Como tratar e manter cabelos secos e quebradiços

Autor: Monica Porter

Data De Criação: 17 Marchar 2021

Data De Atualização: 27 Junho 2024

Como tratar e manter cabelos secos e quebradiços - Guias

Contente

estágios
Método 1 de 3: Adote bons hábitos
Método 2 de 2: Revitalizar cabelos secos
Método 3 de 3: Tenha cabelos saudáveis

Neste artigo: Adote bons hábitosRevitalizando cabelos secosTenha cabelos saudáveis5 Referências

Os cabelos secos podem parecer opacos e quebradiços e geralmente tendem a ser facilmente danificados. Felizmente, você pode alimentá-los facilmente para torná-los macios e brilhantes.

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Método 1 de 3: Adote bons hábitos

Trate seu cabelo delicadamente. Manuseie-os com cuidado ao lavar e secar. Se estiverem secos, também serão frágeis e se você não os tratar com delicadeza suficiente, corre o risco de fazê-los grudar nas pontas ou até quebrá-las. Ao lavar, secar ou fazer qualquer outra coisa, imagine que é um tecido frágil que precisa ser manuseado com muito cuidado. Em outras palavras, você não pode esfregar, puxar ou torcer o cabelo!
- Ao lavar o cabelo, distribua delicadamente o xampu com as pontas dos dedos, em vez de esfregar para fazê-lo penetrar.
- Lave o cabelo com água morna ou fria para remover o xampu. Água quente os danificaria bastante. Em seguida, aplique o condicionador e remova-o com água fria para fechar as cutículas.
- Quando terminar, aperte suavemente o cabelo para remover o excesso de água em vez de torcer e torcer. Seque-os suavemente, enxugando-os com uma toalha.
Reduza xampus. Quando os óleos naturais produzidos pelo couro cabeludo não têm tempo para nutrir os cabelos, secam. Se você lavar o cabelo todos os dias, você o tornará ainda mais seco e quebradiço, pois eliminará esses óleos nutritivos diariamente. Limite-se a dois ou três xampus por semana, para que seu cabelo tenha tempo de se alimentar.
- Quando você reduz a frequência dos seus shampoos, o couro cabeludo produz muito óleo no início, porque costuma ser necessário substituir todo o óleo que você eliminou todos os dias antes. Depois de uma semana ou duas, essa produção será equilibrada e você poderá passar vários dias sem lavar o cabelo sem parecer sujo.
- Se suas raízes começarem a parecer um pouco oleosas, o xampu seco é ótimo para solucionar o problema sem precisar lavar o cabelo.
Não use um secador de cabelo. Se você está acostumado a usá-lo, guarde-o e deixe seu cabelo secar naturalmente. Se você enviar ar quente para cabelos quebradiços, eles não poderão se tornar mais vigorosos. Embora uma escovação possa dar uma aparência brilhante ao cabelo, ela também causa muitos danos e pode acabar esmagando e quebrando.
- A princípio, é possível que o resultado da secagem ao ar livre não agrade a você. Seja paciente. Depois de tratar o cabelo suavemente por um mês ou dois, sua bela uréia natural acabará por sair.
- Quando for absolutamente necessário pentear o cabelo com um secador de cabelo (mas apenas em ocasiões importantes), ajuste a máquina a uma temperatura baixa ou quente e não fique muito perto da cabeça. Também não se esqueça de aplicar um protetor térmico para reduzir os danos.
Você pintar. Use um pente em vez de um pincel. As escovas atravessam os nós de forma agressiva, o que danifica muito os cabelos. Como o cabelo seco é muito quebradiço, pode torná-lo crespo e áspero. Pinte com um pente de dentes largos quando o cabelo ainda estiver molhado. Eles se desfarão muito mais facilmente e você não corre o risco de quebrá-los ou rasgá-los.
- Se você tiver nós, desenrole-os com o pente, começando perto das pontas e progredindo até as raízes. Se você começar de pé, você quebrará as hastes.
- Você também pode desembaraçar suavemente o cabelo com os dedos. Aplique o condicionador e esfregue os nós até que se separem.
Pare de tratamentos agressivos. Suavização, loop, coloração e outros tratamentos podem causar danos a longo prazo, mesmo se você os usar apenas uma vez. Se você tem cabelos secos que deseja curar, não verá a urina e o brilho naturais até que pare completamente esses tratamentos. Evite as seguintes técnicas.
- Não use dispositivos de aquecimento, como alisadores, ferros de modelar ou modeladores de cabelo (para suavizar, tente técnicas sem calor).
- Não pinte, desbote ou varra (você pode tentar alternativas naturais).
Não atire. Evite os penteados que puxam você no cabelo. Tranças apertadas, dreadlocks e outros penteados que puxam as raízes são muito prejudiciais para os cabelos secos. Eles podem quebrá-los e até arrancá-los e deixá-lo careca. Quando você tenta restaurar a saúde do seu cabelo, é aconselhável deixá-lo da maneira natural.

Método 2 de 2: Revitalizar cabelos secos

Aplique um bom condicionador. Use-o toda vez que você lava. Pegue um produto maior ou menor à base de nozes, dependendo do comprimento do seu cabelo. É preciso o suficiente para revestir as hastes sem sobrecarregá-las. Distribua o produto esfregando suavemente o cabelo e enfatizando as dicas e, em seguida, elimine-o enxaguando o cabelo com água fria ou morna.
- Se você tem cabelos extremamente secos, o condicionador sem enxágüe pode ser útil. Isso impedirá que seu cabelo seque durante o dia, o que ajudará a manter-se macio e brilhante. Isso é especialmente recomendado para cabelos encaracolados, que tendem a ser mais secos.
- Se o seu cabelo parecer opaco após a aplicação do condicionador, tente trocá-lo. Procure um produto sem silicone que contenha óleos naturais nutritivos.
Revitalize seu cabelo profundamente. Para melhorar a saúde dos cabelos danificados, é possível que a aplicação do condicionador normal durante os xampus não seja suficiente. Para obter o brilho e a urina desejados, tente realizar um tratamento de condicionamento profundo uma vez por semana. Você pode comprar um produto comercial ou usar uma alternativa natural, como óleo de coco, amêndoa ou jojoba. Execute o tratamento da seguinte maneira.
- Umedeça o cabelo e aplique uma a duas colheres de sopa do produto. Distribua-o das raízes às pontas, usando um pente de dentes largos ou os dedos, certificando-se de cobrir todos os caules.
- Cubra a cabeça com uma touca de banho ou filme plástico.
- Deixe o tratamento por pelo menos uma hora e durante a noite.
- Se você não tiver tempo para deixar o produto descansar por uma noite inteira, ajude-o a penetrar no cabelo aplicando um calor baixo com um secador de cabelo ajustado a uma temperatura baixa.
- Faça um shampoo normal para remover o produto. Pode ser necessário realizar dois shampoos para remover todos os resíduos.
Faça uma máscara caseira. Se você deseja dar brilho aos cabelos e reduzir o frizz rapidamente, aplique uma máscara caseira antes de lavar o cabelo. Molhe o cabelo no chuveiro e aplique a mistura. Remova-o no final do seu banho lavando com shampoo. Tente uma das seguintes máscaras:
- 2 colheres de sopa de mel
- uma banana ou abacate triturado
- 2 colheres de sopa de iogurte natural
- um ovo batido
- uma mistura de qualquer um dos ingredientes acima
Aplique óleo. Se você tem cabelos muito secos, pode usar óleo para protegê-los e evitar que fiquem frisados e inchados durante o dia. Despeje uma quantidade do tamanho de uma moeda de 2 euros na sua mão e aplique o produto com os dedos, enfatizando seus pontos e evitando suas raízes. Experimente um dos seguintes óleos:
- óleo de argan
- azeite de oliva
- óleo de coco
- óleo de jojoba
Use uma escova adequada. Compre uma escova de cerdas de javali. Em geral, evite escovas de cabelo, mas aqueles com cabelos de javali são uma exceção a essa regra. Esses pêlos naturais têm uma urina próxima à do pêlo e são usados para distribuir os óleos naturais produzidos pelo couro cabeludo das raízes às pontas, sem causar danos. Se você tem cabelos extremamente secos e deseja fazer tudo para revitalizá-los, essa ferramenta pode ser um investimento muito bom. Use-o da seguinte maneira.
- Espere até o dia antes de planejar lavar o cabelo, porque nesse momento suas raízes terão muito óleo.
- Desvenda o cabelo com um pente de dentes largos.
- Deslize a escova de cerdas de javali das raízes até as pontas. Repita a ação várias vezes na mesma seção antes de mover a ferramenta.
- Continue a escovar todo o seu cabelo. Quando terminar, ela deve ser macia e sedosa. Aguarde pelo menos uma ou duas horas antes de lavar o cabelo.

Método 3 de 3: Tenha cabelos saudáveis

Massageie sua cabeça. Isso estimula a circulação sanguínea perto das raízes, o que estimula o crescimento do cabelo. Adquira o hábito de massagear seu couro cabeludo toda vez que você lava. Esfregue a cabeça com as pontas dos dedos em movimentos circulares. Corra sobre sua cabeça dessa maneira.
- Além de sua ação no cabelo, essas massagens podem reduzir o estresse e aliviar dores de cabeça.
- Para ainda mais eficiência, tente massagear sua cabeça com óleo. Massageie o couro cabeludo com óleo de coco, amêndoa, azeite ou jojoba e lave o cabelo para remover o produto.
Use produtos naturais. Muitos produtos comerciais devem melhorar a saúde dos cabelos, mas contêm ingredientes que têm o efeito oposto. Seu shampoo, condicionador e / ou produtos para modelar podem deixar seu cabelo mais seco e quebradiço do que deveria. Adote produtos totalmente naturais e evite aqueles que contenham os seguintes ingredientes agressivos.
- Os sulfatos encontrados no xampu e em outros produtos de limpeza privam os cabelos de seus óleos naturais, o que os torna muito secos.
- O silicone presente no condicionador deixa resíduos que se acumulam nos cabelos e eventualmente os tornam opacos.
- O álcool presente nos produtos modeladores seca o cabelo.
Tenha uma dieta saudável. Os alimentos que você come e bebe têm um grande efeito na aparência do seu cabelo. Se você quer que ele seja bonito, é importante alimentar seu corpo adequadamente para que seus cabelos fiquem fortes. Adote os seguintes hábitos para ter cabelos saudáveis.
- Coma muitos alimentos nutritivos que são bons para os cabelos.Tente consumir muita proteína, ácidos graxos ômega-3 e ferro comendo alimentos como salmão, sardinha, nozes, abacate e linhaça.
- Beba bastante água para se manter hidratado. Isso impedirá que seu cabelo seque.
- Não fume. A fumaça do cigarro pode acabar danificando o cabelo.
Cubra o seu cabelo. Proteja-os do sol e de outros elementos climáticos. Se você passa muito tempo ao sol sem cobrir os cabelos, eles podem ser danificados. É importante protegê-los, cobrindo-os antes de passar várias horas ao sol, assim como você protege sua pele.
- Se você precisar passar o dia inteiro ao sol, use um chapéu para manter a cabeça na sombra.
- Quando for à piscina, vista uma touca de banho para proteger o cabelo dos produtos químicos na água.
- Em clima muito frio, use um chapéu quente para proteger seu cabelo do ar frio e seco.
Obtenha as dicas cortadas. Se você adotar todos os hábitos descritos acima, cabelos saudáveis e vigorosos começarão a crescer. Corte as pontas a cada 2 ou 3 meses para remover peças secas e danificadas. Depois de alguns meses, você terá um cabelo bonito vigoroso, em vez de danificado.