Às vezes você não tem escolha, mas a ver com o comportamento hipócrita de uma pessoa. Se a atitude o aborrecer tanto, mas você não puder fazer nada a respeito, apoie-a por um curto período de tempo e tente deixar para lá. Pode funcionar se você não vir a pessoa com frequência.
   • Por exemplo, isso pode ser feito se a pessoa em questão for um amigo distante ou um membro da família.

2. 
   

   
   Não preste atenção se você não tem provas. Pode ser difícil "surpreender" um hipócrita, porque é muito provável que você não tenha todos os elementos. A menos que você tenha provas da hipocrisia de uma pessoa, tente controlar suas emoções e ignorar o comportamento dela.
   • Como ilustração, suponha que você suspeite que seu amigo não reciclou enquanto ele falava apenas sobre a importância dessa prática. Não se deixe levar pelo desejo de provar sua hipocrisia. Você não tem certeza se ele está reciclando, mas não vale a pena um confronto.

3. 
   

   
   Gaste menos tempo com hipócritas. Você não precisa ignorá-los abertamente, mas fique a uma distância respeitável. Evite sair com eles sozinhos ou conversar com eles pessoalmente sobre tópicos que possam estar causando você.
   • Por exemplo, se é um tio moralizante com idéias repulsivas, evite falar sobre sua vida pessoal. Se você continuar a conversar com ele, limite os contatos e não discuta tópicos controversos.

Método 3 de 3: Confronte uma pessoa hipócrita

1. 
   

   
   Julgue a gravidade das observações hipócritas. A hipocrisia pode ser relativamente benigna ou muito prejudicial. Se esse comportamento for pequeno e mais irritante do que qualquer outra coisa, não se deixe enganar por ele. No entanto, se isso afeta você ou outra pessoa de maneira significativa, leve a sério e considere enfrentar a pessoa.
   • Por exemplo, se seu amigo gosta de uma banda e se recusa a admitir isso na frente de estudantes populares porque os membros do grupo não são legais, não é tão ruim assim.
   • Suponha que uma pessoa que você conhece fale constantemente sobre a tolerância de todas as raças e gêneros. No entanto, em particular, você o ouviu fazer comentários racistas ofensivos. Isso é mais sério.

2. 
   

   
   Encare a pessoa com respeito. Se você acha que o confronto é a melhor coisa a fazer, então confronte essa pessoa de uma maneira civilizada e pacífica. Aborde a questão com a técnica "sanduíche", mencionando entre dois comentários positivos o que você tem a dizer sobre o comportamento dele.
   • Por exemplo, se você quer enfrentar seu parente racista, diga a ele: "Bernard, eu realmente não te conheço, mas você sempre foi muito gentil comigo. Você diz que tolera todo mundo, mas eu ouvi você dizer comentários racistas a um dos meus amigos. Quero manter minha amizade com você, mas não será possível se você se comportar dessa maneira em relação aos meus amigos. "

3. 
   

   
   Expresse-se usando o pronome pessoal "I". Confrontar uma pessoa hipócrita pode ser complicado. Faça frases singulares na primeira pessoa como forma de falar sobre o problema sem culpar ou humilhar seu interlocutor. Frases com "I" podem ajudar a discutir menos agressivamente.
   • Por exemplo, você pode dizer: "Estou realmente decepcionado com isso. Eu gostaria de entender suas impressões sobre isso, mas não consigo.

4. 
   

   
   Esteja pronto para uma reação emocional. Às vezes, você pode obter um resultado positivo do confronto com uma pessoa hipócrita, mas a última pode ser hostil. Esteja preparado para qualquer reação negativa. Lembre-se de não seguir o exemplo, se a pessoa estiver tentando piorar a situação. Reaja com calma, sem levantar a voz. Se é óbvio que a pessoa se recusa a aceitar ou é incapaz de perceber sua hipocrisia, você deve fazê-lo.