Como se recuperar de uma cirurgia ocular

Contente

• estágios
• Parte 1 Proteja seus olhos
• Parte 2 Usando os medicamentos corretamente
• Parte 3 Retomar sua vida normal
• Parte 4 Recuperando após diferentes cirurgias

A cirurgia ocular é um procedimento delicado, qualquer que seja o motivo. O tempo de cicatrização depende do tipo de cirurgia que você recebeu. Seja uma intervenção sobre catarata, retina, córnea ou qualquer outra coisa, você precisa reservar um tempo para que o olho descanse e se cure adequadamente.

estágios

Parte 1 Proteja seus olhos

1. Evite colocar água no olho afetado. Mesmo que você goste de borrifar o rosto com um pouco de água, pode espalhar uma infecção e causar mais desconforto aos olhos. Dependendo do tipo de cirurgia que você passou, o tempo durante o qual você deve evitar o contato com a água varia. Por exemplo, no caso da cirurgia Lasik, você precisará usar óculos de proteção durante o banho por cerca de uma semana. Converse com o cirurgião para obter mais informações.
   • Isso não se aplica necessariamente a todos os procedimentos, razão pela qual você deve consultar o seu médico. Por exemplo, após uma cirurgia na retina, você provavelmente poderá colocar um pouco de água nos olhos 24 horas após o término da operação.
   • Seque o rosto devagar.

2. 
   

   
   
   
   Mude seus hábitos de higiene. Em vez de molhar o rosto com água, umedeça um pano e limpe-o com cuidado. Os chuveiros podem ser um pouco complicados após a cirurgia, porque você deve evitar entrar água nos olhos (exceto no caso de cirurgia da retina). Até que o médico dê a luz verde, pode ser mais fácil tomar banho com água que chega até o pescoço. Para lavar o cabelo, incline a cabeça para trás para umedecer o cabelo enquanto mantém o rosto seco.

3. 
   

   
   Evite cosméticos ao redor dos olhos. Você deve evitar colocar qualquer substância estranha na pele ao redor dos olhos até que o médico permita. Isso inclui não apenas maquiagem, mas também os óleos e loções que você aplica regularmente no rosto. Uma irritação ocular causada por esses produtos pode se transformar em uma infecção que pode comprometer a saúde do seu olho.
   • Claro, você pode colocar batom ou gloss, mas evite qualquer maquiagem que possa entrar em contato com os olhos.

4. 
   

   
   
   
   Proteja seus olhos da luz solar direta. Após um procedimento médico, seus olhos não poderão se adaptar tão rapidamente à luz. A exposição à luz brilhante pode resultar em sensibilidade à luz e dor. Devido à sua vulnerabilidade, você deve proteger seus olhos de qualquer coisa que possa pressioná-los.
   • Use óculos de sol quando sair durante o dia pela duração recomendada pelo cirurgião. Você deve fazer isso por três a sete dias, mas isso depende do tipo de cirurgia. Siga as instruções do seu médico.

5. 
   

   
   Use uma máscara no rosto enquanto dorme. Em alguns casos, o cirurgião pode aconselhá-lo a usar uma máscara (como a que você coloca no chão) quando for dormir por vários dias (e até duas semanas) após a cirurgia. Isso impede que você toque ou esfregue os olhos enquanto dorme.

6. 
   

   
   Evite poeira e fumaça. Pelo menos na primeira semana após o procedimento, você deve considerar os irritantes como fontes potenciais de infecção. Use proteção para os olhos se houver risco de contato com partículas de poeira. Os fumantes devem tentar parar por pelo menos uma semana, evitar o máximo de fumaça possível, mas se você for exposto a ela, use óculos de segurança.

7. 
   

   
   Não esfregue os olhos. Eles podem arranhá-lo após o procedimento, mas você deve resistir à tentação de esfregá-los. Você pode perturbar as incisões frágeis que estão na superfície do globo ocular. Você também pode colocar bactérias em suas mãos.
   • Seu médico provavelmente lhe dará algo para protegê-lo, como uma gaze ou óculos. Você pode remover esta proteção para administrar as gotas prescritas.
   • Certifique-se de manter essa proteção pela duração recomendada pelo médico. Enquanto você dorme, tome cuidado para não pressioná-lo e mantenha uma posição apropriada, conforme recomendado pelo seu médico.

8. 
   

   
   Preste atenção às bactérias. Lave as mãos sempre que houver risco de exposição a bactérias: fora, no banheiro, quando você se move, etc. Não se encontre cercado por muitas pessoas nos primeiros dias após o procedimento. Ficar em casa reduzirá sua exposição a pessoas doentes.

9. 
   

   
   Informe imediatamente o seu médico se aparecerem sintomas graves. A melhor maneira de controlar possíveis problemas é informar o seu médico sobre a aparência dos sintomas após o procedimento ou durante os exames. Se algum dos sintomas habituais após esse procedimento aparecer, mas não parar, você ainda deve informar o médico. Se possível, observe quando eles apareceram. Consulte o seu médico imediatamente se notar os seguintes sintomas.
   • No caso de cirurgia de catarata: aumento da dor, perda de visão, flashes ou miodopsia.
   • No caso da cirurgia Lasik: um aumento na dor e falta de visão que piora nos dias após a intervenção.
   • No caso de cirurgia de descolamento de retina: você pode observar flashes de luz, mas eles devem desaparecer gradualmente. Se eles voltarem, se você tiver muito mais miodopsias ou se notar uma perda de campo visual, entre em contato com seu médico imediatamente.
   • Para todos os tipos de cirurgia: dor intensa, secreções ou perda de visão

10. 
    

    
    Cuide-se. Para se manter saudável após o procedimento, você deve seguir uma dieta equilibrada, rica em proteínas magras, frutas, vegetais, cereais, laticínios e sucos crus. Mantenha-se bem hidratado para acelerar a cicatrização. Recomendamos 2,5 litros de água por dia para homens e 2,2 litros para mulheres.

11. 
    

    
    Tome vitaminas. Mesmo que eles não substituam uma dieta equilibrada, os suplementos alimentares multivitamínicos podem ajudá-lo a preencher as lacunas. Em particular, a vitamina C ajuda a facilitar a cura, a vitamina E, a luteína e a zeaxantina protegem os novos tecidos contra os radicais livres que podem danificar o corpo. A vitamina A é importante para a visão. Aqui estão as quantidades de diferentes vitaminas que você deve comer todos os dias.
    • Para vitamina C: 90 mg para homens, 75 mg para mulheres, 35 mg para fumantes.
    • Para vitamina E: 15 mg de fontes naturais e 30 mg de vitamina sintética.
    • Para luteína e zeaxantina: 6 mg.

12. 
    

    
    Limite sua exposição à tela do computador. Dependendo do tipo de cirurgia e do progresso de sua recuperação, seu médico fornecerá instruções específicas sobre quanto tempo você pode gastar na frente do computador. Por exemplo, você não deve assistir por pelo menos 24 horas após a cirurgia Lasik. Discuta com seu médico para fornecer informações mais específicas com base na cirurgia e no tempo de cicatrização.

Parte 2 Usando os medicamentos corretamente

1. 
   

   
   Use o colírio como indicado. O seu médico provavelmente prescreverá um tipo de colírio entre os dois tipos disponíveis: antibacteriano e anti-inflamatório. As gotas antibacterianas protegem você contra infecções, enquanto as gotas anti-inflamatórias previnem a inflamação. Se você tiver problemas para aplicá-los, peça ajuda a um amigo ou membro da família.
   • O seu médico também pode prescrever gotas que mantêm o olho dilatado, como a latropina, para evitar a formação de cicatrizes na pupila e dor. Ele também pode prescrever para reduzir a pressão no olho, especialmente se um gás ou óleo tiver sido injetado durante a cirurgia.

2. 
   

   
   Coloque-se as gotas. Incline a cabeça para trás e conserte algo para evitar piscar. Puxe a pálpebra inferior com um dedo para criar um bolso sob os olhos antes de administrar a gota. Feche o olho, mas não o esfregue. Reserve pelo menos cinco minutos entre cada gota.
   • Evite tocar no globo ocular com a ponta do conta-gotas.

3. 
   

   
   Aprenda a aplicar uma pomada para os olhos. A aplicação da pomada é muito semelhante à das gotas. Incline a cabeça para trás e puxe suavemente a pálpebra inferior para formar um bolso. Vire o frasco para injetáveis ​​de cabeça para baixo sobre os olhos e pressione-o suavemente para despejar um pouco de pomada no bolso. Feche o olho por cerca de um minuto para espalhar a pomada por toda a superfície.

4. 
   

   
   Limpe os olhos conforme indicado pelo seu médico. Ele normalmente pede que você os limpe duas vezes por dia. Por exemplo, você pode ferver um pouco de água e colocar um pano limpo para esterilizá-lo. Lave as mãos para garantir que estejam limpas e esfregue suavemente as pálpebras e os cílios com o pano. Não se esqueça de fazê-lo passar também nos cantos dos seus olhos.
   • Em seguida, lave com água fervente ou troque o pano entre os usos. Deve ser estéril, porque seus olhos são muito vulneráveis ​​a infecções após a cirurgia.

Parte 3 Retomar sua vida normal

1. 
   

   
   Faça atividades leves. Você pode fazer movimentos leves durante o dia em que você voltar do hospital. No entanto, você deve evitar atividades muito difíceis, como levantar peso, correr, andar de bicicleta ou nadar pela duração recomendada pelo seu médico. Quando você levanta peso ou coloca seu corpo sob pressão, aumenta a pressão no olho. Isso pode retardar o processo de cicatrização e até danificar os tecidos de cicatrização.
   • Peça a outras pessoas que o ajudem quando precisar realizar uma dessas atividades. Seus amigos e familiares terão prazer em ajudá-lo durante toda a sua recuperação.

2. 
   

   
   Aguarde antes de retomar sua relação sexual. Assim como os exercícios, você deve retomar sua vida sexual lentamente. Qualquer atividade que exija esforço físico pode aumentar a pressão no globo ocular, o que retardará a cura. Pergunte ao seu médico quando você pode iniciar essas atividades novamente.

3. 
   

   
   Não dirija logo após a cirurgia. A visão turva causada pela cirurgia pode impedir você de dirigir com segurança. Você deve evitar dirigir até que sua visão volte ao normal e seu cirurgião lhe dê permissão. Em geral, você pode começar a fazer isso novamente quando puder consertar os olhos novamente e quando eles forem menos sensíveis à luz.
   • Certifique-se de pedir a alguém para buscá-lo após o procedimento.

4. 
   

   
   Pergunte ao seu médico quando você pode voltar ao trabalho. Mais uma vez, o tempo de cicatrização depende do tipo de cirurgia e da sua taxa de cura. Em alguns casos, você terá que esperar até seis semanas para se recuperar. Por outro lado, outros tipos de cirurgia, como a cirurgia de catarata, requerem um período de cicatrização mais curto, geralmente uma semana.

5. 
   

   
   Evite beber álcool durante o período de cicatrização. Mesmo que você pense que um copo de vinho vai deixá-lo tonto, o álcool aumenta a retenção de água pelo organismo. Se líquidos começarem a se acumular no globo ocular que foi submetido à cirurgia, também aumentará a pressão. Em troca, isso retardará a cura e até causará danos adicionais.

Parte 4 Recuperando após diferentes cirurgias

1. 
   

   
   Descanse pelo menos 24 horas após a cirurgia de catarata. Esse procedimento envolve a remoção da catarata, uma camada fina e opaca que se desenvolve com a idade. O cirurgião instala uma lente artificial. Após o procedimento, os pacientes geralmente reclamam da sensação de um corpo estranho no olho. Geralmente é causada por sintomas de olho seco causados ​​por manchas, um nervo ou irritação danificada, irregularidades ou secura que podem se desenvolver na superfície do globo ocular devido ao anti-séptico aplicado e à seca causada pela própria intervenção. .
   • Geralmente, leva alguns meses para o nervo sarar e, durante esse período, você pode ter uma sensação estranha.
   • Para combater esses sintomas, seu médico pode prescrever gotas lubrificantes e antibióticos para prevenir infecções.

2. 
   

   
   Seja paciente no caso de cirurgia de descolamento de retina. Os sintomas que podem ter causado a realização do procedimento podem persistir mesmo após a intervenção, mas devem desaparecer gradualmente. A intervenção é recomendada para evitar cegueira. Os sintomas incluem perda dolorosa da visão, como uma cortina que se fecha, flashes de luz no canto do olho e o surgimento repentino de miodopsia.
   • Geralmente, leva entre uma e oito semanas para se recuperar desse procedimento.
   • Você pode sentir dor após o procedimento, mas eles geralmente desaparecem após tomar analgésicos sem receita médica ou aplicar um bloco de gelo.
   • Você também pode observar miodopses ou flashes de luz que desaparecerão gradualmente. Se você perceber flashes de luz que não estavam presentes antes do procedimento, entre em contato com seu médico imediatamente.
   • Você também pode ver uma linha preta ou prateada percorrendo seu campo de visão. É o resultado de bolhas de gás presas. À medida que o globo ocular os absorve, eles devem desaparecer pouco a pouco.

3. 
   

   
   Descanse após uma cirurgia Lasik. Prepare-se para um longo período de recuperação após a cirurgia Lasik. Mesmo que o procedimento em si seja rápido, o tempo de cicatrização pode durar entre 2 e 3 meses. É uma cirurgia corretiva para pessoas que usam óculos ou lentes. É realizado com um laser que altera a curvatura da lente para permitir uma visão mais clara. Após o procedimento, é normal sentir dor nos olhos e visão embaçada ou halos. Você também pode sentir queimação ou coceira, mas é importante evitar tocar nos olhos. Informe o seu médico sobre esses problemas se eles se tornarem insuportáveis.
   • Ele provavelmente solicitará que você o visite dentro de 24 a 48 horas após a intervenção para testar sua visão e verificar possíveis infecções.Informe-o sobre qualquer dor ou efeitos colaterais que você possa ter observado e marque uma consulta para sua próxima consulta.
   • Você pode retornar gradualmente às suas atividades normais, mas deve seguir o plano estabelecido pelo médico. Depois de duas semanas, você pode começar a se maquiar ou usar loções no rosto. Após quatro semanas, você pode reiniciar suas atividades físicas e entrar em contato com esportes.
   • Evite esfregar as pálpebras ou ir a saunas ou jacuzzis por um a dois meses ou pelo período recomendado pelo seu médico.

• Após o procedimento, existem sintomas com os quais você não deve se preocupar, como vermelhidão, visão turva, lágrimas, sensação de ter algo nos olhos ou uma luz deslumbrante. Eles devem desaparecer rapidamente. Se não for esse o caso, consulte seu médico.
• Descanse bastante. Se sentir que seus olhos estão doloridos ou cansados, faça uma pausa fechando as pálpebras ou usando uma máscara.

• Se você sentir dor excessiva, secreções com sangue, visão turva ou manchas pretas no seu campo de visão, consulte seu médico imediatamente.
• Se aparecerem sintomas comuns após o procedimento, mas não desaparecerem, você deve consultar seu médico. Se possível, observe quando os sintomas apareceram.