Como curar a febre

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Dicas gerais para diminuir a febre
• Método 2 de 3: Tratamento domiciliar

A febre é um aumento da temperatura corporal além da temperatura normal. A febre pode indicar um problema médico mais sério e é dessa maneira que o corpo tem que combater qualquer vírus ou bactéria que esteja causando um problema. A maioria das febres é moderada ou atinge menos de 39,4 ° C. Você pode tratar com segurança febre moderada em sua casa. Para diminuir a febre, beba muito, descanse e tome medicamentos sem receita.

estágios

Método 1 de 3: Dicas gerais para diminuir a febre

1. 
   

   
   Tome a temperatura da pessoa doente. Os adultos podem medir a temperatura pela boca ou pelo reto usando um termômetro adequado. Para bebês e crianças pequenas, é melhor tomá-lo pelo reto.
   • A temperatura normal do corpo está entre 36,6 e 37,7 ° C. Se você tem menos de 38,8 ° C, não precisa tomar medicamentos para diminuir a febre.
   • Se a sua temperatura estiver entre 38,8 e 40 ° C, tome medicamentos para diminuir a febre.
   • Se você tiver mais de 40 ° C de temperatura, ligue para o médico. Ter febre acima de 40 ° C não é normal, talvez você precise de atenção médica.

2. 
   

   
   
   
   Beba bastante líquido para não ficar desidratado. Para diminuir a maioria das febres, leva tempo e muita água. Lembre-se de que a febre é um mecanismo de defesa natural do corpo, o que significa que seu corpo está lutando.
   • Beba pelo menos a quantidade recomendada de água por dia. Os homens adultos são aconselhados a beber pelo menos 3 litros de água por dia. As mulheres adultas são aconselhadas a beber pelo menos 2,2 litros de água por dia.
   • Se você vomitar ou tiver diarréia, além de febre, beba mais água para se manter hidratado. Seu corpo perde muitos líquidos por vômito ou diarréia.

3. 
   

   
   Tome a dose mais baixa de ibuprofeno ou paracetamol. Ambos os medicamentos são vendidos sem receita. Siga as instruções no manual. Não dê aspirina para crianças menores de 18 anos de idade. Existe uma ligação entre a ingestão de aspirina por crianças e uma condição perigosa chamada síndrome de Reye, que causa graves danos cerebrais e problemas renais.

4. 
   

   
   
   
   Descanse o máximo possível. Não se canse. Durma para permitir que seu sistema imunológico recarregue e esteja pronto. Os sintomas serão mais fáceis de suportar se você não estiver consciente.

5. 
   

   
   Alimente-se com resfriados e rápido em caso de febre. Você já ouviu isso antes? Bem, não estamos longe da verdade. Tente não comer muito durante a febre. Beba muitos líquidos claros. Você quer saber por que?
   • Alguns organismos infecciosos usam o corpo para salgar zinco e ferro para sobreviver. O corpo pode esconder suas reservas de zinco e ferro por esse motivo, por isso é melhor evitar a ingestão de nutrientes ricos em zinco e ferro.
   • Se a pessoa com febre quiser comer, é melhor lhe dar algo de mau gosto e líquido, como uma sopa de galinha. Veja o próximo parágrafo para obter uma lista do tipo de alimento a consumir com moderação.

6. 
   

   
   Consulte um médico se tiver outros sintomas. Como a febre geralmente é um sinal de uma doença, se você não conseguir diminuir ou diminuir, chame o médico imediatamente. Alguns destes sintomas são:
   • A pessoa é muito gostosa, mas não se preocupa.
   • A pessoa tem HIV / AIDS, doenças cardíacas, câncer ou diabetes.
   • A pessoa tem um torcicolo, está confusa ou não entende o que está acontecendo.
   • A pessoa tem erupção cutânea, bolhas ou outra irritação da pele nos braços ou pernas.
   • A pessoa tem fortes dores na parte inferior do estômago.
   • A pessoa tem dor de garganta, garganta inchada e dor de ouvido.

Método 2 de 3: Tratamento domiciliar

1. 
   

   
   Use água fria para sua vantagem. Para diminuir a febre, você deve usar o poder da água. Pegue um pano limpo, mergulhe-o em água fria, torça-o e coloque-o na testa como uma compressa. Altere a cada 10 a 20 minutos ou quando quiser.
   • Coloque meias molhadas ao redor dos tornozelos. Outra dica para tentar: pegue meias de algodão limpas, mergulhe-as em água fria, torça-as e coloque-as nos tornozelos.
   • Faça um banho morno. (opcional : Adicione sais de Epsom ao banho, o que pode ajudar a elevar o humor, aumentando sua serotonina, um composto químico que eleva o humor no cérebro.) Entre na banheira e relaxe enquanto a água está morna.
   • Coloque uma bolsa de gelo debaixo do braço ou entre a virilha. Pode ser desconfortável no começo, mas depois deve ser bom para você após o choque do seu primeiro contato.

2. 
   

   
   Coma um esquimó. Os esquimós são o pecado fofo das crianças em todo o mundo. Mas também é uma maneira eficaz de diminuir a febre. Em vez disso, tome esquimós de frutas contendo principalmente água, em vez de uma solução pegajosa de sacarina.

3. 
   

   
   Beba chá. Pode parecer estranho beber algo quente para diminuir a febre, mas beber chá fará você suar ou abrir os poros brevemente, diminuindo a temperatura do corpo. Além disso, os chás contêm ervas medicinais que podem ajudar a combater o vírus ou bactérias. Aqui estão alguns chás para tentar:
   • Chá de Catnip. Os gatos adoram brincar com catnip (ou catnip), mas tem um efeito diferente sobre os seres humanos, agindo como um sedativo natural. Além disso, o catnip facilita a digestão e reduz naturalmente a febre.
   • Chá ou tintura. Echinacea é um anti-inflamatório natural que possui propriedades antifúngicas e ajuda a estimular o sistema imunológico do corpo. Se você não tomar chá, mas um extrato lascado, tente fazer um corante.
   • Chá de alface. Ferva a água e despeje tudo sobre a alface em uma tigela. Deixe a alface em água por 15 minutos antes de remover. Adicione um adoçante, se necessário.
   • O chá de uva. Coloque um copo de uvas e 7 copos de água em uma panela grande. Ferva. Reduza o fogo e deixe reduzir a mistura de um terço. Retire do fogo, passe o líquido e beba o mais rápido possível. Beba meia xícara de cada vez.

4. 
   

   
   Coma lananas frescas. Lananas frescas têm propriedades anti-inflamatórias naturais, além de conter uma enzima que ajuda a digestão chamada bromelina. Lananas pode ajudar a diminuir a febre, especialmente se for consumido fresco. O suco dele também irá hidratar você.