Como tratar o eczema nas mãos

Autor: Lewis Jackson

Data De Criação: 8 Poderia 2021

Data De Atualização: 25 Junho 2024

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Método 1 de 3: Identifique um eczema nas mãos
Método 2 de 3: Trate um eczema nas mãos
Método 3 de 3: Prevenindo o eczema nas mãos

Neste artigo: Identificar eczema nas mãosTratar um eczema nas mãosProteger um eczema nas mãos34 Referências

O eczema pode causar dor e desconforto em qualquer parte do corpo, mas um eczema nas mãos pode ser ainda mais problemático. Você pode tomar certas medidas para tratar o eczema, causado por uma alergia, um produto tóxico ou seus genes. Uma das primeiras coisas a fazer é consultar um médico para se certificar de que é um eczema. O médico também pode realizar testes para determinar se é uma alergia ou contato com um irritante. Quando o médico souber a causa do seu problema, ele poderá recomendar um creme de cortisona, antibióticos, compressas frias, além de alterar os produtos que você usa na vida cotidiana. Leia mais para descobrir mais sobre o tratamento de um eczema em suas mãos.

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Método 1 de 3: Identifique um eczema nas mãos

Observe os sintomas do eczema em suas mãos. Este é um problema bastante comum. Consulte um médico para um diagnóstico e tratamento se você suspeitar que tem uma forma de eczema. Nesse caso, você pode perceber os seguintes sintomas nas mãos ou nos dedos:
- vermelhidão
- comichão
- dores
- secura extrema da pele
- rachaduras
- bolhas
Saiba se o seu eczema pode ser causado por um irritante. A dermatite de contato é a forma mais comum de eczema nas mãos. Esta forma de eczema é causada pela exposição frequente e prolongada a substâncias que irritam a pele. Esses irritantes podem ser praticamente qualquer coisa que entre em contato frequente com a pele, incluindo produtos de limpeza, produtos químicos, alimentos, metais, plásticos ou até água. Os sintomas deste tipo de eczema são:
- a ponta e os interstícios dos dedos são vermelhos e descascam
- arde e queima quando você entra em contato com um produto irritante
Veja se o seu eczema pode ser causado por uma alergia. Algumas pessoas sofrem de uma forma de eczema chamada dermatite alérgica de contato. Nesse caso, o eczema é causado por uma alergia a uma substância como sabão, corante, perfume, borracha ou até mesmo uma planta. Os sintomas desse tipo de eczema geralmente se concentram nas palmas das mãos e nas pontas dos dedos, mas podem aparecer em qualquer lugar da mão. Aqui estão os sintomas:
- bolhas, prurido, inchaço e vermelhidão logo após a exposição ao alérgeno
- crostas, pele que descasca e racha
- a pele fica mais escura e / ou espessa após exposição prolongada a um alérgeno
Saiba se o eczema das mãos pode ter sido causado por dermatite atópica. Esse tipo de eczema é mais comum em crianças, mas os adultos também podem sofrer dessa patologia. Seu eczema pode ser dermatite atópica se você também tiver esses sintomas em outras partes do corpo. Os sintomas da dermatite atópica são os seguintes:
- Prurido intenso que permanece por dias ou semanas
- espessamento da pele
- lesões de pele

Método 2 de 3: Trate um eczema nas mãos

Consulte um médico o mais rápido possível para obter um diagnóstico. Você deve procurar um médico para se certificar de que é eczema e não de psoríase ou infecção fúngica antes de iniciar qualquer tratamento. O seu médico pode oferecer o melhor tratamento possível e pode enviá-lo a um especialista se o eczema da mão for grave o suficiente.
Peça ao médico um teste de pele. O seu médico pode realizar uma análise da sua pele para verificar se há uma alergia para descobrir se é um eczema. Você pode conversar com seu médico se suspeitar que seu eczema é causado por um alérgeno. O resultado dessa análise permitirá que você saiba quais substâncias são (ou são) a causa desse eczema, para que você possa evitá-las.
- Durante esse exame, o médico colocará uma substância em um papel de teste (ou mais) para saber qual causa esse eczema. O exame em si não é doloroso, mas pode causar um pouco de dor e coceira por causa das substâncias usadas e sua reação na pele.
- O níquel é um irritante muito comum que pode causar surtos de eczema. Um teste de conscientização pode verificar se há alergia ao níquel.
- Também pode ser útil listar os produtos que você usa regularmente na mão ou perto dela. Isso pode incluir sabão, um hidratante, produtos para o lar e quaisquer substâncias especiais com as quais você entre em contato no trabalho ou em casa.
Considere usar uma pomada que contenha 1% de cortisona. O seu médico pode prescrever e você não pode comprá-lo sem receita. Em qualquer caso, o médico prescreverá um produto para o tratamento do eczema.
- A maioria das pomadas contendo hidrocortisona deve ser aplicada na pele que permanece úmida, como após o banho ou após a lavagem das mãos. Certifique-se de seguir as instruções de uso do produto prescritas pelo seu médico.
- Produtos com doses mais altas de cortisona podem ser necessários e, de qualquer maneira, serão prescritos por um médico.
Use uma compressa fria para reduzir a coceira. O eczema geralmente causa coceira intensa, mas é importante não arranhar para aliviar essa irritação. Coçar apenas agrava o eczema e você também pode danificar a pele no processo, o que pode levar a uma infecção. Em vez disso, use uma compressa fria para se aliviar, se suas mãos coçarem.
- Enrole uma pequena toalha ou pano em torno de um pedaço de gelo para fazer uma compressa fria ou use um saco plástico cheio de cubos de gelo.
- Você também pode cortar as unhas ou arquivá-las para impedir que você coça e agrave o eczema.
Considere tomar um anti-histamínico oral. Em alguns casos, um anti-histamínico (nunca vendido sem receita na França) pode tratar o eczema ocasional das mãos. Lembre-se de que esses medicamentos podem deixá-lo sonolento; portanto, você não deve tomá-los durante o dia ou quando tiver muitas coisas para fazer. Pergunte ao médico se um anti-histamínico pode ser uma boa solução para o eczema da mão.
Pergunte ao médico se é necessário um antibiótico. Às vezes, o eczema pode causar infecções devido à pele rachada, bolhas e lesões na pele. Você pode ter uma infecção se sua pele estiver quente, inchada, vermelha e / ou dolorosa ou se não responder ao tratamento para eczema. Não deixe de perguntar ao médico se você precisa de um antibiótico para tratar uma infecção causada pelo seu eczema.
- Você não pode tomar um antibiótico se o seu médico não o prescrever. O uso inadvertido de antibióticos pode reduzir sua eficácia quando você realmente precisa.
- Siga todo o tratamento com antibióticos prescrito pelo seu médico. Você deve fazer isso mesmo que a infecção pareça ter resolvido, pois pode voltar e ser mais difícil de tratar se você não estiver no final do tratamento.
Em todos os casos, um eczema requer um tratamento prescrito por um médico. Os cremes vendidos sem receita nem contêm cortisona e nem sempre combatem muito bem o eczema, mesmo com uma mudança no estilo de vida. Nesse caso, seu médico pode prescrever um medicamento que contenha cortisona oral ou um produto que paralise o sistema imunológico. Essas soluções não devem ser consideradas até que você tente controlar o eczema com outros métodos, pois esses medicamentos têm efeitos colaterais formidáveis.
Converse com seu médico sobre um creme imunomodulador que é prescrito com receita médica se o seu eczema não responder a outras opções de tratamento. Seu médico pode estar ciente desses tipos de cremes, que alteram a maneira como o sistema imunológico reage a certas substâncias, o que pode ajudar se nada mais funcionar.
- Esses cremes geralmente são seguros o suficiente, mas podem causar efeitos colaterais bastante sérios em casos raros; portanto, você deve usá-los como último recurso.
Pergunte ao seu médico sobre fototerapia. Algumas doenças de pele, como o eczema, respondem bem à fototerapia, que é uma exposição controlada à luz ultravioleta. É melhor experimentá-lo após a falha do tratamento tradicional com creme, mas antes do tratamento oral.
- O tratamento é eficaz em 60 a 70% dos pacientes, mas pode exigir sessões por vários meses sem interrupção antes de ocorrer uma melhora.

Método 3 de 3: Prevenindo o eczema nas mãos

Reduza qualquer exposição ao que pode desencadear eczema. Após a análise da pele feita pelo médico, você deve saber o que desencadeia, causa e agrava o seu eczema. Faça o possível para impedir o contato com essas substâncias. Troque o produto de limpeza, peça a outra pessoa para manipular a comida que está causando seu eczema ou use luvas para criar uma barreira entre as mãos e a substância.
Escolha sabonetes e cremes hidratantes que não contenham perfume ou substâncias excessivamente agressivas. O eczema das mãos também pode ser causado por corantes e perfumes em sabonetes e cremes hidratantes. Encontre produtos projetados para peles sensíveis ou produtos naturais. Não use sabão ou creme que cause um surto de eczema se você o tiver identificado.
- Considere petrolato puro em vez de um hidratante. É menos provável que cause uma reação e pode até ser mais eficaz em hidratar a pele.
- Não lave as mãos com muita frequência. Isso pode agravar seu eczema, embora seja importante se livrar do que irrita suas mãos se você estiver exposto a ele. Lave-os somente quando estiverem realmente sujos.
Mantenha as mãos secas. Muitas vezes, as mãos molhadas ou molhadas aumentam o risco de eczema. Tente reduzir as atividades em que muitas vezes você tem as mãos molhadas ou evite o contato com a água o máximo possível, se lavar a louça com as mãos ou tiver outras atividades que muitas vezes deixem as mãos molhadas. Por exemplo, você pode usar uma máquina de lavar louça em vez de lavar a louça à mão ou, pelo menos, vestir luvas para manter as mãos secas ao lavar a louça.
- Seque as mãos imediatamente após lavar ou se molhar. Verifique se eles estão perfeitamente secos.
- Tome banhos mais curtos para reduzir o tempo em que suas mãos estão molhadas.
Hidrate as mãos com frequência. É essencial ter um bom hidratante para evitar crises de eczema. Verifique se o creme não irrita a pele. As pomadas são geralmente as melhores para o eczema das mãos, hidratam melhor e são menos irritantes quando colocadas nas mãos irritadas. Sempre mantenha um tubo ou pote de creme perto de você para garantir que suas mãos estejam sempre bem hidratadas. Coloque um pouco de creme nas mãos após cada lavagem ou assim que estiverem secas.
- Você pode pedir ao seu médico que prescreva um hidratante que proteja a pele. Pode ser muito mais eficaz do que um creme clássico comprado em uma loja.
Use luvas de látex forradas com algodão se suas mãos estiverem expostas a substâncias irritantes ou alérgicas. Adquira esse tipo de luvas se não puder evitar o contato com produtos químicos ou outras substâncias que irritam suas mãos. Use estas luvas sempre que entrar em contato com substâncias que irritam suas mãos.
- Lave as luvas com um detergente sem perfume ou corantes quando necessário. Vire-os e pendure-os para secá-los completamente antes de colocá-los.
- Verifique se você tem dois pares separados de luvas, se precisar deles para limpeza e culinária.
Remova os anéis quando as mãos estiverem em contato com um irritante ou alérgeno. Os anéis podem agravar o eczema prendendo uma substância que o causa. Você pode acabar tendo mais crises de eczema onde usa seus anéis. Lembre-se de remover os anéis antes de entrar em contato com o que desencadeia o eczema e antes de lavar ou hidratar as mãos.
Pergunte ao seu médico se você pode tratar seu eczema com banhos de água sanitária. O uso de uma solução alvejante altamente diluída na água pode ajudar a reduzir o número de bactérias em suas mãos, o que pode ajudar algumas pessoas com eczema. Obviamente, você não deve usar alvejante se ele desencadear crises de eczema. Converse com seu médico antes de incorporar água sanitária em seus hábitos de lavar as mãos.
- Lembre-se de diluir fortemente o alvejante que você usa para molhar as mãos. Use apenas meia colher de chá por quatro litros de água.
- Cuidado para não colocar alvejante em contato com suas roupas, tapetes ou qualquer coisa que possa danificar a cor.
Domine suas tensões. Em alguns casos, surtos de eczema podem ser causados por tensões mais altas. Certifique-se de incorporar técnicas de relaxamento em sua vida diária para ajudá-lo a eliminar esse fator. Faça uma atividade física diária e relaxe todos os dias. Algumas atividades de relaxamento podem incluir praticar yoga, exercícios de respiração profunda ou meditação.