Como definir metas e alcançá-las

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• Parte 1 de 3:
  Formule seus objetivos

O co-autor deste artigo é Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin é um conselheiro profissional licenciado em Wisconsin. Em 2011, ela obteve seu mestrado em consulta clínica em saúde mental na Universidade Marquette.

Existem 38 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.

Poucas coisas são mais valiosas neste mundo do que estabelecer metas e alcançá-las. Assim como um atleta pode viver como um "dapogee" depois de uma corrida, o mesmo acontece com a busca de um objetivo que proporcione uma sensação de orgulho e leveza. Este artigo explora várias maneiras de definir e alcançar metas. Eles não farão isso sozinhos. Você deve investir a si mesmo, começar, continuar no seu caminho e realizar suas aspirações.

estágios

Parte 1 de 3:
Formule seus objetivos

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   6 Persevere. Considere seus pequenos sucessos. A realização dessas tarefas menores o ajudará a ganhar confiança, porque você saberá que é capaz de alcançar o que fez. Lembre-se de seus sucessos no passado quando tiver problemas para sair dele.
   • Lembre-se de que um revés não é um fracasso. Os romances de Harry Potter do autor JK Rowling foram recusados ​​12 vezes antes de uma editora se recusar a publicá-los. O inventor do inventor Thomas Edison disse que ele era "estúpido demais para aprender qualquer coisa". Oprah Winfrey foi demitida de seu primeiro emprego na TV e foi informada de que ela não foi "feita para a TV".
   • Às vezes é essa má apreciação dos outros que leva nossa ambição a alcançar nossos objetivos e sonhos.
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