Como tratar atado em pele sensível

Contente

• estágios
• Parte 1 Entenda melhor sua pele sensível
• Parte 2 Testando tratamentos não medicamentosos para acne
• Parte 3 Testando tratamentos medicamentosos contra atados

Atado é um problema de pele muito comum. Aparece quando os folículos capilares da pele estão entupidos com sebo (uma substância gordurosa natural produzida pelo seu corpo). Atado pode ser difícil de tratar, especialmente para pessoas com pele sensível. Você encontrará neste artigo alguns métodos para tratá-lo sem aumentar a sensibilidade da sua pele.

estágios

Parte 1 Entenda melhor sua pele sensível

1. Saiba que a pele sensível é um fenômeno muito comum. Estudos médicos mostraram que quase metade da população tem características de pele sensível. Isso inclui vermelhidão ou sensações anormais de direção, formigamento ou queimação que ocorrem em resposta a certos gatilhos (que podem variar entre os indivíduos).
   • Se você tem uma pele muito sensível, com vermelhidão e espinhas, especialmente se você é uma mulher com mais de vinte anos, pode estar sofrendo de uma doença de pele chamada rosácea. Esta condição da pele também é comum em pessoas que tiveram lacerações. Existem vários tipos de rosácea, por isso é melhor consultar um dermatologista se a sua pele for muito sensível e propensa a vermelhidão.
2. Identifique os elementos que tornam sua pele sensível e evite-os o máximo possível. Os gatilhos são muito variáveis, dependendo do indivíduo, e descobrir as causas de irritação da pele leva tempo (elas serão diferentes para cada pessoa). Os gatilhos podem ser:
   • certas condições climáticas (como sol, calor, vento e / ou frio);
   • alguns cosméticos;
   • alguns sabonetes;
   • estresse;
   • seu ciclo menstrual (para mulheres), mesmo que não possa ser evitado.

3. 
   

   
   
   
   Opte por produtos cosméticos e cuidados adaptados à sua pele. Ao usar os produtos errados, você corre o risco de aumentar a sensibilidade da sua pele, por isso é melhor entender o que funciona antes de tentar tratamentos com lacne. Evite produtos que contenham álcool, mentol, agentes "esfoliantes", pois podem irritar e agravar a pele.
   • Em geral, é aconselhável usar menos produtos para a pele.
   • Procure produtos rotulados como "hipoalergênicos" na farmácia ou que contenham menos ingredientes (ou mais naturais), pois geralmente são mais eficazes.
   • Sempre observe a reação da sua pele a diferentes cosméticos e sabonetes. Vá em frente e pegue aqueles que são prejudiciais a você.

Parte 2 Testando tratamentos não medicamentosos para acne

1. 
   

   
   
   
   Comece limpando o rosto (assim como outras áreas afetadas pelo atado) duas vezes por dia, manhã e noite. Para fazer isso, use algo neutro, como Dove Unscented Soap ou um limpador suave para acne, vendido em farmácias ou recomendado pelo seu médico.
   • É essencial limpar o rosto (ou outra área afetada pelo atado) para diminuir o teor de gordura da pele. No entanto, tenha cuidado para que produtos de limpeza suaves não limpem demais a pele já sensível.
   • Se você optar por um produto anti-acne vendido em farmácias, escolha um rotulado como "hipoalergênico" ou peça ao farmacêutico conselhos sobre pele sensível.
   • Use água morna (mas não muito) para limpar, pois tende a irritar a pele.
   • Não triture ou corte as espinhas, pois isso pode levar a cicatrizes, infecções e / ou agravamento da acne.

2. 
   

   
   Troque as toalhas a cada vez. Você precisa ter certeza de que o que está usando está limpo durante cada limpeza, porque recuperar o mesmo reintroduz as bactérias em seu rosto.
   • Tome cuidado para esfregar suavemente (e não esfregue vigorosamente) para minimizar o risco de irritação da pele durante a limpeza.

3. 
   

   
   Teste um hidratante. Em muitos casos, eles foram muito eficazes no tratamento de laços. Especialmente em pessoas com pele sensível, a hidratação regular é uma medida preventiva importante para evitar que os tratamentos com lacne irritem excessivamente a pele.
   • Ao escolher um hidratante na farmácia, procure a palavra "hipoalergênico" (para peles sensíveis) e "não comedogênico" (adequado para pessoas com acne, no sentido de que não irá agravar).

4. 
   

   
   Seja consciente em sua dieta. Limite a ingestão de açúcar e carboidratos (como pão branco, macarrão e arroz branco), pois ajudam a acentuar a acne.
   • A revista médica americana American Journal of Nutrition publicaram um estudo comprovando que grãos integrais, integrais e vegetais são os melhores hábitos alimentares para pessoas que sofrem de acne.
   • Além disso, beber bastante água durante todo o dia para se manter bem hidratado (pelo menos oito copos por dia, mais se você se exercitar) pode ajudar a reduzir os laços.

Parte 3 Testando tratamentos medicamentosos contra atados

1. 
   

   
   Perseverar. A maioria dos tratamentos com lacne não mostra melhora visível após dois a três meses. Portanto, é importante estar determinado e disposto a fazer muito esforço para obter resultados!
   • Além disso, para pessoas como você que têm pele sensível, observar uma diferença pode demorar ainda mais ... Espere! A perseverança acaba valendo a pena.

2. 
   

   
   Peça informações ao seu médico sobre cremes ou pomadas tópicas. Existe uma grande variedade que pode ser aplicada diretamente nas áreas afetadas da pele e, às vezes, pode reduzir ou eliminar o atado.
   • Informe o seu médico que você tem pele sensível, porque ele provavelmente recomendará começar com uma quantidade menor, em intervalos menos frequentes (talvez todos os dias, em vez de todos os dias). Se subsequentemente sua pele sensível lhe causar problemas, você poderá interromper o tratamento sem ter irritado muito a pele. Se, pelo contrário, tudo correr bem, você pode aumentar a dose ou a frequência até chegar às recomendações do médico.

3. 
   

   
   Tente a pílula anticoncepcional se você é uma mulher que luta contra a pele atada e sensível. Todas as pílulas anticoncepcionais que contêm estrogênio e progesterona reduzem e corrigem a acne, embora possa haver algumas pílulas que funcionam melhor com algumas mulheres do que outras. Além disso, como é administrado por via oral (em vez de aplicado diretamente na pele), é um excelente método para meninas e mulheres com pele sensível.
   • A pílula anticoncepcional traz outros benefícios da contracepção e reduz as cólicas menstruais e o sangramento, se é isso que você procura.
   • Comprimidos contendo mais destrogênios (o conteúdo de estrogênio e progesterona variam de acordo com o tipo) tendem a ser mais eficazes contra a acne, mas também trazem mais riscos, por isso fale com seu médico.
   • Sempre consulte seu médico primeiro, pois algumas pílulas e dispositivos intra-uterinos (DIU) podem realmente agravar o uso de laços (aqueles que contêm menos destrutivos). Todas as pílulas anticoncepcionais têm um certo nível de risco, que aumenta se você é fumante, uma mulher com sobrepeso ou está sujeita a outros problemas médicos.

4. 
   

   
   Aprenda sobre antibióticos que podem agir sobre a acne. Antibióticos como doxiciclina ou minociclina são frequentemente tomados como pílulas como tratamento contra a acne. Como o atado está ligado às bactérias presentes na pele, diminuir sua quantidade pode curar o atado. Às vezes, isso também pode atenuar a inflamação na origem de pequenas irregularidades vermelhas e botões associados.
   • Como os antibióticos são tomados como comprimidos, eles são uma opção mais simples para pessoas com pele sensível (porque não irritam a pele).
   • Alguns antibióticos, especialmente aqueles geralmente prescritos para tratar a acne, podem tornar a pele sensível ao sol. Sempre use protetor solar se estiver usando no verão ou em uma zona de clima quente e ensolarado.
   • Descubra os efeitos colaterais que podem ocorrer com o uso desses antibióticos, incluindo micose vaginal em mulheres ou dor de estômago.

5. 
   

   
   Pergunte sobre outros tratamentos existentes com o seu médico. Se as dicas listadas acima não funcionarem, existem outras opções oferecidas por dermatologistas (médicos especializados em cuidados com a pele). No entanto, a maioria dessas opções é mais difícil de tolerar se a pessoa possui pele sensível, devido ao efeito de secagem que às vezes exerce sobre a pele. Em caso de dúvida, é sempre aconselhável ter a opinião profissional de um dermatologista sobre a melhor maneira de proceder no seu caso.
   • O que chamamos de "fototerapia" é uma nova solução que já foi comprovada, embora sejam necessários mais estudos nessa área. Converse com seu dermatologista para ver se esta solução é possível no seu caso.
   • O tratamento a laser também é possível. Embora possa não ser a escolha certa para pessoas com pele muito sensível, pode ser eficaz na redução de laços e cicatrizes. Você deve discutir isso com seu dermatologista para ver se esta solução está disponível para você.

• Lembre-se de que a maioria dos tratamentos e estratégias contra a acne mostra devolução visível somente após dois a três meses. Seja persistente e você verá a diferença!

• Não hesite em procurar o aconselhamento profissional de um dermatologista (um médico especializado em cuidados com a pele). Eles são usados ​​com precisão para tratar casos difíceis de acne, incluindo pele sensível. Eles podem, portanto, ser de grande ajuda para você.
• Sempre tenha cuidado ao experimentar um produto ou tratamento pela primeira vez, especialmente se você tem pele sensível. Comece com uma pequena quantia e veja como funciona em você. Se sua pele parece estar reagindo bem, você pode aumentar gradualmente a dose até atingir as recomendações do folheto informativo ou do seu médico.