Como se livrar das papadas

Contente

• estágios
• Método 1 de 4:
  Faça exercícios para o rosto
• conselho
• avisos

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Se você recentemente ganhou peso ou idade, pode achar que tem uma pele flácida ao redor da mandíbula. Esse excesso de pele é geralmente chamado de papada. Embora essa seja uma parte natural do processo de envelhecimento, não é um problema, mas muitas pessoas estão procurando maneiras de se livrar dele de qualquer maneira. Felizmente, existem vários métodos (incluindo exercícios faciais não invasivos e até cirurgia) através dos quais você pode eliminar as papadas.

estágios

Método 1 de 4:
Faça exercícios para o rosto

1. 3 Esconda as papadas com roupas. Por exemplo, você pode usar roupas de gola alta ou lenços que podem esconder sua pele flácida, se você se sentir desconfortável.
   • Você pode usar lenços leves e soltos durante o verão para mantê-lo aquecido, enquanto no inverno você pode usar gola alta e lenços mais macios.
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conselho

• É inevitável que a pele do rosto fique flácida ao longo do tempo, mas você pode começar a cuidar bem da sua pele o mais rápido possível, a fim de controlar esse efeito. Por exemplo, você pode aplicar protetor solar todos os dias para evitar que o sol danifique a pele do seu rosto, porque é a principal causa do envelhecimento. Você também pode beber álcool com moderação e parar de fumar, ter uma dieta saudável e beber muita água. Tudo isso ajudará sua pele a ficar melhor com o tempo.

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avisos

• Consulte seu médico antes de fazer tratamento médico para entender os riscos e possíveis complicações.

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