Como parar a dor no peito

Contente

• estágios
• Método 1 Aliviar a dor causada pela respiração
• Método 2 de 2: Diagnóstico de dor torácica crônica grave
• Método 3 de 3: Saiba o que fazer em caso de ataque cardíaco

Pessoas de todas as idades podem ter dores no peito, causadas por várias razões. Convulsões podem ocorrer devido a ataques de ansiedade ou pânico. Em casos mais graves, isso indica um ataque cardíaco ou problemas nos pulmões ou artérias. Você pode aliviar a dor causada pela ansiedade, desacelerando e controlando a respiração. Em casos graves, como ataques cardíacos, procure atendimento médico imediato ou ligue para os serviços de emergência.

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Método 1 Aliviar a dor causada pela respiração

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   Abrandar a respiração. As pessoas ansiosas costumam sentir dor no peito devido à respiração rápida e profunda, que pode causar dor aguda no coração. Para reduzi-los, respire mais devagar e não respire fundo. Em vez disso, respire moderadamente e deixe-os durar por alguns segundos.
   • Se a dor é aguda e você pode se identificar em uma área específica, a causa não é um ataque cardíaco. Em caso de ataque cardíaco, é mais difundido e não pode ser facilmente sentido em um local específico.

2. 
   

   
   Obtenha apoio de um amigo ou parente. Peça a um ente querido que o acalme com frases como "você não tem um ataque cardíaco" ou "você não vai morrer. Usar um tom suave e relaxado ajudará a aumentar o nível de dióxido de carbono no sangue e reduzir a hiperventilação.
   • A hiperventilação é muito comum em pessoas com ataques de pânico. É manifestada por uma contração dos vasos sanguíneos no peito e causa dor aguda.
   • Consulte o seu médico ou terapeuta se você costuma ter ataques de ansiedade ou ataques de pânico. A terapia e a terapia medicamentosa ajudam a reduzir a ansiedade e os efeitos da doença. Como resultado, a dor no peito também é reduzida.

3. 
   

   
   
   
   Aprenda a respirar lábios fechados. Feche os lábios como que para soprar uma vela e expire lentamente, mantendo os lábios contraídos. Faça isso até se acalmar e reduzir a hiperventilação. Este exercício respiratório aumenta o nível de dióxido de carbono no corpo e ajuda a relaxar.
   • Não é recomendável respirar em um saco de papel para reduzir a hiperventilação.

4. 
   

   
   Consulte o seu médico se a dor persistir. O seu médico avaliará você para identificar outros problemas pulmonares que podem causar dor, incluindo embolia pulmonar (presença de coágulo sanguíneo nos pulmões) e hipertensão pulmonar (pressão alta).
   • Dor no peito persistente pode até indicar pneumotórax (colapso de um pulmão).

5. 
   

   
   
   
   Pergunte se o problema está relacionado à pleurisia. Se você não tem ansiedade, mas a dor no peito é persistente, é possível que a causa seja uma condição chamada pleurisia, na qual as membranas próximas ao pulmão se incendiam e entram em atrito. O problema pode ser tratado com drogas.
   • Em caso de pleurisia, a dor se tornará mais aguda e piorará com o esforço físico, porque você terá que respirar com mais força.

Método 2 de 2: Diagnóstico de dor torácica crônica grave

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   Consulte um médico se for uma dor a longo prazo. Marque uma consulta com seu médico se a dor durar vários dias. É improvável que seja um sinal de um ataque cardíaco, mas também pode ser um sintoma de muitos outros problemas sérios, incluindo doenças cardíacas. Descreva os sintomas que você apresenta e peça para ser examinado.
   • A dor no peito crônica também pode revelar problemas de saúde que afetam o peito, pulmões e outros órgãos internos.
   • Uma vez que o profissional faça um diagnóstico, ele prescreverá medicamentos para aliviar a dor.

2. 
   

   
   Saiba mais sobre mama pediátrica. Este termo médico refere-se à dor no peito causada pelo acúmulo de placas espessas nas paredes das artérias. Eles podem chegar às principais artérias que transportam sangue para o coração. Se sentir dor no peito frequente, mas moderada, pergunte ao seu médico se você está sofrendo de angina e faz um exame ou teste. A condição na origem da langina, a aterosclerose, pode ser tratada com medicamentos prescritos pelo médico.
   • Às vezes, é difícil diferenciar a dor causada por um ataque cardíaco da causada pela angina de peito estável. Geralmente, um ataque cardíaco causa dor no peito que é mais duradoura e mais intensa que um caso de angina.
   • A dor causada por um ataque cardíaco pode ocorrer abruptamente e geralmente é muito grave, enquanto a causada por angina estável tende a aumentar lentamente e a ser menos intensa.
   • Se você suspeitar de angina de peito, o médico pode determinar se é estável ou instável, pois pode causar dor mais intensa ou duradoura.

3. 
   

   
   Observe qualquer lesão com dor persistente. Se você caiu ou machucou recentemente o peito e a dor persistir por mais de dois dias, você pode ter um osso quebrado ou uma costela quebrada. O médico fará um raio-X para descobrir se a área está danificada.

4. 
   

   
   Tenha cuidado em caso de dores musculares ou ósseas. Se você costuma sentir dores nos músculos ou ossos do peito, converse com seu médico e descreva seus sintomas. Você pode sofrer de uma condição crônica, como fibromialgia, se sentir dores frequentes nos músculos do peito.
   • Uma condição chamada costocondrite, inflamação da cartilagem da caixa torácica, também pode causar dor no peito crônica.

Método 3 de 3: Saiba o que fazer em caso de ataque cardíaco

1. 
   

   
   Saiba como reconhecer os sintomas. Um ataque cardíaco ocorre quando um coágulo atinge o coração e bloqueia parte do fluxo sanguíneo. Também pode causar estreitamento das artérias devido ao acúmulo de placa. Observe qualquer dor no peito. Em um ataque cardíaco, a dor geralmente é difusa e não pode ser identificada em um local específico. Aqui estão alguns sinais a serem considerados:
   • dificuldade em respirar,
   • vômitos e náuseas,
   • tonturas ou pulso rápido,
   • uma dor no peito e alongamento.

2. 
   

   
   Ligue 112. Um ataque cardíaco é uma situação séria e deve ser tratado imediatamente. Não vale a pena pedir a um amigo ou membro da família para levá-lo ao hospital. Ligue 112 imediatamente para obter ajuda se sua condição piorar.

3. 
   

   
   Mastigue aspirina se tiver sinais de ataque cardíaco. Mastigue uma aspirina enquanto espera por uma ambulância ou a caminho do hospital. A laspirina fluidifica o sangue e alivia a dor no peito.
   • Se você é alérgico a aspirina, não deve tomar nenhum.
   • Se o médico receitou nitroglicerina para esse fim, tome-a como indicado.