Como obter um banho de vapor para o rosto

Autor: Louise Ward

Data De Criação: 10 Fevereiro 2021

Data De Atualização: 21 Junho 2024

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Contente

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Método 1 de 2:
Prepare um banho de vapor para o rosto
Método 2 de 2:
Use diferentes tipos de vapor
Elementos necessários

O é um wiki, o que significa que muitos artigos são escritos por vários autores. Para criar este artigo, 17 pessoas, algumas anônimas, participaram de sua edição e aprimoramento ao longo do tempo.

Um banho de vapor para o rosto ajuda a abrir os poros e melhora a circulação sanguínea, um bom garante! É uma maneira simples e natural de fazer um tratamento facial em casa e não custa um centavo.

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Método 1 de 2:
Prepare um banho de vapor para o rosto

1 Ferva uma pequena quantidade de água. Para um banho de vapor clássico, você não precisa de nada, apenas água e pele. Não é necessário usar muita água, ferva entre 250 e 500 ml.
2 Lave o rosto. Enquanto a água estiver aquecendo, lave o rosto com um limpador suave. Certifique-se de remover toda a maquiagem, sujeira, suor ou excesso de óleo. É importante que sua pele esteja limpa antes do banho de vapor. Se permanecerem impurezas ou maquiagem quando seus poros se expandirem, isso pode causar irritação.
- Não lave o rosto com sabão agressivo e não esfolie. Antes de um banho de vapor, é melhor usar um limpador muito suave para reduzir o risco de irritação pelo calor.
- Pat seu rosto com uma toalha macia para secá-lo.
3 Despeje água fervente em uma tigela. Se você estiver realizando esse banho de vapor como parte de um ritual de cuidados em casa, despeje água em uma tigela de salada de vidro ou cerâmica. Se você quer apenas um banho de vapor rápido, pode deixar a água na panela. Não importa qual recipiente seja usado, coloque-o em um guardanapo dobrado sobre a mesa.
- Não deite água em um recipiente de plástico. Moléculas de plástico podem derreter e perturbar seu banho de vapor.
4 Adicione óleos essenciais ou ervas. Se você deseja fazer deste banho de vapor um momento especial, é hora de adicionar óleos ou ervas essenciais. Você pode transformar esse tratamento facial em uma sessão de aromaterapia. Apenas algumas gotas de óleo essencial são suficientes.
- Se você não quiser que o cheiro evapore muito rapidamente, adicione-o assim que remover a água do fogo.
- Se você não tem ervas ou óleos essenciais, tente o chá! Coloque um ou dois saquinhos de chá em água morna. Chá de camomila, menta ou chai são ótimos para banhos de vapor.
5 Realize o banho de vapor com uma toalha que cobre sua cabeça. Coloque a toalha na cabeça para que caia de cada lado do rosto. O vapor deve ser preso pela toalha para manter o foco em sua pele. Coloque seu rosto perto o suficiente para parecer uma massagem com calor, mas não muito perto, você não deve ter uma sensação de queimação ou dificuldade em respirar.
- Um banho de vapor típico dura em média 10 minutos. Você receberá quase tanto lucro parando após 5 minutos.
- Não deixe o rosto acima do vapor por mais de 10 minutos, principalmente se você tiver um problema de pele ou com laços. O vapor tende a inchar a pele um pouco e isso pode agravar a pele depois de um tempo.
6 Purifique seus poros com uma máscara. Após o banho de vapor, seus poros ficam abertos, por isso é o melhor momento para se livrar de impurezas e outros resíduos. A melhor maneira de aproveitar é fazer uma máscara de argila logo após o banho de vapor. Aplique a máscara em todo o rosto e deixe descansar por 10 a 15 minutos. Enxágüe com água morna e seque o rosto com uma toalha macia.
- Se você não tiver uma máscara de argila, use mel sozinho ou uma mistura de mel e aveia.
- Se optar por não usar uma máscara, basta lavar o rosto com água morna após o banho de vapor.
- Não use uma lavagem muito agressiva logo após um banho de vapor, especialmente se você tiver atado. Como sua pele ficará um pouco inchada e seus poros dilatados, você corre o risco de lirriter.
7 Tonifique sua pele. Depois de enxaguar a máscara, você pode aplicar um tônico no rosto para ajudar a fechar os poros. Aplique-o usando uma almofada de algodão com movimentos circulares delicados.
- O suco de limão é um excelente tônico natural. Misture uma colher de sopa de suco de limão em 250 ml de água.
- O vinagre de maçã é outra opção muito eficaz. Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã em 250 ml de água.
8 Hidrate seu rosto. O vapor e o calor podem secar a pele, por isso é importante concluir a operação com uma boa hidratação. Use um óleo calmante, daloe vera ou manteiga que impeça a pele de ficar muito seca. Deixe o hidratante penetrar completamente antes de aplicar a maquiagem. publicidade

Método 2 de 2:
Use diferentes tipos de vapor

1 Tome um banho de vapor frio. Se você estiver doente, o vapor pode ajudar a limpar seus seios. O banho de vapor quando você sofre de um pequeno resfriado pode ajudá-lo a se sentir melhor e mais bonito ao mesmo tempo, um bom plano se você ficar com frio. Para tomar um banho de vapor para resfriados, leia as dicas a seguir e escolha uma ou mais dessas ervas e óleos essenciais.
- Ervas : camomila, hortelã ou leucalipto.
- Óleos : hortelã, leucalipto ou bergamota.
2 Tome um banho de vapor anti-stress. O vapor amolece a alma ao mesmo tempo que a pele, e é por isso que é tão popular em todos os spas. Se você estiver estressado, o banho de vapor será mais benéfico para você. Sente-se e relaxe com esses cheiros maravilhosos. Para um banho de vapor anti-stress, tome uma ou mais dessas ervas e óleos essenciais.
- Ervas : lavanda, capim-limão ou camomila.
- Óleos : maracujá, bergamota ou sândalo.
3 Tome um banho de vapor energizante. Um banho de vapor no início da manhã pode ajudá-lo a se sentir fresco e acordado. Isso acordará sua pele enquanto o deixa de bom humor. Para um banho de vapor revigorante, use uma ou mais dessas ervas e óleos essenciais.
- Ervas : erva-cidreira, hortelã-pimenta ou ginseng.
- Óleos : madeira de cedro, capim-limão ou laranja.
4 Faça um banho de vapor para dormir bem. Um banho de vapor alguns minutos antes de ir para a cama pode ajudá-lo a relaxar e ter uma boa noite de sono. Tente uma ou mais dessas ervas e óleos essenciais para ajudá-lo a dormir da próxima vez que tiver insônia.
- Ervas : valeriana, camomila ou lavanda.
- Óleos : lavanda, patchouli ou gerânio rosa.
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