Como desobstruir seus ouvidos

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Equilibre a pressão nos ouvidos
• Método 2 de 3: Remova a cera do ouvido
• Método 3 Experimente alguns medicamentos

O congestionamento do ouvido geralmente é muito desconfortável. Reduz a perda auditiva e, se não for tratada, pode causar dor e tontura. Se você sentir dor intensa ou secreção acompanhada de sensação de ouvido entupido, a causa pode ser a perfuração do tímpano. Nessa situação, consulte um médico imediatamente para atendimento médico imediato. No entanto, na maioria dos casos, você pode abrir seus ouvidos em casa usando métodos simples e medicamentos sem receita.

estágios

Método 1 de 3: Equilibre a pressão nos ouvidos

1. 
   

   
   Bocejo ou goma de mascar. Assim, você abrirá suas trompas de Eustáquio. Às vezes, bocejar é suficiente para igualar a pressão em seus ouvidos e desobstruí-los. Para obter o mesmo resultado, você também pode colocar uma goma de mascar sem açúcar na boca e mastigá-la por alguns minutos. Estes são métodos fáceis que podem aliviar imediatamente seu desconforto.
   • Seus ouvidos serão abertos quando a pressão acumulada no interior cair. Então você pode ouvir normalmente novamente.

2. 
   

   
   Desobstrua os ouvidos aplicando a manobra de Toynbee. Essa técnica ajuda a diminuir a pressão no ouvido médio e, assim, elimina a plugue o que causa desconforto. Tome um gole de água, mas não o engula. Mantenha a boca fechada e aperte suavemente as narinas com os dedos. Então, engula a água. Você terá que repetir essa manobra até 5 vezes.

3. 
   

   
   
   
   Diminua a pressão fazendo a manobra de Valsalva. Aperte o nariz para fechar as narinas. Mantenha a boca fechada e expire lentamente, como se fosse fazer isso pelo nariz. Resista ao desejo de expirar com força para evitar o risco de perfurar o tímpano. A queda na pressão pode ser acompanhada por um baque, mas você não sentirá dor.
   • Essa técnica é excelente para desobstruir as orelhas após o resfriamento. Também é muito conveniente durante uma viagem de avião para pilotos e passageiros. Também é usado por pessoas que praticam mergulho.

Método 2 de 3: Remova a cera do ouvido

1. 
   

   
   Amolecer o cerume respirando vapor de água. Despeje a água em um recipiente e deixe ferver. Em seguida, despeje em uma tigela resistente ao calor. Incline-se sobre a tigela e use uma toalha ou cobertor para criar uma espécie de tenda acima da sua cabeça. Inspire o vapor necessário. Esperava-se que a diluição por calor da cera e do muco reduzisse a pressão nos ouvidos.
   • Limpe a cera do seu canal auditivo com um pano limpo.
   • Não hesite em derramar algumas gotas de óleo essencial, como alfazema ou óleo de tea tree, na água quente.

2. 
   

   
   
   
   Aplique uma compressa quente no ouvido afetado. Este método facilita a evacuação do fluido que está no seu ouvido. Você pode pegar um pano limpo e mergulhá-lo em água quente. Aperte a luva e coloque-a na orelha entupida. Deixe-o no lugar por 10 minutos. Em seguida, deite-se no lado da orelha afetada para ajudar o fluido a fluir. Repita quantas vezes for necessário.
   • A luva também servirá para limpar o excesso de cera que sai do ouvido.

3. 
   

   
   Seque o fluido do seu ouvido. Você usará uma solução de vinagre e água. Misture esses 2 líquidos com 1 parte de vinagre em 4 partes de água. Incline a cabeça e use uma pipeta para instilar algumas gotas da mistura no ouvido. Mantenha a cabeça inclinada para deixar a solução funcionar por cerca de 5 minutos.
   • Para impedir que o líquido escorra, conecte seu ouvido com uma bola de algodão antes de levantar a cabeça. Para tratar os dois ouvidos, repita o procedimento para tratar o outro ouvido.

4. 
   

   
   Use óleo para amaciar a cera. Apenas instile algumas gotas no ouvido afetado. Incline a cabeça para direcionar a orelha afetada para cima. Instale algumas gotas de azeite morno ou óleo mineral no ouvido usando um conta-gotas. Aguarde cerca de 5 minutos antes de mudar a posição da sua cabeça.
   • Após 5 minutos, levante a cabeça e limpe com uma toalha limpa o óleo e a cera que fluem do canal auditivo. Repita do outro lado, conforme necessário.

Método 3 Experimente alguns medicamentos

1. 
   

   
   Tome um descongestionante. Você tentará esta solução se os métodos anteriores não derem resultado. Os descongestionantes nasais liberam o seio e permitem que sua audição volte ao normal. Siga as instruções no rótulo e evite aplicar este tratamento por mais de 3 dias consecutivos.

2. 
   

   
   Opte por um spray nasal. Se você tem alergias, pode comprar uma que contenha um agente anti-histamínico. Se o seu seio estiver abafado por causa de uma alergia, um anti-histamínico é provavelmente o medicamento que você precisa. Portanto, procure um spray nasal desse tipo em sua farmácia habitual e use-o de acordo com as instruções nas instruções.

3. 
   

   
   Consulte um médico se o desconforto persistir. Você deve fazer isso sem demora quando a dor no ouvido for intensa ou quando durar mais de alguns dias. O médico provavelmente prescreverá medicamentos, por exemplo, um esteróide nasal tópico. Também o ajudará a explorar outras opções, dependendo da causa da sua dor.