Como tratar uma contusão naturalmente

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Use os primeiros socorros em uma contusão
• Método 2 de 3: Entendendo os hematomas

Um hematoma, também chamado de azul, é uma área da pele onde os vasos sanguíneos estouraram, geralmente causados ​​por um golpe ou um impacto na pele sem que ela se abra. Os vasos sanguíneos rompidos irão sangrar e o sangue se espalhará para os tecidos circundantes.Isso deixa uma marca na pele que pode ter cores diferentes, do preto ao amarelo e ao vermelho. O tamanho da contusão depende da extensão da lesão e da força do golpe. Todos os tecidos com vasos sanguíneos podem ter uma contusão, que inclui pele, músculos e ossos. É um tipo comum de lesão e existem maneiras simples de lidar com isso naturalmente.

estágios

Método 1 de 3: Use os primeiros socorros em uma contusão

1. 
   

   
   Aplique uma bolsa de gelo. Assim que possível, após o tiro, se você achar que está azul, aplique uma bolsa de gelo na área. Isso ajuda a diminuir o fluxo sanguíneo e reduzir a inflamação. Enrole a bolsa de gelo em um pano em vez de diretamente contra a pele. Isso pode causar queimaduras na pele. Você também deve limitar a duração da aplicação na pele, pois isso pode causar irritação e queda da pressão arterial.
   • Você também pode usar cubos de gelo em um guardanapo ou bolsa congelada se não tiver um saco de gelo à mão. Ervilhas congeladas e outros vegetais pequenos funcionam bem porque podem assumir a forma do corpo. Após o uso, você pode recolocá-los no freezer e reutilizá-los posteriormente no hematoma. No entanto, se tiverem descongelado completamente, não os coma.
   • Se você tem um olho roxo, também pode usar um bife.

2. 
   

   
   
   
   Coloque um curativo na área. Você pode aplicar um curativo de pressão ou um curativo elástico na área da contusão. Isso limita a quantidade de sangue e fluidos que podem escapar. Certifique-se de não apertar o curativo com muita força.
   • Certifique-se de removê-lo após uma ou duas horas. Não é saudável restringir o fluxo sanguíneo por muito tempo.
   • Se o azul começar a inchar, tente elevar o membro acima do nível do coração.

3. 
   

   
   Use larnica. Se você quiser usar um remédio homeopático, tente a larnica. É uma planta da mesma família que margarida que ajuda contusões, entorses e dores musculares. Larnica é usado para reduzir contusões e dor. Também poderia acelerar a cura. Você pode tomá-lo como um comprimido, creme e gel.
   • Tome entre três e cinco comprimidos o mais rápido possível após o hematoma. Você pode continuar a tomar todos os dias pela duração do azul.
   • Você pode usar cremes e géis para larnica todos os dias, desde que a pele não esteja rasgada. O uso de darnica em uma ferida doerá. Você encontrará pomadas com larnica na maioria das farmácias.

4. 
   

   
   
   
   Prepare uma pomada de salsa. Você pode fazer pomada de salsa para tratar contusões. A salsa é rica em vitamina K, o que ajuda a coagulação do sangue. Tome salsa seca o suficiente para cobrir ligeiramente o azul. Para manter a salsa unida enquanto a molhar, encha uma meia de nylon limpa nos dedos dos pés ou em todo o pé, dependendo do tamanho da contusão. Dê um nó na parte inferior e mergulhe em uma tigela de avelã de Virginia. Esprema o excesso de avelã da Virgínia e cubra o azul com o fundo cheio de salsa. Espalhe salsa por toda a superfície do azul.
   • Deixe a compressa trabalhar por cerca de 30 minutos e repita duas vezes por dia.
   • Você pode reutilizar a mesma salsa duas vezes, então só precisa preparar uma nova uma vez por dia.

5. 
   

   
   Tome vitamina C. Algumas pessoas desenvolvem hematomas facilmente por causa de deficiências de vitaminas. Uma dieta rica em vitamina C pode desenvolver resistência a contusões. A vitamina C também ajuda a fortalecer a parede das células sanguíneas. Coma muitos alimentos ricos em vitamina C, como frutas cítricas. Você também pode tomar suplementos de vitamina C que você encontrará em supermercados ou lojas especializadas.
   • Um aumento na ingestão de vitamina K também reduzirá os hematomas, pois ajuda o sangue a coagular.

6. 
   

   
   Experimente os óleos essenciais. Existem óleos essenciais que podem ser úteis contra contusões. Aplique diretamente no azul. A quantidade que você precisa colocar depende do tamanho do azul. Massageie suavemente a pele. Faça isso uma vez por dia. O azul deve curar em uma a duas semanas. Existem várias plantas que podem ajudar na cura e que serão úteis no caso de uma contusão:
   • Erva de São João perfurada (Hypericum)
   • Confrei (Symphytum)
   • lachillée (Achillea)
   • a banana (Plantago)
   • o calêndula (Calêndula)

Método 2 de 3: Entendendo os hematomas

1. 
   

   
   Saiba como reconhecer os diferentes estágios do hematoma. Eles podem levar vários dias e até vários meses para desaparecer. Aqui estão os diferentes passos.
   • Primeiro dia: o sangue aparece sob a pele e dá uma cor vermelha à área
   • Entre o primeiro e o segundo dia: o azul fica com uma cor púrpura mais escura, porque a hemoglobina, a substância que transporta o oxigênio para o sangue, fica mais escura.
   • Entre o quinto e o décimo dia: a equimose muda de cor e se torna amarelada ou esverdeada.
   • Entre o décimo e o décimo quarto dia: à medida que o azul cura, ele se torna cada vez mais claro e fica com uma cor marrom marrom ou ligeiramente marrom. Acabará por desaparecer.

2. 
   

   
   Saiba como gerenciar contusões causadas por drogas. Se você tomar um anticoagulante como varfarina, coumadina, aspirina, heparina, rivaroxaban ou dabigatran, os hematomas podem parecer piores antes de começar a tomar o medicamento. Isso acontece porque a coagulação do sangue de vasos quebrados faz parte do processo de formação de hematomas. O anticoagulante evita ou bloqueia a coagulação, razão pela qual levará mais tempo antes que o vazamento de sangue pare.
   • Siga os métodos sugeridos enquanto estiver a tomar estes medicamentos, mas contacte o seu médico se o hematoma piorar ou se notar dor ou inflamação significativa.

3. 
   

   
   Consulte o seu médico. Contusões são uma maneira de seu corpo dizer que algo mais importante está acontecendo. Se você observar algum desses fatores, deverá marcar uma consulta com seu médico:
   • azul não melhorou depois de duas semanas
   • você tem a impressão de desenvolver hematomas permanentes que não curam rapidamente
   • você não sabe por que tem um hematoma
   • você sofre de inflamação dolorosa ou um inchaço no azul
   • você não pode mover uma articulação por baixo ou perto de uma contusão
   • você acha que um dos ossos foi fraturado
   • há sangramento anormal em outro local, por exemplo, no nível do nariz ou das fezes
   • azul está no nível dos olhos, você tem problemas para mover ou visualizar corretamente.