Como unificar sua pele

Contente

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• Método 1 de 3: Unifique sua tez mudando seu estilo de vida
• Método 2 de 5: Unifique sua pele usando cosméticos
• Método 3 de 3: Unifique sua tez com maquiagem
• Método 4 de 4: Unifique sua pele com a ajuda de um profissional

Neste artigo: Unificando sua tez mudando seu estilo de vidaUnificando sua tez usando cosméticosUnificando sua tez com maquiagemUnificando sua tez com a ajuda de um profissional8 Referências

Muitas pessoas têm problemas com sua aparência. Seja combatendo manchas marrons, urina irregular ou rugas, é fácil obter uma tez unificada. Alterando seu estilo de vida, usando cosméticos, aplicando boa maquiagem e consultando um dermatologista, você pode melhorar significativamente sua tez.

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Método 1 de 3: Unifique sua tez mudando seu estilo de vida

1. 
   

   
   Beba muita água. A água limpa a pele por dentro e evita rugas.Manter-se hidratado manterá a pele gorda e fresca como a de um bebê.
   • Tente beber pelo menos 8 copos por dia, especialmente água. A água deve ser a sua bebida principal e substituir refrigerantes e bebidas alcoólicas.
   • Evite refrigerantes e álcool, que podem afetar negativamente a pele. O açúcar e os componentes químicos das bebidas carbonatadas causam perda de cabelo e excesso de óleo, enquanto as bebidas alcoólicas privam a pele de sua umidade natural e são responsáveis ​​pelo envelhecimento prematuro da pele.
   • Tente adicionar fatias de pepino ou limão à sua água, pois esses dois ingredientes têm propriedades estimulantes da pele e dão um toque refrescante ao seu H2O.

2. 
   

   
   
   
   Aplique protetor solar regularmente. Os danos causados ​​pelo sol são uma das principais causas de manchas marrons. Proteja-se diariamente com um índice de filtro solar de no mínimo 15.
   • Evite sessões de UV e exponha-se ao sol por horas. Isso é incrivelmente perigoso e pode causar câncer.
   • 15 é o índice mínimo de proteção solar, mas para realmente preservar sua pele, aplique pelo menos um índice de filtro solar 30.
   • Aplique protetor solar diariamente, mesmo que o céu esteja nublado. 80% dos raios do sol penetram na camada de nuvens, o que significa que você sempre será ameaçado pelos danos causados ​​pelo sol quando o tempo estiver cinzento e chuvoso.
   • Use um filtro solar contendo uma tela UVA e uma tela UVB. UVA é os raios solares responsáveis ​​por rugas e manchas marrons, enquanto UVB é responsável por queimaduras solares.

3. 
   

   
   
   
   Pratique esportes regularmente. O exercício afeta seu peso e corpo, mas também ajuda a regenerar as células da pele, proporcionando uma aparência nova e unificada.
   • Não há necessidade de sessões intensas de musculação para uma pele saudável. Concentre-se em fazer seu coração bater e circular seu sangue alguns minutos por dia.
   • Se você suar enquanto pratica esportes, lave bem o rosto, para que o sebo e as impurezas não fiquem grudadas nos poros, o que causaria espinhas.

4. 
   

   
   Substitua junk food por frutas e legumes frescos. Os componentes químicos, os óleos e o açúcar da junk food produzem mais óleo para a pele, o que obstrui os poros.
   • Em vez de eliminar completamente os alimentos não saudáveis ​​da sua dieta, adicione lentamente mais produtos frescos e elimine gradualmente os alimentos processados.
   • Alguns alimentos, como mirtilos ou salmão, são ricos em antioxidantes e ajudam a unificar sua pele.

Método 2 de 5: Unifique sua pele usando cosméticos

1. 
   

   
   Esfolie sua pele. As células mortas da pele se acumulam gradualmente na superfície da pele, dando uma aparência envelhecida e seca. Livre-se dessas células mortas para dar à sua pele uma aparência revitalizada.
   • Muitas marcas de cosméticos oferecem esfoliantes químicos ou pincéis esfoliantes especiais que você pode comprar por uma farmácia barata ou em uma loja especializada.
   • Você pode fazer seu próprio esfoliante com açúcar e mel. Massageie esta mistura em seu rosto em movimentos circulares e depois lave com água morna para remover as células mortas da pele. Se você quiser um esfoliante mais suave que o açúcar, misture flocos de aveia e mel.
   • A maioria dos dermatologistas e spas oferece tratamentos esfoliantes especiais. Descubra que cuidados estão disponíveis.
   • Considere investir em uma escova elétrica. Use uma dessas escovas vibratórias (semelhante a uma escova de dentes elétrica) para limpar o rosto duas vezes por dia. Esses pincéis podem ser um pouco caros, no valor de até 100 euros, mas fazem maravilhas para manter a pele macia e os poros limpos.

2. 
   

   
   Aplique uma máscara facial. Essas máscaras reduzem a vermelhidão e unificam a tez e o útero da sua pele.
   • Compre uma máscara facial especial em uma farmácia. Diferentes tipos de máscaras estão disponíveis, dependendo dos resultados desejados: alguns são especialmente projetados para reduzir a vermelhidão, outras manchas marrons, eliminar laços ou suavizar a textura da pele.
   • Faça uma máscara caseira com banana e mel. Misture os dois ingredientes até formarem uma pasta, aplique no rosto e deixe por 10 minutos antes de enxaguar com água morna.

3. 
   

   
   Use uma casca. As cascas faciais são um tipo de máscara ou gel a ser aplicado no rosto que utiliza ácidos saudáveis ​​para dissolver as células mortas da pele. Esses produtos removem a camada superior da pele cuja aparência é definitiva ou pontilhada de manchas ou cicatrizes marrons.
   • Use uma casca contendo ácido salicílico, se você tem acne ou tem cicatrizes de acne.
   • Tente uma casca que contenha ácido glicólico para melhorar a aparência da sua pele se você tiver rugas.
   • Sempre lave a casca com água morna após deixá-la agir durante o tempo indicado, geralmente 10 minutos, para que o produto não sue mais do que o necessário.
   • Evite usar uma casca se você sofre de dexema ou rosácea, pois esses problemas de pele podem ser acentuados pelos ácidos contidos nesses produtos.

4. 
   

   
   Livre-se de manchas marrons com um produto específico. Esses produtos são usados ​​para ajudar a dissipar manchas marrons indesejadas do sol.
   • A maioria desses produtos atua tanto no envelhecimento quanto no sol e na pele. Se você tiver esses dois tipos de manchas, tente um produto direcionado a ambos.
   • Sardas são um tipo de manchas solares, mas nenhum produto será capaz de mitigá-las.
   • Tente reduzir essas manchas marrons com suco de limão. Aplique suco de limão nas manchas e deixe agir por 10 minutos e depois enxágue. Lacido no suco de limão ajudará a diminuir as manchas.

5. 
   

   
   Use um hidratante. Para unificar sua pele, um bom hidratante é essencial. Existem todos os tipos, para atender às necessidades específicas da sua pele, seca, gorda ou enrugada.
   • Escolha um hidratante contendo protetor solar, para que você gaste menos tempo aplicando seus cremes!
   • Cremes coloridos podem adicionar um pouco de cor à sua pele e torná-la macia. Certifique-se de escolher um creme colorido que combine com sua pele, pois a cor ruim pode fazer com que sua pele pareça laranja ou pálida.

6. 
   

   
   Use óleo de deglaze (em casos específicos). Para hiperpigmentação, queimaduras ou cicatrizes, o óleo de deglaze acelerará o reparo do tecido enquanto hidrata a pele.

Método 3 de 3: Unifique sua tez com maquiagem

1. 
   

   
   Aplique um corretivo. O corretivo é um produto líquido ou creme que combina com a pele para camuflar manchas marrons ou vermelhas e olheiras. É o produto ideal para unificar sua pele.
   • Os corretores estão disponíveis na cor natural da carne ou em cores como amarelo, verde ou roxo. Essas cores são usadas para neutralizar vermelhidão ou espinhas no rosto.
   • Sempre use uma escova de correção, pequena e rígida e com ponta arredondada. Usar os dedos pode transferir bactérias para os poros, piorando a acne ou a vermelhidão.
   • Não coloque o corretor em sua pele. Simplesmente toque as áreas onde você precisa delas e misture as bordas com o pincel.
   • Verifique se o marcador não está muito escuro, porque você teria manchas alaranjadas no rosto em vez de manchas de sol. É melhor usar um corretor muito brilhante do que muito escuro, porque sob a base, o corretor ficará invisível.

2. 
   

   
   Aplique uma base. A base é o produto de maquiagem usado para cobrir todo o rosto e, assim, unificar sua tez. Existem fundações de diferentes tipos: pó, creme, líquido ou spray. Embora todos sejam eficazes, as fundações em pó tendem a manter-se no local por mais tempo e matizam as áreas oleosas do seu rosto.
   • Sempre use um pincel largo para aplicar sua base. Esses pincéis às vezes são chamados de pincéis kabuki. Use este pincel com base em pó ou líquida: esse pincel permite uma aplicação uniforme e ajuda a desbotar a cor. Usar os dedos espalha bactérias e pode piorar os problemas de pele. Além disso, o acabamento não será uniforme.
   • Passe um pouco mais de base nas áreas em que você aplicou o corretivo, para mantê-lo no lugar. Isso ajuda a harmonizar cores e adicionar mais cobertura.
   • Aplique a base no pescoço, para que a tez de todo o rosto fique unificada.

3. 
   

   
   Adicione cor e alívio ao seu rosto. Depois de unificar sua tez, seu rosto ficará liso. Adicione blush nas bochechas para dar um tom natural de cor ao seu rosto.
   • Aplique o blush com um pincel redondo nas maçãs do rosto. Para fazer isso, sorria e aplique o blush na área arredondada das bochechas.
   • Você pode escolher um creme ou pó para blush, mas encontre o que melhor se adequa à sua pele.
   • Blushes estão disponíveis em diferentes tons de rosa, pêssego e roxo. Para uma pele muito clara, escolha um tom rosa. As peles bege e normal carregam muito bem os tons de pêssego. Para a pele escura, use um blush roxo ou ameixa.

4. 
   

   
   Adicione sombras ao seu rosto. Use um pó bronzeador na cavidade das bochechas e um iluminador acima para reproduzir o efeito das sombras quando estiver na luz.
   • Varra o pó bronzeador da parte externa do rosto para o nariz. Evite uma aplicação pesada. Certifique-se de remover o produto.
   • Use um iluminador para trazer luz para as partes do seu rosto afetadas pelo sol. Geralmente, é um creme ligeiramente metálico que pode ser aplicado com um pincel ou roll-on. Aplique o iluminador sob as sobrancelhas, nos cantos internos dos olhos e em forma de "C", da parte inferior das maçãs do rosto até a parte inferior da testa.

5. 
   

   
   Adicione um pouco de pó de acabamento. Embora essa etapa seja opcional, um pó de acabamento pode ajudar sua maquiagem a durar mais e manter sua cor natural.

Método 4 de 4: Unifique sua pele com a ajuda de um profissional

1. 
   

   
   Obter medicamentos prescritos para aliviar a sua tez. Visite o seu dermatologista e discuta seus problemas de pele. Dependendo da sua situação, seu dermatologista pode prescrever diferentes tipos de medicamentos para ajudá-lo a unificar sua tez.
   • Alguns desses medicamentos podem ser tomados em comprimidos e ajudam a controlar os desequilíbrios hormonais que causam irregularidades na pele.
   • Um creme medicamentoso pode ser prescrito pelo seu dermatologista. Esses produtos podem lidar com problemas de pele, como manchas solares ou envelhecimento ou cicatrizes devido ao atado.
   • Não deixe de perguntar ao seu médico sobre os possíveis efeitos colaterais desses medicamentos.

2. 
   

   
   Faça um tratamento facial. Com o tempo, os tratamentos faciais no instituto ou no seu dermatologista melhoram muito a claridade da pele e a uniformidade da pele. Descubra os diferentes tipos de tratamentos disponíveis perto de você.
   • Os tratamentos faciais geralmente são diferentes, dependendo dos problemas que eles visam. Procure cuidados com a pele específicos, danos causados ​​pelo sol, distúrbios da pele ou envelhecimento, dependendo de suas necessidades.
   • Os tratamentos faciais podem ser caros, mas é melhor pagar um pouco mais por uma esteticista em quem você confia. Esse cuidado não é perigoso, mas, para obter melhores resultados, vale a pena pagar mais.

3. 
   

   
   Faça um tratamento a laser. Esses tratamentos ajudam a reduzir manchas marrons e rugas, mas só podem ser dispensados ​​por um dermatologista. Saiba que eles podem ser caros e não cobertos pelo seu seguro.
   • Durante esse tratamento, o laser envia vibrações de luz curtas e poderosas para remover as camadas da pele. Para isso, esse tratamento às vezes é chamado de peeling a laser.
   • Evite tratamentos a laser se você sofre de acne, pois isso pode agravar a condição da sua pele.
   • A recuperação do tratamento com laser pode levar até 2 semanas. Este é o tempo que a pele leva para se regenerar e as crostas e manchas desaparecem.

4. 
   

   
   Faça uma sessão de microdermoabrasão. É uma combinação de casca e esfoliante que ajuda a remover a pele morta e manchas marrons. Você pode fazer essas sessões no seu dermatologista ou em alguns institutos.
   • Microdermoabrasão é essencialmente sobre lixar sua pele com uma casca e um pincel ou uma ferramenta especial. Esta técnica é muito eficaz contra manchas marrons e pele opaca.
   • A dermoabrasão, semelhante à microdermoabrasão, consiste essencialmente na remoção de cicatrizes. Este procedimento é seguro para pessoas com pele clara, mas, por outro lado, pode piorar as cicatrizes na pele escura. Use para dermoabrasão somente se você tiver cicatrizes após uma condição da pele, atada ou um acidente.