Como se sentir bem para agradar os meninos

Contente

• estágios
• Parte 1 Adotando boas técnicas de higiene pessoal
• Parte 2 Escolha e use produtos para cheirar bem
• Parte 3 Tente alguns truques para cheirar bem

Embora o suor e o odor corporal sejam normais e todos tenham que conviver com isso, as meninas atingem a puberdade mais rapidamente que os meninos e enfrentam esses problemas mais cedo. Como o odor desempenha um papel importante na atração romântica, você deve saber como se sentir bem para agradar aos meninos. Ao adotar boas técnicas de higiene pessoal, escolher e usar produtos que o ajudem a cheirar bem e experimentar algumas dicas específicas, você não precisará se preocupar com seu cheiro.

estágios

Parte 1 Adotando boas técnicas de higiene pessoal

1. 
   

   
   Não fique envergonhado. Ter medo de se sentir mal, especialmente na presença do sexo oposto, é natural e não é algo que deve incomodá-lo.

2. 
   

   
   Tome banho regularmente. Banhos ou chuveiros regulares são uma das maneiras mais simples e eficazes de se sentir bem. Áreas limpas que são mais suscetíveis a odores, como axilas, virilha e pés.
   • Ao tomar um banho antes de sair com um garoto ou onde você espera conhecê-lo, você certamente cheira bem.
   • Se você é fisicamente ativo, sua muito ou trabalha ao ar livre, tome um banho após cada atividade para reduzir o odor corporal e ainda se sentir bem.
   • Chuveiros ou banhos muito frequentes podem irritar a pele e, se você precisar tomar banho mais do que duas vezes por dia, revise seus hábitos de higiene.

3. 
   

   
   
   
   Shampoo seu cabelo. Embora a aplicação frequente de xampu para cabelos possa danificá-lo, você eliminará o excesso de óleo e sujeira nos cabelos, seguindo uma rotina de lavagem regular. Sebo e sujeira são parcialmente responsáveis ​​por maus cheiros. Lave o cabelo com shampoo ao ver que ele começa a ficar oleoso ou fedorento, mas também se o couro cabeludo ficar com coceira ou descamação.
   • Para pessoas que praticam esportes intensamente, que vivem em um ambiente úmido, têm couro cabeludo oleoso ou cabelos finos, os especialistas recomendam o uso diário do xampu. Essas medidas ajudarão você a se sentir bem para agradar os meninos.
   • Pessoas com cabelos grossos, encaracolados ou não oleosos podem esperar mais tempo entre cada sessão de shampoo.
   • Se você está preocupado que seu cabelo ou couro cabeludo cheira mal, mas não deseja danificá-los, lave-os apenas com água ou use um condicionador em vez do xampu. Você também pode experimentar produtos como xampus em pó ou xampus secos que ajudarão a esperar mais tempo entre cada lavagem. Eles reduzem o sebo e combatem os maus cheiros que repelem os meninos.
   • Se você não souber com que frequência lavar o cabelo, pergunte a um profissional ou dermatologista.

4. 
   

   
   
   
   Escove os dentes. Para uma boa saúde bucal e para evitar o mau hálito (nenhum garoto é atraente), escove os dentes pelo menos duas vezes por dia.
   • Use fio dental todos os dias para manter a boca limpa e o hálito fresco.
   • Escove os dentes após cada refeição para remover os restos de comida e eliminar os germes que causam mau hálito.
   • Se você tem uma boa higiene bucal, mas ainda tem mau hálito, procure um médico ou dentista. É possível que uma doença seja responsável pelo seu problema.

5. 
   

   
   Aplique antitranspirante ou desodorizante. Os antitranspirantes ajudam a prevenir o suor, enquanto os desodorizantes mascaram o cheiro. A aplicação diária desses produtos ajudará você a se sentir bem e a agradar os meninos. Para maximizar sua eficácia, use-as duas vezes ao dia, uma vez pela manhã e outra à noite.
   • A maioria dos antitranspirantes contém desodorantes, portanto, eles também são eficazes contra o odor corporal e não é mais necessário usar outros produtos desodorizantes.
   • Se seus produtos habituais não parecem estar funcionando, tente um antitranspirante ou desodorizante mais poderoso que seja clinicamente testado. Os médicos também podem prescrever produtos mais eficazes.
   • Leve seu antitranspirante ou desodorizante com você para a escola ou para o trabalho, para que você possa se inscrever novamente, se necessário.

6. 
   

   
   Barbear sob as axilas. Faça a barba sob as axilas para reduzir os odores. Os cabelos capturam bactérias e odores, de modo que, ao se barbear sob as axilas, você reduz e combate o odor corporal.

7. 
   

   
   Troque os sapatos regularmente. Embora seja natural, o cheiro do pé não é atraente e prejudica sua confiança na presença de meninos. Evite usar o mesmo par de sapatos 2 dias seguidos para dar tempo para respirar.
   • Para eliminar odores e refrescar seus sapatos e pés, polvilhe-os com pó de pé ou aplique o produto diretamente nos pés.

8. 
   

   
   Use roupas limpas. Tomar banho com frequência e seguir as dicas listadas acima será inútil se você usar roupas sujas e com mau cheiro. Lave suas roupas regularmente para que elas sempre cheiram bem.
   • Para se livrar do mau cheiro da roupa e tornar seu detergente mais eficaz, use vinagre branco, suco de limão, bórax ou bicarbonato de sódio durante a lavagem.

9. 
   

   
   Peça ajuda Se suas tentativas de adotar boas práticas de higiene parecerem não funcionar e você tiver problemas com seu cheiro, converse com um profissional de saúde. Ele poderá diagnosticar e tratar quaisquer possíveis causas do seu problema.
   • Os especialistas podem até prescrever produtos ou medicamentos mais eficazes do que medicamentos de venda livre.

Parte 2 Escolha e use produtos para cheirar bem

1. 
   

   
   Saiba quais são os odores que atraem os meninos. A escolha de fragrâncias e perfumes depende do gosto de cada um e é provável que você compre aqueles que gosta. No entanto, os cientistas revelam que os meninos são atraídos por alguns odores específicos. Portanto, compre um perfume que contenha os aromas abaixo.
   • Baunilha.
   • Da laranja.
   • Lavanda.
   • Maçã verde
   • Não tenha medo de pedir a um membro do sexo oposto os cheiros que lhe agradam. Esta é, sem dúvida, a melhor maneira de garantir que seu cheiro atraia alguém.

2. 
   

   
   Aplique o perfume corretamente. Para os meninos, perfume demais ou insuficiente é chato. Lembre-se das dicas abaixo para aplicar o produto corretamente.
   • Para espalhar bem o perfume e impedir que ele seja muito forte, passe um spray na cabeça e avance na neblina assim formada.
   • Para evitar que o cheiro se dissipe, aplique o perfume nos pontos de pulso e nos locais que emitem calor. Esta é a parte de trás das orelhas, pulsos, pescoço, cotovelos e joelhos.
   • Você também pode borrifar um pouco de perfume no pente antes de escovar o cabelo.
   • A melhor maneira de saber se você aplicou muito perfume em um só lugar é aguardar alguns segundos antes de colocar um lenço de papel nele. Se o tecido grudar, significa que há muito produto.
   • Se você aplicou acidentalmente muito perfume ou desodorizante, esfregue um pedaço de algodão embebido em álcool na pele.

3. 
   

   
   Tente loções perfumadas. Se você está tentando cheirar bem para os meninos, saiba que as loções perfumadas cheiram mais que os perfumes e são geralmente mais acessíveis. Esses produtos também são mais hidratantes que os perfumes.
   • Tenha cuidado ao usar perfumes e loções perfumadas, pois elas podem ser muito fortes e doentias se misturadas.

4. 
   

   
   Use produtos de banho perfumados. Os produtos de banho perfumados também são uma maneira simples e acessível de se sentir bem para os meninos, porque geralmente custam menos que os perfumes.
   • Se você planeja usar um perfume forte ou loção, use uma loção para o corpo ou um gel de banho menos odoroso.

5. 
   

   
   Considere o cheiro combinado de seus produtos. Se você usar várias substâncias perfumadas, considere o efeito combinado de seu perfume. Escolha produtos que combinem e cheiros que combinem bem, em vez de criar uma combinação muito forte que possa repelir os meninos.
   • Escolha produtos da mesma família que combinem bem. Por exemplo, se você optar por um perfume à base de limão, use um gel ou loção para banho à base de limão.
   • Os produtos que contêm baunilha, laranja ou coco combinam bem e podem ser usados ​​com outras substâncias.
   • Para aconselhamento objetivo, peça a seus amigos ou parentes que lhe digam o que eles acham desses produtos quando você os usa juntos.

Parte 3 Tente alguns truques para cheirar bem

1. 
   

   
   Prepare um kit perfumado. Quando você sai e quer ter um cheiro bom para agradar os meninos, é útil ter alguns produtos à mão. Você pode usá-los sempre que estiver longe de sua vaidade. Leve esses produtos com você na sua bolsa, bolsa, carro ou mantenha-os no seu vestiário.
   • Toalhetes ou panos molhados para refrescar.
   • Pó para absorver o suor e evitar maus cheiros.
   • Um antitranspirante e desodorizante para reaplicar quando necessário.
   • Loção ou perfume, caso o produto que você colocou de manhã tenha se dissipado.
   • Uma escova de dentes, creme dental ou enxaguatório bucal de reposição para refrescar o fôlego.

2. 
   

   
   Use uma mistura de água oxigenada e água. Use uma mistura de água oxigenada e água para reduzir o odor corporal. Se você acha que algumas partes do seu corpo (como pés ou axilas) são ruins, misture 1 colher de chá de peróxido de hidrogênio (3%) com 1 xícara (250 ml) de água. Aplique a mistura nas áreas a serem tratadas.

3. 
   

   
   Use hamamélis. O hamamélis reduz o pH da pele, impedindo a sobrevivência de bactérias causadoras de odor. Se você quiser ter um cheiro bom para os meninos, aplique um cotonete embebido em hamamélis na pele, onde há maus cheiros, como nas axilas ou nos pés.
   • Leve um frasco de spray cheio de avelã para que você possa usá-lo sempre que precisar.

4. 
   

   
   Evite alimentos que causam odor corporal. Certos tipos de alimentos são responsáveis ​​pelo odor corporal pouco atraente para os meninos. Então mude sua dieta para ver se os cheiros desaparecem. Há evidências de que alho, curry, cebola, alimentos gordurosos e óleos causam forte odor corporal.
   • É melhor consultar um médico antes de alterar significativamente sua dieta.

5. 
   

   
   Mastigue chiclete para evitar mau hálito. Quando sua boca seca, seu hálito pode cheirar mal. Mastigar chiclete para aumentar a produção e o fluxo salivar.
   • Para o bem-estar dos seus dentes, opte por uma goma de mascar sem açúcar com xilitol.

6. 
   

   
   Compre roupas feitas de fibras naturais. Compre e vista roupas de fibra natural. O vestuário de fibra natural (como algodão e lã) é respirável, o que significa que eles dissipam os odores, em vez de prendê-los como os tecidos sintéticos. Eles também o atualizam e evitam que você se sinta mal.
   • É mais difícil eliminar odores em tecidos sintéticos, mesmo após várias lavagens.
   • Lave suas roupas assim que tiver oportunidade, principalmente após os exercícios.

7. 
   

   
   Coloque saquetas perfumadas em suas gavetas e armários. Para que suas roupas cheiram bem, mesmo em armários ou gavetas, guarde-as com saquinhos perfumados.