Como se sentir com uma pessoa autista

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• estágios
• Parte 1 Aprendendo sobre o autismo
• Parte 2 Comportando-se com uma pessoa autista

Você pode conhecer alguém com autismo que deseja entender e com quem gostaria de se tornar amigo. Isso pode ser difícil quando o autismo (incluindo a síndrome de Asperger e o distúrbio não especificado generalizado do desenvolvimento) é caracterizado por graus variados de competência social e diferenças na comunicação. Pessoas com autismo têm comportamentos manifestos que podem ser muito diferentes dos seus, mas existem maneiras de se relacionar com elas e se tornarem amigos.

estágios

Parte 1 Aprendendo sobre o autismo

1. 
   

   
   Entenda as dificuldades emocionais de uma pessoa autista. Para manter um relacionamento amigável com alguém, você precisa conhecer a identidade deste, daí a importância de aprender a conhecer os problemas enfrentados por uma pessoa autista. O último pode ter dificuldade em identificar suas emoções ou até mesmo reconhecê-las, mas sem conseguir entender os motivos que as justificam. Além desse estado de confusão, os problemas sensoriais e de introversão são muito recorrentes no indivíduo autista, o que torna sua vida social cansativa. No entanto, a intenção de se associar a você é provavelmente importante para ele. Para saber mais sobre os sintomas e problemas das pessoas com autismo, leia o artigo como reconhecer os sinais do autismo.

2. 
   

   
   
   
   Aprenda sobre questões sociais. Você pode ver no seu amigo a tendência de fazer ou dizer coisas que não seguem as normas sociais. Trata-se de proclamar em voz alta algo que a maioria das pessoas evitaria, querendo se apegar a outras pessoas ou dobrar todos seguidos. A razão por trás da reação de uma pessoa autista é que ela tem problemas para entender as regras sociais.
   • É bastante normal explicar-lhe algumas regras sociais ou dizer-lhe que suas ações o incomodam. Por exemplo, este não é o fim da classificação, por isso não devemos entrar aqui. Essa é a cauda ali. Pessoas com autismo geralmente têm um forte senso de justiça, e explicar como uma regra social se encaixa nesses valores pode ser útil.
   • Diga a ele que ele fez certo. Os autistas nem sempre agem com a intenção de serem ofensivos. Eles não tentam machucar ninguém, eles simplesmente não sabem como reagir.

3. 
   

   
   
   
   Entenda o comportamento de indivíduos autistas. Estes últimos tendem a demonstrar vários comportamentos atípicos. Por exemplo, pessoas autistas podem:
   • retome o que alguém disse. Isso é chamado ecolalia,
   • tenha um bom momento para voltar ao mesmo assunto, sem sequer perceber que outros perderam o interesse,
   • falar honestamente e às vezes francamente,
   • coloque uma palavra em uma discussão com declarações inapropriadas, como mostrar uma linda flor,
   • não responda quando chamado.

4. 
   

   
   Entenda a importância da rotina. Os hábitos são um aspecto muito importante na vida das pessoas com autismo. Por esse motivo, você tem a oportunidade de se dar melhor com uma pessoa autista, lembrando que essa rotina é de grande importância para ela. Para ajudar esse indivíduo, verifique se ele vive a rotina diária.
   • Se você faz parte da rotina dele e termina com ele, seu amigo pode ficar com raiva.
   • Faça um esforço para lembrar o ponto de vista dele quando falar com ele. Lembre-se de que simplesmente ignorar a rotina e não prestar muita atenção ao fato de que o autista se desvia da rotina pode ser um grande problema.

5. 
   

   
   Reconheça a força de interesses especiais. Eles são semelhantes a uma paixão na vida de pessoas não-autistas, mas são mais importantes para pessoas com autismo. Às vezes, seu amigo começa a falar sobre seus interesses particulares e sente prazer em falar sobre eles. Veja se os interesses dele concordam com os seus e use-os como uma maneira de se relacionar com ele.
   • Alguns indivíduos autistas têm mais de um interesse ao mesmo tempo.

6. 
   

   
   Familiarize-se com ele. Aprenda sobre os pontos fortes, diferenças e problemas dessa pessoa. Cada pessoa autista é única e é importante que você a entenda como um indivíduo excepcional.
   • A dificuldade em ler a linguagem corporal e o tom de voz é específica para pessoas com autismo e, para isso, pode ser que seu amigo precise de explicações adicionais.
   • As pessoas autistas costumam ter uma linguagem corporal ligeiramente diferente, como evitar o contato visual e ter convulsões frequentes (comportamentos repetitivos de autocura). Reconheça que os comportamentos de seu amigo são normal.
   • Problemas sensoriais (indivíduos autistas podem ter dificuldade em lidar com barulhos altos ou ficar irritados quando tocados sem aviso).

7. 
   

   
   Livre-se de estereótipos sobre pessoas com autismo. Existe um equívoco sobre o autismo, que é provavelmente (sem querer) abordado em parte no filme Rain Man, no qual acredita-se que a maioria das pessoas autistas tenha habilidades cognitivas sobre-humanas (como querer contar instantaneamente o número de palitos de dente que caem no chão).
   • De fato, esses cientistas autistas são raros.

Parte 2 Comportando-se com uma pessoa autista

1. 
   

   
   Veja a pessoa e sua deficiência. Por um lado, não ver a pessoa pode fazer com que você a apresente como meu amigo autistaestereótipo ou tratá-la como uma criança. Por outro lado, recusar-se a reconhecer a incapacidade e não atender às necessidades também é um fato indesejável. Estabeleça um equilíbrio tratando suas diferenças como naturais e especialmente banais.
   • Não diga às pessoas que seu amigo é autista, a menos que ele permita.
   • Se ele expressar uma necessidade, preencha-a sem fazer uma história. Sua benevolência pode surpreendê-lo e ele ficará verdadeiramente agradecido pelo seu senso de compreensão.

2. 
   

   
   Expresse-se com cuidado. Diga claramente o que você quer e como se sente.Os autistas podem não conseguir perceber pequenos gestos e pistas, por isso é melhor expressar bem seus sentimentos. Isso ajuda a evitar confusão de ambos os lados; portanto, se a pessoa com autismo fica com raiva, ela tem a oportunidade de ser perdoada e aprender uma lição com suas ações.
   • Sinto-me muito deprimido por causa do meu dia de trabalho e preciso de um pouco de paz agora. Conversaremos mais tarde.
   • Foi muito difícil convidar Jamal para sair, mas fiquei surpreso que ele aceitou! Estou ansioso pelo nosso compromisso de sexta-feira. Você vai me ajudar a escolher a roupa que vestirei?

3. 
   

   
   Aceite peculiaridades e peculiaridades, sem querer alterá-las. Pessoas com autismo tendem a conversar, interagir e fazer coisas ligeiramente diferentes. Talvez seja isso que seu amigo faz. Se for esse o caso, saiba que isso faz parte da personalidade dele e se você quer ser amigo dele, é importante aceitá-lo como ele é.
   • Se ele faz coisas fora do lugar, como brincar com o cabelo de uma maneira que incomoda ou irrita, é sempre bom dizer a ele que isso a incomoda.
   • Se ele vier lhe dizer que deseja mudar um pouco seu comportamento incomum, você pode aproveitar para repreendê-lo sutilmente, se ele agir mal. Diga a ele claramente, sem condescender, como diria a um novo motorista como entrar em uma estrada.

4. 
   

   
   Tente apresentá-lo a seus outros amigos. Se o seu amigo autista estiver pensando em fazer novos amigos, os eventos do grupo podem ser interessantes. Embora seus personagens autistas sejam evidentes ou sutis nos círculos sociais, você pode se surpreender ao apreciar o quão conciliadores são os outros!

5. 
   

   
   Preste atenção nos sinais de estresse e esteja preparado para evitar convulsões ou paralisia. Se uma pessoa autista está sobrecarregada, ela pode gritar, chorar e perder a capacidade de falar. Seu amigo pode não reconhecer os sinais de estresse; portanto, se você perceber que ele começa a ficar agitado, peça a ele que faça uma pausa.
   • Traga-o para um lugar calmo, pacífico e menos agitado.
   • Mantenha-o longe da multidão e dos espectadores.
   • Peça consentimento antes de agarrar ou tocar. Por exemplo, você pode dizer a ele Eu gostaria de levá-lo pela mão e levá-lo para fora para evitar surpreendê-lo ou assustá-lo.
   • Evite criticar seu comportamento. Ele não é capaz de dominar bem neste momento e você precisará evitar estressá-lo ainda mais. Se você está sobrecarregado, vá embora.
   • Pergunte a ele se ele gostaria de ser abraçado. Isso às vezes é útil.
   • Deixe-o relaxar por um momento, afinal. Ele pode querer momentos individuais ou, às vezes, sozinho.

6. 
   

   
   Respeite seu livre arbítrio e seu espaço de vida e incentive outros a fazer o mesmo. Esta regra se aplica a todas as pessoas, autistas ou não: não manuseie ou mova suas mãos, braços ou corpo sem permissão, não leve um brinquedo ou qualquer objeto com o qual desfrute e seja atencioso em suas palavras e ações. Algumas pessoas, especialmente os adultos, pensam que as pessoas com deficiência não devem ser consideradas pessoas normais.
   • Se você vir alguém rude ou malvado com alguém com autismo, não fique calado, mas reaja.
   • Incentive seu amigo a reconhecer quando ele está sendo abusado para que ele possa se defender. Isso pode ser difícil para pessoas com autismo, que têm transtorno de estresse pós-traumático como resultado de terapia de adesão ou outras experiências desconfortáveis.

7. 
   

   
   Pergunte como você pode ser útil e útil para ele. Descubra como se dar bem com essa pessoa conversando com ela sobre como se sente ao viver como uma pessoa autista. Você verá que ela conversará com você ou compartilhará com você muitas informações úteis que ajudarão você a se relacionar melhor com ele.
   • Uma pergunta importante como que efeito faz ser autista? é muito vago e uma pessoa autista certamente não será capaz de explicar algo tão complicado quanto isso em suas próprias palavras. Questões específicas como o que significa sofrer sobrecarga sensorial? ou Existe uma maneira de ajudá-lo quando você está estressado demais? tem mais certeza de chegar a respostas válidas.
   • Certifique-se de fazer isso especialmente quando estiver sozinho, para não atrair muita atenção para ele. Certifique-se de ser claro e sincero em suas palavras, para que ele não o entenda, acreditando que você está brincando com ele.

8. 
   

   
   Evite o estresse quando essa pessoa estiver tendo uma convulsão. O último refere-se a um comportamento de autoestimulação que permite que indivíduos autistas mantenham a calma ou gerenciem suas emoções. Por exemplo, se essa pessoa começar a rir ou bater palmas quando a vir, isso significa que ela gosta de você. Faça um esforço para não esquecer que a estimulação permite que eles façam isso também, a menos que seja gravemente perturbador ou invada seu espaço pessoal, aprenda a apoiá-lo. Tente inspirar e expirar profundamente se você se sentir entediado por seus comportamentos. O fenômeno da estimulação também pode incluir comportamentos como:
   • brincar com objetos
   • mudar
   • batendo e se divertindo com as mãos
   • ressalto
   • bata sua cabeça
   • gritando
   • repetidamente sentir a raiva de alguma coisa, como cabelo

9. 
   

   
   Deixe claro que você aceita o que é. Pessoas autistas são geralmente criticadas por alguns membros da família, amigos, terapeutas, tiranos e até estranhos, sob o pretexto de agirem mal ou parecerem diferentes. Isso pode tornar sua vida muito difícil. Mostrar comunicação com base na aceitação incondicional de suas ações e palavras. Lembre-o de que é bom ser diferente e que você o ama como ele é.