Como saber se a sua puberdade começou (para meninas)

Contente

• estágios
• Método 1 de 2:
  Descubra as mudanças corporais
• conselho

A co-autora deste artigo é Laura Marusinec, MD. Dr. Marusinec é um pediatra licenciado pelo Conselho da Ordem de Wisconsin. Ela recebeu seu PhD da Escola de Medicina de Wisconsin em 1995.

Existem 22 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.

A puberdade é frequentemente um momento emocionante e um pouco preocupante para todas as meninas! Seu corpo se desenvolve, você começa a menstruar e é propenso a mudanças de humor desconcertantes. Você pode não ter certeza de que realmente entrou na puberdade. De fato, esse período geralmente começa bem antes que se perceba. Para saber se a sua puberdade começou, observe as mudanças no seu corpo, bem como as mudanças nas suas emoções e no seu comportamento.

estágios

Método 1 de 2:
Descubra as mudanças corporais

1. 5 Não tenha medo se você é atraído por outras pessoas. Sentimentos sexuais ou românticos fazem parte da vida adulta. Quando você perceber pistas sobre o início da puberdade, tente também ver se você começa a sentir sentimentos por outras pessoas, sejam elas meninos ou meninas. Isso pode confirmar que sua puberdade começou.
   • Pergunte a familiares, amigos ou um médico se você quiser saber mais sobre namoro, atração, beijos e sexo.
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conselho

• Todas as meninas passam pela puberdade. Este processo é normal e não é embaraçoso. Pode começar a qualquer momento entre os 9 e os 16 anos, por isso não se preocupe se a puberdade começar mais cedo ou mais tarde que seus amigos.
• Pergunte a um médico ou adulto de sua confiança se você quiser saber mais sobre a puberdade.
• Consulte um médico ou enfermeiro se notar algo que o preocupa ou faz com que você se sinta desconfortável. Por exemplo, corrimento vaginal que causa prurido ou odor pode ser um sinal de uma infecção menor.
• É normal contar a alguém sobre seus sentimentos e sofrimentos. Não tenha medo de falar.
• Mesmo se você se sentir envergonhado, informe imediatamente sua mãe ou seus pais quando tiver menstruação. Pode ser ainda mais estressante para você se você esperar para falar sobre isso. Se estiverem cientes, oferecerão seu apoio e ajudarão a obter os produtos que você precisa.
• Você pode ser indeciso sobre usar um sutiã. Nesse caso, peça à sua mãe ou irmã mais velha que deixe você experimentar um dos sutiãs antigos, que pode ajudá-lo a tomar uma decisão.
• Não fique constrangido se a puberdade começar cedo ou tarde demais. Cada pessoa cresce no seu próprio ritmo.

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