Como cuidar de suas lentes de contato

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Cuide de suas lentes
• Método 2 Mantenha a caixa da lente de contato limpa
• Método 3 de 3: Use suas lentes corretamente e com segurança

Se você usa lentes de contato, é essencial que você cuide delas para manter seus olhos saudáveis ​​e em boas condições. Como cuidar dele dependerá do tipo de lente usado, mas existem medidas de limpeza e manutenção que se aplicam a todos. Se você não usar lentes diárias descartáveis, essas medidas serão ainda mais importantes e você terá que cuidar do caso em que as guardar quando não as usar. Siga as recomendações do oftalmologista e entre em contato com ele em caso de problemas.

estágios

Método 1 de 3: Cuide de suas lentes

1. 
   

   
   Verifique se suas mãos estão limpas e secas. Antes de fazer qualquer coisa, verifique se suas mãos estão limpas e secas. Lave-os bem com água e sabão neutro antes de manusear suas lentes.
   • Após a lavagem, seque as mãos com uma toalha sem fiapos.
   • Você certamente não quer ter fiapos ou fibras em seus olhos.
   • Coloque suas lentes primeiro se você planeja fazer as pazes.
   • Remova suas lentes antes de remover sua maquiagem.

2. 
   

   
   Limpe suas lentes esfregando-as suavemente. Você pode remover detritos da superfície de suas lentes limpando-as uma a uma. Pulverize uma pequena quantidade de solução de limpeza (ou solução multiuso) na palma da sua mão. Deixe as lentilhas de molho e esfregue suavemente com o dedo indicador.
   • Lave as lentes com a solução após esfregá-las.
   • Esse método de "esfregar e enxaguar" é considerado muito eficaz.

3. 
   

   
   
   
   Tenha cuidado ao manusear suas lentes. Você não deve colocar lentes que possam irritar seus olhos. Antes de fazer qualquer coisa, coloque-os no dedo indicador e verifique se não há rachaduras ou detritos. Em seguida, coloque-os no centro do seu olho, como de costume. Para remover, deslize-os suavemente para evitar danificá-los.
   • Verifique se suas lentes estão no lugar. Se você colocá-los na direção errada, eles não se manterão no lugar e podem irritar seus olhos.
   • Pergunte ao seu oftalmologista se você não pode colocar ou remover suas lentes.
   • Se você tiver unhas compridas, pontudas ou levemente quebradas, tenha muito cuidado para não danificar suas lentes ou arranhar os olhos.

4. 
   

   
   Não coloque água ou saliva nas suas lentes. É muito importante colocar apenas soluções de limpeza, armazenamento ou desinfecção em suas lentes. Você nunca deve lavar ou enxaguar com água, saliva ou qualquer outra coisa, porque os microorganismos presentes na água podem causar infecções ou até danificar sua visão.
   • Nunca lave as lentes na boca, pois elas podem contaminá-las com germes na boca.
   • Não exponha suas lentes a nenhum tipo de líquido, seja água engarrafada, água destilada, água do mar, água do lago ou água da torneira.
   • Pelas mesmas razões, você deve remover as lentes antes de nadar ou tomar um banho quente.

5. 
   

   
   
   
   Use a solução certa para lentes de contato. O tipo de solução desinfetante de que você precisa dependerá do tipo de lente que você usa. Como é importante usar a solução certa, você deve ouvir as instruções do seu oftalmologista e ler atentamente as instruções fornecidas com suas lentes. Você pode usar uma solução multiuso para limpar suas lentes e mantê-las.
   • Você pode usar solução salina para manter suas lentes, mas não para desinfetá-las.
   • Se você estiver usando uma solução de peróxido de hidrogênio, não coloque as lentes nos olhos até que o processo de desinfecção e neutralização do produto esteja completo.

Método 2 Mantenha a caixa da lente de contato limpa

1. 
   

   
   Substitua a solução regularmente no caso. Sempre que você usar suas lentes, esvazie a caixa e adicione uma solução nova. Não basta derramar sobre o líquido restante. Esvazie a caixa antes de adicionar uma solução nova.
   • Lembre-se de fechar o frasco de solução após usá-lo.
   • Para manter a solução limpa, evite tocar na extremidade do frasco que a envolve.
   • Substitua a solução conforme indicado no frasco.

2. 
   

   
   Limpe o estojo da lente de contato. Da mesma forma que você precisa limpar as mãos e as lentes, você também deve manter o seu estojo limpo e em boas condições. Após cada uso, enxágue abundantemente com solução fresca (não água).
   • Não use toalha ou pano para secar.
   • Depois de enxaguar o estojo, deixe-o aberto para secar ao ar livre.

3. 
   

   
   Substitua seu estojo regularmente. Você deve manter a caixa da lente de contato limpa, mas isso não deve impedir sua substituição depois de um tempo. A frequência da substituição dependerá das recomendações do seu oftalmologista e das instruções fornecidas com as suas lentes.
   • No entanto, é aconselhável substituí-lo a cada 3 meses.

Método 3 de 3: Use suas lentes corretamente e com segurança

1. 
   

   
   Não mantenha suas lentes mais do que o necessário. Você nunca deve manter suas lentes por mais tempo que o recomendado pelo seu oftalmologista. Se você não souber quanto tempo pode usá-los, entre em contato imediatamente. O oftalmologista pode aconselhá-lo e até criar um diagrama para ajudá-lo a determinar o tempo gasto com suas lentes.

2. 
   

   
   Não durma com suas lentes de contato. Se você sentir vontade de dormir, não se esqueça de remover as lentes antes de ir para a cama. Dormir com ele pode secar e irritar os olhos, e é por isso que você nunca deve fazê-lo.
   • Algumas lentes foram projetadas para serem usadas durante o sono.
   • Antes de adormecer com suas lentes, verifique se elas podem ser usadas durante o sono.

3. 
   

   
   Nunca use lentes de outra pessoa. Parece óbvio, mas é melhor lembrar. Você nunca deve compartilhar suas lentes com ninguém sob nenhuma lei. Além de não ser higiênico, você também pode danificar seus olhos.

4. 
   

   
   Remova suas lentes se elas irritarem seus olhos. Se suas lentes irritam seus olhos ou deixam você desconfortável, remova-os e evite colocá-los de volta até conversar com seu médico. Se as lentes estiverem contaminadas, mas você ainda as usar, poderá agravar a irritação ou infecção.
   • Se as lentes secaram levemente os olhos, remova-as e descanse.
   • Para refrescar os olhos secos, use gotas salinas de reidratação.

5. 
   

   
   Saiba quando visitar um oftalmologista. Em geral, você só deve voltar ao oftalmologista para as verificações planejadas, mas se tiver sintomas graves (perda repentina de visão, visão embaçada, flash, etc.), poderá entrar em contato com ele imediatamente e marcar uma consulta. -você. Marque também uma consulta se sentir:
   • dor nos olhos
   • inchaço ou vermelhidão incomuns
   • irritação prolongada ou lacrimação