Como reduzir a queimadura de uma queimadura solar

Contente

• estágios
• Parte 1 Cura e cobertura de uma queimadura solar
• Parte 2 Alivie a dor e o desconforto
• Parte 3 Prevenindo queimaduras solares

Uma grande queimadura solar pode ser dolorosa, desconfortável e difícil de aliviar rapidamente. A melhor coisa a fazer para reduzir a vermelhidão intensa é tomar as medidas certas para curar e cobrir a pele. Depois disso, você será capaz de acalmar a dor com medicamentos, graças a temperaturas baixas e outros remédios. Para evitar queimaduras, da próxima vez, proteja sua pele com protetor solar e cobertura de roupas, prestando atenção ao sol.

estágios

Parte 1 Cura e cobertura de uma queimadura solar

1. 
   

   
   Beba muita água. Tente beber pelo menos 10 copos cheios de água por dia durante uma semana após queimaduras solares. Isso ajudará seu corpo a reidratar, o que ajudará sua pele a curar. Beber água enquanto estiver exposto ao sol também ajudará a evitar insolação e outros problemas relacionados ao calor.
   • Ao mesmo tempo, certifique-se de não consumir álcool durante o período de cicatrização. O álcool vai desidratar o corpo e secar a pele ainda mais.

2. 
   

   
   Aplique laloe vera. Esta planta é o remédio natural por excelência contra queimaduras solares. O gel de aloe vera possui propriedades anti-inflamatórias naturais e, se você o aplicar adequadamente, acelerará a cicatrização da queimadura. Você poderá comprar essa substância na loja, mas seria ainda melhor extraí-la da planta.
   • Para extrair o gel da planta, quebre uma folha. Abra-o com uma faca. Raspe o gel com o dedo ou a colher. Aplique a substância em sua pele, 2 a 3 vezes ao dia.
   • Para acalmar ainda mais a pele, você pode preencher os moldes de cubos de gelo com gel de aloe vera e congelá-lo. Você pode então passar esses cubos de gelo daloe vera em sua queimadura solar. Enrole-os primeiro em uma toalha, em vez de aplicá-los diretamente à sua pele. Você também pode aplicar gel de aloe vera no rosto como uma máscara e deixá-lo descansar durante a noite.

3. 
   

   
   
   
   Prepare uma pasta de bicarbonato de sódio. Em uma tigela pequena, misture partes iguais de bicarbonato de sódio e amido de milho. Adicione água fresca até engrossar o suficiente para aplicar na pele. Esses ingredientes devem desbotar a vermelhidão da queimadura solar. Enxágue a pasta e aplique novamente, se necessário, para acalmar a pele.

4. 
   

   
   Use lhamamelis. Você pode usar as folhas e a casca da hamamélis por suas propriedades medicinais. Os taninos contidos nesta planta podem ajudar a eliminar bactérias e promover a cura da queimadura. Procure uma garrafa de extrato de camomila em uma loja de alimentos naturais. Em seguida, use um pedaço de algodão para aplicar o extrato na pele.

5. 
   

   
   Aplique vinagre de maçã na área a ser tratada. Você pode encher um spray de vinagre e pulverizá-lo diretamente sobre a pele, para cessar. Ou você pode embeber pedaços de algodão com vinagre e colocá-los em sua pele. O vinagre é conhecido por ser um anti-inflamatório e, portanto, poderia ajudar a curar a pele.
   • Esteja ciente de que algumas pessoas reagem mal ao vinagre de maçã. Comece aplicando uma pequena dose nas costas da mão, usando um pedaço de algodão, antes de aplicá-la em todo o corpo. Você será capaz de monitorar a reação do seu corpo em pequena escala para garantir que você não seja alérgico ao vinagre.

6. 
   

   
   
   
   Aplique anéis de batata. Muitos curandeiros profissionais afirmam que a batata pode reduzir a dor e a inflamação. Pegue algumas batatas e corte-as com uma faca. Em seguida, coloque essas arruelas nas áreas queimadas. Troque as arruelas até sentir alívio.
   • Você também pode cortar uma batata em cubos ou ralar e depois passá-la ao liquidificador. Misture levemente e, em seguida, aplique a pasta obtida na pele (tendo o cuidado de incluir o suco de batata).
   • Certifique-se de lavar bem as batatas antes de cortá-las.

7. 
   

   
   Aplique iogurte nos probióticos. Essa abordagem pode ser um pouco distorcida, mas pelo menos a frescura do iogurte pode acalmar a pele. Tome um copo de iogurte natural com probióticos e aplique uma camada fina na pele queimada, usando um pedaço de algodão. Deixe o iogurte descansar em sua pele por cerca de 5 minutos, antes de usar uma toalha limpa e úmida.

8. 
   

   
   Use roupas largas e escuras. Enquanto a pele estiver cicatrizando, de preferência use roupas leves de algodão. Essas partes respiram a pele e evitam a estagnação, para reduzir o risco de infecção. Opte por roupas escuras que atraiam menos atenção à sua pele. Evite cores brancas e muito brilhantes, que contrastam com a vermelhidão da pele e provocam queimaduras solares.

9. 
   

   
   Compõem a queimadura solar. Aplique uma cartilha verde nas áreas queimadas, para reduzir a vermelhidão. Não aplique blush, para não acentuar ainda mais a vermelhidão. No entanto, tenha uma mão leve com maquiagem, para não irritar a pele.

Parte 2 Alivie a dor e o desconforto

1. 
   

   
   Tome um remédio para dor. Assim que você sair do sol, tome um medicamento anti-inflamatório sem receita médica, como a aspirina. Tome a dose máxima recomendada por pelo menos 24 horas para iniciar o processo de cicatrização. Continue tomando o medicamento até que a dor imediata da queima apague.
   • Mesmo se você estiver com dor, é muito importante que você não exceda a dose máxima do medicamento. Tomar muito medicamento pode ter sérias conseqüências, como danos ao fígado. Leia o folheto com atenção para descobrir quantas pílulas tomar e com que frequência.
   • Certifique-se de conhecer os possíveis efeitos colaterais ou interações medicamentosas do produto. Estes geralmente estão listados no folheto do produto. Caso contrário, você pode consultar seu médico para fazer suas perguntas. Por exemplo, pessoas com hemofilia geralmente devem evitar tomar aspirina.
   • Você também pode colocar um ou dois comprimidos de aspirina em uma tigela pequena e esmagá-los para formar uma pasta (adicionando um pouco de água, se necessário). Em seguida, aplique a pasta nas áreas a serem tratadas. Depois de sair por alguns minutos, limpe a massa. No entanto, como medida de segurança, não prepare a massa com mais selos do que a dose recomendada no folheto informativo e não lave a massa enquanto estiver a tomar o medicamento por via oral.

2. 
   

   
   Aplique um pano limpo na área. Pegue um pano macio de algodão e mergulhe em água fresca (mas não muito fria). Gire levemente e coloque-o sobre a pele. Reinsira a roupa e repita a aplicação, se necessário. Você também pode mergulhar a roupa em leite integral frio. Você apreciará a frescura do líquido e os efeitos restauradores da vitamina D.

3. 
   

   
   Tome um banho frio. Prepare um banho com água fresca (não muito fria). Mergulhe por um tempo. Para ainda mais eficiência, encha uma meia limpa com 2 xícaras de aveia não cozida e amarre para fechar. Coloque a meia na banheira e torça para extrair o líquido. Os polissacarídeos de flocos de aveia revestem e acalmam a pele.
   • Você também pode derramar flocos de aveia crus diretamente no banho, mas precisará lavá-lo bem.
   • Resista ao desejo de esfregar com sabão ou gel de banho no seu banho. Isso vai secar a pele, o que levaria mais tempo para curar.

4. 
   

   
   Acalme sua pele com pepino. Adicione um pedaço de pepino à água para relaxar e reidratar o corpo. Coloque fatias finas de pepino em sua queimadura. Ou misture pepino para fazer uma máscara que aplique no rosto ou na parte do corpo que foi queimada. Todas essas abordagens permitem que você aproveite ao máximo os antioxidantes contidos no pepino.
   • Você pode até misturar a pasta de pepino com o gel de aloe vera para obter uma mistura ainda mais eficaz.

5. 
   

   
   Beba chá. Prepare-se uma xícara de chá verde. Você pode beber o chá diretamente ou mergulhar discos de algodão, aplicados na pele. Os antioxidantes e as propriedades anti-inflamatórias do chá reduzem a vermelhidão e o inchaço e promovem a cicatrização da pele.

6. 
   

   
   Evite aplicar gelo. Você pode ficar tentado a tirar alguns cubos de gelo do freezer e colocá-los diretamente em sua pele. Resista a esse desejo, pois o frio extremo pode danificar ainda mais a pele e matar as células da pele. Se você insistir em usar cubos de gelo, envolva-os em um pano macio e limpo antes de pressioná-los contra a pele.

7. 
   

   
   Não arranhe a área afetada. Resista ao desejo de passar os dedos sobre a pele e remover a pele morta. A pele morta cairá por conta própria quando chegar a hora, sem a sua intervenção. Esfoliar a pele muito cedo pode causar cicatrizes ou infecção. Isso será especialmente verdade se você tiver bolhas ou feridas.
   • Quando a pele retornar a uma cor bastante normal e não estiver mais dolorida, esfolie com uma esponja macia ou pincel.

8. 
   

   
   Consulte um médico. Se sua queimadura de sol apresentar bolhas ou a área parecer inchada, marque uma consulta com seu médico. Se você notar que o pus escapa das áreas queimadas, pode ser um sinal de infecção. Você também pode consultar um médico se sua queimadura simplesmente o machucar e remédios caseiros não forem suficientes para aliviá-lo.
   • Dependendo do seu caso específico, seu médico pode prescrever um creme corticosteróide. Ele também pode prescrever um antibiótico se sua queimadura mostrar sinais de infecção.

Parte 3 Prevenindo queimaduras solares

1. 
   

   
   Aplique um filtro solar antes de sair. Obtenha uma tela total que filtrará UVA e UVB. Escolha um protetor solar com um fator de proteção solar de 50 ou superior, se possível. Em seguida, aplique o creme pelo menos 20 minutos antes de sair. Isso permitirá que o produto comece a entrar em vigor antes de você ser exposto ao sol, para evitar queimaduras.
   • Ao fazer sua escolha, considere as atividades que você fará quando estiver ao sol. Se você estiver na água, precisará de um protetor solar resistente à água. Se você estiver caminhando, poderá escolher um protetor solar que também sirva de proteção contra insetos.

2. 
   

   
   Reaplique o protetor solar regularmente. Você terá que pensar em reaplicar protetor solar pelo menos a cada 90 minutos. Se você suar muito ou passar muito tempo na água, pode ser necessário reaplicar o produto com mais frequência. Ao aplicar, não se apresse. Certifique-se de cobrir todas as áreas do seu corpo expostas ao sol.
   • Para cada aplicação, você precisará usar um pouco de produto para o seu rosto e o equivalente a dois copos de shot em seu corpo.

3. 
   

   
   Use um chapéu. É quase impossível aplicar protetor solar no couro cabeludo, e isso torna essa parte do corpo particularmente sensível às queimaduras solares. Para evitar uma queimadura muito dolorosa na cabeça, use um chapéu grosso ao passar o tempo fora. Isso também ajudará a proteger seu rosto.

4. 
   

   
   Esteja atento ao estado de alerta do seu corpo. Quando ele passou bastante tempo ao sol, seu corpo lhe dirá. Pare sua atividade por um tempo e faça um balanço de sua condição. Sua pele começa a esquentar? Você começa a sentir que sua pele está se esticando? Você já tem dor? Se você responder sim a alguma dessas perguntas, abrigue-se.

5. 
   

   
   Peça a seus amigos para assistir você. Se você estiver do lado de fora com outras pessoas, também pode pedir para ficarem de olho em você. No entanto, a reverberação do sol em sua pele pode mascarar os sinais visuais da queimadura e pode ser difícil estimar com precisão se é hora de você se proteger do sol.

6. 
   

   
   Tenha muito cuidado durante o seu período de convalescença. Sua pele pode precisar de 6 meses para se recuperar totalmente das queimaduras solares. Se você tomar outra queimadura solar durante esse período, a cicatrização da sua pele poderá estagnar. Enquanto sua pele estiver se recuperando dessa lesão, tenha muito cuidado e evite passar muito tempo ao sol.