Como aliviar a dor causada por úlceras

Contente

• estágios
• Método 1 Use tratamentos médicos para aliviar a dor
• Método 2 de 3: Faça mudanças no estilo de vida
• Método 3 de 3: Experimente ervas medicinais

Úlceras gástricas são lesões que se formam nas paredes do estômago, esôfago ou parte superior do intestino delgado (duodeno). O sintoma mais comum é a dor, que pode ser moderada ou grave, aguda ou crônica. Pode ser uma patologia grave ou desconforto temporário. Se você tiver úlceras, saiba que pode seguir alguns métodos para aliviar a dor.

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Método 1 Use tratamentos médicos para aliviar a dor

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   Aprenda a reconhecer os sintomas. Como esses sintomas podem variar de uma pessoa para outra, você deve consultar seu médico se achar que tem uma úlcera para que ele possa diagnosticá-la oficialmente. Aqui estão alguns dos sintomas mais comuns.
   • Dor localizada abaixo da caixa torácica no meio do peito. Eles podem piorar ou desaparecer quando você come certos alimentos.
   • Náusea, vômito e inchaço. Embora náuseas e vômitos sejam mais raros, sua presença indica um problema mais sério. Consulte um médico se eles aparecerem.

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   Trate a úlcera com medicamentos prescritos. O seu médico irá receitá-los assim que diagnosticar a úlcera. Aqui estão alguns dos medicamentos que podem ser prescritos.
   • Inibidores da bomba de prótons. Essas drogas muito potentes atuam como inibidores da acidez. Eles ajudam a reduzir a quantidade de ácido estomacal secretado para aliviar a dor da úlcera.
   • Se a causa do seu problema é uma infecção por bactérias Helicobacter pylori, geralmente são usados ​​antibióticos.
   • Anti-histamínicos. Esses medicamentos ajudam a reduzir a quantidade de ácido no estômago.

3. 
   

   
   Tome analgésicos que não irritam sua úlcera. Medicamentos de venda livre, conhecidos como anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), podem causar úlceras porque danificam o revestimento do estômago. O paracetamol não está associado a esse distúrbio. Se necessário, você pode tomar este medicamento para aliviar a dor.
   • Os AINEs incluem ibuprofeno, aspirina, naproxeno, cetorolaco e oxaprozina. Outros medicamentos, como ácido acetilsalicílico e pílulas para dormir, também podem conter AINEs.

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   Tome um antiácido. Este medicamento sem receita também pode ajudar a aliviar a dor enquanto neutraliza ácidos no estômago. Os antiácidos estão disponíveis como comprimidos e como líquido.
   • Os antiácidos comuns que você pode obter sem receita médica incluem hidróxido de magnésio, bicarbonato de sódio, carbonato de cálcio e hidróxido de alumínio.

5. 
   

   
   Contacte o seu médico imediatamente se tiver sinais de aviso. Se sua dor na úlcera estiver associada a sinais de alerta, você deve sempre ligar para seu médico. Esses são sintomas que não indicam necessariamente que o problema é uma emergência médica, mas que ainda exigem que você consulte seu médico imediatamente ou vá à sala de emergência. Esses sinais podem indicar úlcera hemorrágica, infecção ou perfuração gástrica. Aqui estão alguns destes sinais:
   • uma febre
   • dor intensa,
   • náusea ou vômito persistente,
   • diarréia, pelo menos dois ou três dias,
   • constipação com duração superior a dois ou três dias,
   • presença de sangue nas fezes ou fezes escuras ou alcatroadas,
   • vômitos de sangue vermelho ou coágulos,
   • uma dor intensa ao toque na área abdominal,
   • icterícia (amarelecimento da pele ou parte branca dos olhos),
   • inchaço visível ou inchaço do abdômen.

Método 2 de 3: Faça mudanças no estilo de vida

1. 
   

   
   Identifique o que geralmente desencadeia sua dor. Primeiro, tente descobrir o que geralmente desencadeia sua dor na úlcera. Certos alimentos e bebidas podem agravar dores de estômago. Depois de determinar seus gatilhos, tente evitá-los.
   • Para fazer isso, talvez você precise monitorar sua dieta para determinar quais alimentos ou bebidas podem ser um gatilho para sua dor. Comece com os gatilhos mais comuns, como alimentos condimentados, alimentos ricos em ácido, álcool, cafeína ou alimentos ricos em gordura. Além disso, considere os alimentos e bebidas aos quais você é sensível. Para fazer isso, anote tudo o que você come, aguarde uma hora e anote como se sente. Se você tiver uma dor de estômago após uma refeição, evite comer este alimento no futuro.

2. 
   

   
   Modifique sua dieta. A adoção de uma dieta saudável rica em frutas, legumes e grãos integrais pode ajudar a reduzir a dor e a irritação. A maioria das frutas e legumes (exceto frutas cítricas e solanáceas) e grãos integrais não irritam o estômago. Tente também incorporar alimentos ricos em vitaminas em sua dieta para acelerar a cicatrização de feridas.
   • Evite café e álcool.
   • Ao absorver mais fibras de frutas e vegetais, você pode evitar a formação de novas úlceras e curar lesões existentes.
   • Coma alimentos ricos em probióticos, como iogurte, chucrute, chocolate amargo, pepinos e leite de soja.
   • Outra maneira de aliviar a dor da úlcera é evitar consumir leite.
   • Ao monitorar sua dieta, você obterá uma lista de todos os alimentos que causam o desenvolvimento de úlceras. Você pode eliminá-los da sua dieta para aliviar rapidamente a dor.

3. 
   

   
   Reduza suas porções a cada refeição. Limitar a quantidade de comida que você come em cada refeição pode ajudar a aliviar a dor da úlcera. Isso ajuda a reduzir a pressão no estômago, bem como a quantidade de ácido e dor de estômago secretados.

4. 
   

   
   Evite comer antes de dormir. Não coma dentro de duas a três horas antes de dormir para evitar o refluxo gastroesofágico ao tentar dormir.

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   Use roupas largas. Outra maneira de aliviar a úlcera é usar roupas largas. Evite usar roupas apertadas. Roupas folgadas não pressionam a área abdominal e o estômago, e usá-las pode ajudar a aliviar as úlceras.

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   Pare de fumar. Parar de fumar pode ajudar a aliviar suas úlceras.O tabagismo tem muitos efeitos negativos sobre o corpo, incluindo um aumento da acidez gástrica e, consequentemente, dor na úlcera. Dessa forma, você pode reduzir a dor causada por úlceras.

7. 
   

   
   Consulte o seu médico se a dor não desaparecer. Se o autotratamento, os remédios controlados ou as mudanças no estilo de vida não parecerem reduzir a dor, consulte seu médico novamente para que ele possa verificar se a causa do seu problema é um problema subjacente.

Método 3 de 3: Experimente ervas medicinais

1. 
   

   
   Converse com seu médico sobre remédios de ervas. Existem várias plantas medicinais que podem ajudá-lo a tratar a dor causada por úlceras. No entanto, você deve consultar seu médico antes de experimentá-los. Em geral, todos esses tratamentos são muito seguros, mas é sempre melhor garantir que eles sejam seguros de acordo com o seu caso específico.
   • Uma abordagem terapêutica natural combinada com mudanças no estilo de vida, como as descritas acima, pode melhorar significativamente sua condição.
   • Se os sintomas piorarem ou ocorrerem novos sintomas, pare de usar ervas imediatamente e consulte seu médico.
   • As mulheres grávidas não devem tentar nenhum dos seguintes tratamentos sem antes conversar com seu médico.

2. 
   

   
   Beba suco de aloe vera. O suco de aloe vera alivia a dor, neutralizando o ácido estomacal e também reduzindo a inflamação. Beba ½ xícara (100 ml) de suco orgânico de aloe vera duas vezes por dia.
   • Você também pode tomar comprimidos ou gel de aloe vera. Nesse caso, você deve seguir as instruções na embalagem.
   • Não beba mais de uma ou duas xícaras deste suco por dia, porque o aloe vera também possui propriedades laxantes. Pelo mesmo motivo, não use este tratamento se tiver problemas intestinais crônicos, como doença de Crohn, colite ulcerosa ou síndrome do intestino irritável.

3. 
   

   
   Beba vinagre de cidra artesanal. Este remédio estimula os sensores de acidez do corpo a interromper a produção de ácido. Dilua uma colher de sopa de vinagre de maçã não pasteurizado em 180 ml de água. Beba a mistura uma vez por dia.
   • Você deve tomar esta preparação apenas uma vez por dia, mas o uso diário deste remédio pode aliviar a dor ao longo do tempo.
   • O vinagre a ser usado não precisa ser pasteurizado, mas deve ser obtido das maçãs. De fato, outros tipos de vinagres não são tão eficazes quanto este.

4. 
   

   
   Prepare uma limonada. Você pode preparar sua própria limonada. Tudo que você precisa é de algumas colheres de chá de suco de limão e água. Se quiser, você também pode adicionar mel à sua bebida. Beba sua limonada antes, durante e após cada refeição.
   • O suco de limão é ácido e muito pode piorar suas úlceras. É por isso que é melhor diluir uma pequena quantidade de suco de limão na água. Por exemplo, você pode adicionar uma colher de sopa de suco de limão a 200 ml de água e beber sua limonada 20 minutos antes de comer para evitar dores.
   • O ácido extra contido no suco de limão diz ao corpo para parar a produção de ácido através de um processo chamado inibição de feedback.

5. 
   

   
   Coma uma maça. Morda uma maçã para aliviar a dor causada por suas úlceras. As pectinas na pele das maçãs agem como um antiácido natural.

6. 
   

   
   Prepare um chá de ervas. Beber chás de ervas pode ajudar a aliviar o desconforto e a dor. Chás com gengibre, erva-doce e camomila ajudam a aliviar a dor da úlcera.
   • O chá de gengibre é um anti-inflamatório natural que alivia dores de estômago, náusea e vômito. Este chá pode ser comprado em sacos, mas você também pode prepará-lo. Em água fervente, despeje uma colher de chá de gengibre fresco picado. Deixe em infusão por 5 minutos e depois beba. Você pode beber este chá a qualquer hora do dia, mas especialmente 20 a 30 minutos antes de cada refeição.
   • Erva-doce ajuda a acalmar o estômago e reduzir os níveis de ácido. Você pode preparar um chá de erva-doce. Em uma xícara de água fervente, despeje uma colher de chá de sementes de erva-doce esmagadas anteriormente. Adicione o mel para melhorar o sabor. Beba duas ou três xícaras por dia, cerca de 20 minutos antes de cada refeição.
   • A camomila também é um anti-inflamatório natural que acalma o estômago e reduz a dor causada por úlceras. Você pode comprar saquinhos de chá de camomila em lojas de alimentos naturais e supermercados.
   • O chá de gengibre é considerado seguro para mulheres grávidas.

7. 
   

   
   Experimente os extratos de cranberry. Cranberry pode impedir o desenvolvimento de bactérias Helicobacter pylori no estômago. Para aproveitar os benefícios desta planta, você pode fazer receitas à base de cranberries, beber suco ou tomar extratos de cranberry.
   • Cranberry contém ácido salicílico. Se você é alérgico à aspirina, não a tome.
   • Pode interferir com certos medicamentos, como o coumaphene. Converse com seu médico antes de tentar este remédio.

8. 
   

   
   Tente raiz de alcaçuz. O extrato de raiz de alcaçuz desglicirrizinizado (DGL) é eficaz no controle do excesso de acidez no estômago, o que pode ajudar a reduzir a dor da úlcera e curar feridas. Está disponível em comprimidos para mastigar, mas lembre-se de que levará um tempo para que você se acostume.
   • Siga as instruções na embalagem. A dosagem é geralmente dois ou três comprimidos a cada quatro ou seis horas.

9. 
   

   
   Experimente os extratos do olmo escorregadio. O olmo escorregadio pode ajudar a aliviar a irritação dos tecidos. Está disponível na forma líquida (você pode tomar 90 a 120 ml de um suplemento à base de olmo escorregadio) ou comprimidos. Neste último caso, você deve sempre seguir cuidadosamente as instruções na embalagem.
   • Extratos de olmo escorregadio podem ter efeitos colaterais graves e não devem ser tomados por mulheres grávidas ou amamentando.