Autor: Randy Alexander
Data De Criação: 24 Abril 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Neste artigo: Desenvolvendo um planoSiga o planoMotivado por descanso 13 Referências

Na vida, todos temos objetivos e coisas que sonhamos em fazer ou ser. Pode ser coisas pequenas ou mais ambiciosas que exigem anos de trabalho. Às vezes não é tão fácil, mas você não será capaz de atingir uma meta de longo prazo se sentar e sonhar o tempo todo. Comprometa-se a alcançar seus objetivos, planeje cuidadosamente e aprenda a manter o foco por meses, se não anos. Os sonhos são difíceis de alcançar, mas se você se organizar, se souber se motivar e se manter a disciplina, terá sucesso.


estágios

Parte 1 Desenvolva um plano



  1. Descubra sua paixão Talvez você queira ser escritor, dê uma entrevista no cenário de um apresentador famoso e viaje ao redor do mundo para promover seu livro com um contrato assinado com uma grande editora. No entanto, essa visão não tem muito a ver com a realidade de escrever um livro. Escrever um livro não é nada fácil, e isso é apenas o começo. Então você tem que publicar e encontrar um bom editor. Se você não é famoso, seu primeiro livro certamente será publicado por uma editora de uma pequena casa. Depois, você deve promovê-lo incansavelmente com seus próprios recursos. Não desanime por essas etapas. Lembre-se da magnitude do desafio e saiba que você precisa estar mais motivado do que os ideais. Você tem que ser apaixonado pelo seu sonho. Você terá que arregaçar as mangas e saber se levantar durante os momentos difíceis, para continuar, mesmo quando surgirem obstáculos. Descubra qual é a sua paixão pela vida e analise de forma realista, se você puder segui-la.
    • Coloque seus objetivos no papel. Qual é o mais importante? Qual você mais gosta?
    • Seja específico. Um objetivo como "eu quero ser professor" não é muito preciso. O objetivo deve ser mensurável e bem detalhado para que você possa planejá-lo adequadamente. Por exemplo, escreva: "Até 2025, quero ensinar francês na universidade. "
    • Pense nas habilidades em que você precisa trabalhar para chegar lá. Se você está morrendo de medo de falar em público, tente melhorar esse aspecto lidando com a situação que o assusta: falar em público. Nunca esqueça que trabalhar essa habilidade é essencial para você realizar seu sonho.



  2. Imagine o que seria uma vida ideal para você. Uma maneira de descobrir sua paixão e o que você realmente deseja da vida é visualizar sua vida ideal. Feche os olhos, imagine como você vê sua vida e coloque tudo no papel. Faça a si mesmo as seguintes perguntas.
    • O que você está fazendo na vida?
    • Vc mora onde
    • Quem está com você nesta viagem?
    • O que você está procurando?
    • O que você está vestindo?
    • Como está se sentindo? Feliz? Satisfeito?
    • Anote como deve ser o seu dia ideal, do início ao fim, da hora de dormir à hora de dormir. Dessa forma, você terá uma boa idéia da vida que deseja.


  3. Crie uma visão de longo prazo Pense em como seus objetivos se encaixam na sua visão de longo prazo. Dessa maneira, você redefine suas ambições. Por exemplo, como deve ser o seu futuro? Como você gostaria de gastar seu tempo livre? Que tipo de trabalho você quer fazer? Considere tudo isso.
    • Deixe sua visão moldar seus objetivos a longo prazo. Por exemplo, existem diferentes tipos de cursos de ensino superior. Qual o tipo que melhor se adequa ao seu perfil? Uma grande universidade? Escolas normais superiores? Aulas preparatórias ou escolas de engenharia?
    • Pense em prós e contras. Suponha que você não goste de ambientes grandes: você prefere lugares mais tranquilos e menores. Ensinar em uma cidade pequena seria mais confortável e autêntico para você.
    • Você pode perceber que é bom acordar às 10h. Em que estilo de vida esse hábito seria inscrito? Isso afetaria seu projeto de se tornar professor? Você poderia dar todas as suas aulas à tarde?



  4. Divida sua visão em etapas. Uma lente grande pode parecer muito longa ou difícil de conseguir, especialmente se exigir anos de trabalho. A maioria das pessoas simplesmente desiste porque o processo seria muito longo ou muito difícil. É por isso que você precisa de um plano. Primeiro, divida a tarefa em partes menores. Assim, você pode se concentrar um de cada vez e ter metas mais fáceis de alcançar, uma de cada vez.
    • Para se tornar um professor, você deve ter um diploma de bacharel e continuar seus estudos na universidade. Quais são os outros passos? Quanto tempo levará o processo? Check it out.


  5. Desenvolva um plano para cada etapa. Você precisa de um plano para cada etapa da meta de longo prazo. Não se preocupe se você não pode planejar tudo agora. Com o tempo, você saberá como proceder para as próximas etapas. O importante é se organizar, saber como proceder e estar atento à maneira como as tarefas diárias ou semanais se encaixam no seu sonho de longo prazo.
    • Você sabe que o caminho para se tornar professor universitário é longo. Então, divida-o em alguns pequenos passos e planeje-os. Complete o ciclo de estudos universitários (cinco anos de estudo), conclua o doutorado (com duração média de seis anos), apresente-se na competição de recrutamento de professores (antes ou durante o doutorado), faça um estágio (com duração de um ano) , lecionar como funcionário nacional da educação, finalizar sua tese de doutorado, fazer sua defesa e depois se candidatar a cargos de professor universitário.

Parte 2 Siga o plano



  1. Pratique a autodisciplina. Uma das principais características das pessoas ambiciosas é que elas podem permanecer focadas em seus objetivos. Para isso, é necessário demonstrar autodisciplina. Em outras palavras, trabalhe duro, mesmo que não se importe com isso, leia livros suficientes em vez de sentar no sofá para assistir TV.
    • Uma das maneiras de incorporar a autodisciplina em sua vida é ter uma rotina e dedicar tempo aos seus objetivos todos os dias. Por exemplo, se você ainda está no ensino médio, considere um trabalho real: vá para a aula todos os dias ou estude das 8:00 às 17:00.
    • Crie hábitos que o aproximem de seus objetivos. Por exemplo, acorde cedo e, se você quiser se tornar professor, leia livros relevantes durante o seu tempo livre.
    • Ao mesmo tempo, livre-se dos hábitos que o incomodam em sua vida. Se você se distrair com a Internet, desligue o wifi quando precisar trabalhar.
    • Encontre tempo. Se alguma coisa está acontecendo que está impedindo seus planos, organize seu tempo para que você possa perseguir seus objetivos. Acorde mais cedo e passe uma hora construindo seu sonho todos os dias. Não perca seu tempo livre nos fins de semana e noites.


  2. Revise seus objetivos de tempos em tempos. Enquanto persegue seus sonhos, revise seus planos de tempos em tempos e avalie seu progresso. Às vezes, descobrimos que nossos desejos mudam com o tempo. Você pode ter começado a querer se tornar um cantor, mas depois de um tempo, percebe que não deseja seguir essa carreira tanto quanto antes. Talvez seja hora de repensar seus objetivos.
    • Às vezes, precisamos reformular nossos objetivos. Tornar-se uma ópera cantora não era uma boa ideia. Talvez seja hora de reavaliar o que você espera da vida. Repensar sua visão e descobrir se algo mudou. Re-examine suas ambições.
    • Às vezes, a meta pode precisar de apenas alguns ajustes. Suponha que você tenha feito um curso de literatura comparada na universidade. Agora você também quer estudar espanhol e não apenas francês. Seu objetivo geral permanece o mesmo, mas você alterou um detalhe.


  3. Celebre o progresso. A jornada para o seu sonho também traz alegria. Aproveite! Sempre que der um pequeno passo, comemore-o. Você conseguiu seu domínio? Vá comer em um restaurante de luxo e peça um bom champanhe!
    • O reconhecimento de cada etapa nos ajuda a permanecer motivados, especialmente quando a meta de longo prazo exige anos ou décadas de trabalho.
    • Seja grande ou pequeno, é importante celebrar seu progresso para permanecer motivado e focado em seu objetivo a longo prazo.
    • Alguns estudos mostram que somos mais motivados quando consideramos essas etapas como oportunidades de aprendizado e não apenas como coisas a serem realizadas para realizar nosso sonho.Ao avaliar seu progresso, concentre-se nas lições que aprendeu e em como cresceu desde então.

Parte 3 Mantenha-se motivado



  1. Mantenha-se focado em seus objetivos. Concentração é a maneira como nos dedicamos a um objeto, propósito ou atividade por um longo tempo. Quando o objetivo é de curto prazo, é mais fácil se concentrar, afinal, a recompensa é rápida. Ainda assim, é mais difícil se manter motivado quando se trata de um objetivo de longo prazo. Então, seja mais focado.
    • Adote bons hábitos, revise seus objetivos e celebre o progresso. Tudo isso deve ajudá-lo a permanecer motivado.
    • Em caso de dúvida, lembre-se do que deseja. Pense por que você deseja alcançar seu objetivo primeiro. Sua visão de longo prazo deve ser sua prioridade.


  2. Cerque-se de pessoas que o motivam. Aproveite a companhia de seus entes queridos. Fique perto de seus pais, amigos, colegas e conhecidos de confiança que ajudam você a ser uma pessoa melhor. Eles poderiam fornecer apoio inestimável ou críticas construtivas.
    • Se necessário, peça conselhos a essas pessoas. Ouvi-los. Tente ser humilde o suficiente para reconhecer os erros que eles lhe dizem.


  3. Pense realista. Aqueles que estão altamente motivados tendem a pensar de maneira muito realista. Em outras palavras, eles entendem que o sucesso pode levar tempo, até anos. Além disso, eles sabem que o progresso é lento e reconhecem que a falha é uma possibilidade.
    • Saber que esse fracasso pode acontecer não é admitir a derrota. De fato, ajuda a definir ambições e a ser razoável quanto às expectativas.
    • Um professor estagiário deve saber que nem todos podem alcançar esse objetivo. Muitos nunca terminam seus estudos. Alguns têm doutorado, mas ainda não conseguem o emprego dos seus sonhos, porque as posições são muito competitivas. Saber tudo isso com antecedência é uma coisa boa: você saberá como reagir em caso de falha.


  4. Encare o fracasso. Você provavelmente tentará reveses ou até falhas, grandes ou pequenas, no seu caminho. Não permita que nenhum contratempo inviabilize os planos que você preparou cuidadosamente. Use isso para sua vantagem e gerencie o xadrez de maneira produtiva - essa é outra característica de pessoas altamente motivadas.
    • Evite pensar catastroficamente. As pessoas que pensam catastroficamente sobre a mera idéia de fracasso o fazem porque não têm expectativa razoável. Lechec não significa que todas as portas estão fechadas. Isso pode fechar alguns, mas sempre existem outros que estão abertos. Aceitar e gerenciar falhas é encontrar essas outras possibilidades.
    • Tenha um plano de backup. Suponha que seu projeto para se tornar uma ópera cantora tenha fracassado. Isso não significa que a carreira musical esteja morta para você. E se você tem um perfil para cantar em um coral? Talvez você possa usar suas habilidades musicais para se tornar um professor de canto?
    • Se necessário, faça alguns ajustes. Suponha que você planeje estudar medicina. Você teve aulas de medicina básica, trabalhou como voluntário em hospitais e fez o resto. No entanto, você não pode entrar em um programa. Saiba que existem outras opções disponíveis: inscreva-se novamente ou proponha um novo plano, como aulas de enfermagem.


  5. Use contratempos como uma maneira de aprender. Acima de tudo, use suas falhas para crescer e continuar a se tornar uma pessoa melhor. Em vez de ficar deprimido, faça um balanço do que aconteceu. Tente estudar por que você falhou. Entenda sua falha e certifique-se de não repetir os mesmos erros no futuro.
    • Aqueles que estão altamente motivados estão constantemente aprendendo. Eles lêem livros, fazem análises e encontram maneiras mais eficientes de fazer as coisas. São pessoas conscientes da necessidade de aprender. Adote esses hábitos.
    • Examine-se completamente. Seja honesto consigo mesmo. Por que você falhou no meio do caminho na sua faculdade de medicina? É porque você teve uma nota ruim em biologia? Talvez fosse necessário escrever um ensaio melhor de admissão?
    • Descubra qual era o problema e planeje uma solução. Por exemplo, decida fazer a aula de biologia e estudar mais para obter uma nota melhor. Ou reescreva seu ensaio de admissão e faça com que seja lido por outras pessoas. Em seguida, planeje se inscrever novamente no mesmo programa no próximo ano.

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