Como tratar a irritação nas axilas

Contente

• estágios
• Parte 1 Aja imediatamente
• Parte 2 Tentando remédios caseiros
• Parte 3 Evitar futuras irritações

A irritação nas axilas causa desconforto irritante. Felizmente, existem muitas maneiras de tratá-los. Pare de pensar nisso, relaxando e cuidando de si mesmo. Um banho de aveia ou compressa fria também pode ajudar a aliviar a inflamação. Com algum cuidado, você pode fazê-los sair rapidamente.

estágios

Parte 1 Aja imediatamente

1. 
   

   
   Aplique uma compressa fria. Coloque uma bolsa de gelo ou uma toalha molhada contra a área irritada. Você também pode colocar um punhado de cubos de gelo em um saco plástico e colocá-lo contra irritações. Isso reduz a inflamação da pele.
   • Essa técnica é ainda mais útil contra irritações causadas pelo calor ou pelo líquen plano, um distúrbio inflamatório da pele.
   • Aplique uma compressa fria nas irritações quantas vezes quiser, mas tente colocar uma pelo menos 10 a 15 minutos por dia. Não deixe gelo na pele por mais de 20 minutos.
   • Essa técnica é útil contra todos os tipos de dirritações.

2. 
   

   
   
   
   Vá para um lugar mais fresco. Climas quentes, úmidos e úmidos podem provocar irritação nas axilas, mas mesmo que não sejam relacionados ao calor, o ar fresco ajuda a aliviar a irritação. Ligue o ar condicionado ou um ventilador para se refrescar. Você também pode abrir a janela ou ir a um shopping ou outro local fresco até que a temperatura caia à noite.
   • As irritações causadas pelo calor serão na forma de pequenas espinhas vermelhas que causam coceira ou pequenas espinhas transparentes cheias de líquido.

3. 
   

   
   Beba bebidas hidratantes para se refrescar. Se o seu corpo esquentar, você poderá desenvolver irritação nas axilas. Água e chá gelado são as melhores opções para se manter hidratado. Evite bebidas energéticas, café e outros diuréticos que possam desidratar você.
   • Qualquer que seja o motivo da irritação, você deve permanecer bem hidratado para ajudá-lo a se recuperar.

4. 
   

   
   
   
   Aplique um creme de coceira. Um creme de coceira que contém um ingrediente calmante como laloe vera, vitamina E e mentol irá aliviar a irritação, seja qual for a causa. Embora as instruções de operação variem dependendo do produto escolhido, geralmente você pode aplicar uma camada fina na área afetada.
   • Evite cremes e pomadas que contenham petróleo ou óleo mineral, pois esses produtos podem bloquear os poros e piorar a irritação.
   • Você deve sempre ler as instruções antes de aplicar um creme ou pomada.

5. 
   

   
   Não arranhe as irritações. Se você coçar, piorará sua condição e tornará a pele ainda mais sensível. Se você fizer isso demais, você terá bactérias sob as unhas na pele e poderá sofrer uma infecção.
   • Se você precisar de ajuda para se controlar, tome um anti-histamínico para reduzir a coceira nas axilas.

6. 
   

   
   Evite fazer exercício. Se você se exercitar enquanto está quente lá fora, poderá causar (ou piorar) irritação nas axilas. Mesmo que seja importante se exercitar regularmente, se você tiver irritação, isso também pode indicar que você está fazendo muito.
   • Em vez disso, tente relaxar e evitar atividades físicas, independentemente da causa de sua irritação. No entanto, se eles são causados ​​pelo calor, é ainda mais importante evitar qualquer atividade física.

7. 
   

   
   Discuta a mudança de tratamento com seu médico. Se a sua irritação começou quando você começou a tomar um remédio ou suplemento alimentar, pode ser a causa. Converse com seu médico sobre esses medicamentos e pergunte se é conhecido por causar irritação nas axilas. Ele pode ajudá-lo a encontrar tratamentos alternativos, se necessário.
   • Não pare de tomar seu tratamento sem consultar o seu médico antes.

8. 
   

   
   Pare os alimentos que podem causar alergia. Alguns alimentos que causam reações alérgicas podem causar comichão, lexema e irritação irritantes. Se você perceber que desenvolve esses sintomas nas axilas ou em outro lugar depois de comer certos alimentos, pare de tomá-los por um tempo e consulte seu médico para um diagnóstico.
   • Os alimentos que causam alergias geralmente incluem ovos, soja, frutos do mar, nozes, trigo e peixe.
   • Prurido causado por alergias pode colocar sua vida em perigo. Se você tiver outros sintomas além de irritação (por exemplo, inflamação da face ou garganta ou dificuldade em respirar), consulte um médico imediatamente.

9. 
   

   
   Trate a exposição potencial a plantas venenosas. Se você desenvolver irritações 12 a 72 horas após entrar em contato com esta área com uma planta, poderá ter tocado uma planta venenosa. Irritações causadas por este tipo de plantas podem ser tratadas com drogas. Contacte o seu médico para diagnóstico e tratamento.

10. 
    

    
    Consulte o médico se eles não curarem. Se as irritações aparecerem e desaparecerem regularmente, isso pode ser o resultado de uma condição médica, como dermatite ou exema. Somente seu médico poderá determinar se o distúrbio que você está apresentando é o resultado de um problema médico; nesse caso, ele lhe dará um creme ou tratamento apropriado.
    • Você também deve consultar se as irritações não desaparecem após um ou dois dias após o início do tratamento.

Parte 2 Tentando remédios caseiros

1. 
   

   
   Tome um banho quente com aveia coloidal. No liquidificador, misture seis xícaras de farinha de aveia sem sabor em pó fino. Encha um banho de água quente e, à medida que enche, adicione entre duas e três xícaras de pó. Mergulhe no banho por 10 a 15 minutos, tomando cuidado para embeber as axilas. Seque com uma toalha quando terminar.
   • Pomada coloidal é um tipo de aveia que foi finamente moído e suspenso em um líquido. Ajuda a acalmar a pele e a curar a irritação nas axilas.

2. 
   

   
   Tente técnicas de relaxamento. Yoga ou meditação podem ajudá-lo a relaxar e esquecer a irritação. Também pode ser útil ouvir música suave, conversar com um amigo ou dar um passeio na natureza. Esses hobbies podem ajudá-lo a focar novamente sua atenção e torná-lo mais confortável.

3. 
   

   
   Consuma mais vitamina C. Ajuda seu corpo a curar. Laranjas, tomates e brócolis são boas fontes. Encontre maneiras de incorporá-los à sua dieta, como beber suco de laranja ou fazer uma salada de brócolis.

Parte 3 Evitar futuras irritações

1. 
   

   
   Use roupas largas feitas de materiais naturais. Tecidos feitos de fibras sintéticas, como o poliéster, podem irritar as axilas, causando irritação. Tente usar algodão ou outras fibras naturais. Você também pode ter problemas com as blusas muito apertadas nas axilas, usar apenas roupas que não esfreguem sob os braços.
   • Isso é ainda mais importante se você vive em um clima quente.

2. 
   

   
   Lave suas roupas com detergente neutro. Evite também amaciadores. Evite todos os produtos que contenham corantes ou perfumes, pois podem irritar a pele e torná-la mais irritante. Além disso, você deve lavá-los duas vezes para garantir que não restem resíduos de roupa.

3. 
   

   
   Lave as axilas diariamente. Quaisquer áreas quentes e úmidas do seu corpo com má circulação de ar podem levar ao desenvolvimento de bactérias. Como as axilas fazem parte, você também pode desenvolver irritações. Para limitar o desenvolvimento de bactérias nessa área, lave as axilas diariamente com água morna e sabão sem perfume. Caso contrário, você também pode ficar sem sabão e lavar as axilas com um pano macio e água.
   • Se você sofre de irritação por causa do calor, pode usar água fria em vez de água morna antes de permitir que a área seque ao ar.

4. 
   

   
   Mude a marca de desodorizante. Irritações sob os braços são freqüentemente causadas por desodorantes que contêm substâncias irritantes. Provavelmente, essa é a causa se você acabou de alterar o produto, mas o seu desodorizante usado por anos também pode ser o culpado se o fabricante tiver alterado recentemente a lista de ingredientes.
   • Se a irritação não desaparecer após a troca de marca, simplesmente pare de usar desodorante.

5. 
   

   
   Coloque um pouco de talco debaixo dos braços. O talco absorve a transpiração e reduz o atrito que causa ou piora a irritação. Se você colocar todos os dias, mesmo quando não tem dirritações, pode impedir a aparência deles. Basta colocar um pouco nas pontas dos dedos e aplicar delicadamente nas axilas.
   • Você também pode tentar com farinha de milho.
   • O uso desses pós pode causar sujeira e marcas brancas em suas roupas. Use-os com cuidado e evite usar suas blusas favoritas ao colocar pó debaixo dos braços.
   • Se você acabou de aplicar um creme medicamentoso para irritação, aguarde um pouco antes que a pele absorva o leite antes de colocar o pó.

6. 
   

   
   Use hidratantes sem perfume. Esses produtos podem ajudá-lo a restaurar os níveis adequados de umidade da pele em casos de pele seca ou raios-x. No entanto, hidratantes perfumados podem piorar o problema, e é por isso que você deve preferir versões sem perfume.