Como manter uma promessa

Contente

• estágios
• Parte 1 Entendendo o que é uma promessa
• Parte 2 Cumprindo uma promessa

Você tem uma maneira fácil de fazer promessas e, ao mesmo tempo, luta para cumpri-las? Por definição, uma promessa é um seguro, geralmente verbal, para fazer ou dizer alguma coisa. É também uma declaração juridicamente vinculativa que dá ao beneficiário o direito de esperar ou reivindicar o cumprimento ou a renúncia de uma ação específica. Se você tiver dificuldade em cumprir as promessas, por menores que sejam, talvez seja hora de se concentrar na criação de um processo que o mantenha no caminho certo.

estágios

Parte 1 Entendendo o que é uma promessa

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   Reconheça seu compromisso. Por exemplo, antes de prometer limpar o carro de seu pai todo fim de semana ou reportar para a próxima semana, verifique se você tem tempo e habilidades para cumprir sua promessa. Para fazer isso, você deve ouvir a consulta e considerar o seguinte.
   • Eu entendi o que acabei de prometer? É importante entender o pedido da outra pessoa. Por exemplo, você é capaz de limpar o carro do seu pai nos finais de semana? Você pode denunciar até a próxima segunda-feira? Isso permitirá que você entenda o que promete, mantendo melhor a promessa.
   • Posso manter a promessa no prazo? Pense com cuidado antes de aceitar, se você tiver outros programas para o fim de semana que possam impedi-lo de limpar o carro e se puder mudar ou alterar esses planos para dar tempo ao seu novo compromisso. Considere se você tem outras obrigações que podem impedir que você reporte ao seu chefe no prazo esperado e se você pode cumpri-las em outro momento ou trabalhar horas extras para chegar lá. Tente gastar o tempo necessário para manter a promessa.
   • O que preciso fazer para manter a promessa e tenho as necessidades ou habilidades para cumprir o compromisso? Examine suas habilidades atuais e determine se elas se encaixam na solicitação ou no compromisso. Se você precisar limpar o carro de seu pai, certifique-se de ter uma mangueira, balde, sabão, toalha e espaço para limpeza. Se você precisar informar seu chefe até a próxima segunda-feira, verifique se possui as habilidades e os documentos e recursos para fazer o trabalho corretamente.

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   Coloque a promessa por escrito e lembre-se dela. Em vez de simplesmente dizer à pessoa que você fará algo ou concordar verbalmente em executar uma tarefa, escreva a promessa. Escreva-o em um calendário, adicione-o à sua lista de tarefas e agende um lembrete no seu celular todos os dias para não esquecê-lo.
   • Isso mostra à outra pessoa que você tomou a iniciativa de respeitar seu compromisso de não contar a ele depois que você esquecer.

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   Coloque um plano concreto no lugar. Se você não planeja um dia para cumprir um compromisso e não possui as ferramentas ou habilidades necessárias, talvez não cumpra nem as menores promessas nem as esqueça facilmente. Escreva um plano de ação detalhado para não perder o compromisso.
   • Por exemplo, para concluir uma tarefa atribuída a você na escola, você pode agendar duas ou três horas por semana antes da data de entrega da lição de casa para estudar e reunir todas as suas idéias. Sempre tome seu tempo para evitar ser enganado por si mesmo.
   • Antes de retornar a tarefa, você pode agendar algumas horas por vários dias para escrever o primeiro rascunho do trabalho. Evite se preparar até o prazo, pois isso pode fazer com que você faça um trabalho mal feito e faça uma promessa ou uma promessa às pressas.
   • Por fim, passe uma hora no dia anterior ao depósito da lição de casa para reler seu e e aperfeiçoá-lo para obter a versão final. Dessa forma, você tem certeza de respeitar o prazo estabelecido e manter a promessa feita ao seu professor de concluir sua tarefa dentro de um prazo especificado.

Parte 2 Cumprindo uma promessa

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   Entre em contato com o destinatário da promessa. Se você achar que obstáculos ou dificuldades podem impedi-lo de cumprir suas promessas dentro do prazo acordado, informe a outra pessoa com antecedência. Isso lhe dará tempo para ajustar suas expectativas ou prazos para trabalhar com você e ajudá-lo a cumprir a promessa. Ninguém gosta de surpresas desagradáveis, especialmente quando esperamos que algo seja feito em tempo hábil, como limpar um carro ou fazer um relatório, e esse não é o caso.
   • Ser honesto sobre sua incapacidade de cumprir uma promessa antes que seja tarde demais mostra que você respeita essa pessoa e tenta ser honesto. Ajuda a manter seu relacionamento com essa pessoa saudável e aberto, seja seu cônjuge, um membro da família, um colega ou uma figura de autoridade.
   • Manter as linhas de comunicação abertas também permite negociar uma nova data ou cumprir a data de vencimento. O destinatário pode apreciar sua honestidade e estar disposto a ajustar os prazos para que você possa cumprir seu compromisso.

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   Peça a outras pessoas apoio e incentivo. Se você achar difícil permanecer motivado e seguir com a tarefa que lhe foi atribuída ou respeitar seu compromisso, converse com seus entes queridos. Isso exigirá que você responda às suas expectativas e ajude a se concentrar no seu objetivo.
   • Informar amigos próximos ou familiares também pode motivá-los a oferecer ajuda. Eles podem querer dedicar seu tempo para que você possa limpar o carro do seu pai a tempo. Eles ainda podem estar prontos para refletir com você e descrever seu projeto para que seja concluído dentro do prazo.

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   Use para manter sua promessa. Siga seu plano e respeite os prazos. Se você se distrair facilmente com discussões on-line e com amigos, desligue o dispositivo e priorize os prazos para concluir as tarefas. Encontre um local calmo e isolado para trabalhar sem distrações.
   • Organize-se ao terminar o trabalho ou cumpra a promessa, para não perder tempo valioso. Assim, você também tem certeza de respeitar o tempo alocado para a tarefa e permanecer motivado para cumprir sua promessa a tempo.

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   Em caso de falha, peça licença e encontre outra solução. Apesar de seus melhores esforços, você pode acabar quebrando sua promessa. Em vez de abandonar tudo ou colocar-se em qualquer estado por não respeitar seus compromissos, diga ao beneficiário que sente muito e que está preparando outro plano.
   • Comece a explicar por que você não pôde cumprir a promessa. Talvez seja porque você teve que fazer outro trabalho que parece mais importante do que seus compromissos já assumidos, ou porque você teve outros prazos que consumiram todo o seu tempo. Seja honesto sobre o motivo pelo qual você perdeu o prazo e evite encontrar bisbilhoteiros.
   • Pergunte ao destinatário da promessa como você pode alcançá-lo. Ponha-se à mercê da pessoa que decepcionou e seja humilde ao tentar corrigir a situação.
   • Faça novos compromissos que você possa respeitar. Tente se comprometer novamente com a promessa e convencer o destinatário de que desta vez você cumprirá seu compromisso. Mostre a ele seu senso de compromisso renovado, criando um novo plano com gerenciamento de tempo mais rígido e cumpra uma promessa. Evite decepcionar a pessoa novamente, pois ela pode não lhe dar uma terceira chance.