Como fazer bons arremessos de boliche

Contente

• estágios
• Parte 1 Melhorando seu arremesso
• Parte 2 Aumente os arremessos vencedores
• Parte 3 Usando as diferentes técnicas

O boliche é um jogo, um esporte, uma competição, dependendo da importância que você tem para ele. Qualquer que seja o seu infinito com o boliche, você desejará melhorar sua técnica e aumentar sua pontuação. Obviamente, praticar frequentemente é o primeiro passo para conseguir isso. No entanto, isso não será suficiente. Você terá que aprender a dar efeito em seus arremessos, adaptar sua técnica de acordo com a colocação do boliche. As pessoas geralmente não prestam atenção, mas há pequenas flechas na pista que são marcos muito úteis. Ao aprender as técnicas e as dicas do boliche, você melhorará muito rapidamente sua pontuação.

estágios

Parte 1 Melhorando seu arremesso

1. 
   

   
   Escolha sua bola de boliche. A bola é um dos elementos importantes que você deve escolher. Será diferente para cada pessoa. Dependendo do seu peso, tamanho e indivíduo, cada um não reagirá da mesma maneira na pista. Você precisará selecionar uma bola que possa ser usada facilmente para impulsioná-la com o efeito e a velocidade desejados. O ideal é comprar sua bola, em vez de alugá-la ou emprestá-la, pois isso permitirá que você se familiarize e, assim, progrida mais facilmente.
   • Uma bola para um homem costuma ter um pouco mais de 6 kg e para uma mulher ou homens pequenos 500 g a menos. Para as crianças, é bom começar uma bola que pesa cerca de 5 kg.
   • Coloque os dedos nos orifícios fornecidos na bola para segurá-la na mão. Não tente contrair os músculos dos dedos e do polegar, apenas um pouco de pressão é suficiente para mantê-lo bem.
   • Saiba que as bolas têm classificações diferentes "RG Radius" e "Flare Potential". De acordo com essas probabilidades, a bola seguirá em linha reta ou poderá realizar uma curva. Quanto maior o valor das dimensões, mais a bola pode fazer uma trajetória de curva. Com essas informações e dependendo de como você joga a bola, escolha sua bola e compre-a.

2. 
   

   
   
   
   Escolha os sapatos. Sapatos de boliche parecem sapatos normais. Você terá que cuidar disso como seus sapatos do dia a dia. Se você pode comprar um par, é sempre melhor do que alugar. As solas dos sapatos são lisas e confortáveis ​​como os sapatos convencionais. Lembre-se de levar um par de sapatos com metade do tamanho do que os seus sapatos de uso diário. Você ficará melhor e facilitará a tomada de boas fotos.

3. 
   

   
   Tenha uma posição esportiva. Sua postura e sua colocação são muito importantes. Coloque os dedos nos três orifícios da bola. Verifique se a bola está estável na palma da mão. Sirva-se com a outra mão para suportar o peso. Você também pode colá-lo contra o seu tronco para melhorar um pouco mais a manutenção da bola. Se você é destro, por exemplo, mude a bola para a direita. Dobre um pouco os joelhos e mantenha os ombros relaxados. Se houver um ponto central voltado para a pista, coloque o pé esquerdo sobre ela (arremessador destro).
   • Prenda o pulso para que a bola não seja mais que uma extensão do seu braço. Não dobre o pulso quando tiver a bola na mão.

4. 
   

   
   
   
   Visualize a marca. Você pode ver na trilha sete marcas em forma de seta. Você tem que escolher um. Não pegue o centro, porque uma vez que a bola parte ela provavelmente irá para a direita ou esquerda. Em vez disso, escolha a marca da direita, a da direita e a da esquerda para a esquerda. Esta é a melhor opção para atacar.
   • Se você não tiver certeza se está apontando para a marca certa, desloque-se para a esquerda ou direita para que seus pés fiquem na frente do marcador. Tudo o que você precisa fazer é seguir em frente.
   • Saiba que as bolas raramente vão retas, elas fazem uma curva na pista. Isso é normal, as faixas são fornecidas para essa finalidade. Considere a trajetória para fazer um "bolso", a bola chega entre a primeira quilha e a segunda direita ou esquerda, dependendo do tipo de lançador que você é.

5. 
   

   
   Prepare-se para sua corrida. Em geral, a corrida é realizada em quatro etapas. Dependendo das pistas de boliche, existem linhas pontilhadas que podem ajudá-lo a se orientar. Comece da mesma perna da mão que jogará a bola. Se você é destro, comece com o pé direito. Faça quatro passos rápidos para chegar ao seu pé oposto a cerca de 15 cm da pista, ou seja, o pé esquerdo de uma pessoa destra. Nesse momento, seu pé livre vai para trás enquanto você joga a bola. Você pode praticar um bom movimento sem uma bola e encontrar a corrida certa que o fará chegar à beira da pista para jogar a bola usando a energia da corrida.
   • Pratique fazendo estes quatro passos e colocando o pé oposto à mão que segura a bola na linha de falta (limite da pista) na posição correta para arremessar. Partindo da linha de falha, dê quatro passos para conhecer seu ponto de partida.
   • Observe que para pessoas canhotas, o posicionamento dos pés é invertido. O pé inicial é o da esquerda para alcançar o final do quarto degrau na perna direita e, assim, arremessar a bola com a mão esquerda.

6. 
   

   
   Estenda o braço para a frente. Ao avançar, estenda o braço que segura a bola em direção à pista. Para uma pessoa destra, apóie com a mão esquerda a bola para aliviar esse esforço com a mão direita, que deverá ser capaz de arremessar a bola com o máximo de momento e força que pode ter essa última no momento de impulsionar a bola na pista.
   • Lembre-se de sempre ter a bola deslocada para o lado da mão que a possui. Para um destro, por exemplo, coloque a bola do seu lado direito.

7. 
   

   
   Traga o braço para a perna oposta. Quando você pisa no pé esquerdo (para uma pessoa destra), o braço direito deve relaxar para baixo e, assim, alinhar-se com a perna esquerda. Seu cotovelo ficará um pouco arqueado. Ao soltar o braço direito, segure sempre a bola firmemente.

8. 
   

   
   Continue armando seu tiro. À medida que você avança na pista, seu braço volta. Será o máximo quando você estiver no terceiro passo, o pé direito de uma pessoa destra. Você está pronto para jogar a bola na pista.
   • Lembre-se de manter o pulso sólido, ele deve seguir o movimento sem seguir em nenhuma direção. Saiba que quanto mais seu braço estiver levantado e mais você poderá jogar com força. No entanto, não exagere, você pode causar um acidente.

9. 
   

   
   Envie a bola. Para uma pessoa destra, quando seu pé esquerdo estiver perto da borda da pista, jogue a bola. Você vai se inclinar para a frente quando seu braço descer e jogar a bola para frente. Ao mesmo tempo, sua perna direita retornará à sua perna esquerda. Dessa forma, seu braço direito poderá jogar a bola sem se envergonhar de sua perna.

10. 
    

    
    Remonte seu pulso enquanto fecha os dedos. Ao soltar a bola, seu pulso deve voltar à cabeça e os dedos se dobram na palma da mão. Lembre-se de jogar a bola na pista de boliche, apenas quando seu braço passou pela perna de apoio, que está na borda da pista e, portanto, quando a bola também está mais próxima do chão.
    • Não tente mirar nos pinos de boliche, quando você joga a bola, você não faria um bom arremesso. Mantenha-se focado na marca na pista que você escolheu e mire nessa marca. Para um primeiro arremesso, você precisará colocar a primeira ou a segunda flecha à direita ou esquerda da flecha no centro.

11. 
    

    
    Não corte seu gesto. Ao enviar a bola para a pista de boliche, não pare o gesto do seu braço e da sua mão. Deixe o braço subir até a cabeça e feche os dedos da mão.

Parte 2 Aumente os arremessos vencedores

1. 
   

   
   Estime a localização do impacto. Para aumentar suas chances de greve, você precisará fazer um "bolso". Isso é para o destro enviar a bola em um caminho curvo que termina entre a primeira quilha no meio e a quilha para a direita. Isso leva à queda dos pinos de boliche na linha da frente, que carregam os pinos atrás deles.
   • Observe que, jogando a bola com mais força, as primeiras quilhas caem mais rápido e, normalmente, permitem a queda de mais pinos.
   • Para aumentar suas chances de ataques, você deve jogar a bola em uma trajetória curva. Lembre-se de trabalhar bem o seu arremesso, bem como acompanhar o movimento com o pulso e os dedos, para acompanhar a bola na trajetória que você planejou.
   • Esteja ciente de que para um canhoto, você deve enviar a bola entre a primeira quilha no meio e a direta para a esquerda para maximizar as chances de um ataque.

2. 
   

   
   Aproveite o boliche. Cada faixa é única. As pistas são oleadas e as bolas deslizam sem ser realmente travadas. Quando uma bola passa por uma parte da pista com menos óleo, ela tende a se desviar de sua trajetória inicial. Observe que durante um jogo, a pista não mantém as mesmas características. Você precisará estar muito atento às mudanças durante o jogo de boliche. Para fazer uma boa parte, será necessário adaptar cada um dos seus lances de acordo com a evolução da pista. Cada jato será diferente.
   • Esteja ciente de que as faixas costumam ser oleadas na parte frontal e central. Os lados e a última parte da pista geralmente permanecem secos. Portanto, é possível jogando a bola para o lado que ela volta para o meio. Por contras, uma bola que inicia sua trajetória no centro pode muito bem nunca se desviar. Então, você entenderá que é importante apontar mais ou menos levemente para os lados para que, com o efeito do óleo, e depois com a parte seca da pista, sua bola possa fazer uma curva quando procure os pinos do meio e da próxima esquerda ou direita, dependendo do tipo de jarro que você é.
   • Quanto mais o dia passa e menos óleo permanece na pista, pois as bolas coletam uma parte a cada passagem. Isso faz com que as bolas se desviem muito mais no final do dia.
   • Existem várias modalidades de competições de boliche para lubrificar as pistas, que exigem diferentes tacadas para o mesmo resultado. Pense antes de iniciar a competição e pergunte se existe um plano de trilhas com óleo. Caso contrário, peça que os lances se aqueçam e determine como jogar a bola para fazer tacadas.

3. 
   

   
   Determine a marca para fazer uma greve. Faça o primeiro arremesso apontando entre a marca do meio e a marca da esquerda ou da direita, dependendo de você ser canhoto ou destro. Olhe apenas para a marca e não para os pinos. Dependendo do resultado, você precisará ajustar para garantir suas chances de ataques. Mova para ajustar seu posicionamento e faça um "bolso" com certeza.
   • Quando sua bola chegar aos pinos, se estiver um pouco demais à esquerda, você precisará lançar a próxima, colocando 2 a 3 barras à esquerda. Assim, a bola irá mais para a direita e levará mais tempo para retornar à esquerda.
   • Se a trajetória levar a bola muito para a direita, você terá que mudar de 2 a 3 barras para a direita. Dessa forma, a bola permanecerá na pista oleada por um tempo menor e terminará sua trajetória curva no centro.
   • Se os problemas persistirem ou a bola grudar demais, mude a marca na pista e escolha mais uma à esquerda ou à direita. Saiba que uma marca no meio tornará a bola menos aderida à pista. Para começar, pense em mudar seu ponto de partida.

4. 
   

   
   Mova seu ponto de partida em direção ao centro. Quando você joga um jogo de boliche e faz parte de um grande grupo, a pista seca mais rápido no final do jogo, então você verá seus lançamentos clássicos que ficarão muito mais no centro da pista e não perceberão. um "bolso". Se você perceber que as trajetórias dos seus arremessos têm uma curva mais acentuada no centro, mude de uma a duas ripas à sua esquerda (arremessador destro) e mantenha a mesma marca, a segunda à direita da do centro, no lado esquerdo. boliche. Lembre-se de apontar a marca na pista e não os pinos. Se o problema persistir porque você não pode remover todos os pinos, altere seu ponto de partida novamente.
   • A bola adere mais porque ao longo do jogo, cada bola ganha um pouco de óleo toda vez na pista, que seca. Uma pista menos oleada é uma pista na qual as bolas aderem mais.

Parte 3 Usando as diferentes técnicas

1. 
   

   
   Aprenda as regras do jogo para otimizar seus arremessos. Depois de entender como o jogo funciona, você poderá reconhecer os pinos importantes e quando jogá-los. Para começar, saiba que existem dez pinos e que cada um tem o valor de um ponto quando cai. Por outro lado, fazer um strike ou um sobressalente dá mais pontos que dez pinos. Uma batida (X simbolizado) permite que você obtenha dez pontos para começar, depois o valor dos pinos que você soltará nas próximas duas jogadas. Um sobressalente (simbolizado /) para ele também valerá dez pontos, mas apenas os pontos obtidos no arremesso seguinte. Assim, para cada turno, você pode fazer mais de dez pontos, se fizer um strike ou um sobressalente.
   • Você pode, por exemplo, atacar no primeiro turno. No próximo turno, você joga a bola e solta quatro pinos. Você faz um segundo arremesso e consegue soltar mais três pinos. Nesse ponto, sua pontuação no primeiro turno é dada. Ele tem dez pontos no ataque, mais quatro pontos e mais três pontos nos próximos dois arremessos, totalizando dezessete pontos no primeiro turno. Note que o seu segundo turno totaliza sete pontos. Então, em duas rodadas, você conseguiu fazer vinte e quatro pontos.
   • Esteja ciente de que, ao executar três batidas a seguir, você totalizará trinta pontos na sua primeira volta, pois você derrubará dez pinos em cada um dos três arremessos. Para saber a pontuação do seu segundo turno, você fará um quarto arremesso e o resultado do terceiro será conhecido após o quinto arremesso.
   • Você só pode saber o valor de sua reserva, somente após o lançamento que fizer no próximo turno. Se, infelizmente, você não tocar uma única quilha, sua pontuação será de apenas dez pontos (10 + 0). Por contras, se você fizer uma greve, ela aumentará para vinte pontos (10 + 10).
   • Na décima e última rodada, se você fizer uma greve ou uma reposição, terá uma terceira bola para aumentar ainda mais sua pontuação. Isso só é possível para esta última rodada. No entanto, faça o seu melhor para pelo menos ganhar uma reserva e, assim, ser capaz de lançar uma terceira e última bola.

2. 
   

   
   Jogue bolas rápidas. Quanto mais rápido suas bolas forem, mais você poderá fazer peças de reposição. Quando uma bola passa rápido na pista, não muda muito sua trajetória. Então pense em jogar uma bola em linha reta e a uma velocidade alta e constante para fazer uma reposição. Pessoas que jogam a bola o tempo todo da mesma maneira não serão capazes de dividir tão facilmente. É relativamente fácil fazer greves, mas fazer peças de reposição não está ao alcance de todos.

3. 
   

   
   Faça uma corrida mais direta e precisa. Usar menos pulso, ao arremessar, fará com que a bola gire menos contra si mesma. Como resultado, será menos travado pela pista e permanecerá em uma trajetória de linha reta. Para diminuir a influência do pulso em seu arremesso, jogue a bola na pista com a última inclinada para o chão. Não siga completamente o movimento da bola e não deixe o pulso e os dedos subirem demais. Isso exigirá que você treine, mas para poder se tornar um jogador de nível intermediário e avançado, você terá que trabalhar esse gesto e obter precisão nos seus arremessos.

4. 
   

   
   Mude o seu ponto de partida. Dependendo da peça sobressalente que você deseja fabricar, mova seu ponto de partida e atire na sua marca usual para fazer uma peça sobressalente. Esteja ciente de que as ripas que compõem o piso da área de boliche são uma boa maneira de ajustar e mirar. Para uma quilha à esquerda do centro que você deseja derrubar, mova três ripas à sua direita e vice-versa para uma quilha à direita do centro. Em seguida, jogue sua bola na mesma marca que a de um golpe. A técnica não é complicada de assimilar e, para jogadas na outra direção, você só precisa reverter.
   • Para soltar a primeira quilha à esquerda do meio, você terá que mudar do ponto de partida três ripas à sua direita.
   • Sempre à esquerda, começando do centro, para tocar a segunda quilha, você deixará mais seis ripas à direita.

5. 
   

   
   Envie a bola na diagonal. Pode ser difícil ter os pinos mais próximos das calhas. Você sabe que a pista é mais oleada no centro e que uma bola bem lançada rápida e forte não se desvia em uma superfície oleada. Para um destro que procurar um alfinete mais à direita na pista, ele terá que optar por um tiro diagonal. A bola manterá uma trajetória reta por mais tempo e apenas girará no final para não entrar na sarjeta e atingir a quilha.
   • Você pode ter uma última quilha, localizada à esquerda, perto da sarjeta. Puxar em linha reta pode fazer com que sua bola caia na sarjeta. O ideal é colocá-lo o mais longe possível da pista e jogar a bola na diagonal para a extrema esquerda. A bola aproveitará a parte central, que é oleada para manter sua trajetória alinhada e, no final, quando estiver próxima à sarjeta (parte da pista seca), ela voltará um pouco e atingirá a quilha.

6. 
   

   
   Vá obter o máximo de boliche possível para uma divisão. Quando você divide, ou seja, nem todos os pinos caíram, mas a última posição não está na mesma zona, você deverá jogar no local onde houver mais boliche. Não espere fazer um golpe mestre, puxando uma quilha sozinha em seu canto, imaginando que ela atingirá os outros pinos. Basta escolher a jogada que pode fazer mais pontos. Acima de tudo, se você fez um ataque no turno anterior, os pinos que serão eliminados serão adicionados aos dez pontos adquiridos no turno anterior e contarão para o turno que você está jogando.
   • Note que se no turno anterior você não recebeu uma greve, tente arriscar. Jogue sua bola para fazer uma reposição, isso permitirá que você aumente a pontuação deste turno para o próximo lançamento, no turno seguinte.