Como encher um saco de pancadas

Contente

• estágios
• Método 1 de 2: Encha a sacola com roupas
• Método 2 de 2: Faça um saco com areia
• Método 3 de 3: Use serragem para fazer a sacola
• Encha a sacola com roupas
• Faça um saco com areia
• Use serragem para fazer o saco

Você quer treinar em casa encaixotando uma sacola e quer fazer seu próprio saco de pancada. É muito fácil conceber. Basta encher sua bolsa com roupas velhas ou areia ou serragem. Faça a sua escolha e comece!

estágios

Método 1 de 2: Encha a sacola com roupas

1. Prepare as roupas. Traga uma tesoura e remova todos os zíperes e botões da roupa. Esta operação não danifica a bolsa por dentro.

2. 
   

   
   Pegue suas roupas. Pegue as roupas velhas e dobre-as em um quadrado. Em seguida, coloque-os no fundo do saco de pancadas.

3. 
   

   
   Encha bem o saco. Ao empilhar as roupas na bolsa, tome cuidado para não deixar espaços vazios na bolsa.

4. 
   

   
   Modele a bolsa. Quando a bolsa estiver cheia, ajude a borda da mão a dar alguns tiros para remover pequenos inchaços.

Método 2 de 2: Faça um saco com areia

1. 
   

   
   
   
   Despeje areia para pesar. Às vezes, a bolsa é leve demais para as pessoas. É possível pesar com areia. Não derrame a areia diretamente no saco e não encha o fundo do saco, pois isso ficará muito duro e poderá causar ferimentos.

2. 
   

   
   Coloque as roupas. Comece enchendo metade da sacola com roupas velhas. Isso interromperá os sacos de areia que não podem se acumular no fundo para formar uma base muito dura.

3. 
   

   
   Prepare os sacos de areia. Pegue um saco plástico e coloque-o em outro para fazer um saco mais forte. Em seguida, despeje areia cinza nele. Coloque cerca de um quilograma de açúcar. Quando terminar, dê um nó no final e dobre o excesso de saco plástico que estiver solto contra a parte cheia de areia. Finalmente, conserte esta última parte com fita adesiva.

4. 
   

   
   
   
   Adicione seus sacos de areia. Coloque seus sacos de areia no saco de pancadas no centro. Certifique-se de que os sacos de areia estejam completamente cercados por um mínimo de 8 cm de roupa.Eles existem para impedir que os sacos de areia se abram após um soco.

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   Levante a sacola de acordo com seu desejo. Você pode colocar no saco de pancadas o número de sacos de areia que considerar necessários para o peso necessário. Se quiser clarear sua bolsa mais tarde, basta abrir a bolsa por cima e remover o número de sacos de areia necessários.

Método 3 de 3: Use serragem para fazer a sacola

1. 
   

   
   Coloque as roupas. Encha o primeiro terço do saco de pancadas com roupas velhas.

2. 
   

   
   Posicione um saco de entulho. Em cima da roupa, coloque um saco de entulho.

3. 
   

   
   Despeje um pouco de serragem. No saco de entulho, despeje a serragem até ficar bem cheia e entrar em contato com as bordas internas do saco de pancadas.

4. 
   

   
   Feche o saco de pancadas. Adicione outros sacos de lixo e encha-os com serragem, se necessário. Não derrame serragem diretamente no saco de pancadas. Quando terminar, aproxime as bordas do saco de pancadas e dê algumas voltas; depois, feche o saco com fita adesiva.

Encha a sacola com roupas

• Um saco de pancadas vazio
• Muitas roupas velhas
• Um par de tesouras de costura

Faça um saco com areia

• Um saco de pancadas vazio
• Roupas velhas
• Sacos de plástico ou de lixo
• Tape
• Areia cinza

Use serragem para fazer o saco

• Um saco de pancadas vazio
• Dois sacos de lixo resistentes ou vários sacos de lixo
• Roupas velhas
• Um saco de 40 litros de serragem