Como esquiar

Contente

• conselho
• avisos
• Elementos necessários

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Existem 14 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.

A equipe de gerenciamento de conteúdo do examina cuidadosamente o trabalho da equipe editorial para garantir que cada item esteja em conformidade com nossos altos padrões de qualidade. 7 Tente esquiar um parede magnata. Em algumas faixas, você encontrará paredes magnatas. Os esquiadores experientes só poderão experimentá-los, porque essas faixas podem ser muito difíceis de passar sem cair muitas vezes. Quando você desce uma parede de solavancos, terá que contorná-los. Para controlar sua trajetória, tente subir a montanha toda vez que você desviar de um solavanco.

• Quando estiver confortável com os solavancos, você pode começar a direcionar seus esquis para a pista, para deslizar mais rápido entre os solavancos.

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conselho

• Embora você deva fazer tudo o que puder para ficar em pé, não tenha medo de cair. Todo mundo cai nessas primeiras saídas de esqui. E até esquiadores experientes continuam caindo de tempos em tempos.
• Às vezes, é bom lidar com faixas mais desafiadoras para melhorar e se divertir, mas não corra em faixas que você não conseguirá sair.Dessa forma, você estará seguro, outros esquiadores não o evitarão e os rastreadores poderão ficar quentes em sua cabine!
• Roupa interior térmica sintética, casaco leve e calças de esqui são a roupa de esqui perfeita. Essas roupas não absorvem água e você fica seco, enquanto o suor evapora rapidamente. A menos que esteja muito frio, roupas sintéticas baratas farão o trabalho.
• Por causa do frio, do tempo gasto nos elevadores e da gravidade, é fácil esquecer que esquiar é uma atividade física desgastante. Beba água pelo menos a cada hora ou duas, mesmo que não tenha sede.
• Os óculos ou máscaras polarizados são perfeitos para esquiar porque bloqueiam o brilho do sol na neve sem escurecer toda a paisagem.
• Peça conselhos a um profissional. Verifique se você possui o equipamento necessário. Pergunte a um funcionário de uma loja de esqui ou de um rastreador se não tiver certeza do seu equipamento.
• Traga um mapa da área de esqui. Eles geralmente estão disponíveis nas lojas, restaurantes e hotéis do resort. Este cartão será muito útil se você estiver perdido. Encontre também os sinais de volta à estação, que o levará de volta ao seu ponto de partida.

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avisos

• Nunca cruze seus esquis. Você perderia rapidamente o controle e cairia.
• Esquiar pode ser um esporte perigoso. É um esporte de velocidade para o qual você tem pouca proteção. Mantenha-se em faixas que se encaixam no seu nível. Nunca esquie em uma pista íngreme por suas habilidades. Pratique o desenvolvimento de suas habilidades em pistas fáceis, pois se jogar em uma pista difícil pode machucá-lo ou machucar outra pessoa.
• Leia e siga as regras do código de esquiador. Essas são regras que todos os esquiadores devem obedecer, como um código da estrada para esquiadores. Essas regras geralmente são indicadas nos planos da estação e no início dos elevadores. Geralmente, eles também são indicados nos balcões onde você compra seu pacote (às vezes até no próprio pacote).
• Esteja sempre atento ao seu ambiente. Se você cair em um lugar onde há muitas pessoas, tome cuidado para não bater em outros esquiadores.

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Elementos necessários

• Esquis
• Botas de esqui
• Fixações
• Auscultadores
• Óculos ou máscara de esqui
• Bastões de esqui
• Roupas de esqui: jaqueta e calça de esqui
• Roupa interior para esqui: collants, camisola e meias
• Luvas ou luvas (quentes e impermeáveis)
• Neve
• Um passe de esqui

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