Como se livrar da acne grave

Contente

• estágios
• Parte 1 Usando produtos de venda livre
• Parte 2 Recebendo tratamento médico
• Parte 3 Proteja a pele durante o tratamento

A acne severa não apenas afeta sua aparência física, mas afeta seu humor, sua auto-estima e seu comportamento, o que é muito desagradável. Além disso, lacerações moderadas ou graves podem causar cicatrizes permanentes. Ao tratar adequadamente sua acne, você pode começar a curar sua pele, aumentar sua autoconfiança e avançar na vida. Escolha produtos adequados para evitar e tratar as causas comuns da acne.

estágios

Parte 1 Usando produtos de venda livre

1. 
   

   
   Use um limpador suave, sem sabão e com pH neutro. Lave o rosto duas vezes por dia (manhã e noite) e após qualquer atividade física. Lave toda a pele entre o queixo e o cabelo e enxágue abundantemente.
   • Se a sua pele for oleosa e não sensível, use um limpador de acne contendo peróxido de benzoíla ou ácido salicílico.
   • Sabões agressivos e esponjas esfoliantes não ajudam. Você também não deve esfregar a pele com muita força. Esses métodos podem irritar a pele e piorar a acne em alguns lugares.
   • Lave o cabelo regularmente para controlar a quantidade de óleo produzido pelas glândulas sebáceas do couro cabeludo.

2. 
   
   

   
   
   
   Escolha um produto que contenha um ingrediente ativo eficaz. Os tratamentos tópicos disponíveis sem receita médica contêm quatro ingredientes principais. Os dois ingredientes mais populares são o peróxido de benzoíla e o ácido salicílico. Estudos mostraram que ambos são eficazes.
   • O peróxido de benzoílo controla as bactérias chamadas "Propionibacterium acnes" que geralmente vivem na pele. Também ajuda a desobstruir os poros. Quando os poros estão entupidos com óleos e pele morta, as bactérias podem se multiplicar, o que faz com que as zonas de acne apareçam. Se você nunca usou peróxido de benzoíla, comece com a menor concentração em 2,5%. Depois de apoiar o tratamento, passe para um produto mais forte. Você pode obter bons resultados, mas ainda acha que poderá obter melhores resultados com um produto mais poderoso. Os produtos de peróxido de benzoíla estão presentes em uma concentração de até 10%. Eles vêm de várias formas, como géis, cremes, loções ou toalhetes.
   • Os produtos de ácido salicílico ajudam a controlar o acúmulo de pele morta e dissolvem as espinhas preto e brancas que se formam. Esses produtos também vêm em diferentes formas, para que você possa escolher o que melhor se adapta à sua pele e à sua rotina de cuidados com a pele.
   • Produtos aplicados localmente contendo enxofre (geralmente acompanhados de sulfacetamida para ajudar a mascarar o odor desagradável) ou resorcinol também estão disponíveis. O enxofre e o resorcinol ajudam a matar cravos e espinhas e reduzem a quantidade de bactérias que os causam.
   • É possível que esses produtos não sejam recomendados para mulheres grávidas ou que estejam amamentando. Se você escolher um produto anti-acne nessas condições, consulte um médico.

3. 
   

   
   
   
   Espere o suficiente. Os tratamentos tópicos sem receita médica podem levar até oito semanas ou mais para produzir resultados visíveis. Em algumas pessoas, os sintomas do atado se tornam ainda piores antes de melhorar. Seja paciente. Continue a limpar a pele adequadamente e use o tratamento local por tempo suficiente para ver os resultados.

4. 
   

   
   Saiba o que você espera. Os objetivos de um tratamento são tratar lesões existentes devido a laços, impedir a formação de novas lesões, evitar cicatrizes e aumentar sua auto-estima. Os medicamentos em produtos aplicados localmente funcionam de quatro maneiras principais, mas é impossível para um único produto sem receita médica fazer todo o trabalho.
   • Os objetivos do tratamento eficaz são impedir que as células da pele sacumulem ao nível dos folículos, controlar a quantidade de óleo produzido pelas glândulas sebáceas, controlar o desenvolvimento de bactérias e reduzir a inflamação.
   • As espinhas brancas aparecem quando o óleo produzido pelas glândulas sebáceas forma um tampão com a pele morta. Esse plugue permite que as bactérias abaixo se multipliquem mais que o normal. O folículo pode então se expandir e corar. As manchas pretas são formadas da mesma maneira, mas o plugue permite que algumas bactérias entrem em contato com o ar, o que as torna negras. A parte preta não se deve a sujeira. As espinhas são devido a folículos entupidos que estão infectados ou inflamados. Isso causa a formação de uma pequena saliência vermelha com um ponto branco visível no centro.

5. 
   

   
   Tome precauções para evitar reações alérgicas graves. A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA identificou uma série de reações alérgicas sérias, às vezes com risco de vida, causadas por tratamentos tópicos anti-acne disponíveis sem receita. Essas reações podem ser devidas a ingredientes ativos, substâncias que contêm esses ingredientes (como cremes ou géis) ou uma combinação de ambos.
   • Para evitar riscos, aplique uma pequena quantidade de produto em algumas áreas pequenas de acne por três dias. Se você desenvolver sintomas de uma reação alérgica, pare de usar o produto imediatamente e consulte um departamento de atendimento médico.
   • Os sintomas de uma reação alérgica grave podem ser uma contração da garganta, dificuldade em respirar, tonturas ou mal-estar, inchaço dos olhos, rosto, lábios ou língua ou espinhas, vermelhidão e urticária.

6. 
   

   
   Use produtos mais agressivos que você pode aplicar em casa. Depois de consultar um médico ou uma esteticista, você pode fazer uma microdermoabrasão ou uma casca em casa.
   • A microdermoabrasão é essencialmente uma esfoliação agressiva que remove as camadas da pele e as bactérias que elas abrigam.
   • Você pode fazer uma casca leve em casa. Em geral, isso não é tão eficaz quanto um tratamento médico mais profundo, mas pode funcionar para algumas pessoas. Esse processo envolve a aplicação de uma solução no rosto que remove as camadas superiores da pele.

Parte 2 Recebendo tratamento médico

1. 
   

   
   Consulte um dermatologista para determinar a gravidade da sua acne. Se você não conhece um dermatologista, consulte seu médico para tratamento ou encaminhamento para um dermatologista.
   • Você também pode conversar com seu dermatologista sobre as cicatrizes que você já tem devido a ataques de acne.

2. 
   

   
   Comece a usar um tratamento tópico prescrito. O seu médico pode ajudá-lo prescrevendo um tratamento mais eficaz do que os produtos vendidos sem receita.
   • Alguns tratamentos, como o ácido azelaico tópico, são considerados seguros para mulheres grávidas, mas ainda podem causar descoloração da pele em mulheres grávidas e naquelas que tomam alguma forma de contracepção hormonal. Outros tratamentos podem ser arriscados para mulheres grávidas, portanto, se estiver grávida, informe o médico que está fazendo um tratamento anti-acne.
   • Retinóides são tratamentos tópicos disponíveis mediante receita médica. Estudos mostraram que eles são eficazes no tratamento da acne. Assim como os produtos vendidos sem receita, os retinóides vêm em uma variedade de formas, como cremes, géis e loções, e são encontrados em diferentes forças. Estes são derivados da vitamina A. Eles ajudam a remover a pele morta e a impedir o entupimento dos poros posteriormente. Muitos retinóides também podem ser usados ​​para tratar áreas vermelhas ou inflamadas. Os retinóides também ajudam a manter a pele saudável depois que o laço é eliminado.
   • Os produtos tópicos dapsona foram recentemente aprovados para tratar lacnee nos Estados Unidos. Dapsona tem propriedades antibióticas e anti-inflamatórias. Foi demonstrado que este tipo de tratamento funciona rapidamente. Em alguns casos, a dapsona é mais eficaz quando usada ao mesmo tempo que outro tipo de tratamento, como um produto retinóide aplicado localmente. O uso de dapsona em combinação com peróxido de benzoíla pode causar descoloração da pele, portanto geralmente não é recomendado.
   • Também é possível que seu médico prescreva uma combinação de tratamentos tópicos. Alguns medicamentos, como Benzaclin e Ziana, contêm um antibiótico e um peróxido de retinóide ou benzoílo.

3. 
   

   
   Aumente gradualmente o uso do novo produto. Os problemas mais comuns associados ao uso de um tratamento tópico prescrito são sensações de queimação ou formigamento acentuado, secagem e descamação da pele. Ao aumentar gradualmente a frequência de aplicação do produto (por exemplo, três vezes por semana no início e depois aumentar gradualmente até uma ou duas vezes por dia, de acordo com as instruções), você ajudará sua pele a entrar no novo tratamento sem efeitos desagradáveis.

4. 
   

   
   Se a acne persistir, converse com seu dermatologista sobre tratamentos orais. O dermatologista poderá monitorar o progresso de sua acne e pode adicionar outros tipos de tratamento ao seu produto tópico.
   • Antibióticos são prescritos há muitos anos para tratar a acne, mas essa prática está mudando. Os antibióticos funcionam controlando o desenvolvimento de bactérias de origem lacne.
   • Os antibióticos freqüentemente usados ​​para tratar a acne incluem doxiciclina, minociclina e tetraciclina. Esses medicamentos geralmente não são recomendados para mulheres grávidas ou que estejam amamentando e crianças com menos de 12 anos de idade.
   • Como a bactéria pode desenvolver resistência ao tratamento, os antibióticos orais e tópicos são agora usados ​​com menos frequência do que antes. Em geral, é usado para controlar as inflamações causadas pelo lacné no tempo em que outros tratamentos agem.

5. 
   

   
   Considere tomar a pílula contraceptiva. Nas mulheres, a laceração geralmente piora pouco antes, durante e logo após a menstruação. Alguns estudos indicam que até 63% das mulheres com ataques de acne são particularmente propensas a isso durante a menstruação, geralmente cerca de uma semana antes do ciclo habitual.
   • Em muitos casos, uma das opções de tratamento pode estar tomando a pílula contraceptiva para ajudar a regular as alterações hormonais, o que reduz a lacne. As pílulas anticoncepcionais não são seguras e não devem ser tomadas por todos. Fale sobre esta opção com seu dermatologista.
   • Certifique-se de se limpar e lavar o rosto durante o período menstrual, pois sua pele tende a produzir mais sebo (óleo) nesse momento.
   • Nos meninos, o atado também pode ser causado ou piorado por alterações hormonais. Existem alguns medicamentos orais que podem ajudar, mas são arriscados e nem sempre são prescritos.

6. 
   

   
   Aprenda sobre a lisotretinoína. Para alguns tipos de acne grave, chamados acne cística ou acne nodular, os tratamentos com lisotretinoína são muito eficazes. Antes de tentar este tratamento, você deve entender os efeitos colaterais comuns e aqueles que podem ter sérias conseqüências.
   • Este tipo de tratamento também requer um compromisso significativo. As mulheres devem tomar dois tipos de contracepção, porque o tratamento acarreta um alto risco de problemas no nascimento. Outros compromissos também são necessários. Este medicamento é muito eficaz, mas apresenta riscos. Converse com seu dermatologista para saber mais sobre este tratamento.

7. 
   

   
   Pergunte ao seu médico se existem outros tratamentos possíveis. Alguns tratamentos que podem ser eficazes para o tratamento de lacerações médias ou graves são: descamação, microdermoabrasão, fototerapia e laser. Todos devem ser realizados por um profissional médico.
   • A casca consiste na aplicação de uma solução química que remove as camadas da pele. Esta técnica pode ser eficaz no tratamento de certos tipos de acne, como cravos, espinhas e pústulas.
     • Não descasque ao tomar retinóides orais, mas pode ser muito eficaz em combinação com outros tipos de tratamento contra a acne.
   • Microdermoabrasão e dermoabrasão envolvem o uso de escovas abrasivas (às vezes com pequenos cristais) para remover as camadas da pele.
     • A microdermoabrasão é adequada para peles de todas as cores e pode ajudar a tratar certos tipos de acne. A dermoabrasão geralmente não é recomendada para pessoas de pele escura, pois pode causar cicatrizes. Em geral, também não é recomendado tratar atados ou para pessoas que usaram lisotretinoína (um tratamento contra a acne) menos de um ano antes.
   • A fototerapia é um tratamento relativamente novo que pode ser eficaz no tratamento de várias condições da pele, incluindo as atadas. Consiste em visar diferentes camadas ou áreas da pele com uma luz com um espectro restrito que pode ajudar a eliminar bactérias na pele.

Parte 3 Proteja a pele durante o tratamento

1. 
   

   
   Hidratar a pele Pergunte ao seu dermatologista quais são os melhores produtos para usar. Embora a produção de sebo esteja diretamente relacionada à pele, se você secar demais, acabará produzindo ainda mais óleo, o que pode piorar ainda mais. Alguns produtos anti-acne ressecam a pele, por isso é importante hidratar-se bem.

2. 
   

   
   Proteja sua pele contra o sol. Os danos causados ​​pelo sol podem piorar o lacné e causar sérios problemas de pele. Antes de se bronzear, sempre use protetor solar para evitar danos à pele. Seu dermatologista pode ajudá-lo a escolher o melhor filtro solar para o seu tipo de pele.

3. 
   

   
   Evite arranhar sua acne. Se você coçar, furar ou beliscar espinhas, poderá piorar sua condição. Você também pode acabar com cicatrizes ou manchas mais escuras na pele.

4. 
   

   
   Aprenda a relaxar. O estresse não faz com que você perca diretamente, mas pode piorar. Encontre novos hobbies e encontre métodos de relaxamento para ajudá-lo a relaxar e não se estressar.