Como tratar contusões no rosto

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• Método 1 de 3: Use técnicas de primeiros socorros
• Método 2 de 3: Aplicar remédios tópicos

Ter hematomas é sempre desagradável, principalmente se ocorrerem em uma área extremamente exposta, como o rosto. Felizmente, é possível usar uma variedade de técnicas de primeiros socorros e remédios caseiros para tratá-los de maneira rápida e eficaz.

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Método 1 de 3: Use técnicas de primeiros socorros

1. 
   

   
   Coloque uma compressa fria no machucado. Você deve fazê-lo por 10 a 20 minutos por vez. Prepare uma compressa assim que notar a formação do hematoma após um trauma contuso. Coloque uma compressa fria, bolsa de gelo ou saco de legumes congelados na área afetada por 10 a 20 minutos. Repita o tratamento pelo menos três vezes ao dia. Para resultados mais rápidos, faça-o a cada 1-2 horas.
   • De fato, o gelo diminuirá a circulação sanguínea para a área afetada pelo hematoma, reduzindo assim o inchaço e a deterioração da pigmentação.
   • Se você decidir usar um saco de legumes congelados, opte por um produto pequeno (como ervilhas), porque ele se adapta facilmente ao formato do rosto.

2. 
   

   
   
   
   Levante a cabeça para reduzir o inchaço. Durante o dia, mantenha a cabeça o mais reta possível. Antes de dormir, coloque travesseiros extras sob a cabeça para levantar um pouco. Tome esta precaução até aliviar o inchaço causado pelo hematoma.
   • Manter a cabeça erguida também ajuda a combater a dor sentida na área que sofreu o trauma.

3. 
   

   
   Aguarde um dia inteiro antes de tomar anti-inflamatórios. Se possível, evite tomar anti-inflamatórios não esteróides, como ibuprofeno e aspirina, pelo menos 24 horas após uma contusão. De fato, esses medicamentos podem aumentar o fluxo de sangue na área afetada, o que dificultará a cura.
   • Alguns medicamentos, como aspirina, também podem causar sangramento não intencional.
   • Se você se sentir muito mal durante as primeiras 24 horas após o trauma, trate a dor com etanol. Este medicamento não combate o inchaço, mas apenas ajuda a controlar a dor.
4. Não tome ácidos graxos ômega-3. Além disso, você deve evitar outros suplementos que possam afinar o sangue. Açafrão, óleo de peixe, coenzima Q10, vitamina E e vitamina B6 podem fazer o sangue fluir, o que, por sua vez, pode atrasar a cicatrização da contusão. Pare de tomar esses suplementos até que tenha passado.

5. 
   

   
   
   
   Aplique uma almofada de aquecimento no azul após 48 horas. Deixe o hematoma sarar por alguns dias. Nesse ponto, você pode substituir os pacotes de gelo por uma almofada de aquecimento ou garrafa de água quente. Isso ajudará a aliviar a dor na área afetada e a reduzir o inchaço e / ou descoloração persistentes. Você pode usar a almofada de aquecimento ou a garrafa de água quente quantas vezes quiser.
   • Se quiser, mergulhe o rosto em água morna.
6. Consuma alimentos ricos em bromelina. Você não deve negligenciar alimentos ricos em quercetina e zinco para acelerar a cura. Esses oligoelementos ajudam a aliviar o hematoma quando consumidos antes da cirurgia plástica da face. Além disso, eles são eficazes para acelerar a cicatrização após uma contusão. Aqui estão alguns dos alimentos mais adequados para comer:
   • abacaxi,
   • cebola vermelha,
   • maçãs
   • bagas pretas como amoras,
   • vegetais,
   • proteínas magras como frango.

7. 
   

   
   Entre em contato com um médico. Faça-o se o hematoma não cicatrizar dentro de duas semanas. Embora feias, as contusões não são graves e podem ser facilmente tratadas em casa, pelo menos na maioria dos casos. No entanto, se o que você desenvolver não puder ser curado após duas semanas de tratamento, consulte seu médico o mais rápido possível. Além disso, você deve visitar se notar os seguintes sintomas durante as duas primeiras semanas:
   • dormência,
   • um aumento extremo na dor,
   • um aumento extremo do inchaço,
   • um desaparecimento de pigmentação sob a área machucada.

Método 2 de 3: Aplicar remédios tópicos

1. 
   

   
   Use larnica uma vez por dia para curar contusões. Quando absorvida pelo corpo, a larnica da montanha (Arnica montana), que é uma planta, pode ajudar a combater contusões. O Larnica está disponível na forma de comprimidos e pomada, e você pode usá-lo uma vez por dia.
   • Você pode encontrá-los em grandes lojas e farmácias.
   • Leia as instruções na embalagem para saber a dosagem exata recomendada.

2. 
   

   
   Aplique um creme de bromelina duas vezes ao dia. Faça isso para combater o inchaço. A bromelina é uma enzima encontrada nas lananas que ajuda a aliviar o inchaço ao redor do hematoma. Para obter um bom resultado, massageie-o duas ou três vezes ao dia.
   • Você também pode tomar comprimidos de bromelina. No entanto, eles tendem a ser menos eficazes, além de causar problemas digestivos e acelerar o ritmo cardíaco.
   • A bromelina deve ser evitada se for alérgico ao abacaxi.
   • Você pode comprar esse creme em grandes lojas e farmácias.

3. 
   

   
   Use salsa para aliviar o hematoma. As folhas de salsa têm propriedades curativas naturais que ajudam a limpar contusões, reduzir o inchaço na área afetada e aliviar a dor. Para obter um bom resultado, amasse as folhas frescas de salsa, polvilhe-as nas contusões e fixe-as com um curativo ou bandagem elástica.
   • Tente este tratamento todas as noites antes de ir para a cama, para evitar que a salsa caia enquanto se move.
   • Você também pode amassar a salsa envolvendo as folhas com um fino pano de nylon e mergulhando-as em hamamelis. Em seguida, aplique a compressa na área afetada duas vezes ao dia por 30 minutos.

4. 
   

   
   Massageie uma solução de vinagre na área afetada. Faça isso para acelerar a cura. Prepare uma solução composta por aproximadamente uma porção de vinagre e água morna. Misture bem, depois molhe um cotonete ou um pano limpo e aplique o acessório escolhido na área afetada por 10 a 20 minutos. Este tratamento promove a dissolução de coágulos sanguíneos na área onde o hematoma está localizado.
   • O vinagre pode ser substituído por lhamamelis.

5. 
   

   
   Use um creme de vitamina K para suavizar o azul. A vitamina K tem muitas propriedades terapêuticas que ajudam a reduzir o inchaço na área do hematoma e dissolver os coágulos sanguíneos formados sob a epiderme. Para obter um bom resultado, aplique um creme de vitamina K na área afetada 2 vezes ao dia.
   • Você pode encontrá-lo na maioria das farmácias.