Como saber se seu parceiro tem um caso sentimental

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Reconheça uma distância emocional
• Método 2 Observe os sinais de comportamentos ocultos
• Método 3 Avalie suas interações com a outra pessoa
• Método 4 de 4: Lide com o problema

Neste artigo: Reconhecendo uma distância emocional Observe os sinais de comportamentos ocultos Avaliando as interações de alguém com outra pessoa Lidando com o problema14 Referências

Um vínculo sentimental envolve duas pessoas íntimas e íntimas em um nível emocional e não físico. Embora não envolva relações sexuais, ainda é uma traição à confiança estabelecida entre você e seu parceiro. Para descobrir se seu parceiro tem um caso amoroso, tente determinar se ele está se afastando de você ou se ele não compartilha tantas coisas em seu relacionamento, verifique se ele não está enviando inapropriadamente ou não está fazendo ligações suspeitas e preste atenção a potenciais comportamentos secretos.

estágios

Método 1 de 3: Reconheça uma distância emocional

1. 
   

   
   Determine se o seu parceiro está compartilhando seus pensamentos. Se ela tiver uma conexão sentimental, seu parceiro compartilhará com essa pessoa seus pensamentos mais importantes, como esperanças, sonhos, medos ou sucessos, e não com você.
   • Determine se você compartilha tanto com você como fez no passado. Faça perguntas e anote a resposta dele ou ouça mais de perto o que ele dirá em suas conversas.
   • Se você ouvir seu parceiro compartilhando informações importantes com outra pessoa antes de compartilhá-las com você, isso pode indicar que você não é mais a primeira pessoa a quem recorrer quando necessário.

   "Casos extraconjugais geralmente ocorrem quando as necessidades de uma pessoa não são satisfeitas, especialmente quando o parceiro não está presente para a outra. "

   
   

   
   

   
   Identifique se o seu parceiro está se distanciando. As pessoas com um caso sentimental podem se distanciar de seu parceiro, principalmente porque têm medo de serem descobertas ou trair-se falando sobre seu amante ou amante. Se o seu parceiro vai embora ou não fala mais com você, é possível que ele / ela tenha uma conexão sentimental.
   • Observe o que ele faz na sua presença. Ele vai para a cama mais cedo, trabalha à noite ou se recusa a fazer certas coisas com você?

2. 
   

   
   Observe as mudanças no que ele diz. Pessoas com uma conexão sentimental tendem a não falar tanto com você e a se voltar para o amante. Você pode perceber que seu parceiro não está compartilhando tanto em seu relacionamento. Pode evitar certos tópicos que você discutiu antes ou ser mais reservado do que no passado.
   • Seu parceiro pode, por exemplo, conversar com você sobre detalhes triviais do dia em que chegou em casa do trabalho e hoje ele não pode lhe contar nada sobre sua vida cotidiana. Este é o sinal de que ele pode ter uma conexão sentimental.
   • Se você descobrir coisas que são muito tarde, então o que é importante para o seu parceiro, isso pode indicar que ele já falou com outra pessoa, especialmente se você sabe que ele está perto de outra pessoa.
   • Mudanças na atitude do seu parceiro contra você podem ser um sinal de um problema. Faça a diferença entre irritação em resposta ao seu comportamento e abordar a si mesmo em um tom condescendente.

3. 
   

   
   
   
   Certifique-se de que ele não retorne a situação. Essa tática abusiva é convencer-se de que sua versão da realidade não é a correta, ou mesmo que você está delirando com isso. Se o seu parceiro repetir que seus pensamentos não estão certos ou malucos e tentar lhe apresentar outra versão da realidade (que não corresponde ao que você pode observar), ele certamente está procurando mudar as coisas para enganá-lo.
   • Por exemplo, se você ouvir seu parceiro compartilhar informações importantes com outra pessoa enquanto ele ainda não falou com você e tentar convencê-lo de que já o discutiu, poderá questionar sua memória, até se você tinha certeza de que nunca tinha ouvido falar.

Método 2 Observe os sinais de comportamentos ocultos

1. 
   

   
   Observe qualquer interação secreta. Se seu parceiro tiver uma conexão sentimental, ele (ela) não conversará com você sobre todos esses contatos com o amante. Ele pode estar menos em casa porque passa mais tempo com essa outra pessoa.
   • Você também pode perceber que ele está falando ao telefone, enviando bate-papos e conversando on-line com alguém sem falar com você sobre isso. Se você fizer a pergunta, ele responderá evasivamente dizendo que não é "ninguém", "um amigo" ou "um colega".

2. 
   

   
   Decida se seu parceiro está tentando ocultar suas interações. Se seu parceiro tem um caso sentimental, ele (ela) pode tentar ocultar as interações que ele tem com essa pessoa. Por exemplo, ele exclui as chamadas ou o telefone, vai para outra sala para fazer uma ligação ou nunca deixa você sozinho com essa pessoa.
   • Seu parceiro não vai querer que você o veja com essa outra pessoa, porque ele tem medo de que você note que ele se comporta de maneira diferente.

3. 
   

   
   Observe se seu parceiro falará de maneira diferente. Mesmo que as conexões sentimentais não sejam carnais, isso não significa que seu parceiro não deseje agradá-lo. As pessoas que têm um caso sentimental costumam ter 31 anos antes de ver a outra pessoa, usar perfume ou colônia e começar a mudar certos aspectos de sua aparência para serem mais atraentes.
   • Observe se seu parceiro mudou sua aparência recentemente. Ele pode ter feito isso porque tem um caso sentimental.
   • Se ele mexe de maneira diferente para ir trabalhar, ir à academia ou a uma refeição de negócios, pode ser um sinal.

4. 
   

   
   Siga seu instinto. Muitas vezes sabemos quando algo está errado em nosso relacionamento. Pode ser esse o caso se seu parceiro tiver um caso sentimental. Se você começar a notar uma diferença na maneira como está se dirigindo a outra pessoa ou se achar que o relacionamento deles é mais do que apenas amizade, esse relacionamento pode ser verdadeiro.
   • Se você sentir que algo está errado, procure outros sinais que possam confirmar sua intuição. Não confie apenas nisso, mas também não o faça.
   • Outro sinal pode ser que seu parceiro esteja rindo de você ou na defensiva se você o aconselhar a ser cauteloso no relacionamento de amizade que ele tem com essa pessoa.

Método 3 Avalie suas interações com a outra pessoa

1. 
   

   
   Observe comportamentos inapropriados ou muito diferentes. Pessoas com uma conexão sentimental geralmente se envolvem em comportamentos que podem parecer problemáticos ou muito diferentes de sua atitude usual. Eles podem assumir diferentes formas, mas observe aqueles que podem parecer íntimos ou pessoais demais com essa outra pessoa.
   • Por exemplo, seu parceiro pode enviar mensagens regularmente para essa pessoa ou ligar para ela com muita frequência. Ele costuma fazer isso no meio da noite e quando acha que você não vai perceber. Anote tudo o que seu parceiro não deve fazer com essa pessoa.
   • Você também pode notar mudanças no comportamento, como ficar acordado até tarde, ir trabalhar mais cedo, gastar mais dinheiro ou beber álcool com mais frequência.

2. 
   

   
   Observe se o comportamento dele é diferente na presença dele. Laços sentimentais muitas vezes dão a ele a oportunidade de se comportar de maneira diferente do que ele faria com você. Se você está namorando seu parceiro e a pessoa que você suspeita ser amante dela, observe as interações deles. E observe quaisquer diferenças entre o comportamento dela com ela e a atitude dela com você.
   • Por exemplo, seu parceiro estará emocionalmente distante de você por causa do estresse da vida cotidiana, como contas domésticas, trabalho e responsabilidades. Com essa outra pessoa, ele se sentirá mais livre para rir, relaxar e ser provocador. No entanto, ele também pode estar ansioso ou desconfortável se você estiver presente.

3. 
   

   
   Esteja atento ao que seu parceiro lhe dirá. Seu parceiro pode começar a comparar você com essa outra pessoa ou expressar frustrações em seu relacionamento sobre as quais nunca havia conversado antes. Esses comentários nem sempre pretendem machucá-lo, mas serão um sinal de que seu parceiro está pensando nessa outra pessoa.
   • Por exemplo, seu parceiro pode dizer "ele acha que minhas piadas são engraçadas", "ele gosta dos mesmos filmes que eu" ou "ele pode correr no mesmo ritmo que eu". Anote esse tipo de frase em suas trocas com seu parceiro.

Método 4 de 4: Lide com o problema

1. 
   

   
   Converse com seu parceiro. Se você acha que seu parceiro tem uma conexão sentimental, faça a pergunta. Observe se ele é evasivo, defensivo ou irritado. Se você não se sentir confortável o suficiente para fazer a pergunta abertamente, pergunte a ele sobre essa outra pessoa.
   • Tente não acusá-lo. Diga a ele: "Eu sinto que você passa muito tempo com essa pessoa. Dói-me porque você é meu parceiro e sinto que não estamos mais tão próximos ".

2. 
   

   
   Fique calmo. Mantenha a calma durante suas trocas. Você não fará nada se estiver com raiva. Se o seu parceiro negar ou admitir estar perto dessa pessoa, não grite com ele e mantenha a calma. Respire fundo antes de responder.
   • Se seu parceiro negar tudo, aproveite esta oportunidade para falar sobre os problemas que você pode encontrar em seu relacionamento, como a distância emocional que o separa hoje ou o sentimento de que você foi negligenciado.

3. 
   

   
   Avalie suas dúvidas. Você pode entender por que suspeita que seu parceiro tenha um caso sentimental. Ele (ela) teve uma conexão sentimental ou física no passado? Outras pessoas notaram o comportamento do seu parceiro? Você tem problemas com confiança? Responder a essas perguntas o ajudará a determinar a melhor abordagem.
   • Examine seus próprios sentimentos? Você está com ciúmes? Você não tem confiança em si mesmo? Você já foi enganado? Esses elementos podem torná-lo mais sensível ou suspeito.
   • Converse com seu parceiro sobre como você se sente. Compartilhar suas inseguranças ou passado pode ajudá-lo a fortalecer seu relacionamento.
   • Você também pode decidir conversar com um amigo ou familiar em que confia. Escolha uma pessoa que você acha que dará uma opinião objetiva e pela qual seu parceiro não se sentirá traído se confiar nela. Certifique-se de que ele não fale com mais ninguém, pois seu parceiro pode se sentir traído se o fizer.