Como praticar a nudez em sua família

Contente

• estágios
• Método 1 de 2: Ensinar nudez a crianças
• Método 2 de 3: Definindo limites e regras
• Método 3 Corrija quaisquer problemas

A nudez familiar pode ser um assunto complicado por causa dos valores culturais, mas é saudável praticar em família. De fato, se você tratar a nudez como algo natural e normal, poderá ajudar seus filhos a desenvolver uma imagem saudável de seus corpos e experiências de relacionamento mais seguras com seus parceiros à medida que crescem. No entanto, é importante que você pratique com segurança. Você pode fazer isso aprendendo mais sobre nudez para seus filhos, estabelecendo regras e limites e lidando com problemas em potencial.

estágios

Método 1 de 2: Ensinar nudez a crianças

1. Ensine-lhes que a nudez é natural, não relacionada ao sexo. Dependendo da cultura em que você cresceu, você pode ver a nudez como algo sexual. No entanto, é o nosso estado mais natural. Quando você estiver nu com seus filhos, aja como se fosse natural e normal. Incentive-os a aceitar sua nudez como parte normal da vida e não como um ato sexual.
   • A nudez não precisa desencadear atração sexual. Mantenha a nudez e o sexo separados em sua família, para que a nudez possa ser vista de maneira saudável.

   Atenção: é melhor você ensinar nudez familiar a seus filhos quando eles ainda são jovens. Se eles já são mais velhos, seria melhor praticar a nudez quando eles não estão lá, a menos que não se importem.

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   Pratique a nudez que todos os sexos confundiram muito cedo. Um dos desafios mais importantes da nudez familiar é aprender a lidar com a diferença entre os sexos. As crianças provavelmente vão ter muitas perguntas e algumas pessoas podem ficar envergonhadas com a sua decisão. Introduzir nudez de gênero neutro em seus filhos desde o nascimento ou o mais rápido possível. Ensine-os a dizer a diferença entre seus corpos e a reconhecer comportamentos saudáveis ​​e apropriados.
   • Responda a quaisquer perguntas que possam ter sobre as diferenças entre os corpos de todos os membros da família, por exemplo, os órgãos genitais ou os cabelos. Você poderia dizer: "Eu tenho mais cabelo do que você porque sou adulto. Um dia, você também terá cabelo "ou" você tem um pênis e sua irmã tem uma vagina, é por isso que suas festas parecem diferentes. "
   • Explique a eles o que eles podem tocar ou não. Você pode dizer a eles: "Você não deve se deixar tocar se alguém lhe tocar de uma maneira que você não gosta. Ninguém deve tocar você em suas partes íntimas também. "
   • Não há mal algum em as crianças verem seus pais nus se isso não ocorrer em um ambiente sexual e se as crianças não se sentirem desconfortáveis.

3. 
   

   
   
   
   Mostre uma imagem corporal saudável quando estiver nu. Um dos principais benefícios de praticar nudez com sua família é poder criar uma imagem saudável de seus corpos com seus filhos. Enquanto estão nus juntos, aja como se estivesse confortável em sua pele e orgulhoso de seu corpo. Além disso, evite criticar seu corpo quando seus filhos estiverem lá.
   • Em vez de dizer: "Gostaria de poder me livrar da minha barriga", diga: "Estou feliz que meu corpo possa ter trazido você ao mundo. "

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   Evite mostrar sua sexualidade em família. Embora a sexualidade seja algo normal e saudável, é algo que você deve mostrar apenas em particular. Caso contrário, seus filhos podem não entender o que é normal e o que não é. Se você se sentir animado, cubra os órgãos genitais ou vá para outra sala. Da mesma forma, não toque nas partes sexuais do seu parceiro enquanto seus filhos estiverem presentes.
   • Por exemplo, não toque no peito de sua esposa ou no pênis de seu marido quando as crianças estiverem observando você. Isso fará com que eles acreditem que podem fazê-lo porque imitarão seu comportamento.

5. 
   

   
   Explique a eles as diferentes normas culturais sobre nudez. Toda cultura tem seus próprios valores sobre a nudez. Por exemplo, as culturas européias são mais abertas sobre nudez na família ou no público, enquanto outras são mais modestas. Não há mal algum em ter valores culturais diferentes ou questionar os valores da sua cultura. No entanto, discuta-o com seus filhos para que eles saibam que há uma diferença entre a maneira como eles vivem e a maneira como seus amigos vivem.
   • Você poderia dizer a eles: "Em nossa família, adoramos estar próximos da natureza e celebrar nossos corpos. Isso significa que não há problema em ficar nu com outros membros da família. Alguns de seus amigos podem pensar que é um problema porque têm valores diferentes. "

Método 2 de 3: Definindo limites e regras

1. 
   

   
   Cuide da sua higiene quando estiver nu. Quando você está nu, deve prestar mais atenção à higiene da família. Você pode deixar fezes, secreções vaginais ou fluidos menstruais no móvel ou no chão. Certifique-se de que todos lavem-se frequentemente e ensine-os a lavarem-se bem depois de usar o banheiro. Além disso, considere sentar-se em uma toalha ao usar um móvel.
   • Você pode se limpar ainda melhor depois de usar o banheiro com lenços umedecidos.

2. 
   

   
   Deixe cada indivíduo decidir o que ele quer. Você provavelmente deseja praticar a nudez familiar porque acha que ela também traz benefícios. No entanto, é possível que nem todos os membros da sua família pensem a mesma coisa. Deixe seu parceiro, seus filhos e outros membros da casa decidirem o que os torna confortáveis. Em seguida, trabalhem juntos para respeitar as necessidades de todos.
   • Por exemplo, seu parceiro pode preferir usar calcinha, mas não ficar completamente nu. Da mesma forma, seus filhos podem achar que se sentem mais confortáveis ​​nus com membros da família do mesmo sexo.

3. 
   

   
   Respeite os limites de outros membros da família. Depois de decidir o que faz as pessoas se sentirem confortáveis ​​ou não, discuta os limites que deseja perguntar. Em seguida, revise esses limites à medida que seus filhos crescem para garantir que sejam consistentes com o que sentem.
   • Por exemplo, se seu filho disser que não quer vê-lo nu, use roupas quando estiverem juntos. Da mesma forma, seu filho pode não querer tomar banho ou tomar banho com outros membros da família e isso não é um problema.

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   Estabeleça regras sobre momentos de nudez. Embora não exista nenhum dano na prática de nudez, isso não é apropriado para todas as situações. É fácil para os adultos da família reconhecerem quando a roupa é obrigatória, mas pode ser mais complicado para as crianças. Converse com seus filhos sobre a importância do vestuário em público e ajude-os a criar regras. Aqui estão várias regras que você pode considerar.
   • Você pode ficar nu em casa e em lugares fechados.
   • Eles devem usar roupas quando você tiver convidados.
   • Eles devem usar roupas na escola ou no trabalho.
   • Eles não devem ficar nus em espaços públicos.

Método 3 Corrija quaisquer problemas

1. 
   

   
   Discuta as diferenças físicas de maneira positiva. Seus filhos perceberão as diferenças entre os corpos. Isso inclui os órgãos sexuais, a quantidade de cabelo e gordura. Responda às perguntas sobre o corpo de cada membro da família. Mantenha uma atitude positiva e tente ensiná-los mais sobre o corpo humano.
   • Por exemplo, eles podem perguntar: "por que não tenho pênis? Você pode responder: "Algumas pessoas nascem com um pênis e outras com uma vagina. "
   • Eles também poderiam lhe dizer: "Por que sua barriga é tão macia? Você pode responder: "Algumas pessoas têm uma barriga macia e outras têm uma barriga dura. Ambos podem ser lindos. "

2. 
   

   
   Ajude seus filhos a aprender a responder perguntas sobre nudez. Mesmo que a nudez possa ser a escolha certa para sua família, muitas pessoas não a entenderão. Isso significa que seus filhos terão que responder perguntas quando crescerem. Converse com eles sobre o caminho certo para respondê-los. Isso os ajudará a explicar seus valores de uma maneira que outras pessoas possam entender.
   • Por exemplo, um de seus amigos pode perguntar: "Não é errado seus pais vê-lo nu? Seu filho pode dizer: "Em nossa família, vemos a nudez como algo natural, não é estranho para nós. Nem percebemos que estamos nus. "

3. 
   

   
   Discuta calmamente comportamentos sexuais. É normal que crianças pequenas explorem seus corpos; portanto, não se preocupe se seu filho tocar o seu. No entanto, é importante que você discuta o que ele tem o direito de fazer ou não. Diga-lhe calma e respeitosamente que ele não pode tocar seus órgãos genitais na frente dos outros. Além disso, explique a ele que ele não deve tocar nos dos outros.
   • Você poderia dizer a ele: "Eu vi você tocar seu pênis mais cedo. Você pode tocá-lo se quiser, mas apenas quando estiver sozinho. "
   • Não fique com raiva e não o julgue ou ele pode pensar que a sexualidade é algo errado.

   Conselho: seria melhor você levar seu filho a um médico se ele estiver constantemente mostrando comportamento sexual. Embora seja normal que as crianças explorem seus corpos, às vezes elas podem mostrar comportamentos sexuais porque foram expostas a situações sexuais inadequadas.

4. 
   

   
   Ensine-lhe comportamentos apropriados e inadequados. A nudez ensina as crianças a se sentirem bem consigo mesmas, o que é ótimo! No entanto, eles também precisam aprender que não é aceitável que adultos ou outras crianças toquem suas partes íntimas. Ensine a eles os nomes das partes de seus corpos. Em seguida, explique-lhes que não é normal ser tocado nesses locais e que eles devem conversar com você imediatamente se isso acontecer.
   • Você poderia dizer a eles: "Seu corpo é seu, ninguém tem o direito de tocá-lo lá. Se alguém tocar em você, você tem que falar comigo agora para que eu tenha certeza de que você está seguro. "

   Conselho: você pode explicar a ele que às vezes você ou o médico devem tocá-lo em suas partes íntimas para verificar seu estado de saúde. No entanto, em todas as outras situações, ele não deve manter isso em segredo. Diga a ele: "Às vezes, eu ou o médico podemos tocar em você lá. Se isso acontecer, não tenha medo de me dizer ou falar com um adulto de confiança. Isso não deve permanecer em segredo. "

5. 
   

   
   Nunca mostre a ele material pornográfico. Embora não haja nenhum problema em praticar a nudez familiar, isso não significa que seus filhos devam ver outros adultos nus. Sob nenhuma circunstância você deve expô-lo a imagens pornográficas. Ele pode se sentir confuso sobre o que é natural e o que não é, o que pode levá-lo a um comportamento sexual inadequado antes que ele esteja pronto. Mantenha essas fotos em um local seguro e escondido, se as tiver.
   • Por exemplo, se ele vê fotos pornográficas, pode achar difícil dizer a diferença entre nudez familiar e nudez sexual.

• A nudez familiar não é perigosa para as crianças, desde que cada membro da família respeite os limites dos outros. De fato, isso pode permitir o desenvolvimento de uma imagem saudável do corpo e de uma tomada de decisão saudável na vida amorosa, quando ela for mais velha.
• Seu filho provavelmente se sentirá mais modesto quando atingir a idade da puberdade. Durante esse período, ele pode querer se vestir, e você deve deixá-lo fazer isso.

• Tenha cuidado ao discutir a nudez familiar com outras pessoas, pois elas podem não entender seus valores. Eles podem interpretar mal a visão descontraída dos membros de sua família sobre a nudez natural e não sexual.
• Pode ser difícil para seus filhos praticar a nudez familiar depois de começar a escola, pois essa não é uma prática amplamente aceita. Discuta com ele e respeite suas preferências.